Шаң кенелері - бұл матрастарда, жиһаздарда, кілемдерде және басқа маталарда тұратын жәндіктер. Шаң кенелері адамдар мен үй жануарлары күн сайын шығаратын өлі терімен қоректенеді және жылы және ылғалды ортаға ұқсайды. Бұл жәндіктердің болуы көбінесе респираторлық аурулармен, астманы қоздырумен және аллергияға байланысты басқа шабуылдармен байланысты. Өкінішке орай, шаң кенелерін толық жою мүмкін емес, бірақ олардың гигиенасы, тұрмыстық заттарды қорғау және басқа әдістермен олардың санын азайту мүмкін.
Қадам
3 -ші әдіс 1: үйді тазалау
Қадам 1. Матрацтарды үнемі ауыстырыңыз
Өлі терінің көп бөлігі кереуеттің айналасында қалады, себебі сіз онда көп уақыт өткізесіз. Өлі тері шаң кенелерінің келуін шақырады және аллергендерді көбейтеді. Бірнеше рет ауыстырылатын көрпелерді, жаймаларды және жастық қаптарын дайындау керек.
Қадам 2. Матрастың төсенішін жуыңыз
Шаң кенелерін жою және аллергендерден құтылу үшін аптасына барлық көрпелерді, жаймаларды, жастық қаптарын, матрац жамылғыларын және басқа матрац жастықшаларын ыстық сумен жуыңыз (кемінде 55 ° C). Жоғары температуралы су кенелерді өлтіруде тек жуғыш заттан гөрі тиімдірек. Барлығы, перделеріңізді жуыңыз.
- Кір жуғыш машинаны ең ыстық күйге қойыңыз. Егер су жеткілікті ыстық болмаса, су жылытқышты тексеріңіз. Көптеген су жылытқыштарда судың максималды температурасын өзгертуге арналған басқару тұтқасы бар.
- Егер сіз ыстық сумен жуа алмасаңыз, оны шаң кенелерін жою үшін кептіргішке 15 минутқа 54 ° C жоғары температурада қойыңыз. Осыдан кейін кенелер аллергендерден таза болатындай матрац жастықшасын жуып кептіріңіз. Сіз оны тікелей күн сәулесінде кептіре аласыз.
- Тиімді жуу үшін эвкалипт, кипарис немесе шай ағашы майы сияқты эфир майлары бар өнімдерді қолданыңыз.
- Көптеген аллергендер мен шаң кенелерінен, тіпті суық немесе жылы сумен тазарту үшін жуғыш зат пен ағартқышты қолданыңыз. Төсек -орындарды қайтадан жууға болады, осылайша шаң кенелері көп өледі.
- Кір жуғыш машинада араласқан кезде тірі шаң кенелері кенесі жоқ маталардан кенесіз матаға ауысатынын біліңіз.
- Кептіруден кейін жарты сағат ішінде құрғақ маталарға ыстық шүберек (киімді жуғыш кептіргіште бұраңыз) немесе кенелерді өлтіру үшін маталарды жуыңыз және құрғатыңыз. Бірақ бұл әдіс матадан шаң кенелерінен туындаған аллергендерді кетірмейді.
Қадам 3. Тұрақты түрде шаңсорғышпен тазалаңыз
Дивандар, матрацтар, креслолар, едендер және адамдар әдетте отыратын немесе жататын басқа жерлерді қосқанда, вакуумдауға болатын кез келген нәрсені сорып алыңыз. Аллергендерді тиімді түрде сорып алу үшін шаңсорғышта екі қабатты микрофильтрлі қап немесе жоғары тиімділігі бар бөлшектерді ауа (HEPA) сүзгісі болуы керек. Бұл өте маңызды, себебі бұл кенелерді ауаға қайта жібермеуді қамтамасыз етеді.
- Шаңсорғышпен тазалау көптеген шаң кенелері мен олардың аллергендерін кетіре алмайды. Шаң кенелері шаңсорғыш қапшықтан өтуге жеткілікті кішкентай. Алайда, егер шаң сору жалғаса берсе, кенелер бұл аймақта өмір сүргісі келмейді. «Қоян шаңының» пайда болуын болдырмау үшін жиһаздың астыңғы және артқы жағын тазалаңыз.
- Егер сізде қатты аллергия болса, шаңсорғыштан аулақ болыңыз және бұл жұмысты басқа біреуге орындауға рұқсат етіңіз. Аллергендер енді ұшып кетпес үшін екі сағат бойы шаңсорғышпен тазартылған бөлмеге кірмеңіз.
- Вакуумға мұқият болыңыз, ол әрқашан оңтайлы жұмыс істейді.
