Қамшы қалай ұрады: 8 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Қамшы қалай ұрады: 8 қадам (суреттермен)
Қамшы қалай ұрады: 8 қадам (суреттермен)

Бейне: Қамшы қалай ұрады: 8 қадам (суреттермен)

Бейне: Қамшы қалай ұрады: 8 қадам (суреттермен)
Бейне: Жігітім дұрыстап тықпаса не істеу керек? 2024, Қараша
Anonim

Сіздің шытырман рухыңызды бағыттағыңыз келе ме? Қамшының сынуы сұйық және дәл қозғалыстарды қажет етеді. Мұны қалай жасау керектігін білу үшін келесі мақаланы оқыңыз.

Қадам

2 -ші әдіс 1: Алға қарай қиғаш сызық жасау

Image
Image

Қадам 1. Қамшыны дұрыс ұстаңыз

Аяқтарыңыздың иық енінде тұрыңыз, қамшының сабынан басым қолыңызбен мықтап ұстаңыз (көп жағдайда жазу үшін қолданатын қолыңыз). Қамшыны қол ұстасқандай ұстаңыз.

Сыртта, қамшының әсеріне ұшырайтын адамдар, жануарлар мен заттар жоқ жерде жаттығу жасаңыз

Image
Image

Қадам 2. Қамшыны бастапқы күйіне қойыңыз

Сіздің қамшыңыз бос және бүктелмеген болуы керек және сіздің артыңызда, жамбасыңызға перпендикуляр болуы керек. Қамшы мүлдем түзу болмауы керек, бірақ оны аяғыңызға немесе жамбастарыңызға орап алмайтындығына көз жеткізіңіз.

Әрқашан осы қалыптан бастаңыз, қамшының артында және қасында

Image
Image

3 -қадам. Қамшыны түзу жоғары көтеруді жеңілдетіңіз

Барлық басқа қамшылар негізгі алға қамшыға негізделген. Қамшыны басым қолыңызда немесе жиі жазатын қолыңызда мықтап ұстап, аспанды көрсетіп тұрғандай қолыңызды тура 12 -ге көтеріңіз. Шынтағыңызды жоғары ұстаңыз, қолыңызды тік ұстаңыз. Қамшыны ұру үшін шынтақтың табиғи түрде бүгілуіне мүмкіндік беріңіз және қолыңызды алдыңызға мықтап түсіріңіз, қамшыны денеңізден алыс ұстаңыз.

Қамшыны икемді түрде жоғары көтеруге жаттығу және қолдың салмағымен қолыңызды бүгу үшін қозғалу - бұл нүкте. Бұл қозғалыс кенеттен немесе кенеттен болмауы керек, бірақ қолдың табиғи қозғалысын ұстануы керек

Image
Image

Қадам 4. «Шеңбер» жасаңыз

Қамшы дыбысының себебі - кейбір қамшылар түзу жазықтықта бір бағытта қозғалса, басқалары қарсы бағытта қозғалады. Бұл шеңбер деп аталады. Қамшының сабын жоғары көтергенде, ал тұтқасы жоғарыда болса, қамшының ұшы жерде қалып, жоғары көтерілуі мүмкін. Қамшының сабын төмен қарай жылжытқанда, қамшының ұшы бұрынғы орнына қарай жылжиды, ал сіз кенеттен бағытын өзгерткенде «ұрып» кетеді.

Бұл циклды сақтау жақсы дыбыс шығаруда маңызды. Сіздің қамшыңыз дұрыс бастапқы күйде екеніне көз жеткізіңіз

Image
Image

Қадам 5. Оны түзу жазықтықта ұстаңыз

Есіңізде болсын, егер сіз оны түзу сызықта ұстамасаңыз, қамшының дыбысы шықпайды. Тік немесе көлденең болсын, қамшы қатты дыбыс шығаруы үшін қолыңыз бен қамшыңыз түзу сызықта болуы керек.

Егер сіз қамшыны соғуда қиындыққа тап болсаңыз, қамшыны бастапқы қозғалыста жеткілікті жоғары жылжытыңыз

2 -ші әдіс 2: Punch вариациясы

Image
Image

Қадам 1. Қолды жоғары бұру арқылы инсульт жасаңыз

Алға шабуыл-тайчи қозғалысына ұқсайды, ал жоғары қарсыласу-бейсбол алаңына ұқсайды. Доминантты емес аяғыңызды сәл алға қойыңыз да, қамшыны жоғары көтерудің орнына, иығыңызды артқа қарай айналдырыңыз да, допты лақтырғандай қамшыны иығыңыздан тура алға қарай жылжытыңыз.

Бұл қамшының қозғалысы үшін қамшының бастапқы позициясы артта емес, алдыңызда болуы керек

Image
Image

Қадам 2. Бүйірлік соққылар жасап көріңіз

Бұл қозғалыс су бетіндегі тасты серпу қозғалысына ұқсайды. Бастапқы позиция ретінде қамшының ұшын қамшыны көлденең қозғалыста қозғап, қамшыны сыртқа және денеңізден алыс ұстайтын қолға қаратып қойыңыз.

Бұл қамшылар аралас қамшының бөлігі ретінде қолданыла алады. Қамшыны алға жылжытқаннан кейін, аяқтарыңызды тік тұрыңыз және қамшыны иығыңыздан артқа тартыңыз, екінші алға соққыны аяқтаңыз. Бұл естіледі және шынымен қарағанда қиынырақ көрінеді. Мұны істеуге тырысқанда, қамшының бетіне түспеуін қадағалаңыз

Image
Image

Қадам 3. Жаттықтырушының қамшысын жасап көріңіз

Бұл - арбамен атқа міну кезінде қолдануға болатын қамшының түрі, және ол негізінен алға ілгерілеу мен қолдың жоғары бұрылысының қосындысы. Алға серпіліс жасай отырып, бұрылысты бастаңыз, қолыңызды жоғары көтеріңіз, бірақ қолыңызды қатаң және түзу емес, икемді ұстаңыз. Қолыңызды сағат 12 -де тұрған кезде білегіңізді артқа қарай созыңыз, осылайша қамшы төменге емес, жоғары қарай көтеріледі.

Ұсынылған: