Сізде даналық тіс жұлу болды ма? Кейбіреулер үшін бұл тәжірибе өте ауыр, өйткені ол кейін ауыр ауру мен ыңғайсыздықты қалдырады. Егер сіз осылай жоспарласаңыз, қалпына келтіру үдерісін жеделдету үшін, кем дегенде, операциядан кейін денеңізге демалу үшін мүмкіндігінше көп уақыт бөліңіз. Дәрігердің барлық нұсқауларын орындағаныңызға көз жеткізіңіз және жағымсыз белгілерді байқасаңыз, дереу тексеріліңіз, әсіресе операциядан кейінгі 24 сағат өткеннен кейін. Егер сіздің денеңіз жақсы демалса, сіз 3 немесе 4 күннен кейін қалыпты жұмысыңызға оралуыңыз керек, ал екі аптаның ішінде сіздің денеңіз қайтадан қалыпты жұмыс істеуі керек!
Қадам
3 -ші әдіс 1: Қан кетуді бақылау
Қадам 1. Дәкені хирургиялық жерде кем дегенде 30 минутқа қалдырыңыз
Әдетте, ауыз қуысының хирургі қызыл иектің сауығу үдерісін жеделдету үшін аймақты тігістермен жабады. Алайда, қан кету ықтималдығы тіс тігісі тігілген болса да сақталады. Дәрігер кейіннен кездейсоқ жұтылып кетпес үшін қан сіңіретін жерге дәке қояды. Есіңізде болсын, көп қан жұту сіздің асқазан денсаулығыңызды бұзуы мүмкін!
30 минуттан кейін дәкені алып тастаңыз. Егер қан кету әлі де болса, оны жаңа дәкемен ауыстыруға болады
Қадам 2. Зақымдалған жерге қол тигізбеңіз
Операцияның зақымдалған аймағына тию қан ұйыған қанды қайтадан жұқартады. Нәтижесінде қан кету қайталанады! Егер аймақты зерттеуге деген қызығушылық өте жоғары болса, жай ғана жағдайды көзбен бақылаңыз!
Бұл аймақты тілмен де ұстамаңыз. Сақ болыңыз, тілмен тым қатты қақтығыс қан ұйығышын сұйылтып, қанның қайталануына әкелуі мүмкін
Қадам 3. Егер қызылиек әлі де қан кетсе, тамақты шайыңыз және жаңа дәке қолданыңыз
Бұл шынында да ауыздың күйіне және жасалатын операция түріне байланысты болса да, қызылиек 30 минуттан кейін де қан кетуі мүмкін. Егер сілекейдегі қан көлемі өте аз болса, онда алаңдайтын ештеңе жоқ. Алайда, егер хирургиялық аймақта қан кету жалғаса берсе, дәкені жаңасына ауыстыруға тырысыңыз.
- Ескі қанды кетіру үшін аймақты ақырын шайыңыз немесе сүртіңіз. Содан кейін сол жерге жаңа дәке салыңыз да, матаны мықтап тістеңіз.
- Қан кетуді тоқтату үшін дәкені 30 минут тістеңіз. Оны шайнаудан сақ болыңыз! Есіңізде болсын, шайнау сілекей ағуын ынталандырады және қан кету қаупін арттырады.
Балама:
Дәкенің орнына, сіз әлі де 30 минут бойы дымқыл болған ескі шай пакетін тістей аласыз. Шайдағы таниннің мөлшері қанның ұюын тездетуге көмектеседі.
Қадам 4. Егер 4 сағаттан кейін қан кетпесе, дереу дәрігерге хабарласыңыз
Болжам бойынша, хирургиялық тыртықтар 4 сағаттан кейін қан кетпейді. Егер жағдай керісінше болса, дереу дәрігерге қаралыңыз!
Егер қан көлемі шамадан тыс және бақыланбайтын болса, немесе қанды сіңіру үшін қолданылатын дәкені 30 минуттан аз уақыт ішінде қайтадан өзгерту қажет болса, 4 сағат күтудің қажеті жоқ
5 -қадам. Басыңызды кем дегенде 3 күн жоғары ұстаңыз
Мүмкін, сіз операциядан кейін кем дегенде 24 сағат ұйықтайсыз. Алайда таңдалған ұйықтау немесе демалу жағдайы, әсіресе алғашқы 3 күнде, ерікті бола алмайды. Кем дегенде, басыңызды екі жастықпен көтеріңіз, сонда оның жағдайы жоғары болады. Осылайша, қан әлі де ұйып қалады, сондықтан одан әрі қан кету қаупін азайтады.
