50 жасында жас көрінудің 5 әдісі

2024 Автор: Jason Gerald | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 11:22

Егер сіз өзіңізді 50 жастағы орташа жастағы адам сияқты ойламасаңыз да, сіз физикалық тұрғыдан сол қартқа ұқсай аласыз-тіпті одан да көп! Сіз өзіңіздің жасыңыздан бірнеше жас үлкен көрінуіңіз мүмкін. Егер сіз жас көрінгіңіз келсе, 40 жастан асқан кезде қолдануға болатын өмір салты, диета және сұлулық бойынша бірнеше кеңестер бар. Егер табиғи әдістер сізге қажетті нәтиже бермесе, кәсіби косметикалық процедураларды қолдануға болады.

Қадам

5 -ші әдіс 1: Өмір салтын өзгерту

Қадам 1. Жаттығу

Спорт барлық адамдар үшін өте маңызды, үлкенге де, кішіге де. Жаттығудың 50 жастан асқан адамдар үшін өзіндік пайдасы бар. Күнделікті жаттығуларға жүрек -қан тамырлары мен салмақ жаттығуларын қосыңыз. Жүрек -қан тамырлары жаттығулары сіздің денеңізге қан соруға көмектеседі, ал салмақ жаттығулары қартаюға байланысты салбыраған теріңізді қатайтады.

• Денедегі жақсы қан айналымы қоректік заттарды көбірек таратады және теріңізді оттегімен қамтамасыз етеді.
• Жаттығулар сонымен қатар коллаген мөлшерін арттырады және денеңіздегі бос радикалдармен күресуге көмектеседі.
• Жүрек -қан тамырлары жаттығулары салмақ жоғалтуға көмектеседі, және сіз денеңізден бірнеше фунт салмақ пен май тастағаннан кейін, сіз бірнеше жасқа жас көрінесіз.

Қадам 2. Стрессті азайтыңыз және демалыңыз

Стресс көп сызықтар мен әжімдерді тудырады және сіздің бетіңізді жаңа емес етеді. Релаксация сізде бар әжімдерден арылмайды, бірақ егер сіз қазірден бастап көбірек демалуға тырыссаңыз, теріңіздің қартаюының алдын алуға болады.

• Мұны істеудің қарапайым әдістерінің бірі - күні бойы күлімсіреу мен күлу санын көбейту. Күлкі сіздің денеңіздегі стресс гормондарының мөлшерін азайтады және бет бұлшықеттерін босаңсытады. Егер айналаңызда сізді қуантып, күлдіретін ештеңе болмаса, интернеттен әзіл іздеңіз немесе күлкілі фильмді немесе комедиялық шоуды қараңыз.
• Сондай-ақ, сізге ұйқы керек, ол әр түнде 6-8 сағат. Ісінген көздер мен сөмкелер сізді қартаяды, бірақ бұл жеткілікті ұйықтау арқылы азайтылуы мүмкін. Есіңізде болсын, өте ауыр аллергияның кейбір түрлері көз сөмкелерін де тудыруы мүмкін, сондықтан бұл аллергиядан аулақ болыңыз немесе аллергияны емдеуге болады (әрине дәрігердің рұқсатымен және рұқсатымен). Сондай -ақ, ұйқы сіздің денеңізде стресс гормондарының өндірісін азайтады, бұл өте жақсы, себебі стресс гормондары сіздің теріңізді сау және қаттырақ етеді.

3 -қадам. Сіздің қалыпыңызды жақсартыңыз

Бұл қарапайым трюк, бірақ тік тұру сізге сенімді болып көрінеді, ал өзіне деген сенімділік-жас болудың негізгі аспектілерінің бірі. Денеңізбен және басыңызбен жоғары жүру сізді бірден жас етеді.

Қадам 4. Пилинг

Пилинг - бұл өлі тері жасушаларын кетіруге және жаңа тері жасушаларының пайда болуын ынталандыратын қарапайым тері күтімі. Аптасына 1-3 рет пилинг жасаңыз. Нәтижесінде сіздің теріңіз ашық, қаттырақ және әрине жас көрінеді!

Қадам 5. Теріңізді және ерніңізді ылғалдандырыңыз

Қартаю процесі теріңізді құрғатады, ал құрғақ теріде әжімдер оңай пайда болады. Бетіңізге арнайы ылғалдандыратын крем қолданыңыз, бетіңізге дене лосьоны қолданбаңыз. Себебі, бет терісі басқа бөліктерге қарағанда біздің терімізге қарағанда сезімтал және денеге арналған лосьондар «күшті» композициямен жасалған, бұл сіздің бетіңізде көптеген безеулердің пайда болуына әкелуі мүмкін. Иә, біз қартайсақ та, егер біз дұрыс емес өнімдерді қолдансақ, біздің бетіміз жарылып кетеді! Қолыңызға күн қорғанысы кремін жағыңыз, содан кейін лосьон жағыңыз, осылайша қартаю дақтарының пайда болуын болдырмауға болады. Тағы бір назар аударатын нәрсе - душ қабылдағаннан кейін бетіңізді сүлгімен сүртіп, лосьонды мүмкіндігінше тез жағыңыз. Бетіңізді сипаудың себебі, егер сіз бетіңізді сәл кедір -бұдыр етіп сүртсеңіз және тартсаңыз, әжімдер мен көз сөмкелері оңай пайда болады, себебі қартайған тері өте нәзік және серпімді емес.

Ерін терісі сау, балғын және әдемі болып көрінуі үшін ерінге бальзам жағу керек. Ерін тазартатын арнайы ерін далабы мен ерін жылтыратқышы да бар

Қадам 6. Теріңізді қорғаңыз

Күн сәулесінің ультракүлгін сәулелері теріңізге зақым келтіріп, оны тез қартаяды. Бұған жол бермеу үшін далаға шыққанда күннен қорғайтын крем жағыңыз. Сондай-ақ теріні қорғау үшін көзілдірік пен кең шляпаны кию ұсынылады. Күн сәулесі терінің қара дақтарын, тіпті тері ісігін тудыруы мүмкін. Сондықтан тікелей күн сәулесінен, әсіресе қатты күн сәулесінен аулақ болыңыз.

Сондай -ақ, теріні қараңғыландырмау керектігін есте ұстаған жөн. Бұл процедура сіздің теріңізді құрғатып, әжімдерге айналдырып, қартаюға мүмкіндік береді

Қадам 7. Темекіні тастаңыз

Темекі шегу терінің әжімін, сонымен қатар тырнақ пен тістің сарғаюына әкеледі. Темекі шегуден бас тарту сіздің әсеріңізді жақсарта алмайды, бірақ егер сіз темекі шегуді жалғастырсаңыз, болашақтағы әсерлердің алдын алуға болады.

5 -ші әдіс 2: Диеталық өзгерістер

Қадам 1. Антиоксиданттарға бай тағамдарды жеңіз

Уақыт өте келе сіздің денеңіз бос радикалдар шығарады, ал бос радикалдар қартаю процесін тездетеді. Антиоксиданттар бос радикалдармен күресуге көмектеседі, сондықтан антиоксиданттардың жеткілікті мөлшерін алу қартаю үдерісімен күресуге көмектеседі.

Жидектер мен басқа ашық түсті жемістер, дәнді дақылдар, қара шоколад, кофе, жеміс шырындары, көкөністер мен жаңғақтар антиоксиданттардың жақсы көзі болып табылады

Қадам 2. Қант тұтынуды шектеңіз

Денедегі қантты шамадан тыс қолдану гликация процесін тудырады. Бұл процесс теріңіздегі коллагенді зақымдауы мүмкін. Бұл жағдайда сіздің теріңіз серпімді болады және әжімдер оңай пайда болады.

