Егер сіз жүкті екеніңізге күдіктенсеңіз, дереу үйде жүктілік сынағын өткізіп, оны анықтау үшін дәрігермен кездесуді жоспарлаңыз. Бұл сенімді болудың жалғыз жолы. Дегенмен, бұған дейін сіз кейбір белгілерге назар аудара аласыз. Жүктіліктің белгілері ұрықтандыру басталған аптадан басталады. Сонымен, сіз жүктілікті ерте біле аласыз. Әйелдердің денелері әр түрлі, және сіз бұл белгілердің барлығын, ешқайсысын немесе кейбіреулерін ғана сезінуіңіз мүмкін. Сіз жүкті екеніңізді анықтау үшін дәрігерге барыңыз.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: Гормоналды өзгерістерді тексеру
Қадам 1. Менструальдық циклді қадағалаңыз
Жүкті әйелдерде жүктілік кезінде менструация болмайды. Егер сізде етеккір келмесе, бұл әдетте жүктіліктің ең айқын белгісі. Алайда, етеккір келмеуіне стресс немесе шамадан тыс жаттығулар сияқты басқа да себептер себеп болуы мүмкін.
- Егер сіз етеккір циклін қадағалауға дағдыланбаған болсаңыз, менструацияны жіберіп алмау үшін дәл қазір бастаңыз.
- Күнтізбеде сіздің кезеңіңіздің басталу және аяқталу күндерін белгілеу қажет. Қарапайым жолмен сіз трендтің қалай өзгеретінін көре аласыз. Сонымен қатар, циклдарды бақылауға арналған ыңғайлы және қолдануға оңай телефон қосымшасы бар.
Қадам 2. Кеудеңнің ісіп кеткенін немесе ауыратынын сез
Сіз жүктіліктің ерте кезеңінде гормондардың бөлінуіне байланысты кеудедегі өзгерістерді байқай аласыз. Кеуде аздап ісінген және жанасқанда ауыруы мүмкін.
Сондай -ақ, сіздің кеудеңіз «толы» немесе ауыр сезінетінін сезінуіңіз мүмкін. Емізіктер ісінген, ауырған немесе жыртылған болуы мүмкін
Қадам 3. Қынаптан дақтар мен ағызулар бар -жоғын қараңыз
Жаңадан ұрықтанған жұмыртқа жатырдың қабырғасына жабысқанда сізде дақ пайда болуы мүмкін. Имплантация әдетте тұжырымдамадан кейін бір жарым апта ішінде болады. Бұл белгілер 3 айға созылуы мүмкін.
Дақ қанының түсі әдетте етеккір қанына қарағанда ашық болады
Қадам 4. Асқазанның тартылуын сезіңіз
Сіз жүктіліктің басында құрысуды сезінуіңіз мүмкін. Әдетте, жүктілік кезінде ауырсыну менструальды ауырсынуды сезінеді. Алайда, егер тырысу ауыр сезінсе немесе дененің бір жағына сүйенсе, бұл асқынудың белгісі. Егер кенеттен қатты құрысулар болса, дәрігерге хабарласыңыз.
5 -қадам. Ерекше шаршауды біліңіз
Көптеген әйелдер жүктіліктің алғашқы кезеңінде қатты шаршайды. Бұл белгілер әдетте прогестерон деңгейінің жоғарылауынан болады. Шаршау сіздің денеңіздің ұрық үшін көбірек қан өндіруіне байланысты болуы мүмкін. Мүмкін сіз тұжырымдамадан кейін бір аптадан кейін шаршай бастадыңыз.
Қадам 6. Зәр шығару жиілігіне назар аударыңыз
Жүктіліктің алғашқы белгілерінің бірі - жиі зәр шығару. Жүктілік кезінде денеде хорионикалық гонадотропин гормонының көп мөлшері шығарылады. Жүктіліктің алғашқы апталарында ең жоғары деңгейге жететін бұл гормон шап аймағына көбірек қан итереді. Нәтижесінде дәретханаға жиі баруға тура келеді.
