Іш сүзегі-бұл Оңтүстік Америка, Латын Америкасы, Африка, Шығыс Еуропа және Жапониядан басқа Азия елдерінде жиі дамитын елдерде кездесетін бактериялық инфекция тудыратын ауру. Бұл ауру жұқпалы болып табылады, себебі санитарлық -гигиеналық ережелердің сақталмауы, таза емес су мен тамақпен жұмыс істеу. Бұл ауру көбінесе адам тамақты немесе бактериялық нәжісті жұқтырған суды қабылдағанда пайда болады. Егер сізге іш сүзегі диагнозы қойылса, онымен күресудің ең жақсы әдісін білу үшін мына қадамдарды орындаңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: есірткіні қолдану
Қадам 1. Антибиотиктерді қабылдаңыз
Сізде іш сүзегі диагнозы қойылған кезде, дәрігер симптомдардың даму деңгейін анықтайды. Егер ол әлі де бастапқы сатысында болса, әдеттегі ем - антибиотиктер. Дәрігер сізге 1-2 апта ішінде антибиотиктерді тағайындайды. Іш сүзегіне әкелетін бактериялардың кейбір штамдары антибиотиктерге өте төзімді болуы мүмкін. Бұл сіздің дәрігеріңізден инфекция жұқтыратын бактериялық штаммды емдеудің ең жақсы нұсқаларын анықтау үшін толық зертханалық зерттеулер жүргізуді талап етуі мүмкін.
- Сізге тағайындалатын антибиотиктің түрі сіз жұқтырған жерге және бұрын жұқтырғаныңызға байланысты өзгереді. Әдетте тағайындалған антибиотиктерге ципрофлоксацин, ампициллин, амоксициллин немесе азитромицин жатады.
- Сізге цефотаксим немесе цефтриаксон тағайындалуы мүмкін. Бұл препараттардың екеуі де әдетте 10-14 күн аралығында тағайындалады.
Қадам 2. Белгіленген уақыт ішінде тағайындалған дәрі -дәрмектерді қабылдаңыз
Егер симптомдар бірнеше күн ішінде жақсарса да, сізге тағайындалған барлық антибиотиктерді тоқтату қажет болады. Егер сіз антибиотиктерді ұсынылған уақыт ішінде қабылдамасаңыз, сізде рецидив немесе ауруды басқаларға беру қаупі жоғары.
Антибиотиктерді қолдануды аяқтағаннан кейін, дәрігерге тағы бір рет барып, қосымша тексеруден өтіңіз және сіз жұқтырған инфекцияның шынымен жойылғанына көз жеткізіңіз
Қадам 3. Ауруханада емделіңіз
Ауыр жағдайларда ауруханаға жатқызу қажет. Іштің ісінуі, қатты диарея және 40 градус С немесе одан жоғары температура немесе тұрақты құсу, сіз назар аударуыңыз керек ауыр іш сүзегінің белгілері. Ауруханада жатқанда сізге бірдей немесе ұқсас антибиотикалық ем беріледі.
- Егер сіз осы ауыр белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге баруыңыз керек.
- Сұйықтықтар мен қоректік заттар IV арқылы беріледі.
- Көптеген адамдардың жағдайы ауруханаға түскеннен кейін 3-5 күннен кейін жақсарады. Алайда, егер сіздің жағдайыңыз ауыр болса немесе денсаулығыңызда басқа асқынулар болса, сауығып кеткенше сізге бірнеше апта ауруханаға жатқызу қажет болуы мүмкін.
Қадам 4. Қажет болса, операцияны орындаңыз
Егер ауруханада болу кезінде асқынулар пайда болса, сізге ауыр іш сүзегі диагнозы қойылуы мүмкін. Мұндай жағдайларда сізде ішкі қан кету немесе асқазан -ішек жарылуы мүмкін. Егер бұл орын алса, дәрігер хирургиялық араласуды ұсынады.
Егер антибиотиктермен емделмесе, мұндай жағдайлар өте сирек кездеседі
3 әдіс 2: қалпына келтіруді жылдамдату үшін табиғи қолдау терапиясын қолдану
Қадам 1. Әрқашан тағайындалған дәріні ішіңіз
Табиғи емдеу әрқашан рецепт бойынша дәрі -дәрмектермен бірге жүруі керек. Олар іш сүзегін емдемесе де, табиғи препараттар іш сүзегінен туындаған безгегі немесе жүрек айнуы сияқты белгілерді жеңілдетеді. Табиғи дәрі -дәрмектерді қолдану сіздің жағдайыңызды жақсартуға бағытталған, ал антибиотиктер аурудың себебімен күреседі, оны алмастырмайды.
Дәрігерден сіз қолданатын табиғи құралдар туралы сұраңыз. Сіз қабылдаған антибиотиктермен әрекеттеспейтініне көз жеткізіңіз. Бұл емді балалар мен жүкті әйелдерге қолданар алдында әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз
Қадам 2. Ағзаның сұйықтыққа қажеттілігін қанағаттандыру
Іш сүзегі кезінде көп сұйықтық ішу керек. Күніне кем дегенде 1,9 литр су ішіңіз және оны жеміс шырыны, кокос суы және басқа қоректік сұйықтықтармен толықтырыңыз. Сусыздандыру әдетте диарея мен жоғары температурадан туындайды (екеуі де іш сүзегінің жалпы белгілері).
Ауыр жағдайларда ішілік сұйықтықтар да ұсынылады
Қадам 3. Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз
Іш сүзегі сізді нашар тамақтандыруы мүмкін. Сіз не жейтіндігіңізді бақылаңыз және денеңізді қоректік және жоғары калориялы тағамдармен қамтамасыз етіңіз. Көмірсулардың көп мөлшері дененің энергиясын қалпына келтіруге көмектеседі, әсіресе егер сіз күніне бірнеше рет аз мөлшерде тамақтансаңыз. Егер сізде ас қорыту проблемалары болса, сорпалар, крекер, тосттар, пудинг және желе сияқты жұмсақ тағамдарды жеңіз.
- Банан, күріш, алма және тост сияқты тағамдарды жеп қойыңыз. Төрт азық -түлік жұмсақ және асқазанға оңай сіңеді, олар диарея мен жүрек айну белгілерін азайтады.
- Таза жеміс шырынын (көптеген жеміс шырындарында қант бар, ол диареяны нашарлатуы мүмкін) аздап сумен, кокос суымен немесе күріш ботқасымен ішіңіз.
- Егер ас қорыту жолында асқынулар болмаса, балық, сүт пудингі немесе жұмыртқаны жеуге де болады, себебі үшеуі де ақуыз көзі болып табылады.
- Ағзадағы витаминдерді жоғарылату үшін көкөністер мен жемістерді көп жеу керек.
Қадам 4. Бал мен су ішіңіз
Бал мен су қоспасынан жасалған шай - іш сүзегінің белгілерін жеңілдететін күшті шөп. Бір стақан жылы суға 1-2 ас қасық бал қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Бұл сусын сізде кездесетін асқазан -ішек ауруларына көмектеседі. Бал ішектің тітіркенуін басады және ас қорыту жолындағы тіндерді қорғауға көмектеседі.
- Бал мен су да табиғи энергетикалық сусындар.
- Ешқашан 1 жасқа толмаған балаға бал бермеңіз.
Қадам 5. Қалампыр шай ішіңіз
Бұл сусын іш сүзегінің белгілерін жеңілдету үшін өте пайдалы. Қайнаған суға 5 қалампыр қосыңыз. Сұйықтықты көлемі жартысына дейін азайғанша қайнатыңыз. Кәстрөлді бір жағына қойыңыз да, қалампырды суға сәл салып қойыңыз.
- Салқындағаннан кейін, сіз қалампырды тартыңыз және сұйықтықты күн сайын ішіңіз, сіз сезінетін жүрек айну белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
- Сондай -ақ, бұл сұйықтыққа дәм беру және оның қасиеттерін қосу үшін 1 немесе 2 ас қасық бал қосуға болады.
Қадам 6. Ұнтақталған дәмдеуіштердің комбинациясын қолданыңыз
Симптомдарды жеңілдету үшін әр түрлі дәмдеуіштерді біріктіріп, оларды таблеткаға айналдыруға болады. Кішкене ыдыста 7 шафран бұрымын, 4 насыбайгүл жапырағын және 7 қара бұрыш бұршағын біріктіріңіз. Тегіс болғанша өсіңіз және аздап су қосыңыз. Араластырып, қоспасы паста болғанша суды қосуды жалғастырыңыз. Пастаны таблетка мөлшеріне бөліңіз.
