Ұялы жерлеріңізді таза және ұқыпты ұстау сізге және сіздің серіктесіңізге ұнайтын жаңа сезім береді. Міне, ерлер мен әйелдерге бұл жерді ретке келтіру және тазалау бойынша бірнеше кеңестер.
Қадам
2 -ші әдіс 1: Ерлерге арналған
Қадам 1. Жеке бөліктеріңізді тазалаңыз
70 -ші жылдардағы стиль аяқталды, ал жамбастың жамылғысы - бұл сіздің өткенде тұрып қалғаныңыздың белгісі немесе сіздің немқұрайлылығыңызды көрсету. Қандай себеп болса да, жамбас шашы сіздің серіктесіңіз үшін артықшылық емес, сондықтан жамбас шашыңызды кесіңіз. Мұны душ қабылдағанға дейін жасаңыз, осылайша тазартылған қалдықтарды шомылу кезінде тазалауға болады.
- Егер сізде ұстараның ұстарасы болса, ұстараны өзіңізге сәйкес келетін тереңдікке қойыңыз - адамдар әдетте тереңдігі 1,5 - 2,5 см. Таза болып көрінуі үшін жыныс мүшелерінің айналасын және астын мұқият қырыңыз.
- Ұстараның жоқ па? Өткір қайшыны қолданыңыз және оларды сізге сәйкес келетін ұзындыққа біркелкі етіп кесіңіз.
-
Кейбір адамдар жамбас шаштарын қырынған. Егер сізге және сіздің серіктесіңізге бұл көрініс ұнайтын болса, жеке аймағыңыз үшін қырынуға барыңыз!
- Шашты жұмсақ ету үшін ваннаға біраз уақыт жібітіңіз. Бұл қырынуды жеңілдетеді.
- Қырыну кремімен көбіктендірмес бұрын және жыныс мүшелеріне өткір зат қолданбас бұрын оны қайшымен кесіңіз.
- Сақ болыңыз. Бетіңізді қыру кезінде сіз жиі кездейсоқ жарақат аласыз, ал қырыну - сіз күн сайын жасайсыз!
- Қырыну кезінде бірнеше күн ішінде жаңа қырынған жердің қышуы мүмкін екенін ескеріңіз. Егер кеңседе үлкен презентация өткізу жоспарланса, сіз қайта ойланып, қырынуды кездесу аяқталғанға дейін кейінге қалдырғыңыз келуі мүмкін. Немесе қышуды азайту үшін иіссіз ылғалдандыратын лосьон қолданыңыз.
Қадам 2. Аймақты сабынмен жуыңыз
Сіз душ қабылдағанда немесе жуынғанда, шапыңызды жуу үшін сабынды қолданыңыз.
- Егер сіз сүндеттелсеңіз, пениске күтім жасау өте қарапайым. Теріні сабындап, содан кейін шайыңыз.
- Егер сүндеттелмесеңіз, сүндеттің ішкі жағын тазалаңыз. Егер сіз бұл бөлімді елемейтін болсаңыз, бұл өте жағымсыз smegma атауы бар ақшыл заттың жиналуына әкеледі. Бұл зиянсыз, бірақ бұл сіздің жеке аймаққа күнделікті жабысқыңыз келетін нәрсе емес.
- Ұштан құйрыққа дейін және барлық бөлшектерді (өте ақырын) сүртіңіз.
Қадам 3. Мұқият шайыңыз
Кім сабынның қалдықтарын немесе сабынның иісін қалайды? Көптеген адамдар үшін хош иісті сабын иісі күшті хош иіс сияқты жағымсыз.
Кейбір адамдарға серіктесінен табиғи иіс (яғни таза, бірақ тым хош иісті емес) ұнайды. Күмәнданған кезде күшті иісті сабынның орнына бейтарап иісті сабын қолданған дұрыс
Қадам 4. Жеке аймақтарды дұрыс жабыңыз
Күн сайын таза іш киім киіңіз.