Саяхат кезінде жиі қолданатын мойынға арналған жастық бар ма? Бастың жағдайы өзгермеуі үшін оны төсек ретінде қолдануға тырысыңыз
3 -ші әдіс 2: Ауырсыну мен ыңғайсыздықты басқару
Қадам 1. Орташа қарқындылықтағы ауруды емдеу үшін дәріханаларда рецептсіз қабынуға қарсы препараттар алыңыз
Егер сіздің даналық тісіңізге әсер етпесе, дәрігерге операциядан кейін қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді тағайындаудың қажеті жоқ шығар. Оның орнына пайда болған кез келген ауырсынуды немесе ыңғайсыздықты жеңілдету үшін әр 3-4 сағат сайын Тиленол немесе ибупрофен (Мотрин немесе Алеве) қабылдауға болады.
Мүмкін, дәрігер әлі де ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындайды. Егер рецептсіз дәрі қабылдағаннан кейін пайда болатын ауырсыну басылмаса, дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмекті ұсынылған мөлшерге сәйкес қабылдауға тырысыңыз
Қадам 2. Өте қатты ауырсынумен күресу үшін дәрігерден дәрі алыңыз
Егер сіздің даналық тісіңізге әсер етсе, операциядан кейінгі ауырсыну әлдеқайда күшті болады. Оны жеңілдету үшін дәрігерлер, өкінішке орай, әр түрлі жанама әсерлері бар ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындай алады. Сондықтан, бұл препараттарды қабылдаған кезде көлік жүргізбеу немесе механизмдермен жұмыс жасамау жақсы.
- Дәрігер тағайындаған кез келген дәрі -дәрмекті ең болмағанда бірінші түнде қабылдаңыз, тіпті қажет емес деп ойласаңыз да. Жақсы ұйықтауды қамтамасыз ету үшін мұны жасаңыз, әсіресе жеткілікті демалу сіздің денеңіздің қалпына келу процесін жоғарылатудың кілті.
- Дәрігерге хабарласыңыз, егер тағайындалған дәрі -дәрмектің көмегімен сізде жүрек айнуы пайда болса. Дәрігер рецептіні кейін өзгерте алады.
Кеңестер:
Егер сіз қабылдаған дәрі -дәрмектер аузыңыздағы ауырсынуды баспаса, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Мүмкін, сіздің операциядан кейінгі қуыс құрғаған.
3 -қадам. Егер сізде жүрек айнуы немесе тіпті құсу пайда болса, ештеңе жеуге немесе ішуге болмайды
Операциядан кейін жүрек айнуы жиі кездеседі, әсіресе егер сіз оны жалпы анестезия кезінде. Егер сізде жүрек айнуы немесе құсуға деген ұмтылыс болса, кез келген нәрсені, соның ішінде дәрі қабылдауға немесе жұтуға дейін кемінде бір сағат күтіңіз.
Бір сағаттан кейін жүрек айнуын біртіндеп азайту үшін жылы имбир шайын немесе суды 15 минут ішіңіз. Осыдан кейін сіз тек бір нәрсе жеуге тырыса аласыз
4 -қадам. Тұрар алдында бір минут отырыңыз
Бас айналу операциядан кейін 24 сағат ішінде немесе тағайындалған дәрі -дәрмектерді қабылдау кезінде пайда болуы мүмкін. Дене тербелмеуі немесе құлап кетпеуі үшін еденде екі аяғыңызбен бір минут отырыңыз, содан кейін қатты тұрған күйге жеткенше баяу көтеріңіз.
- Егер бас айналу орнынан тұрғаннан кейін қайтып оралса, жаяу жүрмес бұрын бір -екі минут тыныштық сақтауға тырысыңыз.
- Егер сіздің денеңіз әлі де өздігінен жүре алмайтынын сезсеңіз, жақын адамдарыңыздан көмек сұрап көріңіз. Сонымен қатар, төсектен шықпау үшін барлық қажетті заттарды жақын жерге қойыңыз.
