Егер сіз жеңсіз футболкалардың барлығын алып тастаған болсаңыз және әлі де қолтықтың астында қараңғылықтан өзіңізді жасырып жүрсеңіз, сізге үнемі осылай болудың қажеті жоқ. Бұл мақалада сіз қолтық асты ақ болу арқылы өзіне деген сенімділікті қалпына келтірудің екі әдісін үйренесіз, не үйдегі дәрі -дәрмектерді, не емдеуді қолдана аласыз.
Қадам
2 әдіс 1: үйде емдеу
Қадам 1. Табиғи ағартқыштарды қолданып көріңіз
Кейбір көкөністер мен жемістердің қышқылдық, бактерияға қарсы және антисептикалық қасиеттері теріні табиғи түрде ағартуға мүмкіндік береді. Картоп, қияр және лимон - асханадан қараңғы қолтықтан арылуға көмектесетін үш ингредиент.
- Ақтүйнек - Картопты жіңішке турап, терінің қараңғы жеріне сүртіңіз. Немесе суды алу үшін үккіштен өткізуге болады. Бұл картоп сығындысын қолтық астына жағыңыз, 10 минут құрғатыңыз, содан кейін шайыңыз.
- Қияр - Картоп сияқты, қияр тілімдерін қараңғы жерлерге сүртуге немесе үккіштен өткізіп, суды пайдалануға болады. Сіз қияр суға бірнеше тамшы лимон шырыны мен турмерия ұнтағын қосып (пастаны құрғанша) емдеуді жалғастыра аласыз. Содан кейін бұл пастаны жағыңыз, жарты сағат күтіңіз, содан кейін жуыңыз.
- Лимон - Лимонның қалың бөлігін қараңғы жерге сүртіңіз; Бұл жеміс өлі тері жасушаларын жояды және теріні ағартады. Оны жууды жалғастырыңыз, қажет болған жағдайда ылғалдандыратын крем жағыңыз (лимонды қолдануды жалғастыру теріні құрғатуы мүмкін). Лимон шырынына сәл турмерия ұнтағы, қарапайым йогурт немесе бал қосыңыз, оны 10 минутқа қалдыруға болатын паста жасау үшін, содан кейін мұқият шайыңыз.
- Жұмыртқа майы - Жұмыртқа майын (жұмыртқа майы) қараңғы жерге жұмсақ уқалаңыз және түні бойы қалдырыңыз, ал таңертең рН теңгерімді сабынмен жуыңыз. Жұмыртқа майындағы омега-3 терінің жаңаруын немесе жаңа тері жасушаларының пайда болуын ынталандырады, теріні тегіс және жарқын етеді.
Қадам 2. Ылғалдандырыңыз
Қолтық астындағы қараңғылықтың алдын алу немесе емдеу үшін жасай алатын маңызды нәрселердің бірі - күніне кемінде екі рет ылғалдандыру. Алое вера, лецитин сияқты табиғи ылғалдандырғыштарды қолданыңыз.
Қадам 3. Пилинг
Қараңғы қолтық астына өлі тері жасушалары себеп болуы мүмкін, сондықтан теріні қабыршақтау қара терінің көрінісін азайтады.
- Қант - 1 кесе пальма қантын 3 ас қасық таза зәйтүн майымен (зәйтүн майы) араластырыңыз. Ылғал теріге бір -екі минут душта жағыңыз, содан кейін шайыңыз. Бұл қоспаны аптасына екі рет душ қабылдаған кезде қолдануға тырысыңыз.
- Ас содасы - Скраб ретінде пайдалану үшін сода мен судан қалың паста жасаңыз. Бұл скрабты қолтық астына сүрткеннен кейін шайыңыз, құрғатыңыз. Теріңізге жарқын көрініс беру үшін сода ұнтағын аздап себуге болады.
- Пісіру содасы мен раушан суы - Пісіру содасы мен раушан суынан сәл қалың паста жасаңыз. Қолтық астындағы аймаққа жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз және құрғатыңыз. Қолтықтарыңыздың ашық болғанын көргенше осылай жасаңыз.
- апельсин - Апельсинді тазалаңыз және теріні құрғату үшін күн сәулесінде құрғатыңыз. Бұл апельсин қабығын езіңіз, ұнтақ түзіңіз және раушан суы мен сүт қосып, паста жасаңыз. Терінің өлі жасушаларын кетіру үшін қолтық астыңды 10-15 минут сүртіңіз, содан кейін суық сумен шайыңыз.