Қадам 3. Алкогольді тұтынуды шектеңіз

Бірнеше күн сайын бір стақан шарап сіздің денеңізге айтарлықтай әсер етпейді, алайда алкогольді шамадан тыс тұтыну денсаулыққа зиян келтіреді. Денсаулықты сақтау - жастық рухты сақтаудың жақсы әдісі.

4 -қадам. Қартаймайтын тағамдарды жеу

Жоғарыда аталған антиоксиданттарға бай тағамдардан басқа, зақымдалған теріңізді қалпына келтіру үшін қажет дәрумендер мен минералдарға бай тағамдарды жеуді әдетке айналдырыңыз.

• Мырышқа бай устрица жеп қойыңыз. Мырыш зақымдалған теріні қалпына келтіру үшін жұмыс істейді.
• Зәйтүн майы мен авокадо құрамында жаңа әжімдердің алдын алатын жақсы майлар бар.
• Қияр мен қарбыз сияқты су мөлшері жоғары тағамдар теріні ылғалдандырады.
• Гуава С витаминіне бай және сіздің денеңіздегі коллаген деңгейін қалпына келтіруге көмектеседі.
• Тәтті картоп құрамында бета-каротин бар, ол терінің кептіруімен күресуге және жасуша регенерациясының жылдамдығын арттыруға көмектеседі.
• Әйелдер бұршақ дақылдарын, соя бұршақтарын, қызыл беде шайы мен зығыр тұқымын көбірек тұтынуы керек. Бұл өнімдер терінің қартаюымен күресуге көмектесетін фитоэстрогендердің көзі болып табылады.
• Ақ күріш пен ақ нан тұтынуды азайтыңыз, оны қоңыр күрішке немесе бидай нанына ауыстырыңыз.

5 -ші әдіс 3: Әйелдерге арналған сұлулық кеңестері

Қадам 1. Орамал тағыңыз

Әйелдер үшін қартаюдың айқын белгілерінің бірі - сіздің бетіңіздің астына салынған дорбаға ұқсайтын ескі тері. Ерекше стильдегі шарф сізге заманауи стильде көмектеседі және терінің сол бөлігін жабуға қысқа уақыт береді және сізді жас етеді.

• Қарапайым дизайнмен жеңіл шарфты таңдаңыз және қажет емес аксессуарлары бар шарфтан аулақ болыңыз. Орамал тағудың мақсаты - бұл аймаққа назар аудармай көрсеткіңіз келмейтін мойын аймақтарыңызды жабу.
• Ауыр шарфтар мен жоғары жағалы көйлектерді киюден аулақ болыңыз, себебі олар мойын аймағында жиі із қалдыруы мүмкін.

Қадам 2. Шашыңызды бояңыз

Сұр шаш сізді қартаяды. Кәсіби шаштараздан кеңес алыңыз және шаштың қандай түсі жас көрінетінін талқылаңыз, әрине шашыңызға зиян келтірмей.

• Өзіңізді бояудан аулақ болыңыз, себебі рецептсіз шаш бояғыштарында шашты құрғататын және зақымдайтын химиялық заттар көп.
• Жалпы алғанда, көптеген адамдар шашты табиғи түсімен бояуды таңдайды.

Қадам 3. Шашыңызды өзгертіңіз

Мұны сіздің стилистіңізбен талқылаңыз және жас көрінетін шаш үлгісі туралы пікір сұраңыз. Есіңізде болсын, шаш қартая бастайды, ол әлсірейді. Нәтижесінде ұзын шаш сынғыш және зиянды болып көрінеді, сондықтан қысқа шаштар сізді 50 жастан асқан кезде балғын етіп көрсету үшін кейде дұрыс таңдау болып табылады.

