Досыңыздың туған күнінде еденде отырғанда, үй иесімен сөйлескеніңізді көресіз. Егер сіз онымен билегіңіз келсе немесе оның назарын аударғыңыз келсе, оның бұрылып кетпеуі үшін қарапайым, еліктіретін қимылдар жасаңыз. Егер сіз билеуге қабілетсіз екеніңізді сезсеңіз, уайымдамаңыз, себебі сізде көптеген жеңіл қимылдар бар. Әрекетке дайын болған соң, төмендегі нұсқауларға сәйкес денеңізді шайқаңыз, сонда ол сіздің биді ұнатады немесе сізбен билегісі келеді.
Қадам
14 әдіс 1: жамбасыңызды 8 -суретке бұрыңыз
Қадам 1. Бұл қарапайым қадам мақсатты жігітті сіздің жұқа беліңізге немесе жалпақ асқазанға назар аударуға мәжбүр етеді
Бұл қадам өте жеңіл болғанымен, оған әлі де әсер етті. Салмақты оң аяққа аударыңыз, содан кейін оң жамбасыңызды алға қарай жылжытыңыз. Келесі соққыда, оң жамбасты артқа тарту кезінде сол жақ жамбасыңызды алға қарай жылжытыңыз. Бұл екі қозғалысты әннің ырғағына сәйкес қайталап жасаңыз, сонда ол сіздің биіңізді көруге қызығушылық танытады.
Бұл қозғалыс кезінде қолыңызды қалағаныңызша жылжытуға болады, мысалы, сіздің стиліңізді қызықты ету үшін жамбасты ұстап тұру немесе кеуде деңгейінде алға -артқа бұрылу
14-тің 2 әдісі: Екі сатылы қозғалысты үйреніңіз
Қадам 1. Бұл негізгі қозғалысты орындау кезінде аяқтың дыбысы мен дененің тербелуі оған әннің ырғағына сай билеуге болатынын көрсетеді
Екі қадамды орындаған кезде, аяқты әннің ырғағына қарай жылжытыңыз. Әйтпесе, билеу кезіндегі қозғалыстарыңыздың үйлесімділігі тартымды болып көрінеді. Оң аяғыңызды бүйірге қойыңыз, содан кейін еденге қойыңыз. Содан кейін сол аяғыңызды оңға қарай, содан кейін оны оң аяғыңыздың жанына қойыңыз. Әрі қарай, сол аяқты басқа жаққа қарай жылжытыңыз.
- Бір аяқты еденге екі рет қойып, аяғыңызды жақындатпас бұрын, аяқтарыңызды сәл жылдамырақ жылжытуға тырысыңыз. Мысалы, оң аяғыңызды шетке шығарыңыз, еденге қойыңыз, сәл көтеріңіз, содан кейін келесі соққымен оң аяғыңызды еденге қойыңыз.
- 4 бұрыштық екі қадамды нұсқа ретінде орындаңыз. Оңға және солға қозғалудың орнына, аяқтарыңызды иықтың еніне қарай алға қарай жылжытыңыз, содан кейін бастапқы қалыпқа оралу үшін артқа қарай жылжытыңыз.
- Екі сатылы қозғалыс әр түрлі би қозғалыстарының негізі болып табылады. Үйрену оңай болудан басқа, егер сіз бидің озық әдістерін меңгергіңіз келсе, бұл қадам өте пайдалы.
14 -тің 3 әдісі: Денені айналдыру қозғалысын меңгеріңіз
Қадам 1. Ол сізді әннің ырғағына қарай бұрылып бара жатқанда сізді бастан аяқ бақылап отырады
Ең алдымен тепе-теңдікті сақтау үшін бір аяқты екіншісінің алдына 10-15 см қойыңыз. Жоғары қараған кезде иегіңізді алға қарай бағыттаңыз. Жоғарғы денеңіз артқа қарай еңкейту үшін беліңізді алға қарай итеріңіз, содан кейін кеудеңізді жоғары қарай итеріңіз. Содан кейін, бұл қозғалысты аяқтау үшін салмақты артқы табанның табанына аудару кезінде жамбасыңызды артқа бұрыңыз.
- Жеңілдету үшін дене салмағын алдыңғы аяққа аударып, содан кейін денені алға қарай жылжытыңыз.
- Сіздің қозғалыстарыңыз икемді болуы үшін жаттығуға уақыт бөліңіз. Денені айналдыруды бірінші рет жасаған кезде сіздің қозғалыстарыңыз әлі де қатал болса, берілмеңіз.
