Сіз әр түрлі идеяларға, сенімдер мен ортаға ашық оймен қарағаныңыз үшін бақыттысыз! Көзді ашудың көптеген қарапайым және қызықты әдістері. Жаңа нәрселер жасаңыз, жаңа достар табыңыз және сөйлеуден гөрі тыңдауды үйреніңіз. Кез келген адамға алаяқтық (жақсы немесе жаман) болуы мүмкін. Парадигмаларыңызды сынап көріңіз және болжам жасағанда хабардар болуға тырысыңыз. Сіз неғұрлым көп жаттығсаңыз, сізге бәрімен қарым -қатынас жасау оңай болады.
Қадам
3 -ші әдіс: Жаңа нәрселер жасау
Қадам 1. Музыканың жаңа жанрын тыңдаңыз
Музыканың жаңа жанрын апта сайын телеарналар, интернет арқылы ойнауға уақыт бөліңіз немесе достарыңыздан кеңес сұраңыз.
Миды жаңа нәрселерді қабылдауға дайын болудың бір әдісі - басқа мәдениеттерден немесе әр түрлі дәуірлердегі әр түрлі музыкалық жанрларды тыңдау. Музыканың жаңа жанрларын тыңдау жаңа адамдармен, орындармен және заттармен эмоционалды байланыс орнатуға көмектеседі
Қадам 2. Басқа романдар мен әңгімелерді оқыңыз
Мағыналы әңгімелер әр түрлі мәдени орта мен жастағы басқа адамдардың көзқарасын түсінуге көмектеседі. Кітапханадан немесе кітап дүкенінен сюжеті, сценарийлері мен кейіпкерлері сізге ұнамайтын романдарды іздеңіз.
Мысалы, шетелде тұратын немесе сізде жоқ жеке басының мәселесімен (мысалы, жынысы, этникалық немесе жыныстық бағдары) айналысатын адамның кітабын оқыңыз
Қадам 3. Шет тілін үйреніңіз
Шет тілін меңгеру шетелдіктермен сөйлесуге және әр түрлі мәдениеттерді бағалауға көмектеседі. Шет тілін үйренуді курстан өту немесе қосымшаны қолдану арқылы бастаңыз.
Мәдениетаралық түсінікті кеңейту үшін шет тілін үйрену тиімді. Адамның сөйлеу арқылы ойды білдіру тәсіліне мәдениеттің әсері осы ойлардың негізінде жатқан қасиеттер мен дәстүрлерді аша алады
4 -қадам. Басқа дінге табынатын жерде рәсімге немесе қызметке қатысу
Әр түрлі діни дәстүрлер туралы түсінігіңізді кеңейтуге тырысыңыз. Басқа діндердің достарынан олармен бірге ғибадат етуге болатынын сұраңыз. Қызметке қатысу үшін қалаңыздағы шіркеуге, мешітке, синагогаға, ғибадатханаға немесе ғибадат орнына барыңыз.
- Қиындық тудырмауы үшін, мысалы, ғибадатқа қосылмас бұрын, алдымен ақпарат іздеген дұрыс, мысалы, сіз шақырусыз неке келісіміне немесе діни мерекеге дайындықсыз қатысасыз.
- Ашық көңілмен ғибадат етіңіз. Өз көзқарастарыңызды түсіндіруге немесе олардың көзқарастарын қате дәлелдеуге тырыспаңыз. Сіз оларды тыңдап, бақылап, уақыт бөліп, сізге ақпарат бергені үшін алғыс айтуыңыз керек.
5 -қадам. Курсқа қатысыңыз
Жаңа дағдыларды үйрену сізге жаңа тәжірибеге дайын адам болуға көмектеседі. Сіз әрқашан қызықтырған курсты таңдаңыз немесе сәндік өсімдіктерге күтім жасау, тамақ дайындау, йогамен айналысу немесе өзін-өзі қорғау сияқты жаңа хоббиді табыңыз.
- Қосымша бағдарламалармен жұмыс істейтін қоғамдық орталықтар, демалыс орталықтары, кампустар мен университеттер ақысыз немесе арзан курстар ұсынады.
- Шығармашылықты дамытудың пайдасын көріңіз, мысалы, би, кескіндеме, сурет салу, актерлік өнер және басқа да өнерге байланысты курстар.
- Көптеген адамдар қабылдайтын курс - бұл жаңа достар табуға мүмкіндік.
