Көпіршіктер-үйкеліс немесе күйік нәтижесінде пайда болатын тері бетіндегі сұйықтық толтырылған қапшықтар. Көпіршіктер көбінесе аяқтар мен қолдарда кездеседі. Көпіршіктердің көпшілігі емделусіз өздігінен емделсе де, үлкен, ауыр көпіршіктер аз емделуді қажет етуі мүмкін. Бақытымызға орай, көпіршікті емдеуге арналған көптеген үй әдістері, сондай -ақ болашақта көпіршіктердің қайта пайда болуын болдырмаудың әдістері бар. Үйде емдеудің әр түрлі әдістері үшін 1 -қадамды оқуды бастаңыз, үйдегі тиімді әдістер туралы кеңес алу үшін 2 -әдіске өтіңіз және көпіршіктердің пайда болуын болдырмауды білу үшін 3 -әдісті оқыңыз.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Көпіршікті емдейді
Қадам 1. Көпіршікті зақымдамай сақтаңыз
Көпіршіктердің көпшілігі ағызуды қажет етпестен өздігінен емделеді. Көпіршікті қаптамаған тері инфекцияның алдын алуға көмектесетін қорғаныс қабатын береді. 2 күннен кейін ағза көпіршіктегі сұйықтықты, яғни сарысуды қайта сіңіреді, сондықтан көпіршік сауығып кетеді. Егер көпіршіктер ауыртпаса, бұл процесс - ең жақсы нұсқа, себебі инфекция қаупі аз.
- Қолдарыңызда немесе үйкелмейтін жерлерге көпіршіктерді таңып алмаңыз, себебі ауаға әсер ету көпіршікті емдеуге көмектеседі. Егер аяқтарда көпіршіктер пайда болса, ауа айналымын қамтамасыз ете отырып, көпіршіктерді қорғау үшін оларды дәкемен немесе матамен (қалың мақта матаның түрі) жабыңыз.
- Егер көпіршік өздігінен жарылып кетсе, сұйықтықтың ағып кетуіне мүмкіндік беріңіз және көпіршіктің аймағын жақсылап тазалаңыз, содан кейін инфекцияның алдын алу үшін оны құрғақ, стерильді бинтпен жабыңыз.
Қадам 2. Егер ауырса, көпіршікті ағызыңыз
Дәрігерлер көпіршіктердің мүмкіндігінше жарылып кетпеуін ұсынғанымен, кейбір жағдайларда оларды ағызу қажет, әсіресе егер олар қатты қысылса немесе ауырса. Мысалы, жүгіруші жақын арада жарысқа қатысатын болса, табанында үлкен көпіршікті ағызуға тура келуі мүмкін. Егер көпіршіктерді ағызу қажет болса, инфекцияның алдын алу үшін тиісті процедураларды орындау қажет.
Қадам 3. Көпіршікті аймақты сабынмен және сумен тазалаңыз
Көпіршікті ағызудың алғашқы қадамы - көпіршіктің айналасындағы теріні сабынды сумен тазарту. Сабынның кез келген түрін қолдануға болады, дегенмен бактерияға қарсы сабын - ең жақсы таңдау. Бұл қадам көпіршіктер ағып кетпес бұрын тер мен кірді жуу үшін жасалады.
Қадам 4. Инені зарарсыздандырыңыз
Таза өткір инені дайындаңыз. Инелерді келесі әдістердің бірімен зарарсыздандырыңыз: спиртпен сүрту; қайнаған сумен шайыңыз; отқа күйдіріңіз (қызғылт сары).
Қадам 5. Көпіршікті тесіңіз
Стерильденген инені пайдаланып, көпіршіктің шетіндегі бірнеше нүктеден тесіңіз. Сұйықтық ағып кетуі үшін көпіршікті дәкемен немесе таза матамен ақырын басыңыз. Көпіршікті жабатын теріні жұлып алмаңыз, себебі бұл инфекцияның алдын алуға көмектеседі.
