Өмірді байыту - өмірді бақытты, мәнді және қуанышқа толы ету үшін бар күш -жігеріңізді жұмсауды білдіреді. Мұны істеудің ешқандай айла -шарғы болмаса да, сізде жаңа тәжірибе алу, білім алу және бұрыннан бар нәрсені бағалауға тырысатын көптеген қадамдар бар. Сіз өмір сүретін өмірді қабылдағаннан кейін, оны одан да әдемі ету үшін алға жылжуға болады.
Қадам
3 -ші әдіс: Тәжірибе қосу
Қадам 1. Тәуекелге барыңыз
Егер сіз өміріңізді байытқыңыз келсе, онда сіз жайлылық аймағынан шығуға дайын болуыңыз керек. Сіз күн сайын бір нәрсені жасамай, өз ойын жақсартуды талап ететін тәуекелдерді қабылдауға тиіссіз. Бұл сыныптағы сүйкімді қыздан кездесудегі кез келген нәрсені білдіруі мүмкін, тіпті егер сіз оны жеңе алатыныңызға сенімді болмасаңыз да, сіздің арманыңыздағы жұмысқа орналасуға өтініш білдіруі мүмкін. Жаңа нәрсені сынап көру және өзіңізді қауіпсіз сезінбейтін нәрселер жасау сізге бай өмір сүруге көмектеседі.
- Сәтсіздікке ұшырамаңыз. Егер сіз ешқашан үмітсіздікке жол бермеу үшін тәуекелге бармасаңыз, онда сіз ешқашан өз өміріңізді байыта алмайсыз. Әрине, сіздің тамаша жұмысыңызда қалу қауіпсіз, бірақ егер сіз өзіңіздің арманыңыздағы лауазымға үміткер болмасаңыз, онда сіздің өміріңіз бұрынғыдай жақсы болады.
- Қорқынышыңызды жеңіңіз. Бұл судан, биіктіктен немесе жаңа адамдардан қорқу ма, қорқатын ештеңе жоқ екенін түсінуге тырысу сізге өзіңізді сенімді және қабілетті сезінуге мүмкіндік береді.
2 -қадам. Бейтаныс адамдарға өзіңізді таныстырыңыз
Сіз ешқашан сіздің өміріңізге кім оң әсер ете алатынын және сізді қабілетті және батыл сезінетінін білмейсіз. Егер сіз ешқашан жаңа адамдармен танысуға және олардан үйренуге күш салмасаңыз, онда сіз тұлға ретінде өсе алмайсыз. Ыңғайлылық аймағынан шығып, жаңа адамдармен танысуға қадам жасаңыз, мейлі олар мектепте болсын, жұмыста болсын, немесе кафеде сіздің сүйікті кітабыңызды оқып жатқан адамды көрсеңіз. Сіз жаңа байланыс сіз үшін және сіздің өміріңіз үшін қаншалықты маңызды екенін ешқашан білмейсіз.
- Әрине, барлық жаңа адамдар сізбен тіл табыса алмайды және жаңа адамдармен сөйлесу ыңғайсыз әңгімеге әкелуі мүмкін; дегенмен, сіз өзіңізді жаңа адамдармен таныстыруды әдетке айналдырсаңыз, көңілді және қызықты адамдармен танысу ықтималдығы артады.
- Жаңа адамдармен танысуға тырысу сізді өмірде үйренетін нәрсесі бар екенін білетін адамға айналдырады, бірақ ол өзінің жайлы аймағында бұрыннан таныс бес адаммен араласудың орнына.
3 -қадам. Әр түрлі мәдениетті бағалау
Бай өмір сүрудің тағы бір жолы - басқа мәдениеттерді бағалауға және білуге уақыт бөлу. Бұл жапон тілін үйрену, жазда Гватемалаға бару немесе тіпті сізден мүлде басқа ортада өскен адаммен сөйлесу және оның қандай екенін білу дегенді білдіреді. Әр түрлі мәдениеттерді зерттеу сізге әлемді күрделірек түрде көруге және әлемді қалай көруге болатынын түсінуге көмектеседі.
- Егер сізде саяхаттауға ақша болса, қарапайым турист сияқты болмауға тырысыңыз; Сіз қайда барсаңыз да, экскурсиялық нұсқаулықтардағы оқиғаларға бой алдырмай, жергілікті тұрғындар баратын жерге баруға тырысыңыз және мүмкіндігінше көп жергілікті тұрғындармен сөйлесіңіз.
- Егер сізде саяхатқа, шетелдік фильмдерді көруге, әр түрлі авторлардың кітаптарын оқуға, тіл немесе тарих курстарына баруға ақшаңыз болмаса, сіздің ой -өрісіңізді кеңейтуге болады.
- Сіз білетін нәрсе маңызды емес, бірақ сіз әрқашан өзіңізді жетілдіріп, өмір сүру мен ойлаудың әр түрлі әдістерін үйренуді жалғастыра беруіңіз керек.
4 -қадам. Жаңа хоббиді дамыту
Сіздің өміріңізді байытудың тағы бір жолы - сіздің өміріңізге мән беретін жаңа хоббиді дамыту. Бұл абсолютті құмарлық немесе сізге жақсы нәрсе болуы міндетті емес; ең бастысы - өзіңе ұнайтын нәрсені табу және оны жасауды жалғастыру. Аптасына бір рет хоббиге уақыт бөлу сіздің өміріңізге үлкен мақсат сыйлай алады; Сонымен қатар, сіз өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан тыс жерде бірдеңені сынап көру арқылы өзіңіздің тұлға ретінде дамуға талпынасыз.
- Сізге ұнайтын жаңа хобби немесе қызығушылық табу сіздің өміріңізді байыта алатын міндеттеме сезімін арттырады.
- Сіз жаңа хоббиді таңдаған кезде жаңа және қызықты адамдарды таба аласыз, және бұл адамдар сізге қолдау алуға және әлемді жаңа қырынан көруге көмектеседі.
5 -қадам. Өзіңізді сынап көріңіз
Егер сіз өз өміріңізді байытқыңыз келсе, онда сіз өзіңізге жақсы нәрсені жасай алмайсыз. Сіздің өміріңіз шынымен өз қолыңызда екеніне сенімділік пен перспективаға ие болу үшін сіз ешқашан ойламаған нәрсені жасауға тырысуыңыз керек. Бұл сізді физикалық, психикалық немесе эмоционалды түрде итермелейтін және сізді құнды тәжірибелер мен оқиғаларға жетелейтін кез келген нәрсені білдіруі мүмкін. Міне, өзіңізге қарсы тұрудың бірнеше тамаша әдістері:
- Сіздің ойыңызша «тым қиын» кітапты оқыңыз
- Егер сіз физикалық белсенді адам болу туралы ешқашан ойламаған болсаңыз да, жаңа спорт түрімен айналысыңыз
- Марафонға немесе жартылай марафонға жүгіру
- Роман жобасын жазу
- Жұмыста жаңа міндеттемелер алу
- Бұрын жасай алмайтын нәрсені жасау
- Керемет тағамдар дайындауды үйреніңіз
Қадам 6. Толығырақ оқыңыз
Кітап оқу - өмірді байытудың ең арзан және қарапайым әдістерінің бірі. Сіз оқығанда кітап дүкенінен әрі қарай кетпей -ақ, ой -өрісіңізді кеңейтіп, әлемді жаңа қырынан көруге үйрене аласыз. Қиындықтары аз романды қашу ретінде оқу жақсы сезінсе де, қиын кітапты немесе журналды оқу сізге бай сезінуге және әлемді жаңаша қарауға көмектеседі. Міне, сіз әдетке айналдыра алатын кітаптардың түрлері:
- Шабыт үшін өмірбаян немесе мемуар
- Дүниені тану үшін фантастикалық емес тарих
- Адамдардың қарым -қатынасы мен тәжірибесін жаңа қырынан қарауға арналған әдеби фантастика
- Сіздің көкжиегіңізді кеңейту үшін өнер, фотосурет немесе музыка туралы кітаптар
- Ағымдағы оқиғалар туралы көбірек білу үшін газет
7 -қадам. Білімді іздеңіз
Оқу - бұл бай өмір сүрудің негізгі әдістерінің бірі, бірақ егер сіз көп күш салғыңыз келсе, онда сіз не істеп жатқаныңызға қарамастан, әрқашан көбірек білгіңіз және білгіңіз келуі керек. Бұл әлем туралы білгендері туралы қызықты тәжірибе алған адамдармен сөйлесуді, мұражайға баруды, ата -әжелеріңізбен сөйлесуді немесе саяхатқа шығуды немесе жайлылық аймағынан тыс жерлерге саяхаттауды, жеке тәжірибе алуды білдіруі мүмкін. әлем айналады.
