Тегістеу - бұл әдетте клубта немесе кеште орындалатын би. Бұл биді ер адам әйелдің артында тербеледі, ал екеуі де жамбас қимылдарын дөңгелек қимылмен жасайды. Әйелдер үшін ұнтақтау аздап қорқынышты сезінуі мүмкін - сіз жігітті бұған қалай жеткізуге болатынын, қолыңыз қайда болуы керектігін және жамбасыңызды қалай дұрыс шайқау керектігін білмеуіңіз мүмкін. Уайымдамаңыз - ұнтақтау қиын емес және серіктесіңізбен тым жақын болудың қажеті жоқ, әсіресе егер сіз оларды білмесеңіз. Егер сіз нәзік, сәнді және салқын ұнтақтауды білгіңіз келсе, төмендегі қадамдарды орындаңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: адамға жақындау
Қадам 1. Қызыңызбен би билеуді бастаңыз
Егер сіз билегіңіз келетін жігітті білмесеңіз және ол сізді би алаңына шақырмаса, сіз би алаңына өзіңіз келуіңіз керек. (Егер сізде бидің серіктесі болса, бұл бөлімді өткізіп жіберуге болады.) Өзіңізбен бірге бір -екі қыз алып, олармен билеңіз. Өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз және сәл ақылсыз әрекет етіңіз.
- Мақсатты тапқаныңызға қарамастан, би серіктесін табудан шаршап тұрғандай көрінбеңіз. Жігіт сіздің көңілді екеніңізді көрсін және оның сізге келгенін күтсін.
- Әйел достарыңызбен ең жақсы би қимылдарын көрсетіңіз. Жігіт сіздің денеңізді жылжытуға, жылдамдыққа жетуге және көңілді болуға жақсы екеніңізді көрсін.
Қадам 2. Ер адамға жақындаңыз
Сіз мақсатты тапқаннан кейін - немесе онымен көз байланыстырсаңыз - сіз және сіздің достарыңыз оған жақындай аласыз. Бұл табиғи көрінетініне көз жеткізіңіз, содан кейін ол жақындағанша күтіңіз. Егер сіз оның көзіне бір сәт қарасаңыз, бірден жақындаңыз, сіз керемет көрінбейтін боласыз.
- Ән ойнап жатқанда інжірге жақындаңыз.
- Сіздің дос қызыңыз жігітті «сыртта» сезінбестен келе алатынына көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Жігітке «кездейсоқ» соғыла бастаңыз
Бұл кезде сіз жігіттің көзіне қарап, тіпті оған жағымды күлімсіреп, алысқа қарамауыңыз керек. Осыдан кейін, оған жақындаңыз және қолдарыңыз оған тиіп тұрсын немесе оны итеріп жатқанда, оған бұрылыңыз.
Қадам 4. Ер адамның алдына қадам жасаңыз
Оның алдында қадам басу арқылы батылдығыңызды көрсетіңіз, сонда сіз көзге көрініп, бірге билей бастайсыз. Бірнеше минут оның алдында би билеуге жұмсаңыз, содан кейін бұрыла бастаңыз, сонда ол сіздің артыңызда билей бастайды.
3 -ші әдіс 2: Жігітпен ұнтақтау
Қадам 1. Қарсы жаққа қараған адамның алдында тұрыңыз
Біріншіден, сіз тегістеу күйінде болуыңыз керек. Сіз басқа би қимылдарын біріктіре алатын болсаңыз да, тегістеу позициясы әдетте әйелдің артындағы ер адамға арналған. Сіз өзіңіздің позицияңыз тым жақын болмауы үшін аздап қашықтық бере аласыз, әсіресе оны білмесеңіз.
Қадам 2. Тізеңізді бүгіңіз
Сіз және ер адам сіздің тізеңізді бүгуі керек, сонда сіздің денеңіздің жағдайы сәл төмен болады. Егер жігіт ұзын болса, мұны істеудің қажеті жоқ. Алайда, егер ол сізбен бір қалыпта болса - бұл биік өкшелі аяқ киім кигенде жиі болады - оны ұзын етіп көрсету үшін тізеңізді сәл төмен бүгу қажет болады.
Қадам 3. Жамбас пен бөкселерді жылжытыңыз
Енді жамбас пен бөкселерді бір қайталанатын айналмалы қозғалыста жылжытыңыз. Аяқтарыңызды сәл бүгілген күйде аяғыңызды сәл жоғары және төмен жылжыта отырып, бүйірден бүйірге жылжуды жалғастырыңыз. Егер жігіт жақсы болса, ол сіздің ырғағыңызбен жамбасыңызды шайқайды - сіздің жамбасыңыз музыка ырғағына сәйкес келуі керек.
Егер сіз құмар болсаңыз, сіз еркектің бөксесін оңға және солға тербете отырып, оған тигізе аласыз. Дегенмен, сіз одан қашықтықты сақтай аласыз
Қадам 4. Қолдарыңыз бен кеудеңізді жылжытыңыз
Қолдарыңыз бен кеудеңізді соққыға қарай жылжытыңыз. Қолды, кеуде мен жамбасты тербеу кезінде алға немесе сәл төмен қараңыз. Сіз қолыңызды тізеңізге немесе беліңізге жақын етіп түсіре аласыз және биді жалғастыра бергенде ер адамның қолы денеңізді немесе беліңізді ұстап тұруын күтіңіз.