Қадам 7. Көңіл -күйдің өзгеруіне назар аударыңыз
Гормондар көңіл -күйге әсер етеді, менструация кезіндегідей. Егер сіз көңіл -күйдің өзгеруін сезсеңіз, бұл жүктіліктің белгісі болуы мүмкін. Бұл белгілер тұжырымдамадан 2-3 аптадан кейін пайда болады.
Қадам 8. Бас айналуды сезіну
Ерте жүктіліктің тағы бір белгісі - бас айналу. Әдетте бұл белгілер гормоналды өзгерістерге байланысты. Алайда, бас айналу денеде шығарылатын қан мөлшерінің айырмашылығынан да туындауы мүмкін.
Қадам 9. Бас ауруына назар аударыңыз
Кейде бас ауруы - бұл қалыпты бас ауруы. Алайда, егер бас ауруы жиі болса, бұл ағзадағы гормоналды өзгерістерге байланысты жүктіліктің ерте белгісі болуы мүмкін.
2 -ден 2 -ші бөлім: Басқа белгілерді қарау
Қадам 1. Жүрегіңіз айнып бара жатса, сезініңіз
Көбінесе жүрек айнуы әйелдерге жүктіліктің басында әсер етеді. Әйелдердің көпшілігінде жүрек айнуы тек таңертең ғана сезілсе де, сіз оны кез келген уақытта сезе аласыз. Асқазан күні бойы мазасыздықты сезінуі мүмкін. Мүмкін сіз де құсатын шығарсыз. Бұл белгілер жүктіліктен кейін екі аптадан кейін пайда болуы мүмкін.
Қадам 2. Сізді тамақ немесе басқа иістер мазалайтынын байқаңыз
Мүмкін сіз кенеттен кейбір тағамдарды немесе иістерді ұнатпайсыз. Сезім жай келеді, бірақ бұл сізге бұрын әсер еткен жоқ. Шындығында, тамақ немесе иіс сізді айнуы мүмкін.
3 -қадам. Сіз жиі аш болатындығыңызға назар аударыңыз
Әдетте жүкті әйелдер әдеттегіден әлдеқайда аштық сезінеді. Егер сіз көп жесеңіз және әлі де аштық сезінсеңіз, жүкті болуыңыз мүмкін. Кейбір әйелдер бұл симптомды тұрақты аштық деп сипаттайды.
Қадам 4. Аузындағы металл дәміне назар аударыңыз
Кейде жүкті әйелдер аузында металл бар сияқты сезінеді. Бұл белгілер жүктіліктің ерте кезеңінде жиі кездеседі.
5 -қадам. Сіз әдеттен тыс бірдеңе жегіңіз келетінін біліңіз
Белгілі бір тағамға тәбетті жоғалту сияқты, сіз кенеттен белгілі бір тағамға құмар бола аласыз. Алайда, бұл тілек одан да күшті болды.
Қадам 6. Тыныс алу проблемаларын тексеріңіз
Кейде сіз жүктіліктің басында тыныс алуды сезінуіңіз мүмкін. Әдетте бұл симптомдар жеңіл. Алайда, егер сіз оны сезінсеңіз, дәрігерге қаралуыңыз керек.
Ескерту
- Егер сіз жүктіліктің белгілеріне төзе алмасаңыз, оны жоюдың қауіпсіз жолдары туралы дәрігермен кеңесіңіз.
- Бұл белгілердің көпшілігі басқа аурулардың белгілері болып табылады. Сондықтан себебін білу үшін дәрігерге қаралыңыз.
- Барлық жүкті әйелдерде мұндай белгілер болмайды. Жүктіліктің бастапқы кезеңінде сіз ешқандай белгілерді сезбеуіңіз мүмкін. Сонымен, жүкті екендігіңізді растайтын тест жасаңыз.
