Өздерін жиі Эйс деп атайтын асексуалдар - бұл басқа жынысты адамдарға ешқандай сексуалдық тартымдылығы жоқ деп ойлайтын адамдар (оның ауқымы мен еркіндігіне қарамастан). Егер сіз жыныстық қатынаста жаңадан болсаңыз және кеңес алғыңыз келсе немесе серіктесіңіз жыныссыз болса, келесі мақаланы оқыңыз.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Асексуализмді түсіну
Қадам 1. Табиғи адам болыңыз
Егер сіз табиғаты бойынша жыныссыз «болмасаңыз», сіз өзіңізді жыныссыз ете алмайсыз. Егер сіз табиғи түрде жыныссыз болсаңыз, сіз жыныстық қатынасқа түсе алмайсыз. Сыртқы қысымға қарамастан, сіз басқа адам сияқты көрінуге тырыспауыңыз керек. Сіз өзіңізді белгілі бір уақытқа дейін сезінуге тырыса аласыз, бірақ ақыр соңында сіздің «маскаңыз» кетеді. Сіздің қалауыңызға қарамастан, сіздің сексуалдылығыңызда ештеңе жоқ. Өзіңіз болыңыз, өйткені сіз өзіңіздің жолыңызда кереметсіз.
Қадам 2. Жапсырмалармен шектелмеңіз
Сіз түсінуіңіз керек, адамның жыныстық қатынасы өте күрделі: бәріне сәйкес келетін затбелгі жоқ, тіпті егер сіз мінсіз жапсырманы тапқан болсаңыз да, ол әрқашан мінсіз бола бермейді. Осыны ескере отырып, адамдардың сізге жапсырмаларды басуына жол бермеңіз және сізге жапсырмаларды басуға мәжбүр етпеңіз. Өзіңізді жайлы сезінетін нәрсені жасаңыз.
3 -қадам. Тартымдылықтың әр түрін ажыратыңыз
Жыныссыздар үшін тартымдылықтың әр түрлі түрлері бар екенін түсіну өте маңызды. Сексуалдық тартымдылық пен романтикалық тартымдылық бар. Бүгінде анықтама бойынша жыныссыздар жыныстық тартымдылықты сезбейді, бірақ романтикалық тартымдылықты сезіне алады.
- Жыныстық тартымдылық, сізді жыныстық қатынасқа түсуге немесе олармен жыныстық қатынасқа түсуге мәжбүрлейтін адамды қызықтырады.
- Романтикалық тартымдылық бұл біреуге романтикалық тартылу сезімі. Кейбір адамдар оны кездесуге немесе сол адамға романтикалық деп саналатын әрекетке деген ұмтылыс ретінде сипаттайды.
- Өзгермелі тартымдылық бұл біреуге платоникалық және романтикалық комбинацияға немесе басқа нәрсеге тартылу сезімі.
- Эстетикалық тартымдылық бұл әдемі адам үшін тартымдылық.
- Сезімдік тартымдылық бұл біреумен физикалық қарым -қатынас жасауға деген ұмтылыс. Бұл әрқашан романтикалық немесе сексуалды болмаса да, бұл тартымдылық болуы мүмкін.
- Платондық аттракцион бұл біреуді дос ретінде қызықтыру немесе олармен дос болуға деген ұмтылыс.
- Түсіну керек, бұл тартымдылықтың барлық түрлері бір -біріне сәйкес келуі мүмкін. Сондықтан олардың біреуіне бағдарлауды анықтаудың қажеті жоқ, және бұл мінез -құлық сіздің бағдарыңызды анықтамайды.
Қадам 4. Бір жыныстық қажеттілікті екіншісінен ажыратыңыз
Жыныссыздар көбінесе жыныстық қатынастан босатудың физикалық қажеттілігін, олар қалау ретінде қабылдайды немесе жуынатын бөлмеге бару қажеттілігі мен басқа адаммен жыныстық қатынасқа түсуді қалайды. Егер сіз, мысалы, мастурбация қажеттілігін сезінсеңіз (тіпті порно немесе басқа да жыныстық қиялдар үшін), бірақ белгілі бір адамдар туралы ойлағанда қызығушылықты жоғалтсаңыз, сіз жыныссыз болуыңыз мүмкін.
