Соңғы жылдары жасөспірімдердің жүктілік деңгейі тез төмендеді, өйткені ата -аналар мен мектептер жасөспірімдерді ақылды шешімдер қабылдауға үйретуде бұрынғыдан да жақсы жұмыс жасады. Жасөспірімдерде жүктіліктің алдын алудың тиімді әдістерін табуда жан -жақты білім мен жақсы қарым -қатынас өте үлкен рөл атқарады.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Жасөспірім кезінде жүктіліктің алдын алу
Қадам 1. Жүктілік туралы біліммен өзіңізді тәрбиелеңіз
Жүктіліктің қалай басталатыны туралы білуден бастаңыз. Көптеген зерттеулер көрсеткендей, сіз жыныстық қатынас пен жүктіліктің қалай жұмыс істейтіні туралы көбірек білсеңіз, жыныстық қатынасқа қатысты шешім қабылдауға соғұрлым жақсы боласыз. Сіз Майо клиникасы мен Википедия сияқты дереккөздерден Интернетте көптеген нақты ақпаратты таба аласыз.
Қысқаша айтқанда, ерлер жыныс мүшесі арқылы шығарылатын ұрық деп аталатын затты денеден шығарады. Бұл зат әйелдің қынапшығына түседі (жыныстық қатынас немесе басқа жолмен), онда ұрық жатырдағы жұмыртқамен қосылып бала туады. Әйелдің құрсағында кейде жұмыртқа болады, ал жұмыртқа ұрықтан өзіне қажет нәрсені ала бермейді. Сондықтан әйелдер жыныстық қатынасқа түскен сайын жүкті бола бермейді
Қадам 2. Жүктілік туралы мифтерге сенбеңіз
Жүктіліктің пайда болуы туралы көптеген мифтер бар. Егер сіз шындық пен фактілерді білсеңіз, сіз өзіңізді жақсы қорғай аласыз. Tumblr -да оқыған ақпаратқа байланысты жүкті болу қаупінен гөрі, тиісті қорғаныс болмайынша, жыныстық қатынасқа түспеген дұрыс.
- Миф: «Егер етеккір кезінде жыныстық қатынасқа түссеңіз, сіз жүкті болмайсыз». Әдетте дене жұмыртқаны менструацияның ортасында шығарады, бірақ көптеген әйелдер менструальдық циклдің кез келген уақытында жұмыртқаның бөлінуін сезінуі мүмкін. Шындығында, бұл әдіс кейбір әйелдерді жиі жүкті етуі мүмкін, сондықтан бұл мифке сенбеңіз.
- Миф: «Егер ер адам жыныстық қатынас кезінде қынаптың сыртына сперматозоидтар шығарса, сіз жүкті болмайсыз». Бұл еркек жыныстық қатынасқа түсудің немесе еркектің эякуляциясы немесе оргазмы алдында жыныс мүшесін әйелдің жыныс мүшесінен алып тастаудың әдісі. Мәселе мынада, эякуляцияға дейін пенис әйелді жүкті ете алатын сұйықтықтарды шығарады! Бұл әдіс көптеген адамдар үшін өте сенімсіз, сондықтан жүктіліктің ықтималдығы шамамен 30%құрайды.
- Миф: «Егер сіз белгілі бір позицияларда немесе жерлерде жыныстық қатынасқа түссеңіз, сіз жүкті бола алмайсыз». Егер сіз бассейнде/ыстық ваннада жыныстық қатынасқа түссеңіз немесе әйел жоғары тұрған жағдайда маңызды емес, егер пенис қынапқа енсе, жүктілік пайда болуы мүмкін.
- Миф: «Егер сіз жыныстық қатынастан кейін (бірдеңе) жасасаңыз, сіз жүкті боласыз». Егер бұл дәрі немесе В жоспары немесе спираль тәрізді медициналық құрал болмаса, бұл пікір - миф. Секіру («секіру ұясы»), қынапты сумен тазарту, шомылу, зәр шығару, белгілі бір тағамдарды жеу: не болса да, олар жүктілікке кедергі болмайды.
Қадам 3. Мүмкіндігінше жыныстық қатынасқа түспеңіз
Бұл мақала сіздің ғибадат ететін жеріңізде уағыздаушы болмауы мүмкін, бірақ бұл жүктіліктен сақтанудың ең жақсы әдісі. Тіпті контрацепцияның ең тиімді әдістері сәтсіздікке ұшырауы мүмкін. Егер сіз жүкті болмайтындығыңызға кепілдік бергіңіз келсе, жыныстық құмарлықты босатудың басқа жолдарын табыңыз, олар жыныс мүшесінің қынапқа енуін қамтымайды.
