Егер сізде ашық немесе жараланған жара болса, ол сұйықтықты ағызуы мүмкін. Сұйықтық мөлдір, сары немесе аз мөлшерде қан болуы мүмкін. Аз мөлшерде мөлдір разряд әдетте жараны емдегенше үлкен проблема болмайды. Сондықтан тым қорықпаңыз! Алайда, егер жара жұқтырса немесе емделмесе, дереу дәрігерге барыңыз. Дәрігер жараңызды емдегенше емдейді. Жараны емдегенде таңғышты үнемі ауыстырып отыру керек. Сонымен қатар, сіз өмір салтыңызды өзгерту арқылы емдеуді тездете аласыз.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Жаңа жараларды емдеу
Қадам 1. Егер жарақат ауыр болса, жедел жәрдемге барыңыз
Егер жараның көлемі үлкен болса және сұйықтық ағып кете берсе, мысалы, терінің тереңдігі 1,5 сантиметрден асатын тесік жарасы немесе қатты күйік (көпіршіктермен үлкен аумақты жабу) болса, сіз жедел жәрдемге баруыңыз керек. Егер жара тым ауыр болмаса және аздап қана қан кетсе, әдеттегі жылдам емдеу жеткілікті болуы мүмкін.
- Пункциялық жаралар үшін, егер олар тістегенде (жануар немесе адам), өте тереңде, металл заттан туындаса немесе қысымға қарамастан қан кетуді жалғастырса, дереу жедел жәрдемге жүгініңіз. Сондай -ақ, егер жара лас, буын немесе бас, кеуде, мойын немесе қылшықта (скотумда) болса, дәрігерге барыңыз.
- Жылдам емдеу сонымен қатар ауыр емес күйіктер үшін пайдалы болуы мүмкін.
Қадам 2. Бұл жерді сабынды сумен жуыңыз
Жараны ағынды судың астына қойыңыз. Бактерияға қарсы сабынмен аздап сүртіңіз (бар болса). Егер сізде жоқ болса, жұмсақ дене немесе қол сабын қолдануға болады. Жараланған жерді жуыңыз, барлық кір мен қоқыс толығымен тазаланғанына көз жеткізіңіз.
Күйіп қалу үшін зақымдалған жерді 5-10 минут суық сумен шаюды жалғастырыңыз
Қадам 3. Қан кетуді тоқтату үшін жараға дәке немесе таза бинт жағыңыз
Егер жуудан кейін жара әлі де қан кетсе, жеңіл қысымды қолданыңыз. Қан кетпейінше таңғышты немесе дәкеді баса беріңіз. Жараның айналасындағы қанды ақырын сүртіңіз.
- Егер стерильді дәке болмаса, таза матаны қолдануға болады.
- Егер жарадан қан кету жалғаса берсе, жедел жәрдем шақырыңыз (жедел жәрдем нөмірлері: 118 және 119).
Қадам 4. Егер жара қан кетуді жалғастырса, жедел жәрдемге барыңыз
Қан кетуді тоқтату үшін жаралардың кейбір түрлеріне тігістер қажет болуы мүмкін. Егер жара қан кетуді тоқтатпаса, жараны баса беріңіз және ауруханаға барыңыз. Осылайша сіздің жараңыз емделеді және дәрігер сізге тиісті кеңес береді.
Қадам 5. Егер жараға инфекция түссе, дәрігерге немесе жедел жәрдемге барыңыз
Дәрігерге барсаңыз да, инфекция белгілеріне назар аударыңыз. Инфекцияның кейбір белгілеріне жараның айналасында ірің, ісік, қызару немесе жылы сезім пайда болады. Егер сіз осы белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге барыңыз.
Егер сізде дене қызуы көтеріліп, қалтырау пайда болса, жедел жәрдем шақырыңыз. Жүрек айнуы мен құсу да қиындық тудыруы мүмкін. Бұл дененің жарада пайда болған инфекциямен күресу үшін күресіп жатқанының белгісі болуы мүмкін
Қадам 6. Егер жарада бұлыңғыр, иісті бөліністер болса, дәрігерге барыңыз
Жаралардың кейбір түрлері табиғи түрде сұйықтық ағызады. Мысалы, жарылған күйіктен көпіршік міндетті түрде сұйықтықты ағызады. Дегенмен, ағызу түсі бозғылт және иіссіз болуы керек, бұлтты және иісті емес.
Қадам 7. Егер жара жазылмаса, дәрігерге барыңыз
Егер сіздің жараңыз біртіндеп ағып кете бастаса немесе нашар көрінсе, емделу үшін дәрігерге барыңыз. Мүмкін сіздің денсаулығыңызда жара нашарлауы мүмкін.
