Простата безі - бұл ерлердің репродуктивті жүйесінің бөлігі, ол жас ұлғайған сайын ұлғаюы мүмкін, бұл уретраға ыңғайсыз қысым жасайды. Бұл зардап шегушілерге зәр шығаруды қиындатуы мүмкін, Зәр шығару жолдарының инфекциясымен (несеп жолдарының инфекциясы), тіпті қуық тастарымен ауырады. Ерлердің көпшілігі өмір салтын өзгерту және дәрі қабылдау арқылы зәр шығару проблемаларын азайта алады. Алайда, кейбір еркектерге мәселені шешу үшін инвазивті немесе дәстүрлі хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Өмір салтыңызды өзгерту
Қадам 1. Кофеинді, газдалған және алкогольді сусындарды тұтынуды азайтыңыз
Апта сайын кофе, сода, шай және алкогольді тұтынуды азайтыңыз. Газдалған және кофеинді сусындар қуықты тітіркендіруі мүмкін, бұл несеп белгілерін нашарлатуы мүмкін.
- Күніне 200 миллиграмнан астам кофеинді тұтынбаңыз - бұл 2 кесе кофеге тең. Бұл сау ересек адам үшін максимумның жартысы.
- Күніне 4 немесе аптасына 14 сусыннан артық ішпеңіз. Сіз алкогольді тұтынуды мүмкіндігінше азайтуыңыз керек.
Қадам 2. Ұйықтар алдында 2 сағат ішінде аз сұйықтық ішіңіз
Түнде ұйықтар алдында көп сұйықтық ішпеңіз. Бос қуықпен ұйықтау зәр шығару кезінде қолайсыздықты болдырмайды және түнде жиі зәр шығарудан бас тартады.
- Сұйықтықтың жалпы қажеттілігін қанағаттандыру үшін сұйықтықты қабылдауды ертерек арттырыңыз.
- Ер адамдар күніне шамамен 4 литр сұйықтық ішуі керек.
- Егер сіз қарқынды жаттығулар жасасаңыз немесе ауа райы өте ыстық болса, сұйықтық мөлшерін көбейтіңіз.
3 -қадам. Талшыққа бай тағамдарды жеп қойыңыз, осылайша сіз үнемі дәретке отыра аласыз
Терісі бар жемістер, көкөністер, жасымық, дәнді дақылдар мен бұршақ сияқты талшықтары көп тағамдарды жеу іш қатудың алдын алады. Іш қату простата безінің ұлғаю белгілерін күшейтіп, қуыққа қосымша қысым түсіруі мүмкін.
- Талшыққа бай көкөністер мен жемістерге мыналар жатады: брокколи, алмұрт, алма, сәбіз, швейцария, таңқурай және құлпынай.
- Ерлер жасына байланысты күніне 30-40 грамм талшық тұтынуы керек. Қауіпсіз болса да, талшықты қоспалар іш қатуды тудыруы мүмкін. Мүмкін болса, талшықты қоспалардан емес, тағамнан алыңыз.
Қадам 4. Қуықты толығымен босату үшін екі рет босату әдісін қолданыңыз
Зәр шығарғаннан кейін, қайтадан зәр шығарар алдында шамамен 30 секунд күтіңіз. Бұл әрекетті орындау кезінде қыспаңыз немесе баспаңыз. Бұл қуықты толығымен босатуға және ЗТЖ жиілігін төмендетуге көмектеседі.
5 -қадам. Дәрігермен қазіргі уақытта қабылдаған дәрі -дәрмектердің жанама әсерлері туралы сөйлесіңіз
Егер зәрге қатысы жоқ басқа жағдайларды емдеуден кейін зәр шығару проблемалары туындаса, онымен кеңесіңіз. Кейбір деконгестанттар мен антидепрессанттар несеп белгілерін нашарлатуы немесе простата ұлғаюы мүмкін.