- Жыныстық қатынасқа түсу қаупі тек жүктілік емес екенін есте ұстаған жөн. Сізге жыныстық жолмен берілетін ауруларды жұқтырмау үшін қауіпсіздік пен қорғаныс қажет.
- Қарым -қатынасыңызды баяу қабылдаған кезде де артықшылықтар бар. Жыныстық қатынас көңілді және жақсы көңіл -күй сыйласа, секс көп күрделілікті қосады. Сіз жыныстық қатынасты бастасаңыз, сізде проблемалар аз болады деп ойлайтын шығарсыз, бірақ сізде проблемалар көп болады. Сондықтан, егер сіз оған мүмкіндік бере алатын болсаңыз, қиындықтармен күресуге дайын болғанда, өміріңіздің белгілі бір кезеңіне жеткенше жыныстық қатынасқа түспегеніңіз жақсы.
Қадам 4. Жыныстық құмарлықтан бас тартудың басқа жолдарын табыңыз
Сіз жыныстық құмарлықты жыныстық қатынас пен ену арқылы ғана босата алмайсыз. Егер сізде босануды бақылау әдісі болмаса немесе сіз жүкті болмайтындығыңызға немесе серіктесіңіздің жүкті болмайтындығына сенімді болғыңыз келсе, физикалық өзара әрекеттесуді қамтитын басқа әдістерді қолданып көріңіз, бірақ ол да болмайды. бала туғаныңыз туралы.
- Өзара пайдалы мастурбация сияқты әдістерді қолданып көріңіз. Осылайша сіз серіктестің алдында өзіңізді ынталандырасыз немесе бір -біріңізді ынталандырасыз. Ешқандай ену болмаса және ер адам шығаратын шәует қынапқа түспесе, жүктілік болмайды. Сонымен қатар, сізді аурудан қорғау қауіпсіз.
- Сіз оральды секс немесе анальды секс сияқты балама әдістерді қолдана аласыз. Алайда, бұл презервативті кию арқылы жасалуы керек, себебі екеуі де ауру мен инфекцияны жұқтыруы мүмкін.
Қадам 5. Сенімді ересек адамнан сұраңыз
Сенімді ересек адамнан жыныстық қатынас, жыныстық денсаулық, романтикалық қарым -қатынас және жүктілік туралы сұраңыз. Кем дегенде, ересек адам сізге кеңес береді. Тіпті олар жүктіліктен жақсы қорғану үшін сізге білім алуға көмектеседі. Олармен жеке сөйлесуге уақыт бөліңіз және оларға не үшін сұрайтыныңызды айтыңыз. Басында бұл ыңғайсыз болып көрінуі мүмкін және сізде көптеген сұрақтар туындауы мүмкін, бірақ сізге көмектесетін адамның болуы сізді жайлы және бақытты сезінетінін көресіз.
Сіз айта аласыз: «Брайан, мен бұл туралы ата -анама айтуға ыңғайсыз, бірақ мен жігітіммен жақынырақ қарым -қатынаста болғым келеді, мен оны жүкті болу үшін уайымдаймын. Маған презервативті дұрыс таңдауға көмектесе аласыз ба? »
Қадам 6. Тәуелсіз ем алыңыз
Көптеген елдерде сіз ата -анаңызға ескертпей, заңды түрде дәрігерлер мен дәріханалардан босануды бақылауды ала аласыз. Егер сіз өз жағдайыңызды отбасыңызбен талқылауға ыңғайсыз болсаңыз, PKBI (Индонезиялық отбасын жоспарлау қауымдастығы) сияқты ұйымға жазылыңыз. Қызметкерлер сізге үйретеді және сізге қажет нәрсені қол жетімді бағамен береді, сондықтан сіздің ата -анаңыз не істеп жатқаныңызды білуі міндетті емес.
- Ең жақын PKBI клиникасын оның веб -сайтына кіру арқылы табуға болады.
- Егер сіз PKBI қызметтеріне кірмейтін жерде тұрсаңыз, жергілікті денсаулық сақтау агенттігінен қандай қызметтерді алуға болатыны туралы кеңес сұраңыз.
