Қиын кезеңдер қатаң әрекетті қажет етеді. Егер сіз шөл далада тамақсыз қалсаңыз, сіз өзіңіздің тамағыңызды табуға мәжбүр боласыз. Ормандағы көптеген өсімдіктер жеуге жарамды, бірақ олардың көпшілігі улы. 1 -қадамды қараңыз, сіз тапқан өсімдіктердің жеуге қауіпсіз екенін анықтауды үйреніңіз.
Қадам
2 -ші әдіс 1: тестілеу жеуге жарамды ма?
Қадам 1. Бұл әдісті мұқият жоспарламастан қолданудан аулақ болыңыз
Кейбір өсімдіктер өлімге әкелуі мүмкін, тіпті егер сіз осы нұсқауларды дұрыс орындасаңыз да, бір өсімдік сізді ауыр сырқатқа ұшыратуы мүмкін.
- Жергілікті флора мен фаунаны білу арқылы далаға саяхатқа дайындалыңыз және өсімдіктерді анықтауға көмектесетін нұсқаулық немесе таксономия кілтін алыңыз.
- Егер сіз дайын болмасаңыз да және қауіпсіз тамақ таба алмасаңыз да, есіңізде болсын, сіздің белсенділік деңгейіңізге байланысты адам ағзасы тамақсыз бірнеше күн тұра алады, ал сіз уланғаннан гөрі аш болғыңыз келеді.
Қадам 2. Мол өсімдіктерді іздеңіз
Егер сізде көп тамақтану болмаса, сіз өсімдіктерді тексерудің қатаң процесін өткізгіңіз келмейді.
Қадам 3. Талдаудан 8 сағат бұрын тазартылған судан басқа ештеңе жеуге немесе ішуге болмайды
(Егер сіз бұл әдісті қолдануыңыз керек болса, бұл қадамды болдырмауға болады.)
Қадам 4. Зауытты бірнеше бөлікке бөліңіз
Кейбір өсімдіктердің жеуге жарамды және улы бөліктері болады. Өсімдіктің жеуге жарамдылығын тексеру үшін жапырақтарды, сабақтар мен тамырларды бөліп, әр бөлікті жеуге жарамдылығын бөлек тексеру керек.
- Өсімдікті бөліктерге бөлгеннен кейін, сіз дайындаған әрбір бөлімді паразиттерге тексеріңіз. Егер сіз зауытта құрттарды немесе ұсақ жәндіктерді тапсаңыз, сынамамен тестілеуді тоқтатыңыз және өсімдіктен басқа үлгі іздеуді қарастырыңыз. Құрттар, паразиттер немесе жәндіктер туралы дәлелдер өсімдіктердің шірігенін көрсетеді, әсіресе организмдер өсімдіктен кеткен болса.
- Зауыттың көптеген бөліктері тек белгілі бір мезгілде жеуге жарамды (мысалы, күзден кейін жиналған қарағай әдетте шіриді). Егер сіз личинкаларды өсімдіктің ішінен тапсаңыз, ол шіриді, бірақ личинкалар жеуге жарамды және ақуызға бай (олар дәмі қышқыл және қатты болса да).
Қадам 5. Өсімдіктің контактілі улы екенін біліңіз
Байланысатын улы өсімдіктер - бұл сіздің теріңізге тигенде реакция тудыратын өсімдіктер. Таңдалған өсімдік бөлігін шынтақтың немесе білектің ішкі жағына сүртіңіз. Шырын теріңізге тиетіндей етіп ұсақтап, 15 минутқа қалдырыңыз. Егер зауыт келесі 8 сағат ішінде реакция тудырса, зауыттың сол бөлігін тексеруді жалғастырмаңыз.