Қадам 5. Ақпаратты табыңыз
Интернетте көптеген ақпарат пен белсенді жыныссыз қауымдастық бар. Сіз сондай -ақ жергілікті мектеп кеңесшісі немесе емхана арқылы ақпарат сұрай аласыз. Бұл ақпарат сіздің жағдайыңыз бен сезімдеріңізді жақсы түсінуге, сондай -ақ сізді басқа адамдармен байланыстыруға көмектеседі.
Егер сіз өзіңізге сенімді болмасаңыз, осы кезеңде қолдануға болатын «сұрақ қою» деп аталатын тағы бір затбелгі бар
6 -қадам. Сіз сияқты адамдарды табыңыз
Сұрақ қоятын, жыныстық қатынасқа түспейтін немесе Квир флагының басқа адамдарымен кездесу сізге өз сезімдеріңізді талқылауға және сіздің қалыпты екеніңізді білуге мүмкіндік береді. Сіз сияқты басқа адамдар бар! Ой бөлісетін адамдарды табу үшін интернет -топтарға немесе форумдарға қосылыңыз.
Қадам 7. Өзгерістерді қабылдаңыз
Жыныссыздық белгісі сізге қатысты болуы мүмкін деп шешсеңіз, бұл мәңгілікке созылады дегенді білдірмейді. Сіз бұрын жыныстық қатынасқа түскен боларсыз және болашақта жыныстық қатынасқа түсуіңіз мүмкін. Ешкімнің сізді кінәлі сезінуіне жол бермеңіз, себебі сіздің қалауыңыз бен қажеттіліктеріңіз уақыт өте келе өзгереді.
2 -ші әдіс 4: Өзіңізді ашу
Қадам 1. Қысымды сезінбеңіз
Ашылу - бұл жеке тәжірибе. Егер сіз ашуға уақыттың қайсысы дұрыс деп сұрасаңыз, жауап тек «сіз дұрыс сезінген кезде» болады. Басқа адамдарға сізді ашуға немесе ашпауға сендіруге жол бермеңіз. Егер сіз адамдарға айтқыңыз келсе, оларға айтыңыз. Егер қаламасаңыз, қаламаңыз. Есіңізде болсын, егер сіз біреумен қарым -қатынаста болсаңыз, бұл туралы мүмкіндігінше тезірек хабарлаңыз. Бұл оңай болмайды және күту де қиындық тудырады.
Қадам 2. Біраз уақыт бөліңіз
Біреуді ашқанда, уақыт пен орынды мұқият таңдаған дұрыс. Тыныш уақытты таңдаңыз, сізде сөйлесуге көп уақыт болады, және сіз сабырлы және жақсы боласыз.
3 -қадам. Адал болыңыз
Өзіңізді ашыңыз және жыныссыз екеніңізді айтыңыз. Сенімсіз немесе кешірімсіз сөздерден аулақ болыңыз, оларға өз сезімдеріңізді білдіріңіз, себебі ұялуға негіз жоқ. Егер жағдай өте сезімтал болса, алдымен олардың жыныстық қатынас туралы не ойлайтынын немесе білетінін білу үшін балық аулау қажет болуы мүмкін, бірақ оның орнына мынаны айту керек:
«Сәлеметсіз бе, мен сізбен мен үшін маңызды нәрсе туралы сөйлескім келді. Бұл жақсы ма? Жүр, отыр. Мен саған айтқым келді, себебі сен мен үшін жыныссызмын.»
4 -қадам. Жыныссыздықты сипаттаңыз
Сіз оларға өзіңіз туралы айтқаннан кейін. Олар жыныстық қатынас туралы бірдеңе білетінін сұраңыз және оларға бұл не екенін және қалай жұмыс істейтінін түсіндіруді ұсыныңыз. Сізге қалауыңыз бойынша жеке мәліметтерді ұсынудың қажеті жоқ.