3 -ші әдіс 2: Сіз білмейтін адамдармен кездесу
Қадам 1. Көбірек тыңдауды үйреніңіз қарағанда сөйлеу.
Кез келген адамды кез келген жерден кездестіруге болады, бірақ сөйлей берсең, олармен танысу мүмкін емес. Оларға сұрақ қойыңыз және сіз айтқыңыз келетін жауап туралы ойланудың орнына белсенді тыңдауға тырысыңыз.
Белсенді тыңдай білу үшін әңгімелесушіге толық назар аударыңыз. Телефонға қарап, ол сөйлеп жатқанда қиялмен айналыспаңыз. Оның айтқанын тыңдайтындығыңызды көрсету үшін көзіңізді жұмып, анда -санда басыңызды шайқаңыз. Ол айтып отырған оқиғаларды, заттарды немесе адамдарды елестетіңіз
Қадам 2. Кез келген мүмкіндікті білмейтін адамдармен сөйлесуді ашыңыз
Әр түрлі көзқарастар сізге жаңа қырынан түсінуге және жақсы адам болуға көмектеседі. Күнделікті іс -әрекет кезінде әр түрлі нәсілге немесе сенімге ие адамдармен сөйлесіңіз.
- Мысалы, кампуста немесе жұмыста демалып жүргенде ешқашан кездеспеген адамдармен түскі асқа отырыңыз.
- Оның діні немесе саяси көзқарасы туралы тікелей сұраудың орнына әңгіме өздігінен дами берсін. Оның жұмысы немесе хоббиі туралы сұрау арқылы онымен жақынырақ танысыңыз.
- Көптеген кампустар мен қауымдастықтар әртүрлі ортадан шыққан және сенімі бар адамдар бір -бірімен кездесе алатындай іс -шаралар өткізеді. Адамдар кітапханасы әр түрлі адамдармен ашық сөйлесуге болатын кітапхана ресурсы ретінде еріктілерді шақыратын веб -сайт құру арқылы қарым -қатынас құралымен қамтамасыз етеді.
Қадам 3. Сіз ешқашан бармаған жерге бару мүмкіндігін пайдаланыңыз
Саяхаттың пайдасын көру үшін алысқа барудың қажеті жоқ. Мәдениеті басқа қаладан саяхатқа шығыңыз. Жаңа орынға бару басқа адамдарды басқаша түсінуге көмектеседі.
- Шетелге саяхат - әр түрлі нанымдарды түсінудің тамаша тәсілі. Басқа тілде сөйлемейтін және көп адам білмейтін басқа елге баруды жоспарлаңыз. Күнделікті қолданатын құралдарсыз басқа елдегі басқа өмір салтын білу сіздің көзқарасыңызды кеңейтуге көмектеседі.
- Шетелге барудан басқа, өзіңізді қиын сезінетін орынды іздеңіз. Егер сіз үлкен қалада тұрсаңыз, орманда бірнеше күн қыдырыңыз. Егер сіз Джакартада тұрсаңыз, танымайтын адамдармен кездесуге, түрлі тағамдардың дәмін татуға және басқа өмір салтын үйренуге Оңтүстік Америкаға барыңыз.
Қадам 4. Қайырымдылық қорына немесе коммерциялық емес ұйымға қосылу арқылы еріктілер
Тұрмыстық жағдайлары әр түрлі адамдар тобымен кездесуге мүмкіндік беретін ұйымдарда еріктілікке уақыт бөліңіз, мысалы, асханаларда, панасыздар үйінде немесе балалар үйінде. Әр түрлі өмірлік жағдайдағы адамдарға көмектесу сіздің қалауыңыздың, қажеттіліктеріңіз бен армандарыңыздың айырмашылығымен шектелмейтінін өзіңіз көруге мүмкіндік береді.
Егер сіз шынымен бірегей нәрсені сезінгіңіз келсе, саяхат кезінде ерікті болыңыз. Волонтерлік сапармен саяхаттау немесе жаңа орынға әлеуметтік іс -шаралар өткізу үшін бір күнді бөлу - бұл кең көзқарасты бар мүлде басқа адам болу мүмкіндігі
3 -ші әдіс 3: Сенімдеріңізге қарсы тұру
Қадам 1. Өзіңізден парадигманың қалай қалыптасқанын сұраңыз
Ұзақ уақыт бойы ұстап келе жатқан парадигмалардың бірін шешіңіз, содан кейін өзіңізден: «Менде бұл парадигма не үшін бар?» Сізге бұл парадигманы кім үйреткенін және сіздің өмірлік тәжірибеңіз бұл парадигманы қалай күшейткенін есте сақтауға тырысыңыз.
