Алоэ шырыны - бұл дәмді және қоректік сусын, ол смузи немесе басқа сусындармен бірге ішуге болады. Алоэ вера өсімдік гелін қолдану қабынуды жеңілдетеді, ас қорытуды жақсартады және қандағы қантты бақылайды. Алоэ шырынын жасау қиын болуы мүмкін. Алайда, сіз гельді қалай алу керектігін меңгергеннен кейін, сіз бұл сау және дәмді шырынды тез арада жасай аласыз!
Қадам
2 -ші әдіс: Алоэ вера гелін қабылдау
Қадам 1. Алое вера жапырағын ағынды сумен жуып, құрғатыңыз
Алоэ вера терілгеннен кейін бірден улы сары түсті сұйықтық шығарады. Сондықтан сіз бұл сұйықтықты да тазалауыңыз керек. Егер сіз жай ғана алоэні даладан жинап алған болсаңыз, латекс деп аталатын сұйықтықтың булануына мүмкіндік беру үшін жапырақтарды жабық жерде 1 сағатқа қалдырыңыз. Осыдан кейін, алоэ вераны жуыңыз және кесуге дайын болған кезде таза шүберекпен сүртіңіз.
- Дүкендерде сатылатын алоэ вера жапырақтарының көпшілігі барлық уытты сарғыш латекс жойылғанша қалды. Дегенмен, кір мен басқа қоқысты кетіру үшін алоэ жапырағын әлі де жуу керек.
- Алоэ вера сары латексін жұту асқазанның қатты құрысуына, диареяға және/немесе құсуға, тіпті латекске аллергия болған жағдайда өлімге әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Өткір пышақпен алое вера терісінің бүйірін кесіңіз, содан кейін оны шығарыңыз
Алоэ вера жақтарын кесу оның ашылуын жеңілдетеді (ет сүйектен бөлінген сияқты). Пышақ ұшымен алоэ жапырағының қасына сына жасап, бұл бөлікті жапырақтың ұзындығы бойынша кесіңіз. Алоэ вера жапырағын тартқаннан кейін сіз екі жартысын алуыңыз керек. Сіз кескен жапырақтардан теріні алып тастаңыз.
Бұл кезеңде қайшыны қолдануға болады. Аяқтағаннан кейін өткір қайшыны пайдаланғаныңызға көз жеткізіңіз және пышақтың жабысқақ қалдықтарын жуыңыз
Қадам 3. Жапырақ терісінің астындағы сары қабатты өткір пышақпен алып тастаңыз
Пышақпен алоэ жапырағынан алынатын және әлі де қалатын сары қалдықтарды, пленканы немесе улы дақтарды мұқият алып тастаңыз. Жоғарғы және төменгі жағында мөлдір, жабысқақ зат қалуы керек.
- Бұл әрекетті алоэ жапырақтарының екеуінде де қайталаңыз.
- Сары жабынды алғаннан кейін пышақты сабынмен және сумен жуыңыз.
- Бұл сары жабынды алоэ жапырағын 1 ас қасық (3 шай қасық) сірке суы мен 250 мл су ерітіндісіне батыру арқылы да жоюға болады.
Қадам 4. Алое вера гелін алу үшін қасықты қолданыңыз
Жапырақ бойынан жабысқақ мөлдір материалды қасықпен алыңыз. Мүмкіндігінше жинаңыз, кем дегенде 2 ас қасық (6 шай қасық), содан кейін блендерге немесе герметикалық контейнерге салыңыз.
- Сіз қабылдаған гельде сары немесе жасыл дақтар жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
- Бұл алоэ вера гелін тоңазытқышта 1 аптаға дейін сақтауға болады. Дегенмен, максималды пайда алу үшін (сонымен қатар балғындық), бұл алоэ вера гелін дереу қолданыңыз.
2 -ші әдіс 2: Алоэ шырынын сусын жасау
Қадам 1. Қарапайым сусын жасау үшін алоэ вера гелін апельсинмен араластырыңыз
2 ас қасық (6 шай қасық) алоэ вера гелі мен 3 бүтін апельсинді (қабығы аршылған) блендерге салып, 30 секундтан 1 минутқа дейін жоғары жылдамдықпен араластырыңыз. Егер сізде жаңа апельсин болмаса, алоэ вера гелін шамамен 450 мл апельсин шырынын араластыруға болады.