Қадам 6. Бактерияға қарсы жақпа жағыңыз
Барлық сұйықтық ағызылғаннан кейін блистерге бактерияға қарсы жақпа немесе крем жағыңыз. Неоспорин, полимиксин В немесе бацитрацин сияқты рецептсіз сатып алуға болатын бактерияға қарсы жақпа/кремнің кез келген маркасын қолдануға болады. Бактерияға қарсы жақпа/крем инфекцияның алдын алу үшін көпіршік аймағындағы барлық бактерияларды жою үшін қолданылады. Сонымен қатар, жақпа/крем бинт көпіршікті жабатын ілулі теріге жабысып қалмас үшін де қолданылады.
Қадам 7. Көпіршікті таңғышпен немесе дәкемен еркін жабыңыз
Бактерияға қарсы жақпа/кремді қолданғаннан кейін ағызылған көпіршікті дәкемен немесе гельді гипспен жабыңыз. Бұл әдіс кір мен бактериялардың көпіршікке енуіне жол бермейді. Сонымен қатар, егер көпіршіктің аяғы болса, жүруге немесе жүгіруге ыңғайлы болу үшін көпіршікті кию де жасалады. Дәке/гель сылағын күн сайын жаңасымен ауыстырыңыз, әсіресе егер ол дымқыл немесе кір болса.
Қадам 8. Өлі теріні кесіңіз, содан кейін көпіршікті қайтадан таңыңыз
2-3 күннен кейін бинтті алып тастаңыз және стерильденген қайшымен ілінген өлі теріні кесіңіз. Дегенмен, әлі де жабысқан теріні жұлып алуға тырыспаңыз. Көпіршікті аймақты тазалаңыз, бактерияға қарсы жақпа/крем жағыңыз, содан кейін оны таза бинтпен жабыңыз. Көпіршіктер әдетте 3-7 күн ішінде толық жазылады.
Қадам 9. Егер инфекция белгілері пайда болса, дәрігермен кеңесіңіз
Кейбір жағдайларда көпіршіктер ең жақсы сақтық шараларына қарамастан жұқтырған күйінде қалады. Егер солай болса, дереу дәрігермен кеңесіңіз. Сіздің дәрігеріңіз инфекцияны емдеуге күшті ауызша/жергілікті антибиотиктерді тағайындай алады. Инфекция белгілеріне көпіршіктердің айналасындағы терінің қызаруы мен ісінуі, іріңнің жиналуы, терінің қызыл жолақтары және дене қызуы жатады.
3 бөліктің 2 бөлігі: үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Шай ағашының майын жағыңыз
Шай ағашы майы - бактерияға қарсы қасиеттері бар табиғи эфир майы. Сонымен қатар, шай ағашы майында көпіршіктерді кептіруге көмектесетін тұтқыр заттар бар. Майда тампонмен шай ағашының майын ағызылған немесе тесілген блистерге күніне бір рет жағыңыз, содан кейін таза бинтпен ораңыз.
Қадам 2. Алма сірке суын жағыңыз
Алма сірке суы - бұл үйдегі дәстүрлі құрал, ол көпіршіктер сияқты түрлі ұсақ ауруларды емдеуге жиі қолданылады. Алма сірке суы бактерияға қарсы қасиетке ие, сондықтан оны инфекцияның алдын алу үшін қолдануға болады. Алма сірке суы концентрацияланған түрде ауырсынуды тудырады. Алма сірке суын мақта тампонымен көпіршіктерге қолданар алдында оның концентрациясын екі есе азайту үшін сумен сұйылтыңыз.
Қадам 3. Алоэ шырынын жағыңыз
Алоэ вера өсімдік шырынының құрамында жараларды жеңілдететін және емдей алатын ингредиенттер бар. Алоэ шырыны-бұл қабынуға қарсы және ылғалдандыратын табиғи зат, оны күйікке байланысты көпіршіктерге тиімді етеді. Алое вера жапырағын бөліп, шырынын алыңыз. Емдеу процесін тездету үшін шырынды көпіршіктерге, әсіресе ағызылғанға жағыңыз.