- Бай өмір сүретін адам білмейтін көп нәрсе бар екенін мойындауға ыңғайлы болады және әрқашан көбірек білуге ынталы болады.
- Жауап алуға ұқсамайтын сізді таң қалдыратын адамдардың тәжірибесі туралы сұраудың жолын табыңыз.
Қадам 8. Әлеуметтік желілерде басқа адамдардың тәжірибесін бақылап отыруға аз уақыт бөліңіз
Егер сіз бай өмір сүргіңіз келсе, онда сіз өзіңіздің жауапкершілігіңіз бен ләззат алуыңыз үшін басқа адамдар жасайтын қызықты және керемет істерді орындаудан гөрі көбірек уақыт бөлуіңіз керек. Сіздің немере ағаның үйлену тойындағы фотосуреттерін тексеру немесе ескі сыныптастардың саяси ойларын оқу сіз білетін адамдармен не болып жатқанын анықтауға көмектеседі, ал сіз өзгенің ойы мен тәжірибесі туралы уайымдамауға аз уақыт бөліп, өз өміріңізді құруға көп уақыт бөлуіңіз керек. өзі
Егер сіз әлеуметтік желілерге тәуелді болсаңыз, әлеуметтік желілер сіздің өміріңізге қалай әсер ететінін білмеуіңіз мүмкін. Егер сіз әлеуметтік медианы тек 10-15 минутқа шектеу үшін жұмыс жасасаңыз, сіз өзіңізді қаншалықты бақытты сезінетініңізге және өз мақсаттарыңыз бен мүдделеріңізге қаншалықты уақыт жұмсайтыныңызға таң қаласыз
3 -ші әдіс 2: Байыту дағдыларын дамыту
Қадам 1. Кешіріңіз
Бай өмір сүрудің бір жолы - басқаларды оңай кешіру. Кешіруге болмайтын нәрселер болса да, бірақ егер сіз кек сақтауға, дүрбелеңді сағаттарда ашулануға және айналаңыздағы көптеген адамдарды жек көруге дағдыланған болсаңыз, онда сіз бай өмір сүре алмайсыз. Әрекет етуді үйреніңіз және кейбір адамдар қателесетінін қабылдаңыз - немесе егер біреу сізді толығымен сатса, қарым -қатынасты тоқтатыңыз. Егер сіз үнемі ашулануға жол берсеңіз, сіздің өміріңіз қиын және қараңғы болады.
- Егер біреу сізді ренжіткен болса және кешірім сұрауға уақыт қажет болса, бұл туралы адал болыңыз. Ешқандай жағдай жасамаңыз, сосын жақын адамдарыңыздың елуіне сол адам туралы шағымданбаңыз. Бұл сізді ешқайда алмайды.
- Сіз біреуді кешіре аласыз және олармен уақыт өткізуді бастамас бұрын қашықтықты сұрай аласыз. Егер сіз ашуланбай немесе ашуланбай -ақ адамға жақындай алмасаңыз, оны бірден жасауға мәжбүрлемеңіз.