7 -қадам. Есірткі мен алкогольдік сусындардан аулақ болыңыз
Есірткі мен алкогольден аулақ болудың көптеген себептері бар, бірақ ең маңызды себептердің бірі - олар сізді қате шешімдер қабылдауға итермелеуі мүмкін. Сіз мас болған кезде, сіздің миыңыз қалыпты жағдайдағыдай жұмыс істемейді (сондықтан ол өзін жақсы сезінеді). Бұл әдетте сіз ақылды таңдау жасайтындығыңызды және мүшеқап киетіндігіңізді білдіреді, бірақ сіз мас күйінде оны киюді ойламайсыз.
- Сіз есінен танып қалғанда болуы мүмкін нәрселер туралы да алаңдауыңыз керек. Егер сіз алкогольді көп ішуден немесе есірткі қолданудан есіңізден шықсаңыз, басқа адамдардың сізге не істегенін басқара алмайсыз.
- Мысалы, жасөспірімдер жүктілігінің 20% -дан астамы мас күйінде жыныстық қатынастың нәтижесі болып табылады.
3 -ші әдіс 2: Жасөспірімдерде жүктіліктің алдын алу
Қадам 1. Өзіңізге және жасөспірімге жыныстық қатынас туралы білім беріңіз
Статистикаға сүйенсек, жыныстық қатынас туралы білім - жасөспірімдердің жүктілігін болдырмайтын ең қуатты қару. Жасөспірім нәрестенің шығу тегі мен жүктіліктің алдын алу туралы неғұрлым көп түсінсе, соғұрлым олар өздеріне күтім жасай алатыны жиі дәлелденді. Әрине, сіз қате білім алған шығарсыз, сондықтан жасөспірімге білім бермес бұрын алдымен дұрыс нәрсені үйренсеңіз жақсы болар еді.
- Өзін-өзі зерттеу сізге бұл тақырыпты жеңілдетуі мүмкін, әсіресе егер сіз консервативті адам болсаңыз.
- Сіз жыныстық қатынас туралы ақпаратты жергілікті кітапханадан, дәрігерлік кеңседен, тіпті интернеттегі кітаптардан таба аласыз.
Қадам 2. Жасөспірімге жүктілік туралы мифтерге сенбеуге көмектесіңіз
Егер жасөспірімдерге жыныстық қатынас туралы білім берілмесе, олар жыныстық қатынастың қалай болатынын болжайды. Көбінесе олардың болжамдары мүлде қате. Қазіргі әлемде, («Сүйісу сізді жүкті етеді!») Сияқты ақымақ болжамдар әлі де болса да, кейде ақпараттың жетіспеушілігі жасөспірімнің жүкті болуына немесе басқа біреуді ұрықтандыруға әкелуі мүмкін. Олар өздері үшін дұрыс шешім қабылдай алатындай қате түсініктерді түзеткеніңізге көз жеткізіңіз.
- Жүктілік туралы мифтердің мысалдарын осы мақаланың жасөспірімдерге арналған бөлімінен таба аласыз.
- Балаңыздың жыныстық қатынас туралы қандай жалған ақпарат білетінін білудің ең жақсы жолы - ол білетін нәрселерді сұрау. «Сіз жыныстық қатынас туралы не білесіз?», «Әйел қалай жүкті бола алады?», «Жыныстық қатынаста ер адамның рөлі қандай?», «Жүктілікті қалай болдырмауға болады?» Сияқты сұрақтарды қойыңыз.
Қадам 3. Бала тууды бақылауды жеке нәрсе ретінде сақтаңыз, бірақ қалпына келтіруге болады
Ашық қарым -қатынаста және сіз бен сіздің балаңыз арасындағы жақсы қарым -қатынаста болса да, ол жүктіліктің алдын алу үшін қажет нәрсені сұрауды ыңғайсыз сезінуі мүмкін. Балаңыз сізден тікелей сұрамай -ақ босануды бақылауға алатынына көз жеткізу арқылы бұл алаңдаушылықты жоя аласыз.
- Тағы бір нұсқа - оларға контрацептивтерді қай жерден қолжетімді бағамен сатып алуға болатынын айтуға болады, мысалы, дәрігердің қабылдауына жазылу арқылы.
- Тағы бір нұсқа - ваннаға арналған тартпада презервативтердің жаңа қорабы бар екенін айту. Олар презервативті сұрамай -ақ ала алады, ал сіз презерватив таусылғанда қорапты толтырасыз.