Қадам 4. Көпіршіктерді жасыл шаймен жібітіңіз
Жасыл шай-табиғи қабынуға қарсы. Көпіршіктерді тостағанға немесе салқын жасыл шай бассейніне сіңдіру көпіршіктердің ісінуі мен қабынуын жеңілдетуге көмектеседі.
5 -қадам. Е витаминін жағыңыз
Е дәрумені көпіршіктердің жазылу процесін тездетеді және тыртық тінінің пайда болуына жол бермейді. Е витаминін дәріханада май немесе крем түрінде сатып алуға болады. Емдеу процесін жеңілдету үшін көпіршіктерге күнделікті Е витаминінің аз мөлшерін жағыңыз.
Қадам 6. Ромашка компрессін қолданыңыз
Ромашка үлкен көпіршіктерден ауырсынуды жоя алады. Ромашка 240 мл күшті түймедақ шайын дайындау үшін 5-6 минут қайнатыңыз. Ол сәл салқындағаннан кейін, таза шүберекті шайға батырып, сығып алып, блистерге 10 минут немесе ауру басылғанша жағыңыз.
Қадам 7. Көпіршікті Эпсом тұзымен жібітіңіз
Эпсом тұзы жарылмаған көпіршіктерді құрғатуға көмектеседі. Эпсом тұздарын ыстық ваннада ерітіп, көпіршіктерді жібітіңіз. Алайда, абай болыңыз, көпіршіктер жарылғаннан кейін Эпсом тұзының ерітіндісі ауырсынуды тудырады.
3 бөліктің 3 бөлігі: көпіршіктердің алдын алу
1 -қадам. Өлшемі дұрыс аяқ киімді киіңіз
Көпіршіктер көбінесе аяқ киімнің жарамсыздығынан пайда болады. Егер аяқ киім аяқтың терісіне үнемі үйкелетін болса, терінің сыртқы қабаты астындағы қабаттан бөлініп, көпіршіктердің пайда болуына әкеледі. Бұған жол бермеңіз, ауаның айналымын қамтамасыз ететін және дұрыс өлшемдегі аяқ киімді киіңіз.
Егер сіз жүгіруші болсаңыз, кәсіби дүкен сізге сәйкес келетін аяқ киімді таңдауға көмектесетін спорт дүкенінен аяқ киім сатып алыңыз
Қадам 2. Оң жақ шұлықты киіңіз
Шұлық көпіршікті болдырмау үшін өте маңызды, себебі олар үйкеліс пен ылғалдылықты азайтады (бұл көпіршіктердің түзілуін жеңілдетеді). Нейлоннан жасалған шұлықтарды мақтадан гөрі таңдаңыз, себебі нейлон ауа айналымын арттырады. Жүннен жасалған шұлықтар болып табылатын шұлықтарды да қолдануға болады, себебі олар аяқтан ылғал сіңіреді.
Сондай -ақ, жүгірушілерге арналған арнайы шұлықтар бар, олар көпіршіктерге бейім жерлерде қосымша қабаты бар
Қадам 3. Үйкелісті азайтатын өнімді қолданыңыз
Ұқсас өнімдер әр түрлі брендтерде бар және оларды рецептсіз сатып алуға болады. Үйкеліс пен ылғалды азайту үшін жаяу немесе жүгірмес бұрын өнімді аяққа жағыңыз. Аяқты құрғатпау үшін кию алдында шұлыққа себілген аяқ ұнтағын қолданыңыз. Шұлықтар мен аяқ киімдерді аяқтың терісіне ысқыламауға мүмкіндік беретін кремдерді де қолдануға болады.