3 -ші әдіс 3: Басқа тегістеу қозғалыстарын қолданыңыз
Қадам 1. Бүйірден бүйірге жылжытыңыз
Жігіттің алдында үнемі билеудің қажеті жоқ - бұл скучно болуы мүмкін, және сіз кейде оның бетіне қарағыңыз келеді. Сонымен, сіз дөңгелек серпілісті жалғастыра отырып, сол жаққа қарай жылжи аласыз және тізеңізді бүгіңіз, ал жігіт оңға қарай жылжиды, сондықтан сіз оны көре аласыз. Сіз позицияларды ауыстырып, оңға қарай жылжи аласыз, ол солға жылжи береді, ал алға және артқа қозғалады.
Қадам 2. Артқа бұрылыңыз
Артқа емес, жігітке қараңыз, содан кейін мойынға қолыңызды ораңыз. Бұл алдыңғы тегістеу деп аталады - бұл қадам қауіпті және сексуалды. Жігіт қолыңызды беліңізге қойсын, ал сіз беліңізді айналмалы қозғалыста ұстаңыз. Қолдарыңызды мойнынан алыңыз, содан кейін кеудеге қарай жылжытыңыз. Содан кейін денені қайтадан бұрыңыз.
Сіз тіпті ер адамның белбеу ілмегіне саусағыңызды бірнеше секундқа қоюға болады
Қадам 3. Еденге тигізіңіз
Жігітке арқаңыз тигенде, қолыңызды еденге тигенше төмен қарай жылжытып, бөксеңізді ауаға көтере аласыз. Бұл әлдеқайда жақын және жігітті ақылға сыйдыруы мүмкін - егер сіз батыл болсаңыз, бұл әрекетті жасаңыз.
Қадам 4. Ұсақтауды баяу жүргізіңіз
Егер клуб баяу әуендерді ойнайтын болса, қорықпаңыз. Музыканың қарқынына сәйкес баяу үгітуге болады, дәл сол қозғалыспен. Егер сіз мұны дұрыс жасасаңыз, баяу ұнтақтау сексуалды көрінеді. Жігітке сіздің абдырап қалғаныңызды байқамаңыз - тек әуенге сәйкес қозғалысты жалғастырыңыз.
Кеңестер
- Үйде тыныштық кезінде жаттығу жасаңыз.
- Егер сіздің серіктес не істеу керектігін білмесе, оның қолынан ұстаңыз, содан кейін оны асқазанға/белге/жамбасқа қойып, денеңізді қозғалыстарыңызға қарай жылжытуды сұраңыз.
- Егер жігітте эрекция болса, оны елемеңіз немесе жайсыз жүрсеңіз, жай жүріңіз. Бұл табиғи болса да, ол сізге қарағанда әлдеқайда ұялшақ болуы мүмкін.
- Ұнтақтауға арналған ең жақсы әндер - бұл жылдам әндер.
- Егер сіздің тегістеу серіктесіңіз сізге дөрекі тиіп кетсе, кетіңіз немесе қолының жағдайын реттеңіз. Егер сіз біреумен қоштасып жатсаңыз, ол сізге өздігінен тие алады дегенді білдірмейді.
- Сіз кез келген еркекпен де, әйелмен де ұнтақтай аласыз.
- Егер сіздің артыңызда біреу болса, және сіз олардың ұсақтағысы келетінін сезсеңіз, сізді қызықтыратынын білу үшін оларға сәл шегініңіз. Ол, бәлкім, ұсақтауды жасау үшін қолын жамбасыңызға қояды.
- Го-Го, Рэп немесе Хип-Хоп сияқты жылдам қарқынмен орындалатын әндер бидің сүйемелдеуін ұсақтау үшін жақсы.
- Мұны қызықты ету үшін сіз басқа жұптармен бетпе -бет тегістеуді жасай аласыз.
- Егер сіз шынымен біреумен сырласқыңыз келсе, бірақ ол ренжімеңіз! Мұны жасауға дайын басқа адамды табыңыз.
Ескерту
- Шокқа түспеу және өзіңізді қауіпсіз сезіну үшін тегістеу серіктесіңіздің жүзін кем дегенде бір рет көргеніңізге көз жеткізіңіз.
- Ұнтақталғаннан кейін сіз өзіңізді сәл нәзік және сексуалды сезінуіңіз мүмкін! Миыңызды тыныштандыруға біраз уақыт бөліңіз. Кейін өкінетін нәрсені жасамаңыз.
- Егер жігіт сізге дөрекі тиіп кетсе, оны тоқтатуын сұраңыз. Егер ол қаламаса, кетіңіз.
- Қауіпсіз болу үшін, ұнтақтаушы серіктесі бар немесе сізді бұрын билеген жақсы досыңыздың жанында билеңіз.
- Бөксеңізді ауаға жоғары көтергенде, денеңіздің өзіне зиян келтірмейтіндей икемді екеніне көз жеткізу керек. Қажет болса, үйде жаттығулар жасаңыз. Сіз икемділікті арттыру үшін йога немесе жеңіл қыздыру жасай аласыз. Сіз оны үйірмеден бұрын, ұсақтаудан бұрын жасай аласыз. Біртүрлі көрінуден қорықпаңыз. Өз-өзімен болу!
- Дезодорант қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Қолтықтың иісі жұқаратын серіктеске ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.