Қадам 4. Жасөспіріммен өз алаңдаушылығыңыз туралы сөйлесіңіз
Ештеңе жасөспірімге жыныстық қатынасты ешқандай салдары болмағандай еркін енгізуге болатынын айтпайды. Дегенмен, сіз өзіңіздің алаңдаушылығыңызды балаңызбен бөлісуіңіз керек, сонымен қатар жыныстық қатынас қалай қате болуы мүмкін. Егер сіз өзіңіздің алаңдаушылығыңызды сау, шектен тыс түрде бөліссеңіз, сіз оларды күтуге сендіре аласыз. Олар туралы айтыңыз:
- денсаулыққа қауіп,
- Эмоционалды тәуекел және
- Олардың болашағына қауіп.
Қадам 5. Балаңызбен есірткі мен алкоголь туралы сөйлесіңіз
Есірткі мен алкогольдік сусындар да өсіп келе жатқанның сөзсіз бөлігі болып табылады. Сіздің жасөспірім әрқашан жақсы таңдауды таңдауы қалыпты жағдай болса да, олар бір түнде дұрыс емес таңдау жасап, басқа жасөспірімге жүкті болды немесе жүкті жасөспірім қыз болды. Бұған жол бермеңіз, егер олар мұны шынымен қалайтын болса, мұны, ең болмағанда, қауіпсіз ортада жасау керек деп айту. Айтыңызшы, егер олар дұрыс шешім қабылдай алмаса, олар дұрыс емес шешімдер қабылдай алады, жыныстық қатынасқа нашар түседі немесе тіпті ештеңе шеше алмайды.
Қыздарға ұлдар есінен танып қалса не істейтіні туралы, ал ұлдарға жыныстық қатынаста келісімнің маңыздылығы туралы ескерту керек. Алайда, алкоголь жасөспірімдерге бұл маңызды мәселені ұмытып кетуі мүмкін екенін біліңіз
6 -қадам. Оларға болашаққа деген үміт беріңіз
Егер сіздің жасөспіріміңіздің болашаққа деген мақсаттары мен үміттері болса, онда олардың жыныстық қатынастан аулақ болуға деген ұмтылысы күшейеді немесе, ең болмағанда, жыныстық қатынас үшін жауапкершілікті өз мойнына алады. Оларға бос емес және мақсаттарына қол жеткізуге болатындай етіп олардың армандарын орындауға көмектесіңіз. Қолдау көрсетіңіз және оларға қазіргі адамнан асып түсетініне сенуге көмектесіңіз.
Қадам 7. Оларды бос ұстаңыз
Егер сіздің балаңыздың күні белсенділікке толы болса, онда олар үшін қиындық тудыратын нәрселерді жасауға уақыт пен энергия аз болады. Бұл олардың кездесуге немесе физикалық жақындыққа мүлдем кедергі болмайтынын күтпеңіз, бірақ бұл олардың мүмкіндігін азайтады және скучно киінуіне кедергі болады.
- Қосымша үйірмелерге немесе сабақтарға жазылыңыз, сонда олар өздерінің сүйікті ісіне сәйкес ұнайтынын жасай алады. Егер олардың хоббиі үйде жасай алатын нәрсе болса, онда олар шынымен де іс -әрекетке шоғырлануы үшін оларға жабдық сатып алыңыз.
- Егер сізде олардың сүйікті пәні бойынша қосымша сабақтарды төлеуге ақшаңыз болмаса, жергілікті қоғамдастықтан немесе колледжден сұраңыз. Мүмкін, олар сіздің жасөспірімге осы іс -әрекеттерді орындауға көмектесу үшін арнайы ақы төлеуі немесе қаржыландыруы мүмкін.
Қадам 8. Оларды қадағалаңыз
Ақыр соңында, сіз жасөспірімнің таңдауларын басқара алмайсыз: сіз олардың өмірін автокөлікпен басқара алмайсыз. Бірақ қажет болған жағдайда, олардың таңдауын шектеу арқылы оларды дұрыс бағытта көрсетуге болады. Олардың не істеп жатқанын қадағалаңыз. Егер олар әлдеқайда үлкен (қыздар үшін) немесе одан кіші (ұлдар үшін) біреумен кездесіп жүрсе, олардың дұрыс таңдау жасайтынына көз жеткізу үшін бәрін жасаңыз. Егер олардың қарым -қатынасы өте «байсалды» болып көрінсе, сіз де олармен сөйлесуіңіз керек. Егер сіздің жасөспірім көп қатысса (жауапсыздықпен), бұл оның мінез -құлқын түзету үшін жақсы уақыт болуы мүмкін. Мұндай шарттарды бақылау оңай болмаса да, бірдеңе істеу - ештеңені істемегеннен жақсы.
