Тамақ ауруы әдетте қышу сезімінен басталады және жұтқан сайын қатты ауруға ұласады. Егер сіз жөтел мен суық тию белгілерін рецептсіз дәрі-дәрмектермен емдесеңіз де, демалсаңыз және көп сұйықтық ішсеңіз де, жұлдыруды жеңілдету үшін табиғи және рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдануға болады.
Қадам
2 әдіс 1: рецептсіз сатып алуға болатын өнімдермен
Қадам 1. Мырыш глюконатының пастилинін бірден шегуді бастаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, пастилка суықтың алғашқы белгілерінен алынған кезде суықтың ұзақтығын екі есе қысқартады. Лозенгтер сонымен қатар қабынуды, тығыздықты және ауруды азайтады.
Егер сіз суық тигеннен кейін екі күннен артық күтсеңіз, мырыш пастилкасы көмектеспейтін шығар. Лозенждерді және басқа рецептсіз жұлдыру спрейлерін қолданып көріңіз
Қадам 2. Ісіну мен ауырсынуды азайту үшін стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдаңыз
Аспирин мен ибупрофен ауырсынуды бір мезгілде 4-12 сағатқа азайтады. Бұл дәрі -дәрмектерді қабылдамас бұрын дәрігерден сұраңыз, егер сіз де қанды сұйылтатын немесе басқа дәрілерді қабылдайтын болсаңыз.
3 -қадам. Ментол лозенжін алыңыз
Жалбыз қоспасы ауырсынуды азайтады және тамағыңызды тыныштандырады. Қанттың аз мөлшерін іздеңіз, өйткені қант қабынуды тудыруы мүмкін.
Қадам 4. Рецептсіз жұлдыруға арналған спрей сатып алыңыз
Құрамында фенол деп аталатын белсенді ингредиент бар біреуін іздеңіз. Бұл химиялық зат жергілікті анестезия, ол бірнеше сағат бойы жұлдыруды басады.
Қадам 5. Жөтел сиропын ішіңіз
Түнгі формуласы бар немесе ұйқышылдық тудырмайтынын таңдаңыз. Жөтелге арналған сироп сіздің тамағыңызды жабады, қабынуды азайтады және ауырсынуды бір -екі сағатқа басады.
- Суықтың басқа белгілерін емдейтін жөтел сиропын таңдаңыз.
- Қаптамадағы нұсқауларға сәйкес қолданыңыз, дозаны суық тиюдің жасына және ұзақтығына қарай азайтыңыз.
- Қабынуға қарсы препараттарды жөтелге арналған сироптармен бір мезгілде қабылдауға болмайды, себебі жөтелге арналған сироптардың көпшілігінде қабынуға қарсы ингредиенттер бар.
6 -қадам. Дәрігермен рецепт бойынша сатып алынатын күшті ұйқышылдық шешімдері туралы сөйлесіңіз
Егер тамағыңыздағы ауырсыну ұйқыңызға немесе жаттығуларыңызға кедергі келтірсе, лидокаин гидрохлоридімен шаю жақсы нәтиже беруі мүмкін. Шайғышты сумен араластырыңыз және оны әдеттегі ауыз шаю сияқты қолданыңыз.
- Басыңызды артқа еңкейтіп, ауыз қуысын тамағыңызға шоғырландыруға тырысыңыз.
- Ауыз шайғышты қолданар алдында тамақтаныңыз және 30 минуттан кейін ештеңе жеуге болмайды. Бұл ауызды жуу жеткілікті күшті, ол сіздің тістеріңізді де, тіліңізді де тыныштандырады.
2 -ші әдіс 2: Тамақ ауруы табиғи түрде
Қадам 1. Аузыңызға екі түйір қалампыр салыңыз
Қалампыр сіздің жергілікті азық -түлік дүкеніндегі дәмдеуіш сөресінде бар. Екі қалампырды жұмсақ болғанша сорыңыз, содан кейін тегіс болғанша шайнаңыз және жұтыңыз.
- Қалампырдағы химиялық эвгенол табиғи ауруды басатын құрал ретінде сіздің тамағыңыз бен аузыңызды қатайтады.
- Толық қалампырды қалампыр майымен немесе қалампыр ұнтағымен алмастырмаңыз.
Қадам 2. Ромашка шайын ішіңіз
Мүмкіндік болса, түймедақ гүлі немесе түймедақ ұнтағы бар шай сатып алыңыз. Ыстық суға 10 минут қойыңыз, содан кейін ішіңіз.
- Ромашка тамақтың ауырсынуын сәл бәсеңдетуі мүмкін, сонымен қатар оның құрамында жөтелді кетіретін құрысуға қарсы қасиеттері бар.
- Тамақ жақсы болғанша қалағаныңызша қайталаңыз.
3 -қадам. Сұйықтықты көп ішу, сорпаларды жеу және хош иістендіргіштерді қолдану арқылы тамағыңызды ылғал ұстаңыз
Бұл өнім жұлдыруды жеңілдетпейді, бірақ ыңғайсыздықты азайтады және емделу уақытын тездетеді.
