Өзін жайсыз сезінсе де, әдетте құлақтың ауыруы денсаулыққа зиянды, ол зардап шегушіге қатты әсер етпейді. Шынында да, сіз үйде, жылы компресстердің, суық компресстердің немесе рецептсіз ауруды басатын құралдардың көмегімен құлақтың аздаған ауырсынуын өзіңіз емдей аласыз. Алайда, егер ауырсыну кейін де жалғаса берсе, дәрігерге қаралудан тартынбаңыз, жарайды!
Қадам
2 -ші әдіс: үйде құлақ ауруын емдеу
Қадам 1. Құлақ ауруын жеңілдету үшін жылуды қолданыңыз
Ыстық температура дененің ауырсынуын жеңілдететіндіктен, сіз әр түрлі әдістерді қолдана аласыз. Дегенмен, құлағыңызды күйдіріп алмаңыз, жарайды!
- Шаш кептіргішті ең төменгі температурада қосыңыз, содан кейін үрлейтін ауаны шамамен 25 см қашықтықта құлақ арнасына бағыттаңыз. Мұны бірнеше минут жасаңыз. Ыстық температура құлақтың ыңғайлылығын арттырады, сонымен қатар кездейсоқ су кіретін құлақ арнасын құрғатуға көмектеседі.
- Жұмсақ шүберекті немесе сүлгіні жылы суға батырыңыз. Шүберекті немесе сүлгіні су тамшыламайынша қысыңыз, содан кейін оны құлаққа 20 минут ұстаңыз. Қаласаңыз, жылы судың орнына шүберекті немесе сүлгіні суық суға малындырып, суық компресс жасай аласыз.
- Құлақты жылы жастықшамен қысыңыз. Бұл әдісті ұзақ пайдаланбаңыз! Құлақ температурасының қалыпқа келуіне мүмкіндік беру үшін 3-5 минуттан кейін жастықшаны алыңыз.
Қадам 2. Ацетаминофен, аспирин немесе ибупрофен алыңыз
Үшеуі де рецептсіз ауруды басатын құрал болып табылады, олар ауруды толықтай жеңілдете алмайды, бірақ, кем дегенде, оны жеңілдете алады. Әрқашан препараттың қаптамасында көрсетілген нұсқауларды орындаңыз, иә!
- Егер ауырсыну өте күшті және бір -екі таблеткадан кейін басылмаса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Егер ауырсыну бас айналу немесе безгегі сияқты басқа белгілермен бірге жүрсе, дәрігерге қаралыңыз.
- Рей синдромының даму қаупін азайту үшін ешқашан балаларға немесе жасөспірімдерге аспирин бермеңіз.
Қадам 3. Зәйтүн майын немесе нәресте майын қолданыңыз
Бұл аз естілетініне қарамастан, зәйтүн майы немесе нәресте майы құлақтың коммерциялық тамшыларының рөлін алмастыра алады. Атап айтқанда, екеуі де аймақта пайда болатын ауруды басу кезінде құлақты жақсы майлап алады.
- Майды жылытыңыз, содан кейін ауыратын құлақ арнасына 3-4 тамшы құйыңыз. Майдың шамамен жарты сағат бойы сіңуіне мүмкіндік беріңіз, содан кейін қалған майды ағызу үшін өңделген құлағыңызды төмен қаратып жағыңызда жатыңыз. Есіңізде болсын, уақытша бас айналуды немесе айналуды болдырмау үшін май дене температурасынан суық немесе ыстық болмауы керек.
- Қаласаңыз және қол жетімді болса, сіз майды аз мөлшерде даршын майымен тұндыруға болады.
Қадам 4. Сарымсақпен шығармашылықпен айналысыңыз
Шын мәнінде, өңделген сарымсақтың барлық түрлері құлақ ауруына қарсы тұра алады деп мәлімделген. Егер олардың бірі сіздің үйде бар болса, оны қолданып көріңіз. Көруге тұрарлық кейбір әдістер:
- Бірнеше минут сарымсақ түйірімен кішкене күнжіт майын жылытыңыз. Сарымсақ сығындысы майға сіңгеннен кейін, майды бөлме температурасына дейін суытыңыз, содан кейін целлюлозаны тартыңыз. Пайда болған ауруды жеңілдету үшін құлаққа май жағыңыз.
- Кейбір адамдар құлақ ауруы сарымсақ көмегімен басылады деп мәлімдейді. Егер сіз оны сынап көргіңіз келсе, сізге тек бір түйір сарымсақ кесу керек. Содан кейін пияздың жартысын құлағыңызға, екінші жартысын стакан қайнаған суға салыңыз. Осыдан кейін, ыстық бу құлағының саңылауындағы пиязға еніп, ауыратын жерге жеткенше, құлақты стаканның аузына қойыңыз.
Қадам 5. Тоңазытқышта бар пиязды қолданыңыз
Құлақ ауруын басатын тағы бір көкөніс - бұл пияз! Оны қолдану үшін пиязды ұсақтап ұсақтап, дәкемен мықтап таңып қою жеткілікті. Содан кейін, қаптамамен құлақты қысып жатқанда, бүйіріңізде жатыңыз.