Алоэ вера гелінің ащы және қышқыл дәмі бар, ол іш жүргізетін әсерге ие болуы мүмкін. Сондықтан оны басқа сұйықтықпен сұйылту керек
Қадам 2. Сергітетін және тәтті сусын жасау үшін алоэ вера гелін жаңа қарбыз шырынымен араластырыңыз
Шамамен 4 кесе (1 литр) жаңа қарбыз шырынын немесе тұқымсыз қарбыздың жартысын (туралған) қолданыңыз. Алое вера жапырағынан алынған гельмен бірге шырын немесе қарбыз бөліктерін блендерге салыңыз. Толық сұйықтыққа дейін жоғары жылдамдықпен пюре жасап, ләззат алыңыз!
- Аздап қышқыл дәм үшін лимон немесе әк сығымын қосыңыз.
- Егер сіз оны бірден ішпесеңіз, бұл шырынды герметикалық контейнерде немесе бөтелкеде 5 күнге дейін сақтаңыз.
Қадам 3. Алоэ вера гелін ылғалдандыратын сергіткіш ретінде жеміс -жидектерге қосыңыз
1/2 шыныаяқ (125 мл) құлпынай немесе көкжидек, 1 банан, 1,5 стакан (шамамен 350 мл) кез келген сүт, 4 ас қасық (12 шай қасық) алоэ вера гелі мен 1/4 кесе (60 мл) мұзды араластырыңыз. блендер. Жоғары жылдамдықпен 1 немесе 2 минут араластырыңыз (блендердің күшіне байланысты) немесе мұқият араласып, тегіс болғанша.
- Сіз бұл смузиді тоңазытқышта герметикалық контейнерде 1 күнге дейін сақтай аласыз. Дегенмен, бұл сусынды жаңа күйінде ішу керек.
- Күшті хош иіс алу үшін ваниль немесе шоколад қосылған жержаңғақ сүтін қолданыңыз.
- Тәтті, жаңғақ дәмі мен қалың құрылымы үшін 1 ас қасық (3 шай қасық) немесе 2 ас қасық (6 шай қасық) жержаңғақ немесе бадам майын қосыңыз.
Қадам 4. Алоэ вера қосылған детокс үшін жасыл смузи жасаңыз
Блендерге 250 мл тұзсыз жасыл шай (жаңа қайнатылған), 1 ас қасық (3 шай қасық) алоэ вера гелі, 1 стакан (250 мл) жаңа шпинат, 1 мұздатылған банан, 1/2 кесе (125 мл) туралған ананас құйыңыз. Тұқым себілген 1 құрма пальмасы. Блендердің қуаттылығына байланысты бәрін жоғары жылдамдықпен, шамамен 1 немесе 2 минут араластырыңыз.
Омега 3 май қышқылдарына сау болу үшін 1 ас қасық (3 шай қасық) чиа тұқымын қосыңыз
Қадам 5. Ананас пен папайядан тропикалық шырын жасаңыз
Блендерге 4 ас қасық (12 шай қасық) алоэ вера гелі, 3/4 кесе (180 мл) туралған ананас және 3/4 кесе (180 мл) туралған папайя салыңыз. Барлығын тегіс болғанша жоғары жылдамдықпен араластырыңыз. Осыдан кейін, шырынды мұз текшелері мен лимон шырынын бірге қызмет көрсететін стаканға құйыңыз. Ләззат алыңыз!
- Тәттілендіргіш ретінде 1 шай қасық бал қосыңыз.
- Тропикалық коктейль жасау үшін шамамен 45 мл текила, арақ немесе джин қосыңыз.
Кеңестер
- Алоэ барбаденс диірмені - алоэ вера шырынын жасауға арналған гель құрамы бар жалғыз алоэ өсімдігі.
- Алоэ вера шырынын өзіңіз жасай отырып, оның құрамында зиянды қоспалар мен консерванттар жоқ екеніне көз жеткізе аласыз, әсіресе оны үйде өсірілген өсімдіктерден жасасаңыз.
Ескерту
- Алоэ жапырағының терісінің астындағы барлық сары қабатты алып тастау керек. Егер жұтылса, бұл жабын іштің ауыруына және диареяға әкелуі мүмкін.
- Денсаулыққа максималды пайда алу үшін бірден алоэ вера гелін қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Алоэ вера гелі бірнеше минуттан кейін тотығуды бастайды және пайдалы қоректік заттарын жоғалтады.
- Liliaceae тұқымдасының өсімдіктеріне аллергия болса (мысалы, пияз мен қызғалдақ) алоэ вера гелін қабылдамаңыз.
