Шындығында, ең тұрақты және сау қарым -қатынас тіпті бір жақ қарсы жыныспен жақын дос болуға шешім қабылдағанда бұзылуы мүмкін. Сіздің серіктесіңіздің де әйел достары бар ма және олардың қарым -қатынас жағдайы сізді алаңдата бастайды ма? Олай болса, бұл сезімдердің қалыпты екенін түсініңіз, әсіресе егер сіздің серіктесіңіз әйелмен көп уақыт өткізсе. Дегенмен, сіз әлі де серіктесіңізге сенетіндігіңізге сенімді болыңыз және ең жаманы туралы ойламаңыз. Әйелді серіктесіңіздің досы ретінде қабылдауға тырысыңыз және олардың қарым -қатынасын асырмаңыз. Егер бұл қиын болса, серіктесіңізбен қарым -қатынасыңыздың жағдайы туралы ойлануға уақыт бөлуге тырысыңыз.
Қадам
3 -тің 1 -бөлігі: Оның болуын қабылдау
Қадам 1. Олардың әрекеттеріне қосылыңыз
Әйел айналасында болғанда, сіздің серіктесіңіз өзгеріс енгізе ме, жоқ па, соны байқап көріңіз. Мұны олардың қарым -қатынас күйі тек достар екеніне көз жеткізу үшін жасаңыз.
- Егер сіздің серіктес кенеттен бұл әйелдің алдында сізге деген сүйіспеншілігіңізді көрсеткісі келмесе, онда сіз білетін проблема бар шығар.
- Егер сіздің серіктесіңіз әйелмен жай ғана дос болса, екі жақ та сізге құрмет көрсетуі керек. Егер сіз үшеуіңіз бірге саяхаттап жүрсеңіздер және ештеңеден теріс ештеңе шықпаса, онда олар жай ғана дос болып қалады және алаңдайтын ештеңе жоқ.
Қадам 2. Оның досымен жақынырақ танысыңыз
Егер сіз серіктес қыздың ниетіне алаңдайтын болсаңыз, неге онымен жақынырақ танысу үшін уақыт бөліп, онымен еріп жүрмеске? Мүмкін, бұл сіздің алаңдаушылығыңыздың негізсіз екенін түсінуге мүмкіндік береді.
- Екеуің бірге уақыт өткізгенде, оны серіктесіңнің көзімен көруге тырыс. Оның жағымды мінезі бар ма? Әзіл қызықты ма? Ол жақсы тыңдаушы ма? Оған мүмкіндік беріңіз және оның кемшіліктерін бірден іздемеңіз.
- Егер олардың қарым -қатынасы тек достық болса, ол сенімен жақынырақ танысуға қарсы болмауы керек. Алайда, егер ол сіздің серіктесіңіздің өмірінде басқа рөлге ие болғандықтан қызғанатын сияқты болса, онда сіз абай болуыңыз керек!
Қадам 3. Олардың қарым-қатынасына пассивті-агрессивті болмаңыз
Егер сіз олардың достығын қабылдауға қиналсаңыз, ойланып көріңіз. Пассивті-агрессивті мінез-құлық әдетте біреу шындықты айтудан немесе өз ойын білдіруден қорқатын кезде пайда болады. Мысалы, сіз өзіңіздің серіктесіңіздің қызы туралы әңгімесін әдейі тыңдамауыңыз мүмкін, немесе сіз серіктесіңіздің туған күнін жоспарлаған боларсыз, бірақ шақыруды «ұмытып кеткен» боларсыз.
Сіздің мақсаттарыңызға осындай мінез -құлық арқылы қол жеткізуге болады, бірақ, өкінішке орай, сіздің қарым -қатынасыңыз бұзылуы мүмкін. Сондықтан сіз өзіңізді осылай ұстайтындай сезінсеңіз, өз ойыңызды білдірудің және сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандырудың неғұрлым бейімделген әдістерін ойлауға тырысыңыз
3 -тен 2 -ші бөлім: Серіктесіңізді қарым -қатынасқа түсіру
Қадам 1. Серіктеске айтпас бұрын шағымыңызды жазыңыз
Бұл сізге туындаған ойларды басқаруға көмектесумен қатар, көңіл аударуға және эмоционалды жауап бермеуге көмектеседі. Есіңізде болсын, сіздің серіктес сіздің айқайларыңызды ғана емес, сіздің шағымдарыңызды да естуі керек.