- Пемза - Қолтық астындағы пемза тасының көмегімен өлі тері жасушаларын ақырын алып тастаңыз. Бұл абразивті және жеңіл вулкандық тау жынысы дәріханалар мен сұлулық дүкендерінде сатылады. Тасты мұқият сулаңыз және оны қолтық асты аймағына ақырын сүртіңіз.
Қадам 4. Сұйық емдеуге тырысыңыз
Тоңазытқышты немесе ас үй шкафын ашып, қолтық астындағы қараңғылықты ағартып қана қоймай, теріні жұмсақ әрі балғын ететін сұйықтықты табыңыз.
- Сүт - Сүттегі витаминдер мен май қышқылдары - қараңғы теріні ағартуға тиімді ететін ингредиенттер. 2 ас қасық сүттен, 1 шай қасық сүзбе мен 1 ас қасық ұннан паста жасаңыз. Қолтыққа жағыңыз, 15 минутқа қалдырыңыз, суық сумен шайыңыз. Қолтық астындағы теріңіз жұмсақ болады және өлі тері жасушаларынан тазарады, бұл оны әлдеқайда жарқын етеді. Толық кремді сүт майымен жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады.
- Сірке суы - Қолтық астындағы жарқын, микробсыз және хош иісті көрініс үшін паста жасау үшін сірке суын күріш ұнымен араластырыңыз. Ыстық душ қабылдаңыз және пастаны қолтыққа жағыңыз. 10-15 минут құрғатып, жылы сумен шайыңыз.
- Кокос майы - Кокос майындағы Е дәрумені уақыт өте келе қара теріні ағартуға көмектеседі, сондықтан жақсы нәтижеге жету үшін оны күнделікті немесе күн сайын қолдану керек. Шомылудан бұрын майды қолтық астындағы теріге 10-15 минут уқалаңыз. Жұмсақ сабынмен және жылы сумен шайыңыз. Кокос майының тағы бір артықшылығы - ол табиғи дезодорант ретінде де әрекет ете алады.
Қадам 5. Ағартатын дәріні жасаңыз
Егер сіз қарқынды күтім жасауды ұнататын болсаңыз, онда сіз грамм ұннан (немесе ноқат ұнынан) жасалған табиғи ағартатын қоспаны қолдана аласыз. Нота ұнын йогуртпен, лимонмен және сәл турмерикамен араластырып қою паста түзіңіз. Оны қолтық астына жағып, жылы сумен шаймас бұрын кем дегенде 30 минут ұстаңыз. Бұл ағартқыш пастаны күнделікті екі апта бойы қолданыңыз, содан кейін ағарту әсерін тездету үшін аптасына үш рет.
Қадам 6. Қырынудан аулақ болыңыз және балауызға ауысыңыз. Қараңғы қолтық асты қырыну процесіне байланысты қолтық астындағы қалың қолтық шаштан туындауы мүмкін. Балауыз қолтық астындағы шашты тамырдан алып тастайтындықтан, бұл әдіс қолтық астындағы теріні жарқын және жұмсақ етіп көрсетуі мүмкін.
Қадам 7. Дезодорантты болдырмаңыз
Дезодоранттардың күшті антиперспирантты химикаттары қабыну реакциясы нәтижесінде жиі қолтық астындағы теріні қараңғылатады. Денедегі иіс мәселесі өте аз адамдарда кездеседі, сондықтан көптеген адамдарға теледидар мен түрлі ақпарат құралдарында кеңінен жарнамаланатын дезодорант қажет емес.
2 -ші әдіс 2: медициналық емдеу
Қадам 1. Дәрігермен тексеріңіз
Егер сізде акантоз нигрикандар деп аталатын ауру болса, қолтық астындағы қараңғыдан құтылуға көмектеспеуі мүмкін, кейбір жерлерде ақшыл қоңырдан қараға дейін барқыт іздері бар тері ауруы.
- Бұл жағдай семіздіктің немесе эндокриндік бездердің бұзылуының нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Ол көбінесе қант диабетімен ауыратын немесе қант диабетіне бейімді адамдарда кездеседі және көбінесе африкалық тектес адамдарда кездеседі.
- Нигерант акантозының басқа ықтимал себептері Аддисон ауруын, гипофиздің бұзылуын, өсу гормонын терапиясын, гипотиреозды немесе ауызша контрацептивті таблеткаларды қолдануды қамтиды.