Қадам 2. Уытты достарды аулақ ұстаңыз
Егер сіз өзіңізге жағымсыз әсер ететін адамдармен, өте теріс адамдармен немесе сізге сәйкес емес нәрселерді жасауға әсер ететін адамдармен көп уақыт өткізсеңіз, оларды мүмкіндігінше босатуға уақыт келді.. Достық қарым -қатынасыңызды бағалаңыз және өзіңіз туралы шынымен кім сізді ренжітетіні, сізді үнемі қайғыға салатыны және сіздің өміріңізді белсенді түрде нашарлататыны туралы ойланыңыз. Егер сіздің достарыңыздың ұпайы төмен болса да, бірақ егер олар тек қана жағымсыздық әкелмесе, достықты қайта қарастыратын кез келді.
- Кейде, егер сіз адамды үнемі көруге тура келсе, улы қарым -қатынасты толығымен тоқтату мүмкін емес. Бірақ сіз әлі де адамның жанында болмауға немесе сөйлесу қажет болған кезде сізге жақындамауға тырысуға болады.
- Өзіңізді жақсы сезінетін және әлемге деген құштарлығыңызды арттыратын адамдарды ойлаңыз және олармен мүмкіндігінше көп уақыт өткізуге тырысыңыз.
3 -қадам. Өзіңізге жақсырақ қараңыз
Күніне үш рет сау, теңдестірілген тамақтану, жеткілікті демалуды қамтамасыз ету және тұрақты жаттығуларға уақыт бөлу сізді бақытты әрі қабілетті сезінуге мүмкіндік береді. Егер сіз өзіңізге көп көңіл бөлу үшін бос емес болсаңыз, сізде теріс өзгерістер, баяу және үлкен өзгерістер жасауға ынтасы аз болуы мүмкін. Міне, сіз салауатты өмір сүру үшін жасай алатын нәрселер:
- Күніне кем дегенде 30 минут жаттығу жасаңыз. Бұл жүгіруді, жүзуді, велосипед тебуді, жаяу жүруді немесе достарыңызбен спортпен айналысуды білдіруі мүмкін. Йога сізге физикалық және психикалық қабілетті сезінуге мүмкіндік береді.
- Сондықтан белсенді болыңыз. Лифт үстіндегі баспалдақтарды таңдаңыз. Көлік жүргізудің орнына мүмкіндігінше жаяу жүріңіз. Электрондық пошта арқылы сөйлесудің орнына әріптестеріңізбен сөйлесу үшін кеңсенің басқа бөліктеріне ауысыңыз. Егер сіз телефонмен сөйлесіп жатсаңыз, бір орында отырмай, керіліңіз немесе серуендеңіз.
- Әр түнде кем дегенде 7-8 сағат ұйықтаңыз және ұйықтап, оянуыңызды жеңілдету үшін күн сайын ұйықтауға және оянуға тырысыңыз.
- Диетада майсыз ақуыз, жемістер мен көкөністер мен пайдалы көмірсулардың сау қоспасын алыңыз. Майлы немесе майлы тағамдардан аулақ болыңыз, әйтпесе олар сіздің энергияңызды төмендетеді. Көкөністерді басқаша ұнату үшін смузиді жиі жасаңыз.
Қадам 4. Баяу жүріңіз
Өмірді өңдеуге және келесі қадамдарды жоспарлауға уақыт бөлу сізге бақытты және мағыналы өмір сүруге көмектеседі. Егер сіз бір іс -әрекеттен екіншісіне асығып бара жатқандай сезінсеңіз, қалыпты дем алуға тырыссаңыз, онда сіз ешқашан айналаңыздағы әлемді баяулатып, бағалай алмайсыз. Әрекеттер арасында демалуға, ұйықтар алдында босаңсуға және үлкен шешімдер қабылдауда келесі қадамды жоспарлау үшін ойланып серуендеуге тырысыңыз. Егер сіз жиі баяуласаңыз, сіздің өміріңіз бай болады.
- Медитация. Тыныс алуға ыңғайлы орын тауып, демалуға назар аударыңыз. Күнделікті 10 минуттық медитация сізді зейінді және жақсы демалу үшін жеткілікті.
- Бір уақытта көп нәрсені жасауды тоқтатыңыз. Сіз бұл жұмысты тезірек орындауға көмектеседі деп ойласаңыз да, бұл әр тапсырмаға толық қатысуды қиындатады.
- Журнал жазу. Бұл баяулаудың, кідіртудің және ойлаудың және миды тәжірибені өңдеуге мүмкіндік беретін тамаша әдіс. Келесі тапсырмаға өтпес бұрын жазуға уақыт беру арқылы сіз жаңа идеялар мен ойлар шығара аласыз.
5 -қадам. Өзіңізге өзіңізге уақыт беріңіз
Егер сіз өз өміріңізді байытқыңыз келсе, сәл өзімшіл болуыңыз керек. Егер сіз басқа адамдарға ұнауға немесе жұмысты орындауға көп уақыт бөлсеңіз, онда сізге рахат алуға немесе жеке дамуға уақыт болмайды. Сізде күніне кемінде отыз минут, ал француз тілін үйрену, лазанья жасау дағдыларын жетілдіру немесе жаңа романмен демалу болсын, өзіңіз қалаған нәрсені істеу үшін аптасына кемінде бірнеше сағат бар екеніне көз жеткізіңіз.
- Бұл уақыт өзіңіз үшін әрқашан өнімді болуы міндетті емес. Кейде сізге демалу үшін біраз уақыт қажет. Бұл да жарайды.
- Өзіңіз үшін ерекше уақытты армандағы күн сияқты қорғаңыз. Соңғы минуттардағы жоспарлар мен мейірімділік күнді өзіңізбен қайта жоспарлауға мәжбүр етпеңіз.
- Күнді бастамас бұрын өзіңізге уақыт бөлу үшін жарты сағат ерте тұруға тырысыңыз. Бұл әдіс сізді әдеттегі раундты бастағандай асығыс және бос болмауға мүмкіндік береді.
Қадам 6. Волонтерлік жұмыс
Волонтерлік - жайлылық аймағынан шығудың және қоғамға берілетін керемет әдіс. Волонтерлік қызмет айналаңыздағылар үшін пайдалы ғана емес, сонымен қатар сізді бақытты әрі теңгерімді сезінуге мүмкіндік береді; Сіз өмірге жаңа көзқараспен қарап, өмірді бағалай аласыз. Сіз сондай -ақ сіздің өміріңізге олардың өміріне қалай әсер етсеңіз, солай әсер ететін әр түрлі адамдармен қарым -қатынас жасай аласыз.
- Сіз балаларға немесе ересектерге жергілікті кітапханада сабақ бере аласыз, панасыздар үйінде немесе сорпада жұмыс жасай аласыз немесе лайықты іске көмектесесіз.
- Аптасына бірнеше рет ерікті болуды әдетке айналдыру сізді сүйіспеншілікке және өз-өзіне деген қызығушылықты төмендетеді.
Қадам 7. Аз қалдықтарды шығарыңыз
Бай өмірдің тағы бір жолы - қалдықтарды аз шығаруға көңіл бөлу. Пластмассаның орнына қағаздан жасалған бұйымдарды қолданыңыз. Қайта өңдейтін заттарды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Мүмкіндігінше қағаз сүлгілердің орнына шүберектерді қолданыңыз. Қағаз майлықтарды, пластикалық ыдыстарды немесе қайта қолдануға болмайтын өнімдерді асыра пайдаланбаңыз. Көлік жүргізудің орнына жаяу немесе велосипедпен жүріңіз. Қалдықтарды шығармауға тырысу қоршаған ортаға құрметпен қарауға көмектеседі.
Қалдықтарды азайту сізге ризашылық сезімін дамытуға және мүмкіндігінше аз зиян келтіру арқылы айналаңыздағы әлемді шынайы бағалауға көмектеседі
Қадам 8. Достар мен отбасы туралы қамқорлық көрсетіңіз
Достарыңызбен және отбасы мүшелеріңізбен салауатты қарым -қатынасты дамыту сіздің өміріңізді байытады. Сізге қамқорлық жасайтын достар мен отбасы мүшелерінің болуы сізге өмірдің мәнін бере алады, өзіңізді жалғыз сезінуге мүмкіндік береді және маңызды шешімдерге келгенде сізді бұрмалаудан сақтайды. Сіз қанша бос болмасаңыз да, сіз өзіңіздің жақындарыңызбен уақыт өткізуді әдетке айналдырып, олардың сіз үшін қаншалықты маңызды екенін білуге тиіссіз.
- Достарыңыз бен отбасы мүшелеріңізге сіз үшін қаншалықты маңызды екенін білу үшін оларға «алғыс» хаттарын жазыңыз.
- Ата -аналарыңызға немесе ата -әжелеріңізге үнемі хабарласыңыз. Егер сіз бір жерде тұрмасаңыз, олардың жағдайын сұрау үшін қоңырау шалыңыз - сіз бірдеңе алғыңыз келгендіктен емес - берік қарым -қатынасты сақтауға және сіздің өміріңізді байытуға көмектеседі.
- Достарыңызбен және отбасыңызбен уақыт өткізгенде, олардың жағдайын сұрауға нақты күш салғаныңызға көз жеткізіңіз; өзіңізді жеңілдету үшін адамдармен уақыт өткізбеңіз.
3 -ші әдіс 3: Перспективаны байыту
Қадам 1. Өзіңізге шыдамды болыңыз
Сіз өз өміріңізді бай сезінбеуіңіздің бір себебі - сіздің әлеуетіңізге жету үшін жеткіліксіз әрекет етесіз деген сенім. Сіз сыйақы бірден келмейтінін және сіз жақсы жұмыс таппағанша, жан серігін таппағанша немесе армандаған үйді көрмейінше шынайы бақытты бола алмайтындығыңызды сезінуіңіз мүмкін; дегенмен, сіз оның келетінін және егер сіз тырыссаңыз, сіз қалаған жерге жететіндігіңізді білуіңіз керек.
- Кішкентай мақсаттарға жетуге назар аударыңыз және сіз қалаған кезде бақытты және бақытты сезінуді таңдай алатындығыңызды біліңіз. Сіз қалаған жерде болмағаныңыз үшін сәтсіздікке ұшыраудың қажеті жоқ.
- Сіз жасаған және мақтан тұтатын істердің тізімін жасаңыз. Сіз көп күш салғаныңызды және өзіңізді бақытты сезінуіңіз керек екенін көресіз.
Қадам 2. Көбірек ризашылық білдіріңіз
Сізде бар нәрсеге көбірек ризашылық білдіруге тырысу бай өмірге әкеледі. Достарыңыз бен туыстарыңыздан денсаулығыңызға дейін, тіпті сіз өмір сүретін таңғажайып климатқа дейін қабылдайтын барлық нәрсені бағалауға біраз уақыт бөліңіз. Бұл клише болып көрінуі мүмкін, бірақ сізден бақытты адамдардың саны қанша екенін есте ұстау және жетіспейтін нәрсеге шағымданудың орнына қолыңыздағы нәрсеге ризашылық білдіру сізді бай әрі бақытты өмір сүруге мәжбүр етеді.
- Аптасына кемінде бір рет ризашылық тізімін жасаңыз. Сіз ризашылық білдіретін барлық кішкене нәрсені жазып алыңыз, содан кейін тізімді үстелге қойыңыз немесе әмияныңызда сақтаңыз. Көңіліңіз қалғанда, өзіңізбен болған барлық таңғажайып оқиғаларды еске түсіру үшін осы тізімді оқыңыз.
- Официанттан бастап анаңызға дейін сіз үшін жасаған барлық нәрселері үшін басқа адамдарға алғыс айтуға уақыт бөліңіз. Алғыс айту үшін мүмкіндіктерді іздеңіз және оларға істеп жатқан істерінің маңызды екенін біліңіз.
3 -қадам. Өзіңізді басқалармен салыстыруды тоқтатыңыз
Егер сіз барлық уақытыңызды басқа адамдардың өмірін ұстануға тырыссаңыз, сіз ешқашан өз өміріңізді байыта алмайсыз. Жеке қарым -қатынасыңызды, денеңізді, үйіңізді немесе басқа нәрсені басқа адамдармен салыстыруға тырыспаңыз, әйтпесе сізге үнемі жетіспейді. Сізден гөрі «жақсы» нәрсеге ие адам әрқашан болады - әрқашан одан да нашар адам болады - және сіз өзіңізді айналаңыздағы адамдармен салыстырсаңыз ғана өз ережелеріңіз бойынша өмір сүре алмайсыз.
- Есіңізде болсын, көршіңіз немесе жақын досыңыз үшін жақсы нәрсе сіз үшін жақсы болмауы мүмкін. Сіздің өміріңізді жақсарту үшін не істеу керек екеніне назар аударыңыз және басқа шуды өшіруді үйреніңіз.
- Facebook -те сағаттар өткізу сіздің өміріңіздің, қарым -қатынастарыңыздың, демалыстарыңыздың немесе отбасыңыздың басқалар сияқты жақсы емес екенін сезінуге мүмкіндік береді. Егер әлеуметтік желілерде көп уақыт өткізу сіздің жеке өміріңізді жеткіліксіз сезінетін болса, тоқтаңыз.
- Егер сіз байсалды қарым -қатынаста болсаңыз, басқа ерлі -зайыптылардың стандарттары бойынша бірге тұруға, құда түсуге немесе үйленуге тырысудың орнына, өзіңіздің жеке жоспарыңызға сүйене отырып, өзіңізге сәйкес келетін нәрсені жасауға көңіл бөліңіз.
4 -қадам. Басқалар не ойлайтыны туралы қамқорлықты тоқтатыңыз
Рас, басқалар сен туралы не ойлайтынынан бас тарту, айтуға оңай. Дегенмен, сіз өзіңізді басқалар сізді әдемі, табысты, ақылды немесе тартымды деп ойлайтындай емес, өзіңіз үшін ең жақсысын жасауға тырыса аласыз. Ақыр соңында, сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - бұл өзіңізді бақытты ету, және сіз мұны істегенде, сіз бұл дауыстарды өшіре аласыз.
- Бай өмір сүрудің ең жақсы тәсілі - бұл өзіңді жетілдіру және таңдауларың туралы жақсы сезім. Егер солай болса, басқа адамдар сізді туралған нан ойлап табылғаннан бері ең үлкен адам деп ойласа, маңызды емес.
- Жүрегіңмен жүруді үйрен. Егер сіз заңның орнына театрмен айналысқыңыз келсе, ата -анаңыз қаласа, арманыңызға сүйенсеңіз, сіздің өміріңіз бай болатынын қабылдауға үйреніңіз.
5 -қадам. Перфекционист болмаңыз
Бай өмір сүрудің тағы бір жолы - барлық нәрсені мінсіз жасау туралы ойды тоқтату. Сіз бірінші әрекетте бәрін дұрыс жасауға тырысқаннан гөрі қателіктерге тоқталып, олардан сабақ алмауыңыз керек. Әрине, егер сіз қиындықтарды шешпей -ақ жеңіл таңдау жасай берсеңіз, өмір әлдеқайда қауіпсіз болады, бірақ егер сіз дұрыс жолға түсетінін біле отырып, кейде дұрыс емес жолмен жүруге қарсы болмасаңыз, бұл одан да пайдалы және бай болады. бағыт
- Егер сіз мінсіз болуға көп көңіл бөлсеңіз, онда сіз өзіңіздің ережелеріңізбен, қателіктеріңізбен өмірді тоқтатып, рахаттануға уақыт таба алмайсыз. Сіз ешқашан 100% дұрыс бола алмайтындығыңызды қабылдағаннан кейін, сіз әлдеқайда қызықты таңдау жасай аласыз.
- Егер сіз шынымен басқа адамдармен маңызды қарым -қатынас орнатқыңыз келсе, оларға сіздің шын мәнінде кім екеніңізді, сіздің кемшіліктеріңізді және басқаларын көруге мүмкіндік беруіңіз керек. Егер сіз барлығының сізді мінсіз адам ретінде көруін қаласаңыз, олар сізге шынымен ашылмайтынын немесе сізге сене алмайтынын сезеді.
6 -қадам. Өмір сапарына назар аударыңыз
Егер сіз бүкіл өміріңізді мақсатқа жету үшін жарыса өткізсеңіз, сіз ешқашан жол бойындағы бақытты сәттерді бағалай алмайсыз. Сіз бұл мақсатқа жеткенде, сіздің заң фирмаңыздың серіктесі болсаңыз да, үйленсеңіз де, көңіліңіз қалады. Егер сіз бай өмір сүргіңіз келсе және оның әр сәтінен ләззат алғыңыз келсе, жолда жасаған әрбір кішкентай қадамыңыз үшін мақтаныш сезімін немесе ризашылықты сезінуді тоқтатуыңыз керек.
- Сіз, әрине, өз өміріңізге қайта оралғыңыз келмейді және жылдар қайда кеткенін білгіңіз келмейді. Әрқашан болашақты ойлаудың орнына, осы сәттен ләззат алуға тырысыңыз, сонда сіз бақытты және бақытты өмір сүре аласыз.
- «Сіз қалағаныңызша» нәрселерді жасауға көбірек күш салыңыз. Сіз жасаған әр қадам немесе кездесетін адамдар табысқа жетуге көмектеспеуі керек. Сонымен қатар, егер сіз өздігінен болмасаңыз, сіздің өміріңізде қанша мүмкіндікті жіберіп алғаныңызды кім біледі.
7 -қадам. Өмірдің мәнін табыңыз
Бұл қиын міндет сияқты көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз шынымен бай өмір сүргіңіз келсе, онда сіз жай өмір сүре алмайсыз, өміріңізді құнды ететін нәрселерді табуыңыз керек. Мақсат фантастикалық және қиын мансапта табысқа жетудің қажеті жоқ; Сіз басқаларға өз мақсаттарына жетуге көмектесуге, балаларды қолайлы ортада тәрбиелеуге, одан ақша таппасаңыз да, көркем әдебиет жазуға немесе не істеу керектігін жасауға тырыса аласыз.
- Егер сіз өмір жай ғана өмір сүріп жатқанын сезсеңіз және сіздің мақсатыңыз не екенін білмесеңіз, уақытты тоқтатып, жан іздеуді іздеп, оны табу үшін жаңа нәрселерді сынап көріңіз. Ешқашан кеш емес екенін ұмытпаңыз.
- Егер сіз өзіңіздің өміріңізге мән беретін маңызды мақсат таба алмасаңыз. Бірақ өміріңізді шын мәнінде сіз үшін маңызды нәрсеге бағыттау үшін жұмыс жасау үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
Кеңестер
- Оқыту әрқашан байытуға әкеледі - егер біз шынымен де ақыл -ойымызды ашып, жағдайды зерттесек, біз мағынасы мен түсінігінің көптеген нюанстарын табамыз - бұл жақсы нәрсе.
- Біздің әрқайсымызда ойшыл мен ақын бар, оларды анда -санда шығарып жіберіңіз, босатыңыз, олар сіздің өміріңіздің басқа салаларында пайдалы болуы мүмкін.
- Өз жолыңызбен жүріңіз, өзіне сенуді үйреніңіз, ар -ұжданыңызды тыңдауды үйреніңіз - бұл әдетте сізді байытуға бағыттайды.
- Әркім әр түрлі және бір адамды байытатын нәрсе басқасына скучно немесе зиянды болуы мүмкін - егер ол сізге сәйкес келмесе, оларды байытуға немесе жақсартуға мәжбүрлеуге жол бермеңіз.
