Спорт кезінде немесе үйде жаттығулар кезінде жарақаттан ма, тырнақтың сынуы өте ауыр болуы мүмкін. Тырнақтың сынуы немесе тырнақтың «авульсиясы» тырнақтың бір бөлігін жастықтан шығарып жіберуі немесе тіпті толық құлап кетуі мүмкін. Бақытымызға орай, дұрыс тазалау мен күтіммен, тырнақтың сынуын үйде емдеуге болады, егер сіз дәрігердің көмегін қажет ететін белгілерді байқасаңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Үйде жарақаттарды емдеу
Қадам 1. Қалған шегелерді емдеңіз
Тырнақтың «авульсиясының» кейбір жағдайлары жеткілікті жұмсақ, сондықтан тырнақтың көп бөлігі тырнақ төсегіне бекітілген. Алайда, кейбір басқа жағдайлар тырнақтың толық түсуіне әкелуі мүмкін. Жарақат алғаннан кейін, қалған тырнақты емдеңіз. Қанша үлкен болса да, бекітілген шегені қалдырыңыз. Егер тырнақтың бір бөлігі жоқ болса, тырнақ қайшыларын қолданып, оны кутикулаға мүмкіндігінше жақын немесе тырнақ төсегіне бекітілген бөлігін ақырын кесіңіз. Тырнақты сыну сызығының бойымен кесіңіз.
- Қалған тырнақты тегіс болғанша салыңыз. Осылайша сіз олардың шұлықтар мен көрпелерге жабысып қалуын болдырмауға болады.
- Егер қорқатын болсаңыз немесе достарыңыздан немесе туыстарыңыздан көмек сұраңыз. Сынған тырнақты емдеуге балаларға ересек адамның көмегі қажет болуы мүмкін.
- Егер сіз саусағыңызға сақина киіп жүрсеңіз, сынған тырнақты емдеуге кіріспес бұрын оны міндетті түрде алып тастаңыз. Егер сақинаны алу қиын болса, сабын мен суды майлағыш ретінде қолдануға болады, немесе егер сіз оны өзіңіз шеше алмасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.
Қадам 2. Қан кетуді тоқтатыңыз
Қан кететін жерді таза шүберекпен немесе дәкемен тікелей басыңыз. Бұл аймақты 10 минут бойы немесе қан кету тоқтағанша басып тұрыңыз. Жастықпен аяғыңызды жатқызу және көтеру қан кетуді бәсеңдетуге көмектеседі.
Егер саусағыңыздан қан кету 15 минуттық қысымнан кейін бәсеңдемесе, дәрігерге қаралыңыз
Қадам 3. Жараны мұқият тазалаңыз
Саусақтарыңызды сабынды жылы сумен және шүберекпен жуыңыз. Егер жараланған жер лас болса, кір көтерілгенше ақырын сүртіңіз. Сондай -ақ, зақымдалған жерден кептірілген қан немесе қоқысты алып тастаңыз. Жараны тазалау кезінде достарыңыздан немесе туыстарыңыздан көмек сұраудан тартынбаңыз. Инфекцияның алдын алу үшін аймақты мүмкіндігінше тазалаңыз.
Зақымдалған жерді таза сүлгімен немесе шүберекпен сүртіңіз. Орамалды аймаққа сүртпеңіз, себебі ол қан кетуіне әкелуі мүмкін
Қадам 4. Антибиотикалық жақпа жағыңыз
Саусағыңыз құрғақ және таза болғаннан кейін, зақымдалған аймаққа неоспорин, полиспорин немесе басқа антибиотикалық жақпа сияқты антибиотикалық жақпа жағыңыз. Сіз бұл жақпаны рецептсіз көптеген дәріханалардан сатып ала аласыз.
- Бұл препарат крем түрінде де жиі кездеседі. Жақпа сатып алуды ұмытпаңыз, себебі бұл таңғыштың жараға жабысуын болдырмауға жақсы.
- Егер сіздің теріңіз бүтін, кесілмеген немесе тырналмаған болса, аз мөлшерде майлы желе жағыңыз, антибиотикалық жақпа қажет емес.
Қадам 5. Таңғышты саусаққа жағыңыз
Стерильді дәке немесе жабыспайтын бинт пен бинт сатып алыңыз. Жараланған саусаққа дәке немесе бинт қолданыңыз (қажет болған жағдайда оны тиісті мөлшерге дейін кесіңіз), содан кейін саусақтың ұшына мықтап ораңыз. Аяқтың жоғарғы жағына дәке қалдырыңыз, сонда ол тырнақтың үстіне бүктеліп, кейіннен оңай алынатын қорғаныш «қақпақ» қалыптастырады. Саусақтың жоғарғы жағына көлденеңінен екі таспаны салыңыз (X әрпін құрайды). Таңғышты жылжытпау үшін саусаққа бекіту үшін екі таспаны қолданыңыз.