- Мәтінмән құру. Егер бұл біреу үшін өте жаңа түсінік болса, оны түсінуге болатын жағдайға келтіргіңіз келуі мүмкін. Оларға қатысты және түсінетін мысалдарды қолданыңыз. Әдетте бұл белгілі мәдениеттердің мысалдарын салыстыру арқылы оңай. Үлкен жарылыс теориясының Шелдоны және Шекот Холмс кейіпкерінің кейбір нұсқалары жыныссыз ретінде сипатталған. Сіз Будда сияқты тарихи тұлғаларды салыстыра аласыз.
- Ақпаратты табыңыз. Қосымша ақпаратты, әсіресе ата -аналар мен маңызды адамдар үшін іздеу - бұл жақсы қадам (олар шатасуы немесе алаңдауы мүмкін). Сіз олар үшін кейбір ақпаратты басып шығара аласыз немесе оларды цифрлық түрде жібере аласыз. Дегенмен, олар оны бермес бұрын көбірек ақпарат алғысы келетінін сұраңыз. Сіздің мойындауыңызды қабылдай алмайтын адамға ақпаратты жіберу одан да шиеленісті тудыруы мүмкін.
Қадам 5. Сұрақтар қоюға мүмкіндік беріңіз
Сұрақтардың болуы қалыпты жағдай. Жыныссыздық әдеттегідей көрінбейтіндіктен және кейбір адамдар оның бар екенін түсінбейтіндіктен, адамдарға оны түсіну қиынға соғып жатқанда, сіз ренжімеуіңіз керек. Оларға үйренуге уақыт беріңіз және оларға хабарлаңыз, олар сізге сұрақтар қоя алады, ал сіз оларға жауап беруге тырысасыз.
Қадам 6. Қажетті шекті орнатыңыз
Негізгі түсіндірмеге дейін немесе одан кейін не қалайтындығыңызды, не талқылағыңыз келмейтінін айтыңыз. Бұл ренжіткен сұрақтарды болдырмауға көмектеседі. Егер сіз өз сезімдеріңіз туралы толық ақпарат бергіңіз келмесе, айтыңыз. Егер сіз жеке жыныстық өмір туралы көп сұрақ қойғыңыз келмесе, оларға хабарлаңыз.
3 -ші әдіс 4: Қатынастарды табу
Қадам 1. Басқа жыныссыздарды табыңыз
Жыныссыздарға қарым -қатынасты табудың ең оңай жолы - басқа жыныссыздармен кездесу. Сіз бұл адамдармен жергілікті көмекші топтар арқылы танысуды біле аласыз, онлайнда танысу қызметтерін пайдалана отырып немесе жыныстық қатынасқа жатпайтындар үшін немесе достарыңыздан сізді байланыстыруды сұрай аласыз (егер сіз бақытты болсаңыз).
Қадам 2. Ақыл -ойы ашық адамдарды іздеңіз
Егер сіз басқа жыныссыздарды таба алмасаңыз немесе сізбен эмоционалды деңгейде байланысатын адамды таба алмасаңыз, онда сіз қарым -қатынас орнатқыңыз келсе, жыныстық қатынасқа түсуіңіз керек шығар. Сіз білетін адамдармен қарым-қатынас орнатуға тырысыңыз, олар сізге көп көңіл бөледі. Сіз екеуіңіз қарым -қатынасты реттей аласыз, бірақ бұл екі жақтан да ымыраға келуді талап етеді.
3 -қадам. Қарым -қатынас табиғи түрде дами берсін
Ешқашан қарым -қатынасты өзіңізге немесе басқаларға мәжбүрлеуге тырыспаңыз. Сіз кездестірген адамның жыныссыз болып шығуы екеуіңіздің үйленуіңіз керек дегенді білдірмейді. Қарым -қатынаста болудан гөрі сезімдеріңізді бірінші орынға қойыңыз.
Қадам 4. Сіздің жағдайыңызды серіктесіңізбен талқылаңыз
Егер сіз жыныстық қатынасқа түскіңіз келетін адаммен кездескіңіз келетінін шешсеңіз, белгілі бір уақыт өткен соң, жағдайыңызды түсіндіруіңіз керек. Сізге ыңғайлы болған кезде түсіндіріңіз, өйткені жыныссыз қарым -қатынас жыныстық қатынасқа түсу үшін үлкен міндеттеме болуы мүмкін. Ешқайсыңыз ақыр соңында ренжітуге лайықсыз.