Қадам 2. Диетаны өзгертіңіз
Егер сіздің жағдайыңыз қант диабетімен байланысты болса, көмірсулар мен қантты шектеу үшін диетаны өзгерту көмектеседі.
Қадам 3. Босануға қарсы таблеткаларды қабылдауды тоқтатыңыз
Егер ауызша контрацептивті таблетка сіздің теріңіздің күйінің көзі болса, сіз препаратты тоқтатқаннан кейін теріңіздің жағдайы жақсарғанын білу үшін босануды бақылаудың басқа әдісіне ауысуға болады.
Қадам 4. Дәрігердің рецептін алыңыз
Ретин-А рецепті, 20% несепнәр, альфа гидрокси қышқылы және салицил қышқылы көмектесе алады, бірақ бұл ингредиенттер жұмсақ әсер ететіні дәлелденді.
- АҚШ -та теріні ағартатын өнімдерде ең көп қолданылатын ингредиент - Азық -түлік пен дәрі -дәрмектер ассоциациясы (FDA) реттейтін гидрохинон. Дерматолог немесе дерматолог құрамында 4% гидрохинон бар ағартатын дәріге рецепт жаза алады. Рецептсіз алынатын немесе косметикалық дүкендерде немесе дәріханаларда сатылатын теріні ағартатын құралдардың құрамында 2% -дан аспайтын гидрохинон болуы мүмкін.
- Сенімді брендтер сататын теріні ағартатын құралдарды қолданыңыз. FDA 1990 жылы Америка Құрама Штаттарында теріні ағартатын өнімдерде сынапты қолдануға тыйым салғанымен, онда құрамында осы улы металл бар ағартатын кремдер табылды. Бұл өнімдер басқа елдерде шығарылады, бірақ АҚШ дүкендерінде сатылады. Сондықтан, сіз өнімнің бұл түрін сатып алғыңыз келгенде жапсырманы мұқият оқып шығыңыз.
Қадам 5. Электролизді тоқтатыңыз
Барлық әйелдер, әсіресе қара терісі бар әйелдер, шашты немесе шашты кетіру үшін электролизді қолданған кезде гиперпигментация (терінің қараюы) қаупіне ұшырайды. Егер сізде қолтық астындағы шашты кетіру үшін электролиз процедуралары болған болса, емдеуді тоқтату терінің одан әрі қараюын тоқтатады.
Кеңестер
- Егер сізде гипергидроз (шамадан тыс терлеу) болса, жиі қабыршақтаныңыз.
- Ең жақсы нәтиже алу үшін ояту арқылы қолтық астындағы эпиляцияны орындау үшін кәсіби маманның қызметтерін пайдаланғаныңызға сенімді болыңыз.
Ескерту
- Ағарту, сондай -ақ шамадан тыс қабыршақтану ауыр зақым мен тыртыққа әкелуі мүмкін. Қолтықтағы шаш фолликулалары, тері тесігі мен тер бездері жұқтыруы мүмкін. Лимфа түйіндеріне тым жақын орналасу да өте қауіпті болуы мүмкін, себебі кез келген инфекция сіздің жүйеңізге тез таралуы мүмкін, бұл септикалық шокқа әкелуі мүмкін (ауыр инфекция ағзаның дисфункциясына әкелуі мүмкін медициналық жағдай). Жұмсақ және жұқа теріге осындай күтім жасауды шешпес бұрын барлық артықшылықтары мен кемшіліктерін мұқият қарастырыңыз. Алдымен кәсіби немесе медициналық сарапшыдан кеңес алыңыз.
- Егер сізде гипергидроз болмаса, терінің белгілі бір аймақтарындағы қараңғы терінің, мысалы, қабағыңыздың өте жұқа терісінің, сондай -ақ анальды және жыныс (жыныс) аймақтарының қалыпты екенін біліңіз. Бұл физикалық кемшілік емес. Есіңізде болсын, коммерциялық фотосуреттердегі немесе суреттердегі әйелдер (баспа құралдарындағы жарнамалар мен жарнамалар) көбінесе бұл аймақтардағы теріні өндірістен кейінгі арнайы эффектілермен ашық етеді. Ересектерге арналған фильмдердегі актрисалар әдетте осындай жарқын келбетке жету үшін жыныс аймағында немесе ануста теріні ағартады.