Егер сізде тек пияздың орнына имбирь болса, ингредиенттерді дәл осылай жағыңыз
Қадам 6. Жалбыз жапырағын немесе насыбайгүл жапырағын тұтынып көріңіз
Екеуі де сіздің проблемаңызды шешуге өте күшті халықтық құралдар. Оны қолдану үшін сізге жалбыз жапырағын немесе насыбайгүл жапырағын алу керек, содан кейін оларды зәйтүн майымен немесе нәресте майымен сұйылтыңыз. Әдіс? Жапырақтарды ұсақтап, жылу көзінің астында құрғатыңыз. Жалпы, жалбыз майын құлақтың «айналасына» жағу керек, ал насыбайгүл майын құлақтың ішіне жағуға болады.
Қадам 7. Сағыз шайнап, есіну
Егер сіздің құлағыңыздағы ауырсыну ауа қысымының өзгеруінен туындаса, сағызды шайнауға немесе өзіңізді есінуге мәжбүрлеп көріңіз. Сіз құлағыңыздан дыбысты естуіңіз керек, және сіздің жағдайыңыз өздігінен жақсарады.
- Немесе сіз «қарқынды» шайнау қозғалысын жасай аласыз. Осылайша, эстаки түтігін белсендіруге қабілетті бұлшықеттер ашылып, ішіндегі қысымды босатады.
- Американдық отоларингология академиясы (ЛОР) бұл әдісті ұшақтардағы ауа қысымының өзгеруінің жанама әсерлеріне қарсы тұру үшін ұсынады: аузыңызды жабыңыз және танауыңызды қысыңыз. сонымен бірге саусақтарыңызбен естілмеген құлағыңызды жабыңыз. Осыдан кейін, құлағыңыздан шиқылдаған дыбысты естігенше, мұрын арқылы ауаны үрлеңіз. Алайда, егер құлағыңыздың ауруы жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясы салдарынан кептелуден туындаса, инфекция құлағыңызға таралмаса, мұны жасамаңыз.
Қадам 8. Ароматерапияны қолданыңыз
Алдымен эфир майын (лаванда майы сияқты) аздап зәйтүн майымен сұйылтыңыз. Содан кейін майды зақымдалған құлақтың «сыртқы» аймағына және мойын лимфа түйіндерінің айналасына жағыңыз.
Егер ауырсыну сіздің денсаулығыңыз бен өнімділігіңізге шынымен кедергі келтірсе, ароматерапияны қолдану жақсы нәтиже бермейді. Оның орнына, тезірек жұмыс істейтін препаратқа рецепт алу үшін дәрігерге барыңыз
2 -ші әдіс 2: Медициналық емдеу
Қадам 1. Антибиотиктерді қабылдаңыз
Егер ауырсыну өздігінен басылмаса, басқа белгілермен бірге жүрсе немесе өте күшті болса, дұрыс антибиотикке рецепт алу үшін дереу дәрігерге қаралыңыз.
Пенициллиннің әсері оны бірнеше күн қабылдағаннан кейін ғана сезілуі мүмкін. Сіздің жағдайыңызбен дәрі -дәрмектің жарамдылығын сұраңыз және ауруды тез басатын дәрілерге қатысты ұсыныстар сұраңыз
Қадам 2. Шырыштың жиналуынан болатын мүмкін болатын ауырсынуды анықтаңыз
Жөтелу мен шырышты үрлеу ішкі құлақты да тітіркендіруі мүмкін, білесіз бе! Нәтижесінде жиі құлақ ауруы пайда болады. Егер қызбаның басқа белгілері де пайда болса, онда ауырсыну шырыштың жиналуынан болады.
Мүмкін, сіздің дәрігеріңіз нұсқауларға сәйкес қолдануға болатын деконгестантты немесе мұрынға арналған спрейді тағайындайды, бірақ сіз әдетте ибупрофенді, ең болмағанда, емдеу процесінің басында қабылдауыңыз керек. Мүмкін, содан кейін шырыштың артық өндірісі тоқтап, құлақтың ауруы басылады
Қадам 3. Құлақ балауызының өндірілуінен туындауы мүмкін ауруды анықтау
Оның қатысуы оң функцияға ие болса да, құлақтың балауызының артық өндірілуі құлақтың ауырсынуын да тудыруы мүмкін. Дегенмен, уайымдамаңыз, себебі сіздің дәрігеріңіз әрқашан шығуға көмектеседі!
- Дәрігер сіздің құлағыңызға балауыздың пайда болуынан болатын ауруды жеңілдету үшін құлаққапты қауіпсіз алып тастау үшін құлақ тамшысын немесе ұқсас өнімді тағайындауы мүмкін. Болашақта құлақ ауруы қайта пайда болмас үшін дәрігер әр түрлі кеңестер ұсынады.
- Егер құлақ шырыны қатайып, жиналып қалса, дәрігер оны тудыруы мүмкін мәселелерді шешу үшін оны қолмен алып тастайтын шығар.