Егер сіз жыныстық қатынаста болмасаңыз да, қарым -қатынас туралы өз пікіріңізді талқылау жақсы болар еді. Әр түрлі жыныссыздар не жайлы, не ыңғайсыз және не қажет, не қажет емес екендігі туралы әр түрлі түсінікке ие болады
5 -қадам. Кейбір негізгі ережелерді айтыңыз
Сіз кіммен кездесіп жатқаныңызға қарамастан, қарым -қатынастың алғашқы ережелерін және бір -бірінен күтуді орнату - бұл дұрыс қадам. Бұл кейін ыңғайсыздықтың алдын алуға көмектеседі. Есіңізде болсын, әркім сөйлесу кезінде сөйлеуге мүмкіндік алады және әркімнің қажеттіліктері қанағаттандырылады. Салауатты қарым -қатынас осылай жұмыс істейді.
4 -ші әдіс 4: Қатынастарға назар аудару
Қадам 1. Байланысты ашық және тегіс ұстаңыз
Табысты қарым -қатынастың нағыз кілті - бұл қарым -қатынас. Егер сізде қандай да бір мәселе туындаса немесе белгілі бір жолмен сезінсеңіз, бір -біріңізбен мәселелерді талқылау үшін қауіпсіз, қолайлы орта болуы керек.
Қадам 2. Бірге көңіл көтерудің басқа жолдарын табыңыз
Жалпы алғанда, жыныстық қатынас жыныстық қатынасқа жатпайды (бірақ бұл абсолютті емес), бірақ олар ерлі -зайыптылар жиі жасайтын басқа әрекеттерді жасайды. Сіз кездесуге, мускусқа баруға, кешке қатыса аласыз … аспан шегі. Есіңізде болсын, жыныстық қатынастан басқа әрқашан істеу керек нәрсе. Қарым -қатынастың одан да маңызы бар.
Қадам 3. Серіктеске арналған шығарылымды табыңыз
Егер сіз жыныссыз адаммен кездесіп жүрсеңіз, олар жыныстық қажеттіліктерді қанағаттандыруы керек екенін құрметтеуіңіз керек. Алайда, оның қажеттіліктерін қалай қанағаттандыру екеуіңізге де байланысты. Сіз оларға басқа адамдармен жыныстық қатынасқа түсуге рұқсат бере аласыз. Сіз өзіңіздің жеке қалауыңыздан гөрі олармен сүйіспеншілікпен жыныстық қатынасқа түсуді таңдай аласыз. Сіз оларды денеңізбен емес, ойыншықтармен қуантуды таңдай аласыз. Оны талқылап, екеуіңізге де сәйкес келетін нәрсені табыңыз.
4 -қадам. Сіз үшін қолайлы нәрсені жасаңыз
Ақыр соңында, сіздің барлық қарым -қатынасыңыз, кіммен болсаңыз да, тек екі жаққа да тиімді болатындығымен анықталады. Басқа адамдарға сізді бағалауға немесе сіздің қарым -қатынасыңыз қалай көрінетінін айтуға жол бермеңіз. Ақырында, егер сіз және сіздің серіктесіңіз бақытты және бақытты болса, бәрі маңызды.
Қадам 5. Сәйкессіздіктерді анықтау
Егер сіз шынымен де біреуді ұнатсаңыз да, сіз онымен жақсы қарым -қатынаста болсаңыз да, сізге немесе оларға сәйкес келмейтін нәрселер болуы мүмкін. Егер оларда сіз қанағаттандыра алмайтын жыныстық қажеттіліктер болса немесе сіздің қажеттіліктеріңізді құрметтей алмаса, онда қарым -қатынасты тоқтатқан дұрыс.
Кеңестер
- Жыныссыздар адам санының 1-2 пайызын құрайды. Сондықтан (егер сіз жыныссыз болсаңыз) сіз өте жалғыз немесе біртүрлі екеніңізді сезбеңіз.
- Tumblr - бұл ЛГБТ (лесбиян, гей, бисексуал және трансгендер) үшін үлкен қауымдастық + (қазір жиі маргиналды бағдарлары, гендерлік сәйкестігі және интерсексі бар адамдар үшін MOGAI деп аталады)