- Дәрігер простата проблемасын жасамай, ауруды емдейтін басқа препараттарды табады.
- Дәрігермен кеңесусіз рецепт бойынша дәрі қолдануды тоқтатпаңыз.
3 бөліктің 2 бөлігі: Дәрі қабылдау арқылы симптомдарды азайту
Қадам 1. Үлкен простата безінің белгілерін тану
Несеп шығарудың әлсіздігін, зәр шығару аяқталғанда несеп тамшылауын немесе түнде зәр шығаруға деген ұмтылыстың жоғарылауын қадағалаңыз. Сондай -ақ, сізде зәр шығару қиынға соғуы мүмкін немесе қуықты босатуға мәжбүр болуыңыз мүмкін. Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, дәрігерге тексерілуге барыңыз.
Қадам 2. Егер зәр шығару қиын болса, альфа-блокаторды қолданып көріңіз
Дәрігермен қуық пен простата айналасындағы бұлшықеттерді босаңсытатын альфа-блокаторлар туралы сөйлесіңіз. Бұл дәрі зәр шығару кезінде несеп ағынын күшейтіп, жиі зәр шығарудың алдын алады.
- Олар сирек зиянды жанама әсерлер туғызса да, альфа-блокаторлар бас айналуды тудыруы мүмкін. Жақсы жаңалық - бұл дәрі -дәрмектер әдетте бірнеше апта ішінде зәр шығару проблемаларын жеңілдетеді.
- Дәрігердің нұсқауы бойынша альфа-блокаторды қабылдаңыз (мысалы, тамсулозин).
- Альфа-блокаторлардың көпшілігін басқа дәрі-дәрмектермен қауіпсіз қабылдауға болады. Фармацевтіңізден сұраңыз, бұл дәрі сіз қабылдаған кез келген дәрі -дәрмектермен теріс әсер етуі мүмкін.
Қадам 3. Егер простата өте үлкен болса, фермент ингибиторын қолданып көріңіз
Дәрігермен симптомдарыңызды емдеу үшін фермент ингибиторларын (мысалы дутастерид пен финастерид) қолдануға болатындығы туралы сөйлесіңіз. Бұл препарат простата тінін кішірейтуі мүмкін, бұл зәр шығару проблемаларын азайтады және әдетте простата безінің ауыр ұлғаюын емдеуге өте тиімді.
- Ферменттік ингибиторлар сіздің проблемаңызды шешуге бірнеше ай кетуі мүмкін, себебі уақыт өте келе простата тіні біртіндеп қысқаруы мүмкін.
- Альфа-блокаторлар сияқты, препараттың жалпы жанама әсері-бас айналу.
- Фермент ингибиторы сіз қабылдаған кез келген дәрі -дәрмекпен теріс әсер етпейтініне көз жеткізу үшін фармацевтпен кеңесіңіз.
Қадам 4. Егер ED (эректильді дисфункция) болса, Тадалафилді қабылдауға тырысыңыз
Дәрігермен простата безінің ұлғаюына байланысты зәр шығару проблемаларының белгілерін жеңілдететін эталектік дисфункция препараты туралы сөйлесіңіз. Тадалафилді қабылдау үшін сізге ЭД қажет емес. Себебі, еркектерде простата безінің ұлғаюы мен эректильді дисфункция жиі кездеседі. Егер сіз екі жағдайдан да зардап шегетін болсаңыз, бұл препарат сенімді шешім болуы мүмкін.
- Тадалафилдің зәр шығару проблемаларын жеңілдету үшін қалай жұмыс жасайтыны жақсы түсініксіз, бірақ бұл препарат зиянды жанама әсерлерді сирек тудырады. Ең жиі кездесетін жанама әсерлер - бұл бас ауруы мен арқа ауруы.
- Зәр шығару симптомдары үшін Тадалафилді қанша уақыт қабылдау керек, әр адамда әр түрлі болады. Мұны дәрігермен талқылаңыз.