Жара бір апта ішінде жазылмауы мүмкін, бірақ ол жақсарады
Қадам 8. Дәрігерден сіреспеге қарсы екпе қажет болса сұраңыз
Жаралар бактериялардың ағзаға енуіне жол бере алады, соның ішінде сіреспе тудыратын бактериялар. Егер сізде соңғы 5 жыл ішінде сіреспе түсірілмесе, дәрігер алдын алу шарасы ретінде сіреспе түсіруі мүмкін.
Егер сіз соңғы рет қашан алғаныңызды есіңізде сақтай алмасаңыз, дәрігер сізге сіреспеге қарсы екпе жасауды ұсынуы мүмкін
Қадам 9. Дәрігерден жараны емдеуге арналған дәрі -дәрмектер мен таңғыштар туралы сұраңыз
Дәрігер емделуге көмектесу үшін антибиотиктерді тағайындай алады. Мүмкін, дәрігер де белгілі бір әдісті қолданып жараны таңып қояды. Сондықтан, дәрігерлік емханада болған кезде назарыңызды аударыңыз.
Сондай -ақ, жараның белгілі бір түрлеріне антибиотиктерді қабылдау қажет болуы мүмкін
Ескерту:
Дәрігердің нұсқауынсыз, ағып жатқан жараға майлы май (антисептикалық) немесе антибиотикалық кремдер сияқты жергілікті жақпа қолдануға болмайды. Жақпа жараны кептіру процесін тежеуі мүмкін, бұл инфекцияны күшейтеді. Мүмкін, дәрігер сізге инфекцияны емдеуге ауызша антибиотиктер береді.
3 бөліктің 2 бөлігі: Сұйықтықты ағызатын жараларды емдеу
Қадам 1. Таңғышты ауыстырар алдында және кейін қолыңызды жуыңыз
Қолыңызды сабын мен жылы сумен кем дегенде 20 секунд жуыңыз. Саусақтарыңыз бен тырнақтарыңыздың астындағы аймақты мұқият шайып алмас бұрын сүртіңіз.
Қолды жуу жараны бактериялардан сақтай алады
Қадам 2. Таңғышты күніне кемінде бір рет өзгертіңіз
Сұйықтық ағып кететін жаралар бактериялардың бинтқа жабысуына мүмкіндік береді. Сондықтан емдеуді тездету үшін оны ауыстыру керек. Егер таңғыш тым ылғалды болмаса, күніне бір рет жеткілікті. Алайда, егер жара таңғышты сіңдіретін көп сұйықтық ағып кетсе, бинт ылғалданған сайын оны өзгерту керек.
Егер сіз әлі жоқ болсаңыз, дәрігерге сіздің жараңыз көп сұйықтық ағып жатқанын және емделмейтінін хабарлаңыз. Дәрігерлер мәселені анықтап, жараны дұрыс емдей алады
Қадам 3. Ескі таңғышты абайлап алыңыз
Бандажды немесе таспаны бұрыштарынан алыңыз да, жоғары көтерместен теріңізден төмен қарай тартыңыз. Егер бірдеңе жабысқақ болса, тұзды ерітіндіге малынған жерді дәкемен немесе таза матамен сулаңыз. Астындағы таңғышты тартыңыз және қажет болған жағдайда дәкені қайтадан тұзды ерітіндіге батырыңыз.
Ескі таңғышты қоқыс жәшігіне тастаңыз
Қадам 4. Жараны тұзды ерітіндімен тазалаңыз
Таза дәкені тұзды ерітіндіге жібітіңіз. Жараны ортасына дәкені ақырын жағыңыз. Мұны дөңгелек қозғалыста жасаңыз. Тұзды ерітіндімен шыққан сұйықтықты сүртіңіз. Егер дәке жара сұйықтығына малынған болса, оны жаңасына ауыстырып, тұзды ерітіндіге батырыңыз. Жараның сұйықтығын алып тастағаннан кейін, жаралы жерді тұзды ерітіндіге малынған таза дәкемен қайтадан сүртіңіз.
- Егер тұзды ерітінді болмаса, жараны ағын сумен шайып тазалаңыз. Бұл инфекцияның алдын алу үшін пайдалы.
- Жараны сыртынан ішке қарай тазаламаңыз, себебі ол бактерияға жараға енуі мүмкін.
Қадам 5. Жараға сәйкес келетін таңғышты таңдаңыз
Бұл үшін кальций альгинаты бар бинттер қолайлы болуы мүмкін. Бұл таңғыш жараға зиян келтірместен көп сұйықтықты сіңіре алады. Сіз сондай -ақ гидрофибра бинтін қолдануға болады. Таңғыштардың екі түрін де аз немесе көп ағатын жара сұйықтықтарына қолдануға болады. Дәрігеріңізбен кеңесіп, таңғыштың қай түрі сізге сәйкес келетінін біліңіз.