- Шөптен 1 таблеткадан күніне екі рет стакан сумен ішіңіз.
- Бұл шөп антиоксидант және микробқа қарсы әсерге ие, сондықтан іш сүзегіне байланысты асқазан -ішек жолдарындағы проблемаларды жеңуге көмектеседі.
Қадам 7. Эхинацеяны қолданыңыз
Күлгін гүлдер, тамырлар немесе ұнтақ түрінде қол жетімді эхинацея дененің төзімділігін арттыруда және бактериялық инфекциялармен күресуде өте пайдалы. Бұл материал дене тіндерін нығайтуға да пайдалы. Кептірілген эхинацея гүлінің ұнтағын немесе эхинацея түбірін сатып алыңыз. 1 шай қасық эхинацеяны 240 мл суда 8-10 минут қайнатыңыз.
Бұл эхинацея шайын күніне 2 немесе 3 рет, ең көбі 2 апта ішіңіз
Қадам 8. Қара бұрыш қосылған сәбіз сорпасын жасаңыз
Іш сүзегінің негізгі белгілерінің бірі - диарея. Бұл симптоммен күресу үшін 240 мл суда 6-8 сәбіз таяқшасын 8-10 минут қайнатыңыз. Сұйықтықты тартыңыз және оны сәбіз үлпектерінен бөліңіз. Сұйықтыққа 2-3 шымшым қара бұрыш ұнтағы қосыңыз. Бұл қара бұрыш сәбіз сорпасын диарея белгілері өте ауыр болған кезде ішіңіз.
Қара бұрыштың мөлшерін сіздің талғамыңызға қарай реттеңіз
Қадам 9. Зімбір мен алма сидрін ішіңіз
Сусыздандыру - іш сүзегінің белгілерінің негізгі жанама әсері. Мұны жеңу үшін сіз табиғи электролиттер мен минералдармен қамтамасыз ете отырып, дене сұйықтығын тез қалпына келтіре алатын жеміс шырыны қоспасын жасай аласыз. 1 ас қасық зімбір шырынын 240 мл алма сидріне араластырыңыз. Дененің сұйықтыққа қажеттілігін қанағаттандыру үшін күніне бірнеше рет ішіңіз.
Бұл жеміс шырыны организмнен токсиндерді тазартуға және шығаруға тырысатын бауыр проблемаларын шешуге де пайдалы
Қадам 10. Аурудың алғашқы күндері 1/2 шай қасық алма сірке суы мен кішкене стакан суды араластырыңыз
Егер сіздің симптомдарыңыз ауыр болса, бұл қоспаны әр 15 минут сайын 1-2 сағат ішінде ішіңіз. Бұл қоспаны тамақтанар алдында 5 күн бойы ішуді жалғастырыңыз.
Ащы дәмді жақсарту үшін аздап бал қосуға болады
3 -ші әдіс 3: Болашақта іш сүзегінің алдын алу
Қадам 1. Вакцинация алыңыз
Қазіргі кезде іш сүзегіне қарсы вакцинаның 2 түрі бар. Сіз полисахарид Ви сүзегіне қарсы вакцинаны инъекция арқылы және Ty21a сүзегіне қарсы вакцинаны ауызша қолдана аласыз. Жоғарғы қол мен санның бұлшық еттері арқылы 0,5 мл бір реттік дозасы бар инъекциялық вакцина енгізіледі. Ауызша вакцина 4 күнде 2 күндік аралықта енгізіледі, сондықтан ол 0, 2, 4 және 6 күндері енгізіледі.
- Инъекциялық вакцина 2 жастан асқан балаларға және ересектерге беріледі. Ревакцинация әр 5 жыл сайын жүргізіледі.
- Ауызша вакциналар антибиотиктермен зақымданбау үшін аш қарынға антибиотиктерді қабылдағаннан кейін 24-72 сағаттан соң беріледі. Бұл вакцина 6 жастан асқан балаларға және ересектерге беріледі.
- Саяхатқа шықпас бұрын вакцинацияны аяқтауыңыз керек (ауызша және инъекциялық). Бұл вакцина іш сүзегімен ауыратындарға да, іш сүзегімен ешқашан ауырмаған адамдарға да пайдалы. Бірақ вакцинаны әр 2-5 жыл сайын қайталау қажет. Дәрігерден вакцинадан қанша уақыт қорғайтыныңызды сұраңыз.