5 -қадам. Операциядан кейін аймақтағы шиеленісті жою үшін массажер бұлшықетіне массаж жасаңыз
Жалпы алғанда, бұлшықет бұлшықеті - бұл сіздің жақты ашу және жабу үшін қолданатын бұлшықет. Жақ аймағына операция кезінде өте ұзақ уақыт әсер ететіндіктен, операция аяқталғаннан кейін ондағы бұлшықеттер қатайып немесе тіпті ауырады.
Бұл бұлшықеттерді табу үшін саусақтарыңызды беттің бір немесе екі жағындағы құлақ қабықтарының алдында қоюға тырысыңыз. Содан кейін әр екі сағат сайын аймақты 2 -ден 5 минутқа дейін жеңіл уқалаңыз
Қадам 6. Ісінуді азайту үшін суық жастықшаны қолданыңыз
Шындығында, стоматологиялық операциядан кейін ісіну қалыпты жанама әсер болып табылады. Оны жеңілдету үшін щек аймағына суық компресс қолдануға тырысыңыз, әсіресе операциядан кейін 24 сағат ішінде. Компрессті 15 минутқа қалдырыңыз және процедураны әр жарты сағат сайын немесе қажет болған кезде қайталаңыз.
Егер 24 сағаттан кейін қолданылса, ісікті жеңілдететін суық жастықтың тиімділігі төмендейді. Дегенмен, сіз бұл аймақта созылмалы ауруды жеңілдету үшін жасай аласыз
Қадам 7. Арнайы ылғалдандырғышты қолдану арқылы құрғақ және жарылған ерінді емдеңіз
Процедура барысында сіздің аузыңыз ашық болатындықтан, операциядан кейін, әсіресе бұрыштарда, еріндеріңіз құрғақ және жарылған болуы мүмкін. Алаңдатпаңыз, әдетте бұл мәселені шешу үшін дәріханаларда сатылатын ерін бальзамын қолдану жеткілікті.
Егер сіз ылғалдандыратын кремді қолдансаңыз да еріннің жағдайы жақсармаса, дұрыс диагноз қою және емдеу бойынша ұсыныстар алу үшін дереу дәрігермен кеңесіңіз
3 -ші әдіс 3: Өзіңізге күтім жасау және ауыз қуысының денсаулығын сақтау
Қадам 1. Егер ауыр асқынулар пайда болса, дереу тіс дәрігеріне немесе оральды хирургқа хабарласыңыз
Әдетте, ең ауыр симптомдар операциядан кейінгі 24 сағат ішінде пайда болады. Сондықтан, осы уақыт ішінде сіздің жағдайыңызды бақылауды жалғастырыңыз, әсіресе кейбір белгілер денеде инфекцияны немесе жүйке зақымын көрсетуі мүмкін. Атап айтқанда, егер сіз мыналарды тапсаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз:
- Тыныс алу немесе жұту қиын
- Шамадан тыс қан кету
- Безгек
- Ауыруы өте күшті, оны дәрі -дәрмекпен емдеуге болмайды
- Ісіну кетпейді немесе 2-3 күннен кейін күшейеді
- Аузыңызды тұзды сумен шайсаңыз да кетпейтін біртүрлі дәм
- Операциядан ірің ағып жатыр
- Бет, тіл, ерін немесе жақ аймағында кетпейтін ұйқышылдық
- Мұрын сұйықтығындағы ірің немесе қан
Қадам 2. Қалпына келтіру процесі жүріп жатқан кезде көп су ішіңіз
Денеңізді ылғалдандыру, әсіресе операциядан кейінгі 24 сағат ішінде, сіздің денеңіздің қалпына келу процесін жылдамдатудың маңызды факторы болып табылады. Операция кезінде сіздің аузыңыз әрқашан ашық болатындықтан, сіз кейіннен сусыздануды сезінуіңіз мүмкін. Сондықтан сауығып келе жатқан денені үнемі ылғалдандырып отыру керек.
- Күні бойы сусындар ішуге тырысыңыз. Атап айтқанда, сіз сағат сайын толық стакан су ішуіңіз керек!
- Егер сіздің асқазаныңыз жүрек айнуын сезінсе, оны тыныштандыру үшін зімбірдің жылы суын жұтып көріңіз. Алайда, тұтастай алғанда, кофе немесе шай сияқты газдалған немесе кофеинді сусындардан аулақ болу керек.
