Алақанда пайда болатын көпіршіктер ауыртады және тітіркендіреді. Көпіршіктер-бұл сұйықтыққа толы кішкентай көпіршіктер, олар ауыруы мүмкін. Алақандағы көпіршіктер әдетте алақанға шамадан тыс үйкеліс туғызатын жұмыстарды орындау нәтижесінде пайда болады, мысалы, аулаға күтім жасау, мысалы, бау -бақша, құлаған жапырақты жапырақтармен тазалау немесе қарды/топырақты күреу. Бақытымызға орай, көпіршіктердің емделуін тездету үшін қолдануға болатын бірнеше әдістер бар.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: көпіршікті емдеу
Қадам 1. Көпіршіктер жарылып кетпеуі керек, егер олар алаңдатпаса
Егер көпіршік жарылған болса, тері тесіледі. Нәтижесінде бактериялар мен кір бұл тесіктерден еніп, инфекцияны тудыруы мүмкін. Көпіршікті емдеу үшін келесі емдеуге болады:
- Көпіршіктерді сабынды және жылы сумен ақырын жуыңыз. Бұл әрекет көпіршіктің айналасындағы терідегі кір мен бактериялардың мөлшерін азайту үшін өте маңызды, сондықтан көпіршік жарылып, ашық жараға айналса инфекция пайда болмайды.
- Көпіршікті гипспен жабыңыз. Ауырсынуды азайту үшін таспа көпіршікті үйкелістен сақтай алады.
Қадам 2. Егер оны жарып жіберуге тура келсе, алдымен көпіршікті дезинфекциялаған дұрыс
Жұқтыру қаупін азайту үшін көпіршік жарылғанға дейін көпіршіктің айналасындағы теріні тазалап, дезинфекциялау керек. Көпіршіктерді дезинфекциялау үшін:
- Көпіршіктерді сабынды және жылы сумен ақырын жуыңыз. Көпіршіктерді тітіркендірмеу үшін оларды сүртуге болмайды. Оның орнына кірді, бактерияларды және терді кетіру үшін көпіршікті ағынды сумен ақырын жуыңыз.
- Бактерияларды жою үшін блистерге йод, сутегі асқын тотығын немесе спиртті жағу үшін таза мақта матасын қолданыңыз.
Қадам 3. Көпіршікті ағызу
Бактериялар енуі мүмкін ашық жараны тудырмай ішіндегі сұйықтықты ағызу үшін көпіршікті ағызу. Көпіршікті ағызу үшін стерильді тігіс инесін қолданыңыз.
- Инені сабынмен және сумен тазалаңыз. Инені бактерияларды жою үшін спиртпен суланған мақта тампонымен сүртіңіз. Инеге жабысатын алкоголь тез буланып кетеді.
- Инені көпіршіктің шетіне мұқият енгізіңіз. Инені сұйықтықты жабатын теріге енгізіңіз. Сұйықтық ине шығаратын тесік арқылы шығады.
- Көпіршікті жабатын теріні жұлып алмаңыз. Тері жараны және астындағы тітіркенген теріні қорғауға көмектеседі.
Қадам 4. Көпіршікті дезинфекциялаңыз және таңыңыз
Дренаждан кейін көпіршіктер қуысқа айналады және кір мен бактерияларға енуі мүмкін. Сондықтан инфекцияның алдын алу үшін келесі шараларды қабылдаңыз:
- Көпіршіктерден шығатын сұйықтықты кетіру үшін қолыңызды жылы ағынды сумен және сабынмен жуыңыз.
- Дозаланған көпіршіктерге дәріханада рецептсіз сатып алуға болатын «вазелин» немесе антибиотикалық жақпа жағыңыз.
- Көпіршікті гипспен жабыңыз. Гипстің жабысқақ қабаты көпіршікті жабатын теріге жабысуына жол бермеңіз. Әйтпесе, таспаны алып тастаған кезде тері де кетуі мүмкін.
- Тек екі жағына жабысқақ ұзын таспаның орнына төртбұрышты дәке мен таспа қабаты бар таспаны іздеңіз. Төрт жағынан жабысқақ сылақ жараны жақсы қорғайды, өйткені барлық жағы тығыз жабылған.