3 -ші әдіс 3: Контрацепцияның әр әдісінің айырмашылығын түсіну
Қадам 1. Контрацепция әдісі қалай жұмыс істейтінін түсініңіз
Біріншіден, босануды бақылау әдістерінің қалай жұмыс істейтінін білу маңызды. Сізге түсік түсіру немесе ағзаға зиянды нәрселер туралы дұрыс емес ақпарат берілуі мүмкін, бірақ бұл дұрыс емес. Презервативтен имплантацияға дейін босануды бақылаудың көптеген түрлері бар және олардың барлығы еркек сперматозоидтарының аналық жұмыртқаға жетпеуін қамтамасыз ету немесе жұмыртқаны ұрықтандыруға жол бермеу. Қарастырғыңыз келетін әр әдіс туралы біліңіз.
Оның қалай жұмыс істейтінін біле отырып, сіз оны қолдану немесе оны ұсыну кезінде өзіңізді жайлы сезініп қана қоймай, сонымен қатар оны қалай дұрыс қолдану керектігін білесіз және сіздің әдеттеріңізге сәйкес келетін босануды бақылау әдісінің түрін таңдайсыз. Жұмыс істеу үшін кейбір әдістерді нақты әдістермен қолдану керек, сондықтан, мысалы, егер сіз бір нәрсені қалай жасау керектігін ұмытып кетсеңіз, олар сізге сәйкес келмеуі мүмкін
Қадам 2. Қол жетімді контрацепция әдістерінің түрлері туралы біліңіз
Контрацептивтер таблетка түрінде ғана емес. Босанудың басқа да көптеген түрлері бар, олар дәрі -дәрмектер немесе жұмыс істеу әдістері шамамен бірдей, яғни жүктіліктің алдын алады. Сізге сәйкес келетінін таңдаңыз және одан да қауіпсіз болу үшін бір уақытта бірнеше әдісті қолданыңыз. Бұл өте маңызды, әсіресе жасөспірімдер мен қарым -қатынаста ұзақ уақытқа созылмайтын адамдар үшін. Сіз пайдалана аласыз:
- Презерватив. Презервативтер сіздің бірінші таңдауыңыз болуы керек, себебі презервативтер жыныстық жолмен берілетін аурулардың таралуына жол бермейді және жүктіліктің алдын алады. Сіз қандай жыныста болсаңыз да, әрқашан киюге дайын презерватив болуы керек. Егер сіз контрацепцияның басқа түрін қолдануды шешсеңіз де, презервативті киіңіз.
- Таблетка. Таблеткалардың көптеген түрлері бар, бірақ олардың барлығы жүкті әйелдердің жүктілігін болдырмау үшін жұмыс істейді. Бұл таблетка түсік түсірмейді, дегенмен сізге бұл туралы айтылған шығар. Таблетка жатырдың ортасын жұмыртқа үшін қолайсыз етіп жасайды, сондықтан жұмыртқаны ұрықтандыруға болмайды. Әдетте, сіз бұл таблеткаларды күн сайын ішуіңіз керек және бұл таблеткалардың көлемі өте аз. Бұл босануды бақылаудың қарапайым және тиімді түрі және басқа да көптеген артықшылықтары бар (мысалы, безеуді кетіру және өзіңізді жайлы сезіну).
- Имплантаттар мен спираль. Имплантация мен спиральдың (жатырішілік құралдар) көптеген түрлері бар және олардың барлығы әйелдерге арналған. Олардың кейбіреулері сіздің қолыңызға, ал кейбіреулері жатырға салынған. Олар контрацепцияның ең тиімді түрлері болып саналады. Оны енгізу сізге ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бірақ босануды бақылаудың бұл түрі жасөспірімдер үшін ең жақсы таңдау болып табылады, себебі сіз оны енгізіп, оны жалғыз қалдыруыңыз керек. Бұл құралдардың көпшілігі кем дегенде 3 жыл жақсы жұмыс істейді, ал кейбіреулері 12 жылға дейін жетеді. Бұл дегеніміз, сіз жүкті болуға дайын болмайынша, жүкті болу туралы уайымдамаңыз.
- Басқа жолдар. Сондай -ақ, вагинальды сақиналар, губкалар мен патчтар сияқты көптеген басқа әдістер бар. Сіздің жағдайыңыз бен әдеттеріңізге сәйкес келетін нұсқаны дәрігерден сұраңыз.