Мұны өсімдіктің әр бөлігімен байланыста улы емес бөлік табылғанша жасаңыз
Қадам 6. Өсімдік бөліктерінің кішкене бөліктерін пісіріңіз
Кейбір өсімдіктер шикі болған кезде ғана улы болады, сондықтан мүмкін болса, сіз сынап жатқан зауыттың бір бөлігін дайындаған дұрыс. Егер сіз өсімдікті дайындай алмасаңыз немесе оны кейінірек пісіруге болатынын болжамасаңыз, оны шикі түрде тексеріңіз.
Қадам 7. Зауытты аузыңызда тексеріңіз
Сынақтың бұл бөлігі - қауіпті нәрселер, сондықтан баяу және мұқият жүріңіз. Аузыңыздағы өсімдікті тексеру үшін келесі қадамды орындаңыз:
-
Дайын өсімдіктің кішкене бөлігін ерніңіздің ішінде 3 минут ұстаңыз. Өсімдікті аузыңызға салмаңыз. Егер сіз күйдіруді, қышуды немесе басқа реакцияны сезсеңіз, тоқтатыңыз.
Image -
Өсімдіктің кішкене бөлігін тіліңізге қойыңыз. 15 минут бойы шайнамай өсімдікті тіліңізге ұстаңыз. Егер реакция болса, тестілеуді тоқтатыңыз.
Image -
Зауытты шайнап, аузыңызға 15 минутқа қалдырыңыз. Өсімдікті жақсылап шайнаңыз, оны жұтып қоймаңыз. Егер сіз реакция сезінсеңіз, тестілеуді тоқтатыңыз.
Image -
Зауыттың кішкене бөліктерін жұтыңыз.
Өсімдіктің жеуге жарамдылығын тексеріңіз 7 -қадамBullet4
Қадам 8. 8 сағат күтіңіз
Осы уақыт ішінде тазартылған судан басқа ештеңе жеуге немесе ішуге болмайды. Егер сіз ауырып қалсаңыз, дереу құсуға және көп су ішуге мәжбүр етіңіз. Егер белсендірілген көмір болса, оны сумен ішіңіз. Егер жағымсыз реакциялар пайда болса, тестілеуді тоқтатыңыз.
Қадам 9. Дәл осылай дайындалған бір өсімдіктің тостағанын (59 мл) жеңіз
Бір зауыттың өсімдік бөлшектерін қолдану өте маңызды және оларды бірінші үлгідегідей дайындау қажет.
Қадам 10. Тағы 8 сағат күтіңіз
Тазартылған судан басқа тамақтан бас тартыңыз. Егер сіз ауырып қалсаңыз, жоғарыдағыдай бірден құсуға мәжбүр етіңіз. Егер ешқандай реакция болмаса, сіз өсімдіктің тек осы бөлігін жеуге қауіпсіз деп есептей аласыз, және ол тек сынақтағыдай дайындалды.
11 -қадам. Егер сіз таңдаған өсімдік бөлігі кез келген сынақтан өтпесе, жаңа сынақты бастаңыз
Егер сіз таңдаған алғашқы өсімдік бөлігі контактілі улануға айналса, сіз жаңа өсімдікті бірден екінші қолыңызда немесе тізеңіздің артында сынап көре аласыз. Егер өсімдік сіз оны қабылдағанға дейін реакция тудырса, жаңа өсімдікті тексермес бұрын, симптомдар басылғанша күтіңіз. Егер сіз өсімдікті қабылдағаннан кейін жағымсыз реакцияға тап болсаңыз, симптомдардың жойылғанын күтіңіз және жаңа тест бастаңыз. Сіз таңдаған өсімдіктің жеуге жарамды бөліктері болуы мүмкін, бірақ оны әрі қарай тексеру үшін басқа өсімдікке тапсырған дұрыс.