Қадам 5. Сылақты күнделікті ауыстырыңыз
Ескі сылақты мұқият алып тастаңыз. Антибиотикалық жақпа жағыңыз, содан кейін оны қайтадан жаңа бинтпен жабыңыз. Бірнеше күннен кейін көпіршік емдей бастайды және жараны жабатын өлі тері қабатын тазартуға болады (немесе спиртпен стерильденген қайшымен кесуге болады). Гипсті ауыстырған сайын көпіршіктердің болуын тексеріңіз. Егер инфекцияның келесі белгілері бар болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз:
- Уақыт өте келе көпіршіктер қызаруы, ісінуі, ыстық болуы немесе ауыруы мүмкін.
- Көпіршіктерден ірің шығады. Қарастырылып отырған ірің - бұл бұрын инемен шаншудан кейін көпіршіктен шыққан сұйықтық емес.
Қадам 6. Қан толтырылған көпіршікке суық компресс қолданыңыз
Ауырса да, қанға толтырылған көпіршікті шығармаңыз. Инфекцияның алдын алу үшін көпіршіктердің өздігінен емделуіне рұқсат етіңіз. Суық компресстермен ауырсынуды басу:
- Мұз пакетін жұқа сүлгімен орап, содан кейін блистерге 20 минутқа жағыңыз.
- Егер сізде мұз пакеті болмаса, көпіршікке сүлгіге оралған мұздатылған жүгері немесе бұршақ салынған пакетті де қолдануға болады.
Қадам 7. Егер көпіршіктер басқа, аса ауыр жағдайдан туындаса, дәрігермен кеңесіңіз
Көпіршіктер кейде инфекция немесе аллергиялық реакция нәтижесінде пайда болады. Егер сіз бөртпе келесі жағдайлардың кез келгенінен туындағанына күмәндансаңыз, дәрігермен кеңесіңіз:
- Күйік, мысалы, күннің күйіп қалуынан
- Кейбір препараттарға аллергиялық реакциялар
- Атопиялық дерматит немесе экзема
- Жұқпалы аурулар, мысалы, шешек, герпес зостер, герпес, импетиго және т.б.
2 бөліктің 2 бөлігі: көпіршіктердің алдын алу
Қадам 1. Жұмыс кезінде қолғап киіңіз
Қолғаптар үйдегі жұмыстарды орындау кезінде алақандағы үйкелісті азайтады, мысалы:
- Құлаған жапырақтарды жапырақтармен сүрту
- Қарды күрекпен тазалау
- бағбандық
- Жиһазды жылжыту немесе ауыр заттарды көтеру
Қадам 2. Егер көпіршік пайда бола бастаса, оны печенье бинтімен жабыңыз
Пончик бинті терінің қысымын төмендетеді, ол үйкеліс әсерінен тітіркене бастайды. Қолғап кию арқылы қосымша қорғаныс алыңыз.
- Дәріханада сатып алуға болатын малдың терісін немесе басқа жұмсақ жастықшаларды қолданыңыз.
- Мата немесе жастықшаны екіге бүктеңіз.
- Көпіршікті терінің диаметрімен бірдей мөлшерде жартылай шеңбер тәрізді етік қатпарын кесіңіз.
- Ашу; Нәтижесінде, тері жамылғысының орталығында көлемі көпіршікті терінің көлемімен бірдей шағын дөңгелек тесік пайда болады.
- Қолдың терісін алақанға жабыстырыңыз. Моль терісін терінің көпіршіктері басталатын жері терінің ортасындағы тесікте болатындай етіп орналастырыңыз. Көпіршікті терінің айналасындағы көпіршіктер пайда болмайтындай қысымды тиімді төмендететін жастық ретінде қызмет етеді.
3 -қадам. Жаттығудың ұзақтығын біртіндеп арттырыңыз
Егер сіз алақаныңызда қатты үйкеліс тудыратын спортпен айналысқыңыз келсе, каллус пайда болуы үшін оның ұзақтығын біртіндеп арттырыңыз (ұзақ жаттығулар жасамаңыз). Каллус - тері астындағы жұмсақ бөлігін қорғайтын қатты тері қабаты. Егер сізде көпіршіктер пайда бола бастағанын сезсеңіз, жаттығуды тоқтатып, қолыңызды демалыңыз. Егер ауырсыну басылса, жаттығуға қайта оралуға болады. Алақандарда көпіршікті тудыратын спорт түрлерінің мысалдары:
- Қалақ
- Гимнастика
- Ауыр атлетика
- атпен жүру
- Құзға шығу