Қадам 3. Таңдаған контрацепция әдісін дұрыс қолданыңыз
Қандай әдіс қолдансаңыз да, оны дұрыс қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Босанудың барлық түрлері дерлік өте тиімді және 99% жақсы жұмыс істейді, бірақ егер сіз оларды дұрыс қолдансаңыз. Егер сіз жасөспірім болсаңыз, өзіңіз таңдаған босануды бақылауды дұрыс қолдануды үйреніңіз. Егер сіз ата -ана немесе ересек болсаңыз, өзіңіздің жеке зерттеуіңізді жүргізіңіз және жасөспірім не істеу керектігін білетініне көз жеткізіңіз.
Контрацепцияның әрбір әдісі туралы ақпаратты PKBI веб -сайтынан дұрыс таба аласыз
Қадам 4. Контрацепция әдістері туралы сөйлесіңіз, тіпті егер тақырып ыңғайсыз болса немесе оны қалай жасау керектігін білмесеңіз
Өмірдегі негізгі ұсыныстардың бірі - егер сіз олар туралы айтсаңыз, кез келген проблеманы жеңілдетуге болады. Контрацепция туралы ата -ана, ересек адам, ұл, қыз немесе басқа жасөспіріммен сөйлесу ыңғайсыз болуы мүмкін. Біз сексуалдық тақырыптарды талқылауға ыңғайсыздық тудыратын мәдениетте өстік. Дегенмен, қарым -қатынасты ашып, бәрін айту арқылы бәрі жақсы біледі және жайлы болады. Төсектің астындағы құбыжық сияқты, егер сіз жақсы түсінсеңіз, секс туралы практикалық және сау түрде сөйлеу қорқынышты емес екенін көресіз.
- Сонымен қатар, контрацепцияның бұл әдісі туралы сізге қажет әңгімені бастау үшін сізге бірнеше рет тырысу қажет болуы мүмкін. Берілмеу!
- Жүктілікті бақылау туралы айтқысы келетін ата -аналар мынаны айтуы мүмкін: «Джок, сіз жыныстық қатынасқа деген құлшынысты сезінесіз. Сіз қартайдыңыз және бұл қалыпты жағдай. Бірақ ересек болудың үлкен бөлігі - сіз жасағыңыз келетін нәрсеге жауапкершілікпен қарау. Мен сенімен барлық жауапкершілік туралы сөйлескім келеді, өйткені сен қазір ересек адамсың ».
- Жүктілікті бақылау туралы айтқысы келетін жасөспірімдер келесідей бірдеңе айта алады: «Анашым, мен қартайып бара жатырмын, мен келешегім келмес бұрын бұзылмайтынына көз жеткізгім келеді. Мен қате шешім қабылдағаннан гөрі, біраз уақыт қажет болмайтын контрацепция әдісін қолданғанды жөн көремін. Маған көмектесіңіз, қате жасамас бұрын маған не керек екенін білуге ».
Қадам 5. Егер сіз жүкті болсаңыз, сіз жасай алатын нұсқаларды біліңіз
Егер адам жүкті болса, ол үшін қандай нұсқалар бар екенін білу маңызды, сондықтан ол жағдайға байланысты дұрыс таңдау жасай алады. Адамдар мұндай жағдайда не істеу керектігі туралы әр түрлі пікірде болғандықтан, сіз мүмкіндігінше әр түрлі көздерден мүмкіндігінше көп пікір алуыңыз керек.
Ақпараттың жақсы көзі PKBI болып табылады, ол сізбен барлық мүмкін нұсқаларды талқылайды және сізге не қолайлы екенін шешуге мүмкіндік береді. Егер сіз балаңызға күтім жасауды шешсеңіз, ПҚБИ қызметкерлері сізге қызметтер мен басқа да қажетті заттарды алуға көмектеседі
Кеңестер
- Егер отбасы мүшесі немесе досы жасөспірім кезінде балалы болған болса, сол адамнан оның қандай болғанын, жүктілік кезінде және одан кейінгі өмірдің қандай болғанын суреттеуін сұраңыз.
- Тақырыпты ақырын сұраңыз, себебі жасөспірім шақ олар үшін қиын кезең.
Ескерту
Дайын болыңыз, себебі сіздің жасөспірім сізге ашулануы мүмкін
Қатысты мақала
- Жүктіліктің алғашқы белгілерін білу
- Үйдегі жүктілік тестін қолдану
- Жасөспірімдерде жүктіліктің алдын алу
