Құрғақ шаш күңгірт және өрескел болып көрінеді және әдетте сынуға бейім болады. Бақытымызға орай, сіз құрғақ шашты қайтадан нәрлендіре аласыз, ол қайтадан жұмсақ және жылтыр болады.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Салауатты әдеттерден бастау
Қадам 1. Шашты жуғанда немесе кептіргенде абайлап ұстаңыз
Егер сіздің шашыңыз құрғақ болса, сізде сынғыш немесе осал шаш бар. Дөрекі ұстағанда немесе ұстағанда, ұштары бөлінуі мүмкін немесе жіптер үзілуі мүмкін. Сусабынмен сүрту, кептіру немесе сәндеу кезінде шашыңызды өте мұқият күтімді қажет ететін жіңішке шүберекке ұқсатыңыз. Бұл оларды ысқылауға, тартуға немесе қысуға болмайды дегенді білдіреді.
- Шашыңызды жуған кезде, шампуньды қарқынды және тез сүртудің орнына жіптерге ақырын жағыңыз.
- Сусабын жылы немесе суық сумен шайыңыз. Ыстық су құрғақ шашқа өте зиянды. Шашыңызды жуғаннан кейін, кондиционерді жуып жатқанда, шашыңыздың кутикулаларын суық сумен жабыңыз.
- Аяқтағаннан кейін шашты бұрап, сығудың орнына артық суды кетіру үшін ақырын басыңыз. Шашыңызды құрғақ болу үшін сүлгімен сүртіңіз.
Қадам 2. Сусабынмен жуудың жиілігін азайтыңыз
Бас терісі шығаратын табиғи майларды емдеуге уақыт болмаған кезде шаш құрғап кетеді. Егер сізде шашыңыз құрғақ болса, шашыңызды күн сайын жуу шашыңызды одан да құрғақ және қатал етеді, себебі шаштың табиғи майлары үнемі жойылады. Шашыңызды аптасына екі -үш рет жуыңыз, осылайша шашыңыз табиғи майларды қолдана алады.
- Сусабынмен жуудың жиілігін бірінші рет төмендеткенде, бас терісі өте майлы болады, себебі сіздің денеңіз басынан бастап майды кетіруге / кетіруге арналған майдың жетіспеушілігін «жабуға» үйренеді. Бас терісінің май өндірісі теңдестірілгенше бір -екі апта күтіңіз. Шашыңызды бірнеше күн бойы жумаған болсаңыз да, шашыңыз кірлемейді (жуу арасындағы күндердің үзілуі).
- Егер сіздің шаш тамырларыңыз майлы бола бастаса, құрғақ сусабын шашыңызды жумай -ақ мәселені шешудің тамаша құралы бола алады.
Қадам 3. Шашыңызды желдету арқылы табиғи түрде құрғатыңыз
Сіз шаш кептіргішке үйрендіңіз бе немесе тым тәуелдісіз бе? Қолдануды тоқтатып, шашты табиғи түрде құрғататын уақыт келді. Шаш үнемі ыстық ауада болғанда шаштың денсаулығы жақсармайды. Шаш кептіру шашты жылтыр етіп көрсетуі мүмкін, ал шығаратын жылу өте зиянды. Уақыт өте келе жылу шаштың сынуына немесе бөлінуіне әкелуі мүмкін.
- Шашты алғаш табиғи жолмен (газдалған) құрғатқанда, соңғы нәтижеге көңіліңіз толмауы мүмкін. Дегенмен, шыдамды болуға тырысыңыз. Шашыңызды бір айға мұқият күткеннен кейін шашыңыздың әдемі табиғи құрылымы пайда болады.
- Шашыңызды шаш кептіргішпен сәндеуге тура келгенде (мұны тек ерекше жағдайларда жасаған дұрыс), құрылғыға жылы немесе салқын параметрді қолданыңыз. Сонымен қатар, құралды бастың бірнеше сантиметріне қойыңыз. Жіптердің зақымдануын азайту үшін термиялық қорғаныс құралын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 4. Шаш щеткасының орнына тарақты қолданыңыз
Шаш щеткасы шаштың жіптерін ажырата алады, бірақ ол кейін зақым келтіреді. Құрғақ шаш оңай сынатындықтан, щетканы қолдану шашты қаттырақ және өрескел етіп көрсетуі мүмкін. Оның орнына дымқыл шашыңызды кең тісті тарақпен тараңыз. Бұл процесс әлдеқайда қауіпсіз және шашыңызды тартпайды немесе сындырмайды.