Сіз назар аудару керек деп ойлайтын нақты мінез -құлыққа немесе оқиғаларға назар аударыңыз, оның ішінде серіктесіңіздің әйелмен телефонмен сөйлесу әдеті, серіктесіңіздің әйелмен кездесуге дейінгі өрескел мінез -құлқына немесе серіктесіңіздің бір нәрсені жасырғандай болып көрінетін қимылдарына. сен
Қадам 2. Шағымды досыңыз немесе бауырыңыз сияқты сенімді адаммен бөлісіңіз
Содан кейін, сіздің алаңдаушылығыңыз орынды ма деп сұраңыз. Мысалы, егер сіздің серіктесіңіз бен қызыңыз әр түрлі елдерде тұрса және бір -бірін бір -ақ рет көретін болса, онда олар сізге күннің көп бөлігін бірге өткізген кездегідей алаңдаудың қажеті жоқ шығар.
- Мүмкін, үшінші адам сізге бұрын ойламаған көзқарастарды бере алады. Сонымен қатар, ол сізді шынымен алаңдату керек нақты мәселе бар -жоғын анықтай алады.
- Бұл процесс сонымен қатар сіздің шағымдарды жеткізуге дағдыландырады. Нәтижесінде сіз серіктесіңізбен талқылауға дайын болғаныңызды сезінесіз.
- Үшінші адамның пікірін тыңдауға уақыт бөле отырып, сіз өзіңіздің серіктесіңізге шағым айтпас бұрын тынышталуға уақыт бөлесіз. Көңілге қаяу түсіретін оқиғадан кейін өзіңізді тыныштандыруға және дайындалуға кем дегенде 24 сағат уақыт бергеніңіз дұрыс.
3-қадам. Серіктесіңізге қауіп төндірмейтін түрде жақындаңыз
«Біз сөйлесуіміз керек …» деп айтпаңыз, бұл оны қорғанысқа түсіруі мүмкін, себебі ол бірдеңе дұрыс емес деп санайды. Оның орнына, екеуіңіз көлікпен жүргенде немесе онымен басқа әрекеттермен айналысқанда, тақырыпты кездейсоқ көтеріңіз. Есіңізде болсын, еркектерді көзбен тығыз байланыста болатын пікірталастар қорқытуы мүмкін. Сондықтан, оның қасына отырыңыз және оған қарсы шықпаңыз.
- Оның жағдайға қалай қарайтынын білу үшін кездейсоқ әңгімеден бастаңыз. Егер ол кенеттен өзінің сүйген қызына қорғаншы немесе қорғаншы бола бастаса, онда сіз білетін маңызды мәселелер болуы мүмкін.
- Әңгіме әйелмен жалғыз уақыт өткізу әдетін ақтауға тырысқанда, серіктесіңіздің қорғанысына емес, екеуіңізге бағытталуы керек. Егер бүкіл әңгіме сіздің серіктесіңіздің не үшін әйелмен уақыт өткізуі керектігін айтуға арналса немесе керісінше болса, екеуінің арасында романтикалық сезімдердің пайда болуы ықтимал.
4 -қадам. «Мен» сөйлеу арқылы өз алаңдаушылығыңызды түсіндіріңіз
Шағымыңызды мүмкіндігінше нақты етіңіз. Мүмкін, сіздің серіктесіңіз әйелге ұнайтынын түсінбейді. Немесе сіздің серіктесіңіз сізбен салыстырғанда олармен көбірек уақыт өткізетін сияқты. Қалай болғанда да, шағымыңызды нақты айтыңыз. Пайда болған сезімдерді мойындау арқылы сіз әңгімеге әйелге емес, өз қалауыңызға назар аударуға көмектесесіз. «Мен» сөздерінің кейбір мысалдары:
- «Сіз және ол біз әрқашан бірге жасағымыз келетін іс -әрекеттерді орындағанда, мен өзімді елемегендей сезінемін, өйткені сен мені ол жерде қаламайтын сияқтысың».
- «Сіз кездесуден бас тартсаңыз, бірақ онымен бірге болғаныңыз мені ренжітеді, өйткені онымен жұмыс істеу маған қарағанда қызықты».
- «Суретке түсіру кезінде екеуіңіздің позаларыңызды көргенде ренжідім, әсіресе біздің достарымыз онымен неге мұндай сурет салдыңыз деп сұрағанда».
5 -қадам. Егер серіктес сіздің шағымдарыңызды ескермесе, ренжімеуге тырысыңыз
Егер ол әйелге шынымен қызығушылық танытпаса, бұл оның тақырыпты аяқтау әдісі болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда өзара әрекеттесуді бастайтын тарап серіктес емес, әйел болуы мүмкін. Сондықтан серіктеске олардың достығы туралы өз бетінше ойлануға уақыт беріңіз.