• Егер сіздің шашыңыз табиғи түрде бұйра болса, оны сол күйінде қалдырыңыз. Бұйра шаш сізді ұзын шашқа қарағанда 50 жастан бастап жаңа және жас көрінуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, егер сіз шашыңызды түзетуге тырыссаңыз, онда сіздің шашыңыз зақымдалады, себебі шашты түзету процесінде өте қатал препараттар қолданылады және процесте жоғары температура қолданылады.
• Жарылыс жақсы идея болуы мүмкін. Жарылыс сіздің әжімделген теріңізді жабуға көмектеседі. Ұзын жаруды, жұқа жаруды немесе бүйірлік жаруды таңдаңыз. Бұл жарылыс стильдері қалың, тегіс жарылысқа қарағанда жақсы көрінеді.
• Шаш салонында шашты шашып көріңіз. Осылайша сіздің шашыңыз ұқыпты және көлемді болып көрінеді, сондықтан сіз жас және жаңа көрінеді.
• Жұмсақ шаш үлгісін таңдауды қарастырыңыз. Күрделі және қатал шаштар егде жастағы әйелдерге сәйкес келмейді. Табиғи көрінетін толқындармен жұмсақ шаш қию сізге тартымды және жас көрінуге көмектеседі. Шашқа арналған журналдардан сізге сәйкес келетін идеяларды іздеңіз және стилистіңізден оларды өзіңіз қалаған стильге дейін қысқартуды сұраңыз. Есіңізде болсын, барлық шаш үлгісі сізге сәйкес келмейді, сондықтан өзіңізге сенімді стилисттен сізге сәйкес кесуді алу туралы кеңес сұраңыз.

Қадам 4. Жеңіл косметиканы киіңіз

Кейде адамдар қартайған беттерін жабу үшін қалың косметика киеді, бірақ шын мәнінде жеткілікті түрде кию жас көрінуге көмектеседі.

• Ашық ерін жылтыратқышы, ерінге арналған қарындаш немесе ерін бояуын таңдаңыз. Қатты пигментациямен ерін далабын қолданудан аулақ болыңыз. Егер ерніңізде әжімдер болса және ерін далабы ерніңізді біркелкі боямаса, ерінге арналған қарындаш ерніңізді біркелкі бояуға көмектесетін жақсы таңдау болуы мүмкін. Ерінге арналған қарындаш пен ерін далабының түсі тым өзгеше емес екеніне көз жеткізіңіз, сонда нәтиже жақсы көрінеді.
• Қартаюдан пайда болатын әжімдерді азайту үшін теріңіздің түсіне сәйкес қызаруды киіңіз және бет сүйегіне және мұрынға көбірек жағыңыз. Ұнтақты қызаруды қолданыңыз, себебі сұйық қызаруды біркелкі жағу қиын болады және сіздің бетіңіз табиғи емес көрінеді.
• Бетіңізді жылтыр және жылтыр ететін өнімдерді пайдаланудан аулақ болыңыз.

• Кәдімгі лайнерге қарағанда, көздің көлеңкесімен көзіңізді салған дұрыс. Егер көз бояуы сізге сәйкес келмесе, сіз кішкене щеткамен бірге келетін гель негізіндегі көз бояуын қолдануға тырысуға болады. Көз кірпігіңізге мүмкіндігінше жұқа, қалың емес сызықпен салыңыз. Біз көмірді немесе қою қоңырды ұсынамыз, қатты қара көзді тым қараңғы етеді. Көзге арналған макияж жұмсақ әрі табиғи болып көрінуі керек, артық емес.

  

  5 -қадам. Иегіңіздегі шашты өзіңіз алыңыз немесе иегіңізге қырыну процедурасын жасаңыз

  Шаш әдетте қартайған әйелдердің иегінде өседі. Егер сіз оны жүйелі түрде жұлып алу қиынға соғатын болса, оны кәсіби көмекпен тазартуға болады, бірақ, әрине, бұл ақшаға қажет және иегіңіздегі шашты мұқият тазалау әрдайым жұмыс істемейді.