- Егер шаштың шиеленіскен жіптері болса, алдымен ұштарын тарақпен бөліңіз. Осыдан кейін тамырларға дейін біртіндеп бөліңіз. Егер сіз шашты тамырдан тікелей тарасаңыз, ол сынады.
- Шаштың шашақтарын ажырату үшін саусақтарыңызды қолдануға болады. Кондиционерді жағып, шаштың шашына оңай бөлінетінше уқалаңыз.
Қадам 5. Зақымданатын шаш күтімін тоқтатыңыз/азайтыңыз
Шашты түзету, бұйралау, бояу немесе соған ұқсас процедуралар шашқа ұзақ уақыт зақым келтіруі мүмкін. Егер сізде шашыңыз құрғақ болса және денсаулығын қалпына келтіргіңіз келсе, мұндай зиянды процедураларды қолдануды тоқтатқанға дейін оның табиғи жылтырлығы мен құрылымы көрінбейді. Келесі шаш күтімінен аулақ болуға тырысыңыз:
- Бұйралағыш үтіктер, ыстық роликтер немесе түзеткіштер сияқты жылудан алынған сәндеу құралдарын қолдану. Жылуды пайдаланбайтын опцияны таңдауға тырысыңыз.
- Бояу, түссіздену немесе ерекшелеу. Неғұрлым табиғи нұсқаларды таңдауға тырысыңыз.
Қадам 6. Тым қызықты стильдерден / шаштардан аулақ болыңыз
Шашты тамырдан жұлып алатын тоқу, дредлок және басқа да стильдер құрғақ шашқа өте зиянды. Мұндай шаш үлгісін таңдау кейбір жерлерде шаштың түсуіне немесе таз болуына әкелуі мүмкін. Денсаулықты қалпына келтіргіңіз келгенде табиғи шаш үлгісін таңдаған дұрыс (немесе табиғи стильді көрсету).
3 бөліктің 2 бөлігі: Құрғақ шашты кондиционермен емдеу
Қадам 1. Шашыңызды жуған сайын жақсы кондиционерлік өнімді қолданыңыз
Жіптерге ұзындығына қарай аздап немесе бір уыс кондиционер жағыңыз. Жіптерді тым «ауыр» етпей жабу үшін жеткілікті өнімді қолдану қажет. Кондиционерді шашқа ақырын уқалаңыз және массажды шаштың ұшына бағыттаңыз. Осыдан кейін жылы немесе суық сумен жуыңыз.
- Егер шашыңыз өте құрғақ болса, демалысқа арналған кондиционерді қолдануға болады. Мұндай өнімдер күні бойы құрғақ шаштың алдын алады, сондықтан шаш жылтыр және басқарылатын болып қалады. Бұл кондиционерді қолдану өте ыңғайлы, әсіресе егер сізде бұйра шаш болса, олар тез/тез құрғайды.
- Егер кондиционерді қолданғаннан кейін шашыңыз күңгірт және құрғақ болып көрінсе, қолданатын өнімді өзгертуге тырысыңыз. Табиғи майдан жасалған және құрамында силикон жоқ өнімдерді іздеңіз.
Қадам 2. Тереңдететін емдеуді үнемі орындаңыз
Зақымдалған шаштың денсаулығын қалпына келтіру үшін жай кондиционерді қолдану жеткілікті емес. Шаштың жылтырлығы мен құрылымын қалпына келтіру үшін аптасына бір рет терең кондиционерді қолданып көріңіз. Сіз дүкеннен алынған кондиционерді қолдана аласыз немесе кокос майы, бадам майы немесе жожоба майы сияқты үйде бар майлы өнімді қолданып көріңіз. Терең кондиционерлеуге арналған қадамдар:
- Шашыңызды ылғалдандырыңыз және бір немесе екі ас қасық терең кондиционерді қолданыңыз. Өнімнің шаштың әр жіпін жабатынына көз жеткізіңіз. Шаштың түбінен ұшына дейін өңдеу үшін кең тісті тарақты немесе саусақтарды қолданыңыз.
- Шашыңызды полиэтилен немесе орамалмен жауыңыз.
- Оны кем дегенде бір сағатқа немесе түнде қалдырыңыз.