- Операциядан кейін кем дегенде бір апта ішінде алкогольді ішуге болмайды. Есіңізде болсын, алкоголь сусыздандыруды тудырады, сонымен қатар дененің табиғи қалпына келу процесіне кедергі келтіреді.
Ескерту:
Операциядан кейін кем дегенде бір апта сабанмен ішуге болмайды. Сабанмен сусын ішкен кезде сіздің аузыңыз шығаратын вакуум тәрізді әсер қан ұйығышын сұйылтып, денеңіздің қалпына келу процесіне кедергі келтіруі мүмкін.
Қадам 3. Калориялары мен ақуызы жоғары жұмсақ тағамдарды жеп қойыңыз
Алма, йогурт және сүзбе - ауыз қуысына операциядан кейін жеуге болатын жақсы тағамдардың кейбір мысалдары. Сонымен қатар, сіз сондай -ақ Boost немесе қамтамасыз ету сияқты қоректік сұйық тағамдарды тұтынуға болады.
- Өзіңізді дайын сезінген кезде біртіндеп қатты тағамға оралыңыз. 3 күннен кейін сіз макарон мен ірімшік сияқты жұмсақ құрылымды және жиі шайнауды қажет етпейтін қатты тағамдарды жеуіңіз керек.
- Тым қуырылған тағамдарды жеуге болмайды, себебі ол тіс қуысында қан ұйығышын сұйылтады. Сонымен қатар, операциядан кейін кем дегенде бір апта бойы тым қатты, қытырлақ немесе ащы тағамдардан аулақ болу керек.
- Тамақты өткізіп алмауға тырысыңыз! Маған сеніңіз, егер сіз үнемі тамақтансаңыз, дене жақсарады және тез қалпына келеді. Сондықтан, егер сіз аштық сезінбесеңіз де, бірнеше ауыз тамақ ішіңіз.
Кеңестер:
Қатты тағамды алмастыру үшін дәмі енді жұмсақ болып қалмауы үшін әр түрлі сүйікті дәмдеуіштерді қосу арқылы нәресте тағамдарын жеуге болады.
Қадам 4. Операциядан кейін кем дегенде бір апта бойы тым қарқынды әрекеттерден аулақ болыңыз
Операциядан кейінгі 24 сағат ішінде денеңізді демалуға және тым қарқынды әрекеттерді жасамауға назар аударыңыз. Басқаша айтқанда, сіз тек пассивті әрекеттермен айналысатындығыңызға көз жеткізіңіз, мысалы, кітап оқу, теледидар көру немесе бейне ойындар ойнау. 2 немесе 3 күннен кейін сіз қалыпты әрекеттеріңізге оралуға болады, бірақ сіз тым қарқынды әрекеттерден аулақ болуыңыз керек.
- Тым қарқынды жаттығулар тіс қуысында ұйыған қанның жұқаруына қауіп төндіреді. Нәтижесінде тіс қуысының кейін құрғауы мүмкін. Сонымен қатар, демалғаннан кейін көп ұзамай тым күшті жаттығулар жасауға мәжбүр болса, дене шаршауға бейім.
- Егер сіз өте қарқынды әрекеттерге үйренсеңіз, біртіндеп күнделікті өмірге оралуға тырысыңыз.
Қадам 5. Операциядан кейін шамамен 24 сағаттан кейін тіс тазалауға оралыңыз
Мүмкін, сіздің тіс дәрігеріңіз немесе оральды хирург сізге операциядан кейін 24 сағат бойы тіс тазалауға тыйым салады. Осыдан кейін, егер асқынулар болмаса, әдеттегідей қайталауға болады. Ең бастысы, тістеріңізді әдеттегіден гөрі жұмсақ қимылмен тазалаңыз және операциядан кейін тыртықтарды болдырмауға тырысыңыз.
- Тұз ерітіндісін 1 шай қасық араластыру арқылы жасаңыз. тұз 240 мл сумен. Содан кейін, егер дәрігер өзгеше ұсынбаса, ерітіндімен күніне кемінде 5-6 рет шайыңыз, әсіресе тамақтан кейін.
- Аузыңызды қатты қимылмен шаймаңыз немесе аузыңызды шайыңыз, себебі бұл әрекеттің екеуі де ұйыған қанды босатуға мүмкіндік береді. Оның орнына, тұзды ерітіндісін аузыңызға бірнеше минут ақырын жылжытыңыз, содан кейін аузыңызды раковинаның үстінен ашыңыз да, ерітіндінің еш қиындықсыз ағуына мүмкіндік беріңіз.