14 -тің 4 -әдісі: олжалы тверк қимылын орындаңыз
1 -қадам. Сіз есегіңізді сермеп жатқанда, ол сізге үрейлене қарайды
Ол сіздің биіңізге шын мәнінде назар аударуы үшін, бұл қозғалысты жасамас бұрын оның бөксеге және артқа қарайтынына көз жеткізіңіз. Егер сіз ең қарапайым нұсқаны жасағыңыз келсе, салмағыңызды аяқтың алдыңғы жағына, содан кейін аяқтың ұшына аударыңыз. Оңға тез бұрылып, табанды оңға, содан кейін солға бұрыңыз. Әннің ырғағына сәйкес бөксеңізді алға -артқа серпіп, бұл қозғалысты қайталап жасаңыз.
- Егер сіз озық техниканы меңгергіңіз келсе, аяғыңыз иығыңыздан кеңірек тұрыңыз. Бөкселеріңіз артқа қарай шығатындай етіп арқаңызды бүгіп жатқанда кеудеңізді үрлеңіз. Баяу тізеңізді бүгіңіз, арқаңызды түзетіңіз, содан кейін бөкселеріңізді бейтарап күйге тартыңыз. Тізеңіз 90 ° бүгілгенде, бөксеңізді артқа сермеу кезінде кеуде қуысын үрлеңіз.
- Қозғалыс қатал болмауы үшін денені босаңсытыңыз.
14 -ші әдіс 5: Дуги шайқау кезінде қолдарыңызды сермеңіз
Қадам 1. Озық әдістерді меңгеру арқылы би билеу қабілетіңізді көрсетіңіз
Сіз әннің ырғағына сай билегеніңізді көргенде, оның әсер алғанына сенімді бола аласыз. Биді ырғақтан кейін солға және оңға екі қадам жасау арқылы бастаңыз. Сіз солға қарай қадам басқанда, оң қолыңызды ауыр рюкзақты оң иығыңыздың үстіне салғандай етіп жылжытыңыз, сонда денеңіз солға қарай қисайып қалады. Оңға қарай қадам басқанда, сол қолыңызды жылжытыңыз.
- Жамбас пен иығыңызды босаңсытыңыз, осылайша сіз билеген кезде еркін қозғала аласыз.
- Қолдарыңызды алға қарай жылжытқанда, биді сексуалды етіп көрсету үшін саусақтарыңызбен шашыңызды тараңыз.
14 -тің 6 әдісі: Денеңізді Biz Markie стилінде жылжытыңыз
Қадам 1. Икемділікті көрсету үшін бүкіл денеңізді жылжытыңыз
Бірінші соққыда 15-20 см оңға қарай секіріңіз, содан кейін денеңізді оңға сәл еңкейтіңіз. Сол қолыңызды жоғары көтеріңіз, алға қарай бұрыңыз, содан кейін саусақтарыңызды қысыңыз. Келесі соққыда солға секіріңіз, содан кейін оң қолыңызды алға қарай итеріңіз.
Қолдарыңызды қалауыңыз бойынша жылжыта аласыз. Сіздің жеке қасиеттеріңізге сәйкес келетін жеке қозғалыстар жасаңыз
7 -ші әдіс 14: Денені босаңсытыңыз
Қадам 1. Егер сіздің шаршағаныңызды сезінсеңіз, демалуға уақыт бөліңіз, сонда сіздің қозғалыстарыңыз қатал болмайды
Тізеңізді сәл бүгіңіз, содан кейін босаң қозғалыста денеңізді ән ырғағына бұрыңыз. Денеңізді бос ұстау үшін басыңызды шайқаңыз және қолыңызды сермеңіз. Әннің ырғағын тыңдаңыз және қозғалыстарыңыз біртүрлі болып көрінбеуі үшін денеңіздің ырғағына қарай алға -артқа бұрыңыз.
- Қозғалыстарыңыз табиғи болып көрінуі үшін босаңсып тұру үшін айналаңыздағы жағдайға назар аудара отырып, музыканы тыңдаңыз.
- Би - көңіл көтеруге мүмкіндік. Егер сен бақытты көрінсең, ол саған қызығушылықпен қарайды.
14 -ші әдіс 8: Шашыңызды сипаңыз
Қадам 1. Шашпен ойнау ерлермен флирт жасаудың классикалық әдісі болуы мүмкін
Сіз мақсатты жігітпен кездескенде, бір сәтке қарап тұрғанда, саусақтарыңызбен шашыңызды тараңыз. Қайта оған қарамай тұрып, бетіңіздің екі жағын мойныңызға жайлап сипаңыз, сонда ол сізге ұнайтынына сенімді болады.