  

  Қадам 6. Жалған кірпіктерді киіңіз

  Егер сіздің кірпіктеріңіз қартаюға байланысты жұқарса, көзіңізді жас етіп көрсету үшін жалған кірпік немесе ұзартылған кірпік киіңіз. Нағыз жас көріну үшін табиғи көрінетін кірпіктерді таңдаңыз, себебі шамадан тыс әрекет жасыңызды санайтын адамға ұқсайды.

  

  Қадам 7. Қастарыңыздың түсін қараңғылаңыз

  Әдетте жастардың қасы қараңғы болады, бұл түс адамның жасына қарай жоғалады. Егер сіздің қастарыңыз түсетін немесе түсі кететін болса, онда қастарыңыздың табиғи формасына сәйкес қастарды қарындашпен ақырын сызыңыз, сонымен қатар дүкендерде сатылатын арнайы қастардың «көлеңкелерін» қолдануға болады. Көлеңкені ұқыпты және бағытқа сәйкес қолдануға көмектесетін құралдармен жабдықталған қастар жиынтығы. Оны асыра пайдаланбаңыз және оған үйрену үшін біраз жаттығулар жасаңыз. Жеңіл соққылардан бастаңыз, оларды баяу қалыңдатыңыз. Егер сіз оны жіңішке кие бастасаңыз, содан кейін оны баяу қалыңдата бастасаңыз, асығып, тым қалың киініп, қайтадан тазалауға тура келеді.

  

  Қадам 8. Қастарыңызды қырыңыз

  Өте ұзын қастарды алып тастаңыз немесе қырыңыз және оларды әдемі етіп жасаңыз. Сіз сондай -ақ қастарыңыздан сұрды алып тастай аласыз немесе оларды шашыңыздан сәл қараңғы түске бояй аласыз.

  Сіз ешқашан жасамауыңыз керек қателік - барлық қастарыңызды жұлу, жалған қастар салу немесе қастарға татуировка жасау. Бұл оны табиғи емес етіп көрсетеді, тіпті сізді қартаяды

  5 -ші әдіс 4: Ерлерге күтім жасау бойынша кеңестер

  

  1 -қадам. Тақыр шаш пен парикті жабу үшін тарақты ұмытыңыз

  Егер сіздің басыңыз таз бола бастаса, оны жасыруға тырысыңыз, мүмкін таз аймақты шашыңызбен жабыңыз немесе парик киіңіз. Екі нұсқа да практикалық емес және оларды басқалар оңай жүзеге асырады. Сондай -ақ, тазды жасырып, парик кию сізді қартаяды.

  Сіз жасай алатын нәрсе - шашыңызды қысқарту. Қысқа шашпен сіз ұқыпты болып көрінесіз және бастың таз бөлігін аз көресіз. Сонымен қатар, қысқа шаштар барлық жастағы ерлерге жарайды, сондықтан бұл стильдегі шаш сіздің жасыңызды көрсетпейді

  

  Қадам 2. Бет -әлпетіңізді теңестіріңіз

  Егер сіздің мұртыңыз бен сақалыңыз өсе берсе, сіздің басыңыздағы шаш түссе де, сіз ұқыпты болу үшін мұрт пен сақалды қырқып көруге болады.

  • 50 жастан асқан адамдар үшін жақсы күтілген бет шашы сізді жас және еркек етіп көрсетуге тамаша.
  • Қартайған сайын сіздің денеңіз жас кезіңіздегідей әлсіз және күшті емес болып көрінуі мүмкін, бірақ бет терісі сіздің келбетті сақтауға көмектеседі, сондықтан сіз әрқашан еркек және мықты болып көрінуге болады.
  • Кейде сақал бастың шашына дейін ағарып кетеді, егер бұл сізді мазаласа, оны арнайы сақал мен мұрт бояумен бояуға болады. Бұл арнайы бояуды сіз дүкеннен сатып ала аласыз және оны өзіңіз бояй аласыз. Берілген нұсқауларды орындағаныңызға көз жеткізіңіз.