Қадам 12. Егер сізде басқа тамақ көзі болса, қадамдық тест жасаңыз
Егер сізде қауіпсіз тамақ көзі болса, сіз бұл тестті біртіндеп 3 кезеңге бөліп, әр кезең үшін 8 сағаттық тест ретінде 8 сағаттық ұйқыны қолдана отырып, диетаңызға енгізе аласыз. Тағы да, егер сіз аман қалу жағдайында болсаңыз ғана қолданған жөн (мысалы, сіздің тамақтану рационыңыз төмендеп жатыр, және сіз басқа көздерді қолданыстағы ресурстар таусылғанға дейін тексеруді бастауыңыз керек) немесе сіз белгілі бір зауытқа арналған құжаттарды таба алмасаңыз тәуекелге дайын (улану). өлім) бар.
- Тұрыңыз және контактілі улануды тексеру бөлімін жасаңыз. 8 сағаттан кейін әдеттегі тағамдарды жеп қойыңыз (тексерілетін өсімдік «жоқ»).
- Келесі күні таңертең тестті бір бөлікті жұтқанша аяқтаңыз. 8 сағаттан кейін, сіз тірі және сау деп есептеп, қайтадан қалыпты тамақ жейсіз.
- Үшінші таңертең тексерілетін зауыттың барлық үлгісін жеп қойыңыз. 8 сағаттан кейін дәмді тағамдарды жеу арқылы өмірді және жеуге жарамды өсімдіктердің қосылуын атап өтіңіз.
- Басқа қадамдарды, кеңестерді немесе ескертулерді елемеңіз; Бұл балама әдіс-бұл сіздің денеңізді 24 сағаттық оразаның күйзелісінен құтқару, және сіз аштықсыз аймақта өсімдіктерді тәулігіне 16 сағаттан, ал соңғы күні тек 8 сағат бойы тестілеуді жалғастыруға мүмкіндік береді. 59 мл) сізге қолдау көрсете алады.
2 -ші әдіс 2: Не іздеу керектігін білу
Қадам 1. Улы өсімдіктің белгілерін білу
Кейбір улы өсімдіктер сыртқы түрі, иісі мен дәмі жеуге жарамды сияқты, бірақ кейбіреулері адамдарға жеуге болмайтынын көрсетеді. Мұндай сападағы өсімдіктерден аулақ болу сізге жеуге жарамды өсімдіктерді тастауға әкелуі мүмкін, бірақ оны қауіпсіз ойнаған дұрыс. Келесі сипаттамалары бар өсімдіктерден аулақ болыңыз:
- ақ жидектер
- Ақ шырын
- Бадам сияқты иіс шығады
- Тұқымдар, бұршақтар немесе түйнектер бұршақтарда.
- Тікенек немесе шаш.
- Ащы дәм
- Қызғылт немесе қара шоқтары бар тұқым бастары.
- Үш жапырақтың шоғыры.
Қадам 2. Жеуге жарамды деп танылған өсімдіктерді іздеңіз
Егер сіз не іздейтіндігіңізді білсеңіз, сіз азық -түлік жолынан таныған өсімдіктерді таба аласыз. Егер сіз жеуге болатынына 100% сенімді болмасаңыз, ауру немесе өлу қаупі болмаса, сіз көрген белгісіз жидекті жеуге болмайды. Шөл далада кездесетін кез келген өсімдік жоғарыда көрсетілген әдіс бойынша тексерілуі керек, себебі кейбір улы өсімдіктер жеуге жарамды өсімдіктерге ұқсайды. Дегенмен, қарапайым жеуге жарамды өсімдіктерге ұқсайтын келесі өсімдіктер - бастау үшін тамаша орын.
- Көкжидек
- Blackberry
- Одуванчика
- Қояншөп
- құлпынай
- Жабайы пияз
- Құрма
- Талшын
- Банан
- Манго
- Кокос
- Pawpaw
- Таро
- Кактус
Қадам 3. Теңіз балдырын ұмытпаңыз
Теңіз балдыры - бұл теңізден жаңадан жиналған кезде жеуге болатын қоректік өсімдік көзі. Теңіз жағасында жуылған теңіз балдырын жеуге тырыспаңыз. Егер сіз сәл жүзіп, жаңа теңіз балдырын жинай алсаңыз, сізде минералдар мен С дәруменін беретін жақсы тамақ көзі болады. Келесі теңіз балдырларын жеуге болады:
- Келп
- Жасыл теңіз балдыры
- Ирландия мүкі
- Дулсе
- Кеме
Кеңестер
- Мүмкіндігінше өсімдік бөліктерін жер астына пісіріп, бактериялар мен саңырауқұлақтарды өлтіріңіз.