Серіктесті қызының біртүрлі мінез -құлқы туралы хабардар ету оған романтикалық сезімдер туралы хабардар етуге көмектеседі. Мысалы, егер сіздің серіктесіңіз сізбен бірге телефонды алмаса, ол жауап алғанша қоңырау шала береді ме? Егер солай болса, бұл мінез -құлықты серіктестің емес, әйелдің назарында болуы керек «оғаштық» санатына жатқызуға болады
3 бөлімнің 3 бөлігі: Шекараларды орнату
Қадам 1. Опасыздық мәселесін талқылаңыз
Сіз және сіздің серіктесіңіз қандай әрекеттерді опасыздыққа жатқызар едіңіз? Шын мәнінде, ерлер мен әйелдердің бұл мәселеге қатысты көзқарастары әртүрлі. Көптеген жағдайларда ер адамдар жыныстық белсенділік болған жағдайда опасыздық болады деп ойлайды. Әйелдер, егер серіктестер мен басқа әйелдер арасында эмоционалды жақындық пен азғырушылық болса, опасыздық орын алды деп санайды.
Опасыздықтың келісілген анықтамасы қарым-қатынаста қандай мінез-құлыққа жол беруге болатынын және болмайтынын анықтайтын эталон болады. Сондықтан, сіздің серіктесіңіз басқа әйелдермен достықта шекарадан өтпеуі үшін мәселенің мүмкіндігінше анық анықталғанына көз жеткізіңіз
Қадам 2. Сіздің серіктесіңізбен қарым -қатынаста қайда екеніңізді анықтаңыз
Екеуіңіздің қарым -қатынасыңыз эксклюзивті болып саналады ма? Немесе сіздің серіктесіңіз басқа әйелмен бір мезгілде жүруді заңды деп санай ма? Бір -біріңіздің күтуіңіз бен шекараңызды нығайту үшін қарым -қатынасқа екеуіңіздің көзқарастарыңыз бірдей екеніне көз жеткізіңіз, әсіресе қарсы жыныстағы достарыңыз бар.
Егер сіз екеуіңіз де қарым -қатынасқа байыпты қарауға келіссеңіз, серіктесіңіздің дос қызына бұл ақпаратты түсінуі үшін хабарлаңыз
Қадам 3. Өзіңізді жайлы сезінетін ережелерді орнатыңыз
Мүмкін сіз серіктесіңізбен достарыңызбен жалғыз шықпағанды жөн көретін шығарсыз. Егер сіздің серіктесіңіз ережелер бойынша келіссөз жүргізуге құлықсыз болып көрінсе, онда ол жасыратын үлкен нәрсе болуы мүмкін. Егер ол сүйіктісіне қызығушылық танытпаса, ол бұл ережеге қарсы болмас еді.
Сондай -ақ, олар қаншалықты жиі кездесетіні, бірге қалай уақыт өткізетіні немесе сіздің серіктесіңіз сізбен бірге болған кезде қыздардың қоңыраулары мен мәтіндік хабарламаларына қалай жауап беретіні туралы ережелерді қарастырыңыз
Қадам 4. Жағдайды бұрыңыз
Сіздің серіктесіңіздің сіздің ер досыңыз бар екенін көруге қарсы еместігін қараңыз. Мүмкін, осы уақыт ішінде ол сіздің қызғанышыңызды түсіну қиынға соқты. Сондықтан мүмкіндікті көтеруге және оның пікірін тыңдауға тырысыңыз. Есіңізде болсын, бұл сіздің кек алудың әдісі емес, иә! Яғни, оны қызғандыру үшін басқа еркектерге әдейі жақындамаңыз. Оның орнына, сіздің мүмкіндігіңізді түсінуге көмектесу үшін осы мүмкіндікті пайдаланыңыз.
Қадам 5. Есіңізде болсын, сенім - кез келген сау қарым -қатынастың маңызды аспектісі
Басқаша айтқанда, сіз серіктесіңізді құрметтеп, одан ештеңе жасырмауыңыз керек! Сонымен қатар, сіз екеуіңіз де, қандай жағдай болмасын, барлық тараптар қарым -қатынасқа оң үлес қосады деп сенуіңіз керек.
- Егер сіздің серіктесіңіз басқа әйелдермен достық қарым -қатынасы туралы ақпаратты жасырса, олардың үлкен нәрсені жасыру ықтималдығы әлдеқайда жоғары. Серіктеске оның әрекеті шын мәнінде екеуіңіздің арасындағы сенімге нұқсан келтіргенін түсіндіріңіз.
- Сіздің серіктесіңіз сізді сатпайтынына сеніңіз. Сондықтан, егер сіздің серіктесіңіз опасыздықтың немесе опасыздықтың айқын белгілерін көрсетпесе, мәселені асыра алмаңыз.
Қадам 6. Серіктеспен қарым -қатынасты тоқтатыңыз
Әрине, сіз серіктесіңізге сенуіңіз керек! Алайда, егер біртүрлі күдік жойылмаса, бұл түйсікті ұстанудың еш жаман жері жоқ. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз ыңғайсыздықты сезіне бастаса және/немесе сіздің серіктесіңіз әйелден алшақ болудан бас тартса, екеуіңіздің арасындағы қарым -қатынасты тоқтатудан тартынбаңыз.