  

  Қадам 3. Шашыңызды бояңыз

  Егер сіздің шашыңыз әлі де жыпылықтап тұрса, бірақ сұр түске айналса, стилистіңізден шашыңызды бояуын сұраңыз. Жас кезіңіздегі табиғи шаш түсіне ұқсас шаш түсін таңдаңыз. Егер сіздің шашыңыз ұзақ уақыт ағарған болса, сіз қара-ақ шаштың қоспасына ұқсайтын «тұз бен бұрыш» бояуын қолдануға болады. Бұл стиль сіздің шашыңызды табиғи етеді.

  Шашыңызды бояудан бұрын алдымен кәсіби медбикеден кеңес алыңыз. Шаш бояғыштарының кейбір түрлерінде шашты зақымдайтын және әлсірететін химиялық заттар бар. Егер сіз өзіңіздің шашыңызды боясаңыз, жақсы нәтиже алу үшін берілген нұсқауларды орындағаныңызға көз жеткізіңіз

  

  Қадам 4. Құлақ пен мұрын шаштарын қырыңыз

  Сіздің құлағыңыз бен мұрныңыздағы шаш 40-50 жасында тез өседі, сондықтан қырынбаған шаш қартаюдың айқын белгісі болып табылады. Бұл түктер мұрыннан/құлағыңыздан шыққанын көрген сайын қырыңыз.

  Егер сіздің мойныңыздан ақ шашыңыз шығып тұрса, оны бірнеше күн сайын қыру керек. Сондай -ақ, мойын шаштарын біржола алып тастауға және болашақта қырынуға уақытты үнемдеуге болады

  5 -ші әдіс 5: Кәсіби косметикалық өңдеу

  

  Қадам 1. Ретиноидты крем жағыңыз

  Ретиноидты кремдер денеге көбірек коллаген шығаруға көмектеседі, ал коллаген теріңізді жаңартады, оны жас және сау етеді, сонымен қатар қартаю нәтижесінде пайда болған әжімдер мен әжімдердің пайда болуын азайтады.

  • Сіз ретиноидты кремдерді рецептсіз сатып ала аласыз, бірақ әдетте рецептсіз ретиноидты кремдер сіздің теріңізге жақсы әсер етеді.
  • Тырнақтарыңызға күтім жасаңыз. Бұл жерде сіздің тырнақтарыңызға назар аударуға тырысыңыз, бұл қалыпты жағдай ма? Немесе тырнақтарыңыз сары және қалың ба? Егер сіздің тырнақтарыңыз сары болса, онда көгеру пайда болуы мүмкін. Бұл мәселені шешіп, тырнақтарыңызды қайтадан жас етіп көрсету өте оңай. Дәрігерге тырнақтарыңызды тексеріңіз, ол сізге саңырауқұлақтарға қарсы сұйық дәрі тағайындайды. Сондай -ақ, дүкенде дәрі -дәрмек бөлімінде саңырауқұлаққа қарсы сұйықтықтарды алуға болады.

  

  2 -қадам. Сіз ешқашан тісіңізді бекітуге тым қартаймағансыз, егер сіздің тістеріңіз қисық болса немесе сізде тіс жоқ болса, оларды түзету үшін тіс дәрігеріне барыңыз

  Оларда тістеріңізді түзететін көрінбейтін сымдар бар. Әдемі тістер барлығына тартымды көрінеді, үлкенге де, үлкенге де.

  

  Қадам 3. Тістеріңізді ағартыңыз

  Тістің сарғаюы - қартаюдың тағы бір белгісі. Үйде тістерді уақытша ағарту үшін сіз тістерді ағартатын жинақты пайдалана аласыз. Ұзақ нәтиже алу үшін тіс дәрігеріне барыңыз және кәсіби тіс ағарту процесін жасаңыз. Есіңізде болсын, кейбір тағамдар темекі шегу сияқты тістеріңізді де сарғайтады. Егер сіз тістеріңіздің ақтығының ұзағырақ болуын қаласаңыз, оларды сарғыш ететін тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз, мысалы - кофе.