Қадам 4. Қолғап киіңіз
Көпіршіктер көбінесе физикалық жаттығулардың нәтижесінде қолдарда пайда болады, мысалы, құралдарды, күректерді немесе бау -бақша құралдарын қолдану. Ұқсас әрекеттерді орындау кезінде қорғаныс қолғаптарын кию арқылы қолдарда көпіршіктердің пайда болуын болдырмаңыз.
Қадам 5. Күн қорғанысын қолданыңыз
Күннің күйіп қалуынан күйген теріде көпіршіктер оңай пайда болады. Сонымен, сіз күннің күйіп қалуының алдын алу үшін SPF мәні жоғары және жіңішке ұзын жеңді күн қорғанысын қолданыңыз. Егер сізде терінің күйген жері болса, ылғалдандырғыш, каламин лосьоны және күн сәулесінен кейін көп мөлшерде жағу арқылы көпіршіктердің пайда болуын болдырмаңыз.
Қадам 6. Ыстық заттармен және химиялық заттармен жұмыс жасағанда абай болыңыз
Көпіршіктер ыстық су, бу, ыстық ауа немесе химиялық заттар әсерінен пайда болатын жаралар нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Ыстық заттарды, мысалы, шәйнектерді, пештерді және химиялық заттарды (ағартқыш сияқты) қолданған кезде тиісті қорғаныс құралдарын қолданыңыз.
Кеңестер
- Көпіршікті жабатын теріні тырнауға немесе жұлып алуға азғырылмаңыз, себебі бұл тітіркенуді күшейтуі мүмкін.
- Көпіршіктерге тек зарарсыздандырылған құралмен тигізу керек. Әйтпесе, көпіршіктер микробтар мен бөтен бактериялармен жұқтырылуы мүмкін.
- Егер көпіршіктер пайда болса, қызып кетуден нашарламау үшін күн сәулесінен аулақ болыңыз.
- Ауа жақсы айналуы үшін көпіршіктерді таңуға болмайды.
- Егер көпіршіктер пайда болса, кептіру үшін саңырауқұлаққа қарсы кремді (мысалы, Лотримин) жағыңыз.
- Істемеу көпіршіктерді сындырыңыз.
- Егер көпіршікті жару қажет болса, көпіршікке бұрандалы инені енгізуге болады. Жіптің көпіршіктің ішіне өтуіне рұқсат етіңіз (екі тесік арқылы шығып кетеді). Бұл әдіс сұйықтықты үнемі шығарады, осылайша жара құрғақ болып қалады. Көпіршік дерлік емделгеннен кейін жіптерді алыңыз. Қолданар алдында инелер мен жіптерді зарарсыздандыруды ұмытпаңыз.
- Көпіршікті аяқты жабу ауруды жеңілдетеді.
- Бөртпеге крем жағыңыз және оны бинтпен жабыңыз.
- Безеуге арналған крем жағыңыз, мысалы, асепсия. Біртүрлі болып көрінгенімен, безеулерге арналған кремдер көпіршікті емдеуге көмектеседі.
Ескерту
- Көпіршіктерді сызатпаңыз, сүртпеңіз немесе жұлмаңыз, себебі бұл инфекцияға әкелуі мүмкін.
- Егер көпіршіктерден бөліну анық болмаса, дереу дәрігермен кеңесіңіз. Кішкене көпіршіктерде өте ауыр инфекция пайда болуы мүмкін.
- Е витаминін жараға емдеуге дейін қолдануға болмайды. Е дәрумені коллаген өндірісін ынталандырады, ол тыртық тінін кетіруге жақсы, бірақ іс жүзінде сауығу процесін тежейді.
- Күйіктен көпіршіктер инфекцияға бейім.
- Ешқашан қанға толтырылған көпіршікті шығармаңыз. Дәрігерден кеңес алыңыз.
Қатысты мақала
- Аяқтағы көпіршікті қалай емдеуге болады
- Көпіршіктерді қалай емдеуге болады
- Тері көпіршіктерін қалай емдеуге болады
- Аяқтағы құрғақ теріні Эпсом тұзымен қалай кетіруге болады