- Кенелерді су қоймасында ұстау үшін вакуумды қолданыңыз, сонда оларды дәретханаға алып кетуге болады.
- Сіз аллергенді жұтып қоймас үшін шаңсорғыш кезінде маска кигіңіз келуі мүмкін. Егер сіз аллергиядан зардап шекпесеңіз де, қалдық шаң мен аллергендер ұшып кетпеуі үшін вакуумды алып тастағаннан кейін жарты сағатқа үйден шыққан дұрыс.
Қадам 4. Бумен жууды үнемі жасаңыз
Бумен жуу кірді ерітеді, матаның бетінен микробтарды кетіреді және шаң кенелерін өлтіреді. Дегенмен, кілем төсемінде жиналатын ылғал шаң кенелеріне қолайлы орта жасайды. Оның орнына құрғақ жуу әдісін қолданып көріңіз.
Қадам 5. Шаңсорғышты ылғалдандырыңыз
Шаң мен құрғақ шүберек аллергендерді ауаға шығарады. Қатты беттерді апта сайын тазарту үшін дымқыл немесе майлы шүберек, сүрткіш немесе электростатикалық шүберекті пайдаланыңыз. Бұл шаң мен кенелердің ауада ұшуын болдырмайды.
Қадам 6. Көрпелер мен сақталған киімдерді жуыңыз
Егер сіз киім ауыстыруға немесе қыс мезгіліне дайындалатын болсаңыз, қолданар алдында барлық киімдерді жуыңыз. Шаң кенелері пайдаланылмаған және жуылмаған киім мен көрпемен өмір сүруді ұнатады, себебі олар сақталған кезде шаң болады. Кенелерді және аллергендерді мұқият алып тастау үшін бұл маталарды жуыңыз.
3 -ші әдіс 2: Үйді қорғау
Қадам 1. Төсек -орынға аллергенге қарсы қалқан қосыңыз
Төсек мата дүкендерінде немесе супермаркеттерде сатылатын матрастарды, болттар мен жастықтарды шаң өткізбейтін, аллергенге қарсы қақпақтарға ораңыз. Бұл қақпақтар тығыз тігілген және аллергенге қарсы матадан жасалған, ол шаң кенелерінің жұтылуына және кетуіне жол бермейді. Сіз кенелер мен олардың тамшыларын төсекте жиі ұшыратасыз. Сондықтан, бұл қақпақпен қорғалған матрацтар мен жастықтар бұл мәселені шешеді.
Гипоаллергенді парақтарға оралған матрацтар адамның өлі тері үлпектерінің жиналуынан қорғалған. Бұл парақтар әдетте су өткізбейді
Қадам 2. Синтетикалық матаны қолданыңыз
Қауырсынды жастықтарды синтетикалық толтырылған жастықтармен алмастырыңыз. Сондай -ақ, жүннен жасалған көрпелерді нейлон немесе мақта целлюлозасына ауыстырыңыз. Есте сақтау көбік матрацтары шаң кенелері ұнатпайтын ортаны құруы керек. Матрацты жад көбігімен ауыстыруды қарастырыңыз.
3 -қадам. Еден төсенішін ауыстырыңыз
Кілемдер шаң кенелеріне арналған баспана болып табылады, әсіресе егер олар цементте болса, ылғалды сақтайды және шаң кенелері үшін тамаша ортаны қамтамасыз етеді. Шаң кенелеріне аллергияны, әсіресе жатын бөлмеде, азайтуға көмектесетін кілемдерді алыңыз. Линолеум, плитка, винил, ағаш немесе аллергияға қарсы кілем сияқты ашық еденмен ауыстырыңыз.
- Сонымен қатар, шаңды жинайтын жиһазды алыңыз, мысалы, матадан жасалған перделер, көлденең перделер және жұмсақ жиһаз.
- Үйден барлық кілемдер мен матрацтарды алып тастауды ұмытпаңыз, өйткені онда шаң кенелері де өмір сүреді.
- Бос едендерді дымқыл шүберекпен немесе электростатикалық шүберекпен тазалауға болады.
Қадам 4. Танин қышқылын қолданыңыз
Танин қышқылы шаң кенелерінен аллергендерді бейтараптандырады. Танин қышқылының ұнтағын дәріханалардан немесе сауықтыру дүкендерінен сатып алуға болады. Аллергендердің әсерін азайту үшін матрацтарға, дивандарға, үй жануарларының төсектеріне және басқа да шаң кенелерінің ұяларына себіңіз. Сондай -ақ, бір стакан сұйылтылған шайды 3,8 литр суға араластыру арқылы танин қышқылының ерітіндісін жасауға болады. Ерітіндіні кілемге шашыратып, 3 сағаттан кейін сорып алыңыз.