Мысалы, егер сізде еңбек - табысқа жетудің бірден -бір жолы деген парадигмамен тәрбиеленген болсаңыз, өзіңізден: «Еңбек еткен, бірақ өмірде әлі де қиыншылық көріп жүрген адамдар бар ма? Еңбек етуден басқа, басқа факторлар бар ма? табысты анықтау? »
Қадам 2. Сіз ойлаған сайын іске асырыңыз
Болжамдар ойлау кезінде табиғи, бірақ егер ол басқарылмаса, ол адамды алыстан көруге мәжбүр етеді. Жаңа достармен кездескенде немесе жаңа ортада болсаңыз, күтуіңізді басқарыңыз. Өзіңізден сұраңыз, сіздің парадигмаңыз сіздің іс -әрекеттеріңізге тәуелді ме?
Мысалы, сізде песто соусы бар макарон болған емес және оның дәмі жақсы емес деп ойлайсыз. Песто тұздығының дәмі неге жаман деп ойлайтыныңызды өзіңізден сұраңыз. Тұздық жасыл болғандықтан ба, әлде иісі нашар ма? Мүмкін сіз бұл болжамның логикалық себебін білмейсіз. Сондықтан сізге песто тұздығының дәмін тату керек
Қадам 3. Интернеттен жаңа тақырыптар мен перспективалар туралы ақпарат іздеңіз
Бос уақытыңызды пайдаланып, бірнеше минут болса да жаңа ақпаратты табыңыз. Мақалаларды оқыңыз, бейнелер ойнаңыз, сабақтар, соңғы жаңалықтар, діни уағыздар және басқа мәдениеттер бар подкасттарды тыңдаңыз.
- Мысалы, банкте кезекте тұрғанда жаңа мақаланы оқыңыз немесе колледжге/жұмысқа барар жолда подкаст тыңдаңыз.
- Сенімді ақпарат көздерінен ақпарат іздеңіз. Желідегі көптеген ақпарат шындыққа жанаспайды. Ғылыми мақалаларды, тәуелсіз үшінші тарап ұйымдары шығаратын есептерді және беделді үкімет, университет, ақпараттық агенттіктердің веб-сайттары сияқты сенімді веб-сайттар арқылы ақпарат іздегеніңізге көз жеткізіңіз.
4 -қадам. Сіздің пікіріңізге қайшы келетін біреудің пікірінің себептері туралы ойланыңыз
Сіздің пікіріңізге қайшы келетін тақырыпты таңдаңыз, содан кейін газеттен мақаланы оқыңыз немесе осы тақырыпты талқылайтын подкастты тыңдаңыз. Әр түрлі көзқараста жазылған ақпарат көздерін іздеңіз. Тақырыптың талқылануын автор тұрғысынан түсінуге тырысыңыз.
Мысалы, сіз белгілі бір салада ең төменгі жалақы стандарты қандай екенін білгіңіз келеді. Зерттеу жұмыстарын жүргізе отырып, сіз шағын кәсіп иелері компания жұмыссыз қалады деп қорқып, қызметкерлерінің жалақысын көтергісі келмейтіні туралы мақаланы оқыдыңыз. Егер сіздің көзқарастарыңыз әр түрлі болса да, ақпарат қарама -қайшы көзқарастар дұрыс ойлауға негізделуі мүмкін екенін түсінуге мүмкіндік береді
Кеңестер
- Парадигманы шақыру парадигманы өзгертуді білдірмейді. Әр түрлі көзқараспен нәрселерді түсінуге тырысыңыз және қарама -қайшы пікірлер дұрыс ойлауға негізделуі мүмкін.
- Қорқынышпен күресу көкжиектерді ашу үшін пайдалы. Егер сіз биіктіктен қорқатын болсаңыз, жаңадан бастаушыларға арналған трассаны қолдана отырып тауға шығуды бастаңыз. Шыңға жеткен соң, аман -есен келгеніңізді растаңыз және табиғаттың әсемдігімен рахаттаныңыз.