Қадам 2. Таза су ішіңіз
Лас су іш сүзегінің негізгі таралу көзі болып табылады. Сіз белгілі бір суларды тек сапар кезінде немесе индустриалды емес елде болуыңыз мүмкін. Сіз тек сенімді көздерден бөтелкедегі ауыз суды тұтынуыңыз керек. Сіз мұздың бөтелкедегі ауыз судан жасалғанына сенімді болмасаңыз, мұз текшелерін сұрамауыңыз керек.
- Сондай -ақ, егер су көзі қауіпсіз болмаса, десерттерде популяциядан немесе мұздан аулақ болу керек.
- Бөтелкедегі газдалған су минералды суға қарағанда қауіпсіз.
Қадам 3. Күмәнді көздерден таза су
Егер сіз бөтелкедегі суды ала алмасаңыз, қол жетімді суды ішуге болады. Сіз алдымен оны тазалауыңыз керек. Суды кем дегенде 1 минут қайнатыңыз, әсіресе көздің қауіпсіздігіне күмәніңіз болса, мысалы, ағын су немесе су сорғы. Бұлақтардан, өзендерден және басқа да су көздерінен су ішуден аулақ болыңыз.
- Егер сіз суды қайната алмасаңыз, күмәнді көзден хлор таблеткасын суға салыңыз.
- Егер сіз судың сапасы нашар жерде тұрсаңыз, үйіңіз бен қауымыңыз үшін ауыз су желісін құрыңыз. Суды сақтау үшін бөлек, таза және жабық контейнер дайындаңыз.
Қадам 4. Қауіпсіз тағамды дайындаңыз
Сіз іш сүзегін тамақтан ұстай аласыз. Кейбір елдерге барған кезде әрқашан көкөністерді, балықты немесе етді дұрыс дайындаңыз. Пісіру алдында бәрін таза сумен жуыңыз. Егер сіз шикі тағамды жесеңіз, оны алдымен таза сумен жуыңыз немесе ыстық суға салып қойыңыз. Сабын мен ыстық сумен жуғаннан кейін барлық шикі көкөністерді тазалаңыз. Бұл көкөніс терісін ешқашан жеуге болмайды, себебі бактериялар оның бетінде жиі өмір сүреді. Мүмкін болса, тазартылмайтын шикі жемістер мен көкөністерді жеуге болмайды.
- Азық -түлік сақтауға бөлек таза контейнерлер дайындаңыз және тамақ контейнерлерін дәретхана, қоқыс жәшігі немесе ағынды сулар сияқты ластанған жерлерден алыс ұстаңыз. Тағамды тоңазытқышта ұзақ сақтамаңыз. Мүмкіндігінше тезірек тамақтаныңыз. Әйтпесе, тоңазытқышта 2 немесе одан да көп күн сақталғаннан кейін тамақты тастаңыз.
- Егер сіз іш сүзегімен ауыратын елге барсаңыз, көше сатушылары сататын тағамнан аулақ болыңыз.
5 -қадам. Қоршаған ортаны таза ұстауды әдетке айналдырыңыз
Егер сіз іш сүзегінің таралу аймағында тұрсаңыз, айналаңыздағы жерлерді де тазалаңыз. Бұзылған тағамды тастаңыз және оны тығыз жабылған қоқыс жәшігіне салыңыз. Қоршаған ортаға ластанған судың төгілуін болдырмау үшін су құбырлары мен дренаждардың зақымдалуын жөндеңіз.
Ластануды болдырмау үшін су мен азық -түлік сақталатын орындарды канализациядан, дәретханалардан немесе септиктерден алыс ұстаңыз
Қадам 6. Өзіңізді таза ұстаңыз
Сіз іш сүзегімен жанасу арқылы жұқтыра аласыз, сондықтан таза өмір сүруді әдетке айналдыру керек. Қолыңызды сабынмен немесе алкогольді гельмен жуыңыз, тамақ дайындаар алдында, суға қол тигізгенде, дәретханаға барғаннан кейін немесе кір заттармен жұмыс жасағанда. Күн сайын душ қабылдау арқылы сыртқы келбетті таза және ұқыпты ұстаңыз.