- Жабыспайтын таңғыш сатып алыңыз немесе таңғышты қолданар алдында міндетті түрде антибиотикалық жақпа немесе майлы желе қолданыңыз. Таңғышты алған кезде абай болыңыз, осылайша тырнақ немесе жарақат алған жер тартылмайды. Егер бинт жабысып қалса, таңғышты алуды жеңілдету үшін саусағыңызды бірнеше минут жылы суға салып қойыңыз.
- Аяқтың ұшын мықтап орамаңыз, ол қызыл немесе күлгін түске айналады және жансыздандырады. Таңғыш жеткілікті тығыз болуы керек және ауыспайды, бірақ тым тығыз болмауы керек.
Қадам 6. Таңғышты күнделікті ауыстырыңыз
Күн сайын таңғышты ақырын алыңыз, содан кейін саусағыңызды жылы сабынды сумен жуыңыз. Антибиотик жақпасын қайтадан жағып, жаңа бинт қойыңыз. Егер сіздің бинт ылғалды немесе кір болса, оны жаңасына ауыстырыңыз. Бұл емдеуді тырнақ төсегі (тырнақтың астындағы жұмсақ және сезімтал бөлігі) қайтадан қатайғанша 7-10 күн бойы жасаңыз.
Ең дұрысы, әр кеш сайын ұйықтар алдында саусағыңызға жаңа бинт қойыңыз. Бұл таңғыш сіздің жараланған тырнақтың көрпеге жабысып қалуына немесе ұйықтап жатқанда бір нәрсеге соғылуына жол бермейді
3 әдіс 2: ыңғайсыздықты азайту
Қадам 1. Бірінші күні мұз пакеттерін жиі жағыңыз
Жарақат алған күні саусағыңыздағы ауырсынуды және ісікті азайту үшін 20 минут сайын 2 сағат сайын мұз пакетін қолданыңыз. Мұзды полиэтилен пакетке салыңыз, содан кейін саусақтарыңызға жабыстырмас бұрын сүлгімен ораңыз. Осылайша, ол тым суық болмайды.
Зақымданудың бірінші күнінен кейін күніне 3-4 рет 20 минут бойы мұз пакеттерін қолданыңыз
Қадам 2. Аяқтың табанын көтеріңіз
Егер саусақтарыңыз ауырғанда дірілдеп жатса, жатып алып, табаныңызды жастықпен жүрегіңізден жоғары көтеріңіз. Бұл қадам ісінуді азайтуға үлкен әсер етуі мүмкін. Жарақат алғаннан кейін алғашқы 48 сағат ішінде жасаңыз.
Қадам 3. Рецептсіз ауырсынуды басатын құралдарды қолданыңыз
Ибупрофен мен напроксен ісіну мен ауырсынуды азайтады. Сонымен қатар, парацетамол ісікті азайта алмайды, бірақ ауырсынуды азайтады. Сіз бұл дәрі -дәрмектерді дәріханадан дәрігердің рецептісіз сатып ала аласыз. Қаптамада көрсетілген препаратты қолдану бойынша нұсқауларды орындауды ұмытпаңыз.
Егер сізде жүрек ауруы, бүйрек аурулары, жоғары қан қысымы немесе асқазан жарасы болған болса, бұл препараттарды қолданар алдында алдымен дәрігермен кеңесіңіз
Қадам 4. Бірнеше апта бойы ашық немесе бос аяқ киімді киіңіз
Қатты аяқ киім жараланған тырнаққа қысым жасайды. Сонымен, қысымды жеңілдету және тырнақтың қалпына келуіне ықпал ету үшін ашық аяқ киімді немесе бос аяқ киімді киіңіз. Бұл аяқ киімді аяқтарыңыз жайлы болу үшін қажет болғанша киіңіз.
3 әдіс 3: қажет болған жағдайда дәрігерге барыңыз
Қадам 1. Егер инфекцияның қандай да бір белгілерін анықтасаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз
Жарақат емдеуге қанша тырысқаныңызға қарамастан, сіз әлі де жұқтыруыңыз мүмкін. Аяқтарыңызда, табандарыңызда немесе аяқтарыңызда қызыл жолақтар пайда болады, егер олар жұқтырса. Сізде дене қызуы 38 С және одан жоғары болуы мүмкін. Іріңнің ағуы (ақ қою сұйықтық / басқа түстер) де инфекцияның белгісі. Егер осы белгілердің кез келгені пайда болса, дәрігерге қаралыңыз, себебі инфекция ауыр болуы мүмкін.
