Егер сіз сыртта жүрсеңіз және санитарлық торап болмаса, сіресуге тура келсе, кез келген жағдайға дайын болыңыз, кейде ашық жерде несеп ішуге қолайлы орын табу қиын. Сонымен қатар, сіз мұны ұқыпты түрде, басқалардың көзіне түспестен және із қалдырмай жасауыңыз керек. Алдын ала жоспарлай отырып, сіз ашық ауада жүруді қажет ететін кез келген приключенияға дайын боласыз.
Қадам
3 -ші бөлімнің 1 -і: далаға шығуға дайындық
Қадам 1. Дәрет алу ережелерін білу
Кейбір жерлерде қоғамдық орындарда дәрет алуға тыйым салынған. Қалалық саябақтар немесе қоғамдық канализация сияқты қоғамдық орындарда дәретке шыққаныңыз үшін сізге ескерту немесе айыппұл салынуы мүмкін.
- Кейбір жағдайларда сізге қоғамдық орынға зәр шығару кезінде әдепсіз мінез -құлық үшін айып тағылуы мүмкін. Сіз сондай -ақ жыныстық зорлық үшін сотталуыңыз мүмкін.
- Лагерь немесе тауға шығу кезінде қоғамдық орындарда дәрет алу дұрыс. Дегенмен, мұны істеу кезінде сіз әлі де ақыл -ойды қолдануыңыз керек. Басқалар көрмеу үшін оқшауланған жерде дәрет алғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Із қалдырмаңыз
Сыртта ләззат алудың этикалық және жауапты әдісі - із қалдырмау. Бұл жабайы жануарларды алаңдатпау, қоршаған ортаға зиян келтірмеу және ваннаға барғаннан кейін тазаламау керек дегенді білдіреді. Сондықтан дәрет алғаннан кейін нәжісті дұрыс көму керек
Қадам 3. Дайын екеніңізге көз жеткізіңіз
Егер сіз және сіздің достарыңыз кемпингке, серуендеуге немесе далада серуендеуге баратын болсаңыз, осы әрекеттерді орындау кезінде ваннаға баруға дайын болғаныңызға көз жеткізіңіз.
- Шұңқыр қазу үшін кішкене күрек, дәретхана қағазы және пайдаланылған дәретхана қағазын салу үшін пластикалық пакет әкелу қажет.
- Сіз өзіңізбен бірге қолды тазартатын құралдарды алып жүруіңіз керек.
3 -тен 2 -ші бөлім: Ашық дәрет
Қадам 1. Дұрыс орынды таңдаңыз
Сіз мұны кірді таза түрде көму үшін бетін қазуға болатын алыс жерде жасауыңыз керек болғандықтан, мұны жасамас бұрын төмендегі нұсқауларды орындаңыз:
- Жасырын және басқаларға көрінбейтін жерді таңдаңыз, мысалы ағаштың артында.
- Өзен немесе көл сияқты су көзінен шамамен 60 метр қашықтықта және басқа адамдар сіздің нәжісті таба алмайтындай лагерьлерден немесе адамдар көп болатын жерлерден алыс жерді таңдаңыз.
- Қатты топырағы аз жерді табыңыз.
Қадам 2. Кішкене шұңқыр қазыңыз
Бұл тесік дефекация үшін қолданылады. Мысықтар, әдетте, дефекация алдында осындай шұңқырды қазады.
Күрекпен тереңдігі 15 см, ені 10-15 см болатын шұңқыр қазыңыз. Шұңқыр кірдің толық кіруі үшін жеткілікті кең болуы керек. Сондай -ақ, тесік жабайы жануарлардың жақындауына жол бермейтін тереңдікте болуы керек
3 -қадам. Еңкейіп, дәрет алуды бастаңыз
Ең алдымен, шалбар мен трусиканы шешіңіз. Сіз оны шешіп, ағашқа немесе бұтаға іліп қоюға болады.