Қадам 6. Операциядан кейін кем дегенде 72 сағат темекі шекпеңіз
Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, операциядан кейін бірден темекі шегу қуысты құрғататынын түсініңіз. Сондықтан, егер сіз шылым шегуді шынымен қаласаңыз, операция аяқталғаннан кейін 72 сағаттан кешіктірмей жасаңыз. Ең дұрысы, сіз 2 апта бойы темекі шекпеуіңіз керек, немесе тіпті әдеттен толық бас тартуыңыз керек.
- Сіз темекі шеккенде, аузыңыздан соратын қозғалыстар вакуум тәрізді әсер туғызады және ұйыған қанның жұқару қаупін тудырады. Сонымен қатар, сіз жұтатын түтіннің химиялық құрамы қауіпті асқынуларға қауіп төндіруі мүмкін.
- Никотин қанды сұйылтатын зат болғандықтан, никотиннің темекі тартатын қозғалысы комбинациясы хирургиялық аймақта қан кетуді күшейтуі мүмкін.
Қадам 7. Қажет болса, бақылау тексерулерін жүргізіңіз
Қосымша тексерулерді қажет ету мүмкіндігі операцияның қарқындылығының деңгейіне және қалпына келтіру кезеңіндегі сіздің жағдайыңызға байланысты. Басқаша айтқанда, қалпына келтіру кезінде асқынулар, мысалы, көп қан кету, ісіну немесе қатты ауырсыну пайда болса немесе сізге мұны істеудің қажеті болмаса, сізге қосымша тексеру қажет болуы мүмкін.
Егер сіздің дәрігер тігістермен саңылауды жабса, сізге тігістерді ашу үшін қосымша зерттеулер қажет болуы мүмкін. Алайда, қазіргі заманда дәрігерлердің көпшілігі уақыт өте келе өздігінен еритін тігістерді қолданады
8 -қадам. Егер тістің айналасындағы тері аймағы көгерген немесе түссіз болса, күн сәулесінен аулақ болыңыз
Иек айналасындағы көгеру және/немесе түссіздену тіс хирургиясынан кейін жиі кездеседі, бірақ екі апта ішінде өздігінен шешілуі керек. Өкінішке орай, күн сәулесі аймақты әлсіретіп, көгеруді немесе терінің өңін нашарлатуы мүмкін.
Операциядан кейін кем дегенде 36 сағат бойы көгерген немесе түсі өзгерген аймақты жылы, дымқыл компресспен қысуға тырысыңыз
Кеңестер
- Операциядан кейін дене температурасының сәл көтерілуі қалыпты жағдай. Алайда, егер дене температурасының көтерілуі бірнеше сағаттан астам уақытқа созылса, дереу дәрігерге қаралыңыз!
- Сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруға көмектесетін адамды алыңыз, кем дегенде операциядан кейін 24 сағат ішінде. Осы кезеңнен кейін сіз өзіңізге күтім жасауды қалпына келтіруіңіз керек.
- Фильмдер, бейне ойындар мен кітаптар - сауығып бара жатқанда сіздің ойыңызды өшіретін тамаша объектілер. Егер қаласаңыз, сіз одан қызықты емес әр түрлі опцияларды қоса аласыз. Мысалы, қалпына келтіру кезеңін сүйікті телехикаяңызды аяқтауға қолдануға болады, білесіз бе!
Ескерту
- Есіңізде болсын, бұл мақалада тек жалпы ақпарат берілген. Әркімнің аузы әр түрлі болғандықтан, сіздің тіс дәрігеріңіз сізге осы мақаланың мазмұнына қайшы келетін ұсыныстарды, сондай -ақ сізге ең жақын адамдардан естіген ұсыныстарды беруі мүмкін. Егер бұлай болса, тіс дәрігерінің ұсыныстарын орындаңыз!
- Даналық тісті алып тастағаннан кейін, артта қалған қуыс құрғауы мүмкін, және бұл жағдай даналық тіс иелерінің 5-10% -ында күшті және тұрақты ауырсынуды тудырады. Егер сіз осындай жағдайға тап болғаныңызды сезсеңіз, хирургиялық аймақты суару үшін дереу ауыз хирургына хабарласыңыз.