- Егер сіз масканы/кондиционерді бір түнде қалдыруға уақытыңыз болмаса, төмен температурада шаш кептіргішті қолданыңыз және оны шашыңыздан өткізіңіз. Бұл қадам арқылы өнім шашқа енуі / енуі мүмкін.
- Өнімді шаю үшін әдеттегідей жуыңыз. Қалған кондиционерді шаю үшін шашыңызды екі рет жуу қажет болуы мүмкін.
Қадам 3. Шашқа арналған масканы өзіңіз жасаңыз
Егер сіз шашты жылтыр етіп, шашты тез қысқартқыңыз келсе, шашыңызды жуу алдында қолдануға болатын шашқа арналған масканы өзіңіз жасаңыз. Шашты сумен сулаңыз және масканы қолданыңыз. Аяқтағаннан кейін, қалған масканы жуу үшін шашыңызды жуыңыз. Сіз келесі маска рецептін қолдана аласыз:
- 2 ас қасық бал
- Бір банан/авокадо пюресі
- 2 ас қасық қарапайым йогурт
- 1 ұрылған жұмыртқа
- Жоғарыда аталған ингредиенттердің комбинациясы
4 -қадам. Шашыңызды қорғау үшін майлы жабынды қолданыңыз
Өте құрғақ шашқа күні бойы майыспауды немесе қаттырақ болуды болдырмау үшін әрлеу майын жағыңыз. Өнімді үнемді пайдаланыңыз. Саусақтарыңызбен майды шашқа жағыңыз және шаштың ұштарына назар аударыңыз, тамырдан аулақ болыңыз. Сіз келесі майлардың бірін қолдануға болады:
- Арган майы
- Зәйтүн майы
- Кокос майы
- Джоджоба майы
Қадам 5. Қабан қылшықты шаш щеткасын қолданыңыз
Шаш щеткасының көптеген түрлерінен аулақ болу керек, бірақ бұл щетка ерекше болуы мүмкін. Бұл шаш щеткасы шаш құрылымына еліктейтін арнайы табиғи қылшықтардан жасалған. Атап айтқанда, қабаннан қылшық шаш щеткасы шаштың ұшына дейін майды кетіру үшін қолданылады, ешқандай зақым келтірместен. Егер сіздің шашыңыз өте құрғақ болса және оны түзетудің тиімді әдісін қолданғыңыз келсе, бұл керемет өнім болуы мүмкін. Қабан қылшық шаш щеткасын қалай қолдануға болады:
- Шашыңызды жууды жоспарлағанша бір түнге дейін күтіңіз. Ол кезде шаштың тамырында май көп болады.
- Шатылған шашты кең тісті тарақпен тараңыз.
- Шашты бастың ұшынан ұшына дейін тараңыз. Шаштың басқа бөлігіне өтпес бұрын процедураны бірнеше рет қайталаңыз.
- Бұл қадамды шаштың барлық бөліктері таралғанша/таралғанша жалғастырыңыз. Аяқтағаннан кейін шашыңыз жұмсақ және жылтыр болады. Шашыңызды жуу алдында бір -екі сағат күтіңіз.
3 бөліктің 3 бөлігі: сау шаш өсіру
Қадам 1. Бас терісіне массаж жасаңыз
Бас терісіне массаж жасау шаш тамырларының айналасында қан айналымын жақсартады, осылайша шаш өсуі мүмкін. Шашыңызды жуған сайын басыңызды уқалауды әдетке айналдыруға тырысыңыз. Саусақтарыңызбен басыңызды айналмалы қозғалыстармен сүртіп, бастың әр жерін уқалаңыз.
- Сонымен қатар, бас массажы стрессті азайтады және бас ауруларын жеңілдетеді.
- Қосымша пайда алу үшін массаж майын қолдануға тырысыңыз. Кокос майы, бадам майы, зәйтүн майы немесе жожоба майын бас терісіне уқалаңыз, содан кейін аяқтағаннан кейін шайыңыз.