Қазылған шұңқырдың үстіне отырыңыз және дәретке шығуды бастаңыз. Егер кір тесікке кірмесе, оны кіргізу үшін таяқшаны қолданыңыз
Қадам 4. Анальды каналды дәретхана қағазымен жуыңыз
Сіз актер анальды каналын жуу үшін жапырақты қолданатын фильмді көрген шығарсыз. Егер сіз қауіпсіз жапырақтың түрін білмесеңіз, мұны жасамаңыз. Сіздің жамбас пен анальды канал қышуы мүмкін.
Пайдаланылған дәретхана қағазын пластикалық пакетке салыңыз. Пластикалық пакетті жауып, иісін сезбеу үшін оны басқа полиэтилен пакетке салыңыз. Полиэтилен пакетті алып, қоқыс жәшігіне немесе үйге жеткенде тастаңыз
5 -қадам. Шіркінді көміңіз
Кірді қоршаған ортаны ластамау үшін көму керек. Жерленген кезде басқа адамдар кірді баспайды. Егер ластану дұрыс көмілсе, ол ауру мен бактерияны таратпайды.
Кірді бұрын қазылған топырақпен жабыңыз. Бұл ауру мен бактериялардың таралуын болдырмайды
3 -тен 3 -ші бөлім: Әйелдер үшін ашық жерде зәр шығару
Қадам 1. Жасырын орынды табыңыз
Құпиялылықты сақтау үшін оны тас немесе ағаштың артында жасаңыз.
Дәретхана қағазы, полиэтилен пакеттер және қолды тазартатын гель сияқты қажетті заттарды әкелуді ұмытпаңыз
Қадам 2. Шалбар мен трусиканы төмендетіңіз
Егер юбка киген болсаңыз, белді көтеріңіз және қолыңыздың астына ораңыз, содан кейін трусиканы төмендетіңіз. Мүмкін болса, несеп шықпауы үшін шалбар мен іш киімді шешіңіз.
Шалбар мен іш киімді құрғақ жерге немесе бұтаға қойыңыз. Шалбар мен іш киімді тым жақын қоймаңыз, олар суланбауы үшін
3 -қадам. Аяғыңызды жерге жатқызып еңкейтіңіз
Сіз аяқтың табанымен отыруға дағдыланған боларсыз және аяқтар арасындағы қашықтық өте жақын, бірақ бұл позиция өте тұрақсыз және тізе тез шаршайды. Аяғыңызды иықтың енінде алшақ қойып, аяғыңызды төмен қарай қысыңыз, сонда сіз мұны ұзақ жасай аласыз.
Шалбар киген кезде, қалтадағы заттардың иілгенде құлап кетпеуін қадағалаңыз
Қадам 4. Зәр шығаруды бастаңыз
Зәрді көп шығару үшін басында және соңында қатты итеріңіз. Кейбір әйелдер уретральды саңылауды ашу үшін бір қолмен лабияны ашады. Мұны аяқтарды кеңірек ашу арқылы да жасауға болады.
Егер сіз отырғыңыз келмесе, әйелдердің тұрып жатқанда қалай зәр шығаратыны туралы мақаланы қараңыз
Қадам 5. Дәретхана қағазымен, бет майымен немесе дымқыл сүлгімен жуыңыз
Егер сізде полиэтилен пакет болса, оған пайдаланылған матаны салыңыз. Полиэтилен пакет әкеліп, үйге немесе лагерьге келгенде лақтырыңыз. Егер сізде полиэтилен пакет болмаса, пайдаланылған матаны зәр шығаратын жерге тастаңыз.
Егер сізге санитарлық майлықты ауыстыру қажет болса, қолданылғанын полиэтилен пакетке салып, қоқыс жәшігіне тастаңыз. Егер сіз тампон қолдансаңыз, тампон бұзылмайды және қан жабайы жануарларды тартады. Сондықтан тампондарды полиэтилен пакетке салып, содан кейін лақтыру керек
Қадам 6. Шалбар мен трусиканы көтеріңіз
Немесе, егер сіз юбка киіп жүрсеңіз, оны төмен түсіріңіз және юбка іш киімге кірмейтініне көз жеткізіңіз.