Қолданылмаған таза іш киімді салқын, құрғақ жерде сақтаңыз. Сіз қарапайым шортты немесе трусиканы ұнатасыз ба, оларды жуған кезде құрғатыңыз. Әйтпесе, сіздің киіміңіз сізден (ескілерден) жағымсыз иіс алу қаупін тудырады
2 -ші әдіс 2: Әйелдерге арналған
Қадам 1. Жеке аймақты жинаңыз
Егер сіз аумақты аздап тазартуды жоспарласаңыз, дәл қазір солай.
- Егер сізде ұстара болса, оны өзіңізге сәйкес келетін тереңдікке қойыңыз - адамдар әдетте 1,5 - 2,5 см пайдаланады. Таза болып көрінуі үшін оны мұқият кесіңіз.
- Ұстара жоқ па? Өткір қайшыны қолданыңыз және оларды өзіңізге сәйкес тереңдікте біркелкі етіп кесіңіз.
- Егер сіз пышақ қолдансаңыз, теріңізді және жамбас шашыңызды жұмсарту үшін ваннаға қысқа сіңдіріңіз. Шомылу бұл процесті едәуір жеңілдетеді және сіз әлдеқайда жағымды әсерге ие боласыз.
-
Кейбір адамдар жамбас шаштарын түрлі қызықты пішіндер мен үлгілерге қырынған. Егер сізге және сіздің серіктесіңізге бұл көрініс ұнайтын болса, оған барыңыз!
Қырыну кезінде бірнеше күн ішінде қырынған жердің қышуы мүмкін екенін ескеріңіз. Бұл ыңғайсыздықты азайту үшін ылғалдандыратын лосьон жағыңыз
Қадам 2. Бұл аймақты күн сайын жуыңыз
Жамбас аймағын мұқият тазалаңыз және шайыңыз, жамбас аймағының сыртын сабынмен мұқият жуыңыз.
Лабиаға немесе қынаптың ішіне сабын қолданбаңыз-бұл тітіркену мен инфекцияны тудыруы мүмкін
Қадам 3. Мұқият шайыңыз, жақсылап құрғатыңыз
Сіз сабын қалдықтарын тазалап, хош иістен арылып, зиянсыз бактериялардың өсуін тежеуіңіз керек.
4-қадам. Егер менструация кезінде, жастықшаларды немесе тампондарды үнемі ауыстырып тұрыңыз немесе етеккір шыныаяғын киіңіз (қынапқа енгізілетін етеккір қанын жинауға арналған силикон шыны тәрізді құрылғы)
Қабыну аймағын алып тастағаннан кейін және оны ауыстырар алдында тазалаңыз және шайыңыз.
Қадам 5. Таза іш киімді киіңіз
Таза, пайдаланылмаған іш киімді салқын, құрғақ жерде сақтаңыз және іш киімді мұқият күтіңіз - жуған кезде құрғатыңыз. Әйтпесе, сіздің іш киіміңіз сізден де жаман иіс алу қаупін тудырады (бұрынғыдай)
Кеңестер
- Теріңізді жұмсақ және тегіс ұстау үшін ылғалдандырғышты қолданыңыз, әсіресе қырынғаннан кейін.
- Балаларға арналған майлықтарды қолданыңыз, себебі олар сезімтал теріге жақсы әсер етеді, және олар иістің алдын алады.
- Қате кетпеу үшін қырыну кезінде қырыну кремін шаш кондиционерімен алмастыруға болады.
- Досыңызбен душ қабылдаңыз. Бұл суды үнемдейді және жақын күтімді жағымды етеді.
Ескерту
- Жеке аймақты тазалау кезінде жақсы желдетілетін жерде болуды ұмытпаңыз, себебі тер бактериялардың көбеюіне ықпал етеді.
- Қырыну шаштың қышуына және өсуіне әкелуі мүмкін, сондықтан қырыну сіз жасағыңыз келетініне көз жеткізіңіз.
- Бір іш киімді бір күннен артық киюге болмайды.