- Егер сіз жануардың өсімдік жеп жатқанын көрсеңіз, бұл өсімдік адамдар үшін қауіпсіз деп ойламаңыз. Жануарларға әсер етпейтін кейбір заттар адамдар үшін улы.
- Жиектелген жидектер (мысалы, бүлдірген мен таңқурай) жеуге қауіпсіз. (Қарақат зиянкестер деп саналатын кейбір жерлерде өсімдіктерге гербицидтер шашылған болуы мүмкін.) Бұл ережеден бір ерекшелік - тек Аляскада өсетін ақ жидек.
- Пияз немесе сарымсақ иісі болмаса, өсімдік шамдарынан аулақ болыңыз.
- Бұл мақаладағы нұсқаулар, әсіресе «Ескертулер» бөлімі, жеуге жарамды өсімдіктерді қоспауы мүмкін, бірақ бұл ескертулер ең улы өсімдіктердің кейбірінен аулақ болуға көмектесу үшін берілген.
- Піскен тропикалық жемістерді аршып, пісірілмей жеп қойыңыз. Егер сіз піспеген жемісті жеуіңіз керек болса, алдымен оны пісіріңіз. Егер сіз жеуге жарамды екенін білмесеңіз, осы жеміспен тестілеу бойынша барлық нұсқауларды орындаңыз.
Ескерту
- Қолшатыр тәрізді гүлдері бар өсімдіктерден аулақ болыңыз.
- Зең мен басқа саңырауқұлақтардан аулақ болыңыз. Көптеген саңырауқұлақтар жеуге жарамды болғанымен, көбісі өлімге әкеледі, ал егер сіз оларды үйретпесеңіз, оларды сынап көргеннен кейін ажырату өте қиын болуы мүмкін.
- Зауыттарды сынау қауіпті болуы мүмкін. Бұл қадамдарды тек төтенше жағдайда жасауға болады.
- Ақшыл шырыны бар өсімдіктерден аулақ болыңыз. (Одуванчик сабағын жеуге болмайды, ал қалғандарын жеуге болады).
- Хондари Холли жидектері қызыл және шырынды, өйткені олар өте улы, құстарды қоспағанда.
- Жылтыр жапырақтары бар өсімдіктерден аулақ болыңыз.
- Егер сіз оны жеп жатқан жануарды көрсеңіз, өсімдік қауіпсіз деп ойламаңыз.
- Сары, ақ немесе қызыл жидектері бар өсімдіктерден аулақ болыңыз.
- Өсімдіктің жеуге жарамды екеніне сенімді болғаннан кейін, келесі егіннің бірдей болатынына көз жеткізіңіз. Көптеген өсімдіктер ұқсас.
- Құрттар, жәндіктер немесе паразиттер енгізген өсімдіктерді жеуге болмайды.
- Шабдалы немесе бадам тұқымын жеуге болмайды, себебі олардың құрамында цианид аз мөлшерде болады.
- Әдетте, тікенектерден аулақ болыңыз. Егер өсімдікте жиынтық жидектер болса, онда бұл жидектер қауіпсіз. Басқа ерекшеліктерге тікенек пен алмұрт кактусы жатады.
- Белгісіз өсімдіктерге жүгінбес бұрын, Кокос, ет, балық немесе басқа нәрсе сияқты жеуге болатын басқа нәрсе бар -жоғын білу үшін айналаңызға қараңыз. Егер сіз жеуге жарамды ингредиент таба алмасаңыз, өсімдікті/жидекті сынау кезінде абай болыңыз.