Қадам 5. Қуыршақты алып тастаңыз
Баланың қуыршақтарын бір немесе екіге дейін азайтыңыз. Балаңызға жууға болатын пластикалық ойыншықтарды немесе қуыршақтарды беріңіз. Егер сізде жууға болатын қуыршақ болса, ыстық суды қолданып, мұқият құрғатыңыз. Мүмкіндігінше жиі жасаңыз.
- Қуыршақты төсекке қоймаңыз.
- Барлық жуылмайтын ойыншықтарды екі аптада бір рет мұздатқышқа салыңыз.
Қадам 6. Диванда ұйықтамауға тырысыңыз
Бұл кенелерді көбірек шақырады, себебі сіздің өлі теріңіз диванға көп түседі. Диван төсекке қарағанда кенеден қорғану қиынырақ. Аллергенге қарсы және кенеге қарсы парақтармен қорғалған төсекте ұйықтау жақсы.
Қадам 7. Төсегіңізді жинамаңыз
Дұрыс, енді сізде таңертең тұрғаннан кейін төсегіңізді жинамауға сылтау бар! Егер бақылаусыз қалдырылса, парақтар ауаға шығады және ауа шығарады және ауаға ылғал шығарады. Осылайша, шаң кенелерінің саны күрт азаяды.
3 -ші әдіс 3: Басқа әдістерді қолдану
Қадам 1. Үйіңіздегі ауа ағынын көбейтіңіз
Терезелер мен есіктерді ашыңыз, сонда сіздің үйіңізде таза ауа жақсы айналады. Жақсы айналым ылғалдылықты төмендетеді, бұл үйден шаң мен аллергенді кетіруге көмектеседі, осылайша шаң кенелерінің санын азайтады.
Қадам 2. Тікелей күн сәулесін қолданыңыз
Күн сәулесі шаң кенелерін өлтіреді. Төсек -орындарды, киімдерді және басқа жиһазды тікелей күн сәулесі түсетін етіп кептіріңіз. Көрпелерді, кілемдерді және ауыр төсектерді мүмкіндігінше жиі желдетіңіз. Күн сәулесі үйге түсуі үшін перделер мен перделерді ашыңыз.
3 -қадам. Үйіңізді ретке келтіріңіз
Кітаптар, журналдар, киім себеттері, кішкене әшекейлер, ойыншықтар мен үйілген киімдер сияқты жатын бөлмесіндегі артық заттар бөлмені тазалауды қиындатады, бұл оны шаң кенелері үшін өте қолайлы етеді. Бұл оңай, егер шаң жиналса, онда шаң кенелері көп ұя салады. Минималистік жатын бөлмені жасауға тырысыңыз.
4 -қадам. Ылғалдылықты азайтыңыз
Шаң кенелері ылғалды ортаны жақсы көреді, себебі олар атмосферадан суды сіңіреді. Ылғалдылықты болдырмаңыз және ылғалдылықты 50%-дан жоғары ұстау үшін кептіргішті немесе кондиционерді қолданыңыз. Сіз үйдегі ылғалдылықты өлшеу үшін аппараттық дүкеннен гигрометр сатып ала аласыз, сонда сіз оны басқара аласыз.
Қадам 5. Үйдің температурасын бақылау
Шаң кенелері 18-29 ° C температурада және ылғалдылық деңгейі 50%жоғары. Шаң кенелерінің санын азайту үшін үйдегі температураны 21 ° C немесе одан жоғары деңгейге қойыңыз.
Қадам 6. Сүзгіні орнатыңыз
Каминдер мен кондиционерлердегі жоғары тиімді сүзгілер аллергендерді кетіруге және шаң кенелерінің популяциясын азайтуға көмектеседі. MERV (Минималды тиімділік туралы есеп мәні) 11 немесе 12 болатын сүзгіні іздеңіз және сүзгіні кемінде үш айда бір рет ауыстырыңыз. Желдеткіш бүкіл үйдегі ауаны сүзуге мүмкіндік береді.
Қадам 7. Ауа тазартқышты қолданыңыз
Орталық кондиционерге қосылатын ауа тазартқыштардың көптеген түрлері бар. Бұл құрал тітіркену мен шаң кене тағамының көзін 50-70%төмендетеді. Алайда, HEPA сүзгісі кенелердің қоқысын, шаңды, жануарлардың өлі терісін, тозаңды, тарақанның қоқысын және басқа материалдарды 99% тазартады.
Қадам 8. Заттарды қатырыңыз
Шаң кенелерін жою үшін парақтарды, ойыншықтарды, жиһазды және басқа заттарды мұздатуға болады. 24-48 сағат бойы мұздатыңыз. Шаң кенелері өлетініне қарамастан, бұл әдіс аллергенді жоя алмайды.