Шашыңызды би ырғағына сәйкес шайқаңыз, мысалы, 8 немесе екі қадамдық қозғалыстар кезінде жамбасыңызды сермеу кезінде
14 -ші әдіс 9: Оның көзіне қараңыз
Қадам 1. Сіз оның байланысын сезіну үшін оның көзіне қараңыз
Еденде тұрғанда, ол сізге қарап тұрғанын білуге уақыт бөліңіз. Егер ол саған қарап тұрса, оған күлімдеп қарашы. Біраз уақытқа бір -біріне қарап тұру бастапқыда ыңғайсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл оған сіздің жақсы уақыт өткізіп жатқаныңызды білдіру әдісі.
Оған қарап тұрып биді жалғастыра бер. Мүмкін, сіз оны үнемі бақылап отырғаныңызды түсінгенде, ол сізге ұнайтын шығар
14 -тің 10 әдісі: Көзді жұму
Қадам 1. Көзді жыпылықтату көңіл көтерудің белгісі болуы мүмкін
Ол сізге қарағанша күте тұрыңыз, содан кейін сізге ұнайтынын білдіру үшін ұзақ көз байланысын жасаңыз. Егер сіз жақынырақ және нәзік болғыңыз келсе, тез жыпылықтаңыз, содан кейін басқа жаққа қарамай тұрып күліңіз. Егер сіз оның сізге жақындайтынын күтсеңіз, оған сүйеніп, ақырын жыпылықтаңыз.
14 -ші әдіс: Денеңізді қолыңызбен сипаңыз
1 -қадам. Бұл сексуалды қимыл - оның сізді еркелеткенін қалайтындығының белгісі
Еденде сезімтал қимыл жасағыңыз келген сайын, алақаныңызды жамбастарыңызға қойыңыз, содан кейін тізеңізге дейін сипаңыз. Күту кезінде тізеңізді бүгіңіз, содан кейін бөксеңізді лақтарыңызға сипаңыз. Қайта оралғанда, лақтарыңыздан жамбастарыңызға дейін аяғыңызды сипаңыз.
- Бұл қозғалысты бөкселерді ашу үшін орындаңыз. Алақандарыңызды жамбасқа қойыңыз, содан кейін аяқтың артқы жағын сипаңыз. Қайта оралғанда, оны көру үшін аяғыңызды төменнен бөксеге дейін сипаңыз.
- Ернін жалау оны қоздыруы мүмкін, себебі бұл қозғалыс өте сезімтал.
14 -тің 12 әдісі: денеңізге тигізіңіз
Қадам 1. Физикалық байланыс сіз онымен қарым -қатынас жасағыңыз келетін белгі болуы мүмкін
Егер сіз бір -біріңізге жақын болсаңыз, сәл жақынырақ тұрыңыз. Би билеп жатқанда, оған назар аударғыңыз келетінін айту үшін қолыңызды қолыңызбен сипаңыз немесе жамбасыңызды итеріңіз.
Егер ол қашуды жалғастыра берсе, ол физикалық байланыс жасағысы келмеуі мүмкін. Ол ашуланбауы үшін оның жеке өмірін құрметтеңіз
14 -тің 13 әдісі: Қозғалыстарды орындаңыз
Қадам 1. Оған ұнайтынын айту үшін дәл осылай жасаңыз
Ол еденге көтеріле бастағанда, оның қозғалысын бақылаңыз, содан кейін оның ырғағын реттей отырып, не істеп жатқанына еліктеңіз. Кім біледі, ол сенің онымен билегің келетінін түсінеді, себебі сенің қимылдарыңды көшіріп жатқанын көреді.
Бұл қадамды сіз жақын би билейтін болсаңыз қолдануға болады, себебі сіз бір -бірінен алыста болсаңыз қозғалысты көре алмайсыз
14 -ші әдіс 14: Оны еденге шығарыңыз
Қадам 1. Оған онымен билегіңіз келетінін айту үшін бастама көтеріңіз
Егер сіз онымен би билегіңіз келсе, ол сізді еденге шығарады деп күтпеңіз. Неге оның қасына барып, қол ұшын созбасқа? Егер ол сенің қолыңнан ұстап тұрса, оны бал залының басқа жеріне апар, сонда ол сенің не қалайтыныңды түсінеді. Егер сіз өте сенімді болсаңыз, ол таң қалдырады.
Бұл қадам қол тигізгісі келмеу сезімін жою арқылы физикалық байланыстың басталуына сенімді кеңес бола алады
Кеңестер
- Еденде демалып, көңіл көтеруге уақыт бөліңіз! Егер сіз ыңғайсыз немесе шиеленісті сезінсеңіз, ол мұны сезе алады.
- Сіздің қозғалыстарыңыз немесе сыртқы келбетіңіз қандай болады деп алаңдамаңыз. Егер сіз сенімді билесеңіз, сіз назардың орталығында боласыз!