Егер сіздің саусағыңыз жұқтырылған болса, дәрігер антибиотиктерді тағайындайды. Антибиотиктерді рецепт бойынша олар таусылғанша қолданыңыз
Қадам 2. Егер жараның ауыруы, қызаруы немесе ісінуі күшейе түссе, дәрігерге қаралыңыз
Егер сіздің ауырсынуыңыз ұйқыға немесе күнделікті әрекеттерге кедергі келтірсе, ауруды басатын дәрілерді қабылдағаннан кейін 2 сағаттан кейін жақсармаса немесе уақыт өте келе күшейе түссе, дәрігерге қаралыңыз. Дәрі -дәрмектерді қолданғаннан кейін, мұз пакетін қолданғаннан және табанды көтергеннен кейін жараның ісінуі нашарласа немесе жақсармаса, көмек сұраңыз.
«Менің саусағым кешегіге қарағанда бүгін ауырады, ал Панадол оған көмектесе алмайды. Бұл қалыпты жағдай ма?» немесе «Қандай ісіну қалыпты?»
Қадам 3. Егер тырнақтарыңыз қара немесе көк түске айналса, өзіңізді тексеріңіз
Кейде аяқтың тырнағына зақым келтіретін жарақат (мысалы, егер сіз оны ауыр затпен ұрсаңыз) субунгальды гематоманы немесе тырнақтың астынан қан кетуді тудыруы мүмкін. Бұл қан кету тырнақтың астына жиналып, қысымға байланысты ыңғайсыздық тудырады. Бұл көгерулер қара көк, қара немесе күлгін түсті, олар тырнақтың астындағы шашыраңқыға ұқсайды. Егер өлшемі шегеден аз болса, бұл қан кету өздігінен өтеді. Әйтпесе, дәрігерге қаралыңыз, себебі ауырсыну мен жарақаттың асқынуын болдырмау үшін тырнақ астынан жиналған сұйықтықты сорып алу қажет болуы мүмкін. Өз тырнақтарыңыздың астынан қан соруға тырыспаңыз немесе басқа біреуге көмектесуге тырыспаңыз. Дәрігерге көріну.
Дәрігер қанды ағызу үшін тырнаққа өте кішкентай тесік жасайды. Бұл процедура ауыртпалықсыз болуы керек, содан кейін сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, себебі тырнаққа қысым аз болады
Қадам 4. Сынған тырнақтың айналасы зақымдалған болып көрінсе, дәрігерге қаралыңыз
Тырнақтардың қалыпты өсуі тырнақ төсегінің зақымдануының болуымен немесе болмауымен анықталады. Егер сіз тырнақтарыңыз өскеннен кейін олардың пайда болуына алаңдайтын болсаңыз, тырнақ төсегіне кішігірім ота жасау мүмкіндігін қарастырыңыз. Егер тырнақтың айналасындағы тіндердің зақымдануы анық болса, сіздің тырнақ артқа өспеуі немесе басқаша көрінбеуі мүмкін. Дегенмен, бұл мәселелердің кейбірін шешуге болады.
Тырнақтардың толық өсуіне 6-12 ай қажет
Қадам 5. Егер жараны тазалай алмасаңыз, көмек сұраңыз
Егер сіз жараны тазалауға 15 минут немесе одан да көп уақыт жұмсаңыз, бірақ оның қалдықтарын әлі де көретін болсаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз. Инфекцияның алдын алу үшін жараны мұқият тазалау керек. Сондықтан, егер сіз мұны өзіңіз жасай алмасаңыз, біреуден көмек сұраңыз.
Жарақаттың себебіне байланысты сіреспеге қарсы вакцинация қажет болуы мүмкін. Егер жара лас болса және соңғы рет сіреспеге қарсы вакцинациядан 5 жыл бұрын өткен болсаңыз, онда сізге сіреспеге қарсы екінші рет вакцинация қажет болады. Егер жара таза болса және соңғы рет сіреспеге қарсы вакцинация 10 жыл бұрын жасалған болса, сізге тағы сіреспеге қарсы вакцинация қажет болады
Қадам 6. Егер саусағыңыз қозғалмаса немесе біртүрлі болып көрінсе, рентгенге түсіріңіз
Көптеген тырнақтың «авульсиясы» жарақаты сүйектің сынуына әкелуі мүмкін. Тырнақтардың бүгілгенін немесе түзу болатынын тексеріңіз. Егер олай болмаса немесе саусағыңыз бір бағытта шықпаса, онда сүйек сынуы мүмкін. Жедел жәрдем мен рентгенге жүгініңіз.