Кейбір жағдайларда дәрігер жараның айналасына теріні қорғауды қолдана алады. Бұл желімделетін пленка немесе қолданылуы керек сұйықтық болуы мүмкін. Бұл жарадан шыққан сұйықтықтың әсерінен терінің әлсіреуін болдырмау үшін пайдалы
Қадам 6. Аймағы құрғақ болған кезде жаңа бинт қолданыңыз
Жарақат аймағын таза матамен сүрту арқылы құрғатыңыз. Таңғышты қажетті мөлшерге дейін кесіңіз. Дәрігер ұсынған кремді таңғышқа қосыңыз, содан кейін оны жараға жағыңыз. Бандаждың айналасына таспаны бекітіңіз, ол құлап кетпеуі немесе сырғып кетпеуі үшін. Лентаны жараға жаппау үшін абай болыңыз.
Антибиотикалық жақпа көптеген жараларға да қолданылуы мүмкін, бірақ алдымен дәрігермен кеңесіңіз
Қадам 7. Жараға антисептикалық крем немесе спрей қолданудан аулақ болыңыз
Уақыт өте келе бұл өнімдер жараның айналасындағы теріні зақымдауы мүмкін, бұл емдеу процесіне кедергі келтіруі мүмкін. Оның орнына жараны тазарту үшін сабын мен суды немесе дәрігер ұсынған жағдайда тұзды ерітіндіні қолданыңыз.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Салауатты өмір салтымен емделуді жеделдету
Қадам 1. Ақуыз, көкөністер, жемістер мен дәнді дақылдар бар теңдестірілген диетаны ұсыныңыз
Егер жара тез жазылмаса, сіз аз қоректік диетаны жеуіңіз мүмкін. Күн сайын көкөністер мен жемістерді, тауық, балық, бұршақ немесе тофу сияқты майсыз ақуызбен бірге жеуді ұмытпаңыз.
- Күніне 3-4 порция ақуыз жеуге тырысыңыз. Бір порция еттің мөлшері 1 палубаға тең.
- Толық дәнді нан мен макарон, квиноа, сұлы, қарақұмық және булгур сияқты дәнді дақылдарды қосыңыз.
- С дәрумені өте пайдалы. Сонымен, құлпынай, апельсин, киви, брокколи, қызыл бұрыш, қызанақ сияқты жемістер мен көкөністерді жеп қойыңыз.
Қадам 2. Емдеуді тездету үшін денені ылғалдандырыңыз
Күн сайын белгілі бір мөлшерде су ішудің қажеті болмаса да, жараны сауықтыру кезінде жеткілікті мөлшерде сұйықтық алғаныңызға көз жеткізіңіз. Шөлдеген кезде ішіңіз және бірнеше стақан су ішуге тырысыңыз. Егер денені дұрыс ылғалдандырса, зәрдің түсі мөлдір болады. Қара зәр сіздің сусыздандырылғандығыңызды көрсетеді.
Жарадан сұйықтық ағып кеткенде, оны ауыстыру үшін ағзаға сұйықтық қажет болады
Қадам 3. Жараны емдеп жатқанда темекіні тастаңыз
Мүмкін болса, темекі шегуден толық бас тарту керек. Алайда, егер сіз мұны жасай алмасаңыз, созылмалы жараларды емдеу кезінде темекі шекпеуге тырысыңыз. Темекі шегу дененің табиғи емделу процесін баяулатуы мүмкін. Бұл жараларды емдеу процесін кешіктіруі мүмкін.
- Дәрігермен сөйлесіңіз, ол темекіні тастауға көмектеседі. Мысалы, сіздің дәрігеріңіз сізге никотин сағызы, патч немесе таблетка бере алады.
- Отбасыңызға және достарыңызға сіздің күш -жігеріңіз туралы айтыңыз, сонда олар темекіні тастауға көмектеседі.
- Егер сіз темекіні тастағыңыз келсе, темекіні тастағысы келетін топқа қосылыңыз.
- Әдетте темекі шегетін уақытта басқа әрекеттерді жасаңыз. Мысалы, егер сіз тамақтанғаннан кейін темекі шегетін болсаңыз, оның орнына серуендеңіз.
Қадам 4. Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қантты бақылаңыз
Қант диабетімен ауыратын адамдарда инфекция қаупі жоғары және жараларды емдеуді қиындатады. Жараларыңызды сауықтыру үшін қандағы қантты бақылау өте маңызды. Емдеуді тездету үшін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз және қандағы қантты бақылаңыз.