Қадам 2. Табиғи шаш күтімі құралдарын қолданыңыз
Көптеген коммерциялық өнімдер сау шашты уәде етеді, бірақ олардың құрамындағы ингредиенттер керісінше әсер етеді. Сіз қолданатын сусабын, кондиционер немесе сәндеуге арналған бұйымдар шашыңызды әдеттегіден гөрі құрғақ және қатал етеді. Сондықтан табиғи өнімдерге ауысыңыз және зиянды ингредиенттері бар өнімдерден аулақ болыңыз:
- Сульфаттар: олар сусабындар мен басқа тазартқыш өнімдерде кездеседі. Сульфаттар бас терісінің табиғи майларын кетіре алады, осылайша шаш құрғақ болады.
- Силикон: Құрамында кондиционер бар, бұл зат шашқа жиналады / жиналады, оны жеткілікті ұзақ қолданғаннан кейін түссіз етеді.
- Алкоголь: Бұл зат сәндеуге арналған өнімдерде кездеседі және құрғақ шашты тудыруы мүмкін.
Қадам 3. Шашыңызды ішкі жағынан өңдеңіз
Шаштың пайда болуында тұтынылатын тамақ пен сусынның рөлі зор. Егер сіз шашыңыздың әдемі болып көрінуін қаласаңыз, сіздің шашыңыз мықты және сау болып өсуі үшін сау денені сақтау мен сақтау маңызды. Шаш денсаулығын сақтау немесе жақсарту үшін мына қадамдарды орындап көріңіз:
- Шашты сау ұстауға көмектесетін көптеген қоректік тағамдарды жеп қойыңыз. Ақуызды, омега -3 май қышқылдарын және темірді көп алуға тырысыңыз. Лосось, сардин, жаңғақ, авокадо және зығыр сияқты тағамдарды таңдаңыз.
- Денеңізді ылғалдандыру үшін көп су ішіңіз. Егер сіз көп су ішсеңіз, шашыңыз құрғап кетпейді.
- Темекі тартпаңыз. Темекі түтіні шашты зақымдайды.
Қадам 4. Шашты күйіп қалудан және басқа элементтерден қорғаңыз
Күн астында қорғаныссыз жұмыс істеу шашты құрғатуы мүмкін. Шашыңызды бірнеше сағат бойы тікелей күн сәулесінің астында болуды жоспарлаған кезде, сонымен қатар теріңізді қорғайтын кезде, оны жабу арқылы қорғау маңызды.
- Егер сіз күні бойы сыртта болғыңыз келсе, шашыңызды күн сәулесінен қорғау үшін қалпақ киіңіз.
- Бассейнде жүзу қалпақшасын киіп, шашыңызды химиялық заттардан қорғаңыз.
- Ауа райы өте суық болғанда, шашты суық және құрғақ температурадан жылытқыш қалпақ киіп сақтаңыз.
Қадам 5. Шашты үнемі кесіңіз
Жоғарыда аталған барлық әрекеттерді орындау арқылы жаңа, сау шаш өсуі мүмкін. Сондай -ақ, құрғақ және зақымдалған ұштарды кесу үшін екі -үш айда бір рет шаштараз алыңыз. Бірнеше айдан кейін ескі зақымдалған шаштың орнына жаңа, әдемі шаштар келеді.
Кеңестер
- Жылтыр және жұмсақ шашты алудың тағы бір тәсілі - шашты жуу алдында шаю ретінде сірке мен су қоспасын (1: 1 қатынасында) қолдану.
- Кондиционерді шаю алдында бірнеше минутқа қалдырыңыз.
- Егер сізде бұйра шаш болса, құрамында сульфаты жоқ сусабын сатып алыңыз, себебі олар бұйра немесе толқынды шашты құрғатады.
- Жылуды пайдаланатын құрылғыларды үнемі қолданбауға тырысыңыз. Мұндай жабдыққа түзеткіштер, шаш бұрауыштары, бұйралағыштар және т.б.
- Демалысқа арналған кондиционерді қолданыңыз немесе кондиционерді қолданғаннан кейін шаштың құрғақ ұштарын емдеуге назар аударыңыз. Сонымен қатар, кондиционерді шашыңыздан шаймаңыз. Сонымен қатар құрамында силикон жоқ кондиционерді қолданып көріңіз. Сіз Интернетте осындай өнімдерді таба аласыз. Алайда, мұндай өнімдерді табу өте қиын, әсіресе құрғақ шашы бар әйелдерге жақсы әсер ететін өнімдер.
- Шашыңызды сапалы салонда алыңыз және салон қызметкерлерінен сіз салонда болған кезде тереңдету қызметтерін көрсетуін сұраңыз.