- Тадалафилді басқа препараттармен, мысалы, нитроглицеринмен қолдануға болмайды. Сізге әсер етуі мүмкін дәрілік заттардың өзара әрекеттесуі туралы фармацевтпен сөйлесіңіз.
3/3 бөлімі: Хирургиялық опцияларды қолдану
Қадам 1. Несеп шығарудың жиілігі мен шақыруларын емдеу үшін TUMT (микротолқынды трансуретральды терапия) әдісін қолданып көріңіз
Егер сізде шиеленісу, жиі зәр шығару немесе зәрдің үзіліссіз ағуы болса, дәрігермен TUMT туралы сөйлесіңіз. Дәрігерлік клиникада жүргізілетін процедура несеп жолдарын бітейтін кейбір простата тінін жою үшін микротолқынды пештерді қолданады.
- TUMT қуықты босату мәселелерін шеше алмайды және простата безінің жұмсақ және орташа бітелуін емдеуге арналған.
- TUMT процедурасынан өткен кездегі ыңғайсыздықты, әдетте, дәрігерлік клиникада жергілікті анестезия мен ауырсынуды басу арқылы жеңуге болады.
2 -қадам. Несеп ағынын жақсарту үшін дәрігеріңізбен TUNA (трансуретральды радиожиілік иненің абляциясы) туралы сөйлесіңіз
Дәрігерден несептің біркелкі ағып кетуі үшін жоғары жиілікті радио толқындардың көмегімен проблемалы тіндерді жоятын TUNA туралы сұраңыз. Бұл процедура уретраға басылған тіндерді емдеу үшін инені простатаға тікелей енгізуді қамтиды.
- Әдетте бұл процедура ауруханада жүргізіледі, бірақ пациентке бұл жерде түнеудің қажеті жоқ. Ауырсынуды жеңілдету үшін науқасқа жергілікті анестезия тағайындалады.
- Пациент осы процедурадан өткеннен кейін бірқатар жанама әсерлер пайда болуы мүмкін, мысалы, зәр шығару кезіндегі ауырсыну немесе бірнеше апта бойы жиі зәр шығару.
Қадам 3. Егер сіз хирургия мен дәрі қабылдауға жарамсыз болсаңыз, простата стенттері туралы сұраңыз
Дәрігеріңізбен простата стенті туралы сөйлесіңіз, ол уретраға енгізілетін және оны ашық ұстайтын кішкентай катушка. Дәрігерлердің көпшілігі бұл процедураны ұнатпайды, бірақ егер сізде қуық асты безінің қатты ұлғаюы болса және оны емдеу үшін есірткі немесе басқа процедураларды қолданғыңыз келмесе, бұл ең жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Уақыт өте келе стенттің жағдайы өзгеруі мүмкін, бұл ыңғайсыздық тудыруы немесе зәр шығару жолдарының инфекциясын тудыруы мүмкін. Егер проблема болса, стенттерді жою қиын болуы мүмкін
Қадам 4. Қажет болса, хирургиялық араласудың инвазивті нұсқаларын талқылаңыз
Егер сіздің проблемаңыз дәрі -дәрмектермен немесе жұмсақ инвазивті процедуралармен емделмесе, дәрігермен хирургия туралы сөйлесіңіз. Хирургия қорқынышты болып көрінсе де, бұл процедура әдетте мәселені толығымен шеше алады.
- Дәрігер сізге несеп белгілері мен медициналық тарихқа негізделген хирургияның ең жақсы нұсқаларын ұсына алады. Сіздің жасыңызға және операциядан кейінгі құнарлылық проблемаларына қажеттілігіңізге байланысты сіздің дәрігер простата безінің кеңеюін емдеудің әр түрлі нұсқаларын ұсына алады.
- Жиі ұсынылатын кейбір хирургиялық опцияларға простатэктомия, лазерлік хирургия және простатаның трансуретральды кесілуі немесе резекциясы жатады.