  

  Қадам 4. Косметикалық акупунктураны қолданып көріңіз

  Акупунктура техникалық тұрғыдан балама медицинаның бір түрі болса да, сіз бұл ем үшін лицензияланған акупунктуристке жүгінуіңіз керек. Косметикалық акупунктураны емдеу инъекциялық косметикалық емдеуге қарағанда әлдеқайда табиғи, сондықтан косметикалық акупунктура салыстырмалы түрде қауіпсіз болып саналады.

  Акупунктуралық инелер сіздің бетіңізге, мойныңызға және басыңызға енгізіледі. Инелер тері жасушаларын ынталандырады және қан айналымын жақсартады, сондықтан сіздің теріңіз коллаген мен эластинді көбірек шығарады. Нәтижесінде бұл аймақтардағы тері қатайып, жас көрінеді

  

  Қадам 5. Лазерлік және радиожиілікті емдеу туралы сұраңыз

  Лазерлік толқындар мен радио толқындармен емдеу теріңізде микроскопиялық жарықтар тудырады, бұл теріңізде коллаген өндірісін ынталандырады.

  Радио толқынмен емдеу өте ауыр болады, бірақ егер сіз шыдай алсаңыз, сіз 6 ай ішінде әлдеқайда қатаң және жас көрінетін теріні байқайсыз

  

  Қадам 6. Қышқыл инъекциясын қолданып көріңіз

  Теріңізге гиалурон қышқылы енгізіледі, содан кейін қышқыл әжімдер мен жас сызықтарын кетіреді және толтырады. Нәтижесінде қысқа уақыт ішінде бетіңіздегі әжімдер тегіс болып көрінеді.

  Қышқыл инъекциясының әртүрлі түрлері бар, дәрігеріңізбен сізге ең қолайлы инъекция туралы сөйлесіңіз. «Жеңіл» инъекция ұсақ әжімдерді кетіруге жақсы әсер етеді, бірақ үлкенірек әжімдер үшін сізге «ауыр» инъекция қажет болады

  

  Қадам 7. Склеротерапия туралы біліңіз

  Бұл сіздің теріңіздегі көрінетін тамырларды азайту немесе кетірудің арнайы процедурасы. Веналар жас ұлғайған сайын байқала бастайды, егер оларсыз теріңіз әдемі болып көрінсе, сіз жас көрінесіз.

  Бұрын бұл емдеу өте ауыр болатын, бірақ жаңа техникалар мен технологиялар әлдеқайда жылдам және аз ауырады

  

  Қадам 8. Фотодинамикалық жасару туралы біліңіз

  Бұл емде терінің пигментті жасушаларын жою үшін арнайы препаратпен бірге жеңіл ату жүргізіледі. 2-3 сеанстың ішінде күн сәулесінен зақымдалған теріңіз қайтадан табиғи көрінеді.

  Есіңізде болсын, бұл емдеу үйрену үшін де қолданылады, өйткені ұқсас процесті ісікке дейінгі жасушаларға қолдануға болады

  

  Қадам 9. «Пилинг» емін қолданып көріңіз

  Бұл емде қышқыл терінің сыртқы қабаттарын күйдіру үшін қолданылады. Осылайша зақымдалған тері жоғалады, ал жаңа терінің өсуі ынталандырылады, нәтижесінде жаңа, тегіс және жас көрінетін тері пайда болады.

  • Трихлорсірке қышқылы - бұл процесте ең жиі қолданылатын қышқыл.
  • Бұл емдердің кейбіреулері теріде тыртық қалдыруы мүмкін және емделуге бірнеше апта кетуі мүмкін. Алайда, жаңа технологиялар мен әдістермен емдеу аз ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырады.