Нәсілшілдікпен күресудің 4 әдісі

Мазмұны:

Нәсілшілдікпен күресудің 4 әдісі
Нәсілшілдікпен күресудің 4 әдісі

Бейне: Нәсілшілдікпен күресудің 4 әдісі

Бейне: Нәсілшілдікпен күресудің 4 әдісі
Бейне: Қатерлі ісік - емдеуге болады. Рак - излечим! 2024, Қараша
Anonim

Біз нәсілшілдікке байланысты жеккөрушілік қылмыстар, тәртіпсіздіктер, тіпті полицияның зорлық -зомбылығы туралы әңгімелерді естімей -ақ, жаңалықтарды көре алмайтын сияқтымыз. Рас, нәсілшілдік деген не және онымен күресу үшін не істей аламыз? Нәсілшілдік туралы білу және оның салдары туралы білу - онымен жеке кездескенде, нәсілшілдік немесе кемсітушілік әрекеттерді көргенде немесе нәсілшілдік пен нәсілшілдік БАҚ -та әңгіме болатын кезде онымен күресудің бірінші қадамы.

Қадам

4 -ші әдіс 1: Сізге бағытталған нәсілшілдікпен күрес

Жек көрушілікпен күрес 5 -қадам
Жек көрушілікпен күрес 5 -қадам

Қадам 1. Шамадан тыс әрекет жасамайтыныңызды біліңіз

Зорлық -зомбылық сияқты, нәсілдік кемсітушіліктің қысқа және жиі кездейсоқ әрекеттері (басқаша микроагрессия деп аталады) көптеген адамдар үшін проблема болып көрінбеуі мүмкін, бірақ егер сіз оны мазалайтын болсаңыз, оны тоқтату керек.

Зерттеулер көрсеткендей, қара түсті адамдар күнделікті нәсілдік микроагрессияны бастан кешіреді, бірақ қылмыскер өзінің іс-әрекеті нәсілдік айырмашылыққа негізделгенін әрдайым дерлік жоққа шығарады. Бұл қара торы адамдарға тек бір нәрсені айтса, бас тартудың нәтижесінде олардың азаптары мойындалмайды деп елестететінін немесе алаңдайтынын сездіруі мүмкін

Қоғамдық көлікте сөйлесуден аулақ болыңыз 4 -қадам
Қоғамдық көлікте сөйлесуден аулақ болыңыз 4 -қадам

Қадам 2. Жолдан шығыңыз

Егер сіз микроагрессияны немесе ашық нәсілшіл зорлық -зомбылықты бастан кешірсеңіз, сіздің қажеттіліктеріңізді бірінші орынға қойыңыз. Сіз шетке шығуды таңдай аласыз. Мұндай адамдармен қарым -қатынас жасаудың қажеті жоқ.

Қылмыскердің жеке басын жетілдіру нәсілшілдік құрбандарының міндеті емес. Нәсілшілдік туралы әңгімелесу шаршатады, ашуландырады және еңбек етеді. Сіз бірден кетуді таңдай аласыз. Дегенмен, сіз нәсілшіл адамдармен сөйлесуді де таңдай аласыз

15 -қадам
15 -қадам

3 -қадам. Біреудің сөзіне немесе әрекетіне назар аударыңыз

Біреуді қорғанысқа айналдыру қаупі бар нәсілшіл деп кінәлаудың орнына, сізге қандай әрекеттер немесе сөздер қиын екенін көрсетіңіз.

Мысалы, «сен менің жүрегімді жараладың» деп айтудың орнына, «бұл сөйлем үнділерді жеткілікті түрде ауыртты» деп айт. «Сіз» орнына «сол сөйлемді» қолдана отырып, сіз фокусты қылмыскерден сөздердің өзіне аударасыз

Кездейсоқ мейірімділік әрекеттерін орындаңыз 1 -қадам
Кездейсоқ мейірімділік әрекеттерін орындаңыз 1 -қадам

4 -қадам. Достармен адал болыңыз

Сіз достарыңыздың арасында қиындық туғызбау үшін нәсілшілдікті қабылдауға немесе оған қарсы тұруға міндетті емессіз. Ақыр соңында, нәсілшілдік дұрыс емес және сіз өз пікіріңізді айтуға құқығыңыз бар.

Егер біреу сізге нәсілшілдікпен қараса, оған бұл мінез -құлықтың неге проблема екенін түсіндіріңіз. Сіз қолданатын әдісті таңдай аласыз. Адам өзін кінәлі деп қабылдаған кезде әдетте қорғанысқа түсетінін біліңіз, сондықтан сіз қаншалықты ақылды сөйлесеңіз, сол адамға сіздің пікіріңізді естуге мүмкіндік жоғары болады

Жұмысты тез алу 4 -қадам
Жұмысты тез алу 4 -қадам

5 -қадам. Топтағы нәсілшіл пікірлермен немесе мінез -құлықпен айналысыңыз

Егер сіздің тобыңызда біреу ренжітетін нәрсе айтса немесе айтса, сіздің онымен күресудегі жетістігіңіз бірнеше фактормен анықталады. Әрекеттің немесе сөйлеудің нәсілшіл екенін көрсеткенде мақсатыңызды қойыңыз. Қатысқандардың бәрі сіздің мұндай әрекеттерді немесе сөздерді қабылдай алмайтыныңызды білгенін қалайсыз ба, әлде байқаусызда ренжіткен адаммен жақсы қарым -қатынаста болғыңыз келе ме?

  • Басқа адамдардың нәсілшіл мінез -құлқын адамдар алдында көрсету, оны жеке талқылаудың орнына, бүкіл топқа мұндай мінез -құлық сізге бағытталған кезде, сіз оны қабылдамайтыныңызды білуге мүмкіндік береді. Дегенмен, бұл адамдарды қорғанысқа түсіруге бейім, себебі сіз оны достарының алдында көрсетесіз.
  • Егер сіз бұл мінез -құлықтың байқаусызда болғанын сезсеңіз және қорлаушының сезімін немесе адаммен жақсы қарым -қатынасты сақтағыңыз келсе, сіз бұл әрекетті жауапсыз қалдыра аласыз, содан кейін жеке сөйлесуге болады. Оның мінез -құлқын талқыламас бұрын біраз уақыт күтудің жағымсыз жақтары бар. Олардың бірі - бұл адам айтылған сөзді немесе контексті ұмытып кеткен болуы мүмкін. Тағы бір кемшілігі - бұл топтың қалған мүшелері сізді мұндай мінез -құлыққа қарсы емес деп ойлайды.
Бартер 12 -қадам
Бартер 12 -қадам

Қадам 6. Нәсілшіл пікірлерге немесе мінез -құлыққа әртүрлі тәсілдерді қолданыңыз

Зиянды мінез -құлыққа жауап берудің көптеген жолдары бар, және сіз олардың қайсысы сіздің жеке қасиеттеріңізге сәйкес келетінін, сондай -ақ қорлаушымен қарым -қатынасыңызды таңдауыңыз керек.

  • Сіз қолдана алатын тәсілдердің бірі: «Білесіз бе, біреу мұны айтқан кезде немесе маған ауыр тиеді, себебі …» Сіздің сезімдеріңізді талқылау біреудің қорғаныс мінез -құлқын азайтады, егер сіз олардың мінез -құлқын ашық айыптасаңыз, жауапкершілік олардың мойнында, және бұл ұзақ мерзімді перспективада үлкен тактика емес.
  • Сіз сондай -ақ тікелей көзқарасты қолдана аласыз: «Сіз мұны айтпауыңыз керек еді. Кейбір нәсілдер үшін бұл зиянды, себебі…”Бұл тәсіл біреуге олардың мінез -құлқының басқа адамға зиян тигізетінін және олар мұндай әрекетті тоқтатуы керектігін көрсетеді.
Сіз аутист болған кезде отбасылық жиналыстарға қатысыңыз 7 -қадам
Сіз аутист болған кезде отбасылық жиналыстарға қатысыңыз 7 -қадам

Қадам 7. Биліктегі адамдардан нәсілшіл мінез -құлықпен қалай күресуге болатынын біліңіз

Егер сіздің мұғаліміңіз немесе бастығыңыз сізді нәсіліңізге байланысты кемсітсе немесе ұят немесе кемсітетін түсініктеме берсе, сізге жауап беру қиын болады, себебі олар сізден жоғары және сіздің жауабыңыз бағаға немесе жалақыңызға әсер етуі мүмкін.

  • Егер сіз нәсілшілдік байқаусызда немесе абайсызда болды деп ойласаңыз және егер сіз қылмыскермен жақсы қарым -қатынаста болсаңыз, мұғаліммен немесе бастықпен жақсы сөйлесуді қарастырыңыз. Мүмкін, адам өзінің мінез -құлқына зиян келтіретінін түсінбеуі мүмкін. Мысалы, сізді сабаққа батакнестік көзқараспен шақыратын мұғалім, оның әрекеттері оны ренжіткенін түсінбеуі мүмкін, себебі батактықтар көпшілік емес.
  • Егер сіз өз шағымыңызды мұғалімге немесе жетекшіге тікелей бермесеңіз, олар бос емес кезде оларға хабарласыңыз немесе олармен жеке сөйлесуді сұраңыз. Уайымдарыңызды оларға эмоцияға толы емес, түсінікті тілде жеткізіңіз. «Кейде сен мені нәсіліме байланысты байқаусызда кемсітіп жатқаныңды сеземін. Бұл қайталанбауы үшін біз бұл туралы сөйлесе аламыз деп үміттенемін ».
  • Егер сіз нәсілшілдік қасақана және зиянды деп ойласаңыз немесе оны мұғаліммен немесе жетекшімен тікелей талқылау сізге кері әсерін тигізсе немесе сіздің жұмыс қарым -қатынасыңызға нұқсан келтірсе, нәсілшілдікті олардан жоғары билікке көтеруіңіз керек. Мектепте сіз мұны кеңесшімен немесе директормен бөлісе аласыз. Кеңседе сіз оны адам ресурстарына немесе бастықтың менеджеріне бере аласыз. Дегенмен, нәсілшілдік немесе микроагрессияның кез келген түрін жазғаныңызға көз жеткізіңіз. Кездесуге кездесуді тағайындаңыз, осылайша сіз не болғанын (мүмкін болған жағдайда оның жиі қайталануы мен әрқайсысының тікелей тырнақшаларын немесе әрекеттерінің сипаттамасын қоса) және олардың неге қабылданбайтынын бөлісе аласыз.
Мектептің 14 қадамынан ләззат алыңыз
Мектептің 14 қадамынан ләззат алыңыз

Қадам 8. Өз құқықтарыңызды түсініңіз

Егер сіз кеңседе немесе қоғамдық қызмет көрсету мекемесінде нәсілшілдікпен ауырсаңыз, сізде заңды құқықтар болуы мүмкін. Америка Құрама Штаттарының көптеген штаттық және федералды заңдары халықты нәсіліне байланысты кемсітуден қорғайды, әсіресе 1964 жылғы Азаматтық құқықтар туралы заң.

  • Егер сіз өз үйіңізді, жұмысыңызды, қауіпсіздігіңізді немесе басқа да бостандықтарыңызды тонайтын нәсілшілдікпен ауыратын болсаңыз, адам құқықтары немесе қызметкерлердің құқықтары бойынша мамандандырылған адвокатқа хабарласуыңыз керек. Америка Құрама Штаттарының көптеген штаттарында кемсіту әрекеттері туралы хабарлаудың қатаң мерзімі бар, сондықтан тез арада адвокатқа хабарласыңыз.
  • Егер сіз сотқа жүгінуге мәжбүр болсаңыз және адвокат жалдауға мүмкіндігіңіз болмаса, сізге көмектесуге болатын көптеген құқық қорғау ұйымдары бар. Бір ғана АҚШ-та Оңтүстік кедейлік заң орталығына немесе жала жабуға қарсы лигаға хабарласуды қарастырыңыз.
3 -қадамдағы өзгерістерді қабылдаңыз
3 -қадамдағы өзгерістерді қабылдаңыз

Қадам 9. Нәсілшіл әрекеттер мен нәсілшіл адамдарды ажыратуға тырысыңыз

Нәсілшіл адамдар фанатизм мен алалаушылыққа толы және олармен бетпе -бет келсеңіз де нәтижесіз болуы мүмкін. Екінші жағынан, нәсілшілдік әрекеттер көбінесе нәсілшілдік қалыпты болып табылатын мәдениеттердегі тәрбиенің кінәсі немесе нәтижесі болып табылады.

  • Егер адам нәсілшіл болса, онымен бетпе -бет келу немесе оған көп уақытты нәсілшілдікке үйрету және оның сізді алаңдататыны сіздің уақытыңызды жоғалтуы мүмкін. Көбінесе, егер сіз оның сөзіне немесе әрекетіне ренжіген болсаңыз, сіз нәсілді ақтау ретінде қолданасыз деп айтады. Шынымен нәсілшіл адамдар сирек сізді тыңдайды немесе мінез -құлқын сізді ренжіткендіктен өзгертеді. Кейбір жағдайларда мұндай адаммен бетпе-бет келу өзін-өзі жеңуі мүмкін.
  • Алайда, егер адам жақсы болса да, бірақ кейде нәсілшілдікке қатысты болжамдар немесе жорамалдар жасаса, сіз олардың сөздері мен әрекеттері неліктен оларға зиян тигізетінін айтып, оларды тоқтатуға көндіре аласыз. Мұндай адамдар нәсілшілдіктің шынайы өмірдегі әсері туралы білмейді.
  • Сіз нәсілшіл адамдармен, мінез -құлқымен немесе саясатымен уақыт өткізгіңіз келетінін шешесіз. Сіз азшылық болғандықтан ғана адамдарға білім беруді басқармайсыз.
Қыздардың айналасында әрекет ету 8 -қадам
Қыздардың айналасында әрекет ету 8 -қадам

Қадам 10. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз

Нәсілшілдікпен ауыру шаршайды және эмоционалды күйзеліске әкелуі мүмкін. Сізді қолдайтын сенімді адамдармен қоршағаныңызға сенімді болыңыз және эмоционалды және психологиялық күштерді қалыптастыруға уақыт бөліңіз.

  • Нәсілшілдік әсерімен күресу сіздің өміріңіздің барлық аспектілеріне, соның ішінде сіздің психикалық денсаулығыңызға, мектептегі бағаларыңызға, тіпті ауыр аурудың қаупіне әсер етуі мүмкін.
  • Студенттер кеңесіне, саяси ұйымға немесе басқа топқа қосылыңыз және сіз сияқты сезінетін басқа адамдармен байланысыңыз. Сізді күйзеліске ұшыратқан оқиға туралы сөйлесіңіз және онымен күресу жолдарын іздеу үшін отбасыңыздан көмек сұраңыз. Зерттеулер көрсеткендей, сізді тыңдай алатын адамдар жаман тәжірибемен бөліседі, бұл стрессті жеңудің маңызды факторы.

2 -ші әдіс 4: Басқаларға бағытталған нәсілшілдікпен күрес

Даос болыңыз 15 -қадам
Даос болыңыз 15 -қадам

Қадам 1. Нәсілшіл әзілді немесе инноэндо естігенде өз пікіріңізді білдіріңіз

Адамдар кейде ұялғаннан нәсілшіл пікірлерді немесе әзілдерді елемейді немесе не айтарын білмейді. Алайда, басынан бастап жауап дайындау сізге жауап беруге қабілетті сезінуге және шындық үшін күресуге қатысуға көмектеседі. Сіздің жеке басыңызға, қылмыскермен қарым -қатынасыңызға және жағдайға байланысты бірнеше тәсілдерді қолдануға болады:

  • «Бұл дұрыс емес» деп айтуды қарастырыңыз. Кейбір жағдайларда, мысалы, сіз сабақта немесе алып кету кезінде, сізде біреудің айтқанын егжей-тегжейлі қарастыруға уақытыңыз немесе мүмкіндігіңіз болмауы мүмкін, бірақ сіз оларға олардың мінез-құлқының бар екенін айта аласыз. тым алысқа кетті. Сіз шындық үшін күрескеніңіз үшін мақтаныш сезінесіз.
  • Айтуға тырысыңыз: «Құдай -ау, бұл нәсілшіл. Неге олай дейсің? » Әңгімені ашу адамға оның айтқандарын түсінуге көмектеседі.
  • Егер нәсілшілдік әзіл түрінде болса, сіз: «Бұл не қызық?» өте байсалды үнмен, әзілді мүлде түсінбегендей. Біреуді әзілді түсіндіруге мәжбүрлеу оның сөзінің нәсілдік салдарын қайта қарауға мәжбүр етеді. Ол түсіндіргеннен кейін, егер ол әлі де әзілді күлкілі деп санаса, сіз: «Бұл нәсілшілдік», - деп айта аласыз.
Ата -анаңыздың сеніміне ие болыңыз 4 -қадам
Ата -анаңыздың сеніміне ие болыңыз 4 -қадам

Қадам 2. Отбасындағы нәсілшілдікпен күрес

Кейде нәсілшілдікті ең нашар жасайтындар - сіздің ата -әжеңіз немесе анаңыз сияқты отбасы мүшелері. Сіздің отбасы мүшелеріңіз нәсілшіл пікірлер немесе әзілдер айтуы мүмкін немесе басқа нәсілдерге қатысты кемсітушілікке ұшырауы мүмкін (мысалы, сізге белгілі бір нәсілдермен кездесуге рұқсат бермеу немесе сіздің үйде кейбір нәсілдердің достарына ойнауға рұқсат бермеу). Бұл сіз үшін өте қиын жағдай, себебі кінәлі сіз құрметтейтін және мойынсұнуға тиіс адам болуы мүмкін (мысалы, егер сіз әлі де бірге тұрсаңыз, ата -анаңыз).

  • Сабырлы болыңыз, бірақ сезіміңізбен бөлісіңіз. Отбасы сүйіспеншілік пен сенімге негізделген және сіз өзіңіздің отбасыңызға олар ренжіткен нәрсені айтқанын немесе жасағанын айтатындай сенімді болуыңыз керек. Айқайлаңыз, жүрегіңізге жақын қабылдамаңыз, бірақ оларға айтыңыз. Мысалы, сіз «сіздің айтқаныңыз маған ұнамайды», «сіз мұны айтасыз ба деп қорқамын» деп айтуға немесе неліктен нәсілшілдікке қарсы сөйлегенін түсіндіруді сұрауға болады. Бұл әңгімені бастауы мүмкін және сізге олардың мінез -құлқының проблемалы екенін үйретуге мүмкіндік береді.
  • Бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін екенін біліңіз. Мысалы, егер сіздің нағашыңыз нәсілшіл әзіл сізге ыңғайсыздық туғызатынын білсе, ол әдейі нәсілшіл әзілдерді шығаруы мүмкін.
  • Егер сіздің ата -анаңызда нәсілшілдік ережелері болса, онда сіз кез келген адаммен дос бола аласыз, сіз таңдай аласыз. Сіз бірге өмір сүрген кезде олардың ережелеріне бағынуға немесе олардың ережелерін бұзуға болады. Алайда, егер сіз ережелерді бұзсаңыз, сізді күтетін нәтижелер бар екенін әлі де білуіңіз керек.
  • Кейде сіз нәсілшіл отбасы мүшесін ренжітуге немесе айтуға тыйым салу үшін ештеңе жасай алмайсыз. Сіз адамнан мүмкіндігінше аулақ бола аласыз, содан кейін сіз олардың нәсілшілдік әрекеттеріне немесе сөздеріне деген көзқарасыңызбен бөлісе аласыз, бірақ өкінішке орай кейде бұл да көмектеспейді. Олардың таңдауы туралы біліп алыңыз және сіз фанатикалық немесе фанатикалық идеялар мен әдеттерден аулақ болу үшін бар күшіңізді сала аласыз.
Алланың разылығына ие болыңыз 4 -қадам
Алланың разылығына ие болыңыз 4 -қадам

3 -қадам. Дос болыңыз

Егер сіз нәсілшілдікке қарсы болсаңыз, бірақ сіз азшылық емес болсаңыз, сіз нәсілшілдікке қарсы күресте маңызды рөл атқара аласыз. Қара түсті адамдарға қатысты микроагрессивті мінез-құлық туралы білуді үйрене отырып, сіз нәсілшілдіктің барлық түрлерімен күресуге көмектесу үшін өзіңіздің тиімді позицияңызды пайдалана аласыз.

Нәсілдерді қауіпсіз бөлмеде талқылауға жаттығу. Нәсілшілдік - бұл қиын тақырып, және азшылық емес адамдарға нәсілдік айырмашылықтарды талқыламау керек, тіпті оларды «көрмеу керек» деп үйретеді. Бұл нәсілшілдікке қарсы күресті өте қиын етеді, себебі сізде нәсілді талқылау тәжірибесі болмауы мүмкін. Нәсілшілдікпен күрескісі келетін және күнделікті өмірде кездесетін нәсілшілдік мүмкіндіктерін жасағысы келетін достар табыңыз

3 -ші әдіс 4: Қоғамдағы нәсілшілдікке қарсы тұру

Барлығымен дос бол 13 -қадам
Барлығымен дос бол 13 -қадам

Қадам 1. Сізден өзгеше адамдармен танысыңыз

Әлемнің басқа бөліктерінде әр түрлі нәсіл адамдарымен танысу. Сізге ұқсайтын адамдарды тарту табиғи нәрсе, кейде сіздің достарыңыз бір нәсілден болады. Әлемнің түкпір -түкпірінен алуға болатын басқа мәдениеттер мен тәжірибелер туралы білу үшін жайлылық аймағынан шығыңыз. Бұл сіздің әлемге деген көзқарасыңызды байытады және достарға, отбасыға немесе балаларға өзгелерден басқа адамдармен достықты қалыпты және қолайлы деп қабылдауға көмектеседі.

  • Жергілікті жерде жәрмеңкелерге, фестивальдарға және мәдени жиындарға барыңыз. Ақпарат алу үшін жергілікті кітапханаға немесе мәдениет орталығына барыңыз.
  • Клубқа қосылыңыз, жаңа хобби бастаңыз, шіркеуге немесе ғибадат орнына барыңыз немесе белгілі бір спорттық командаға қосылыңыз, жаңа адамдармен танысыңыз.
Қатаң жігіт бол 7 -қадам
Қатаң жігіт бол 7 -қадам

2 -қадам. Жарысты талқылаңыз

Жарыс тыйым салынған тақырыпқа айналды, өйткені көптеген адамдар бала кезінен нәсілді талқылау өрескел және құрметтемеу екенін үйретеді. Алайда, нәсілшілдік болған кезде, пікірталас, үйренуге дайындық және эмпатия өте маңызды. Зерттеулер көрсеткендей, нәсілді талқылау толеранттылық пен түсінушілікті арттырады. Талқылауды бастау үшін мүмкіндікті пайдаланыңыз.

  • Егер сіздің балаңыз болса, балаңызбен нәсіл туралы сөйлесіңіз. Егер ол біреудің терісінің түсі өзгеше екенін айтса, оны үндемеңіз. Балалардың айырмашылықты байқауы заңдылық. Оларға айырмашылықтардың жақсы екенін үйретіңіз! Бірдеңе айтыңыз: «Иә, керемет, иә? Джо қоңыр, сен ақсың. Біз бәріміз алуан түрліміз! »
  • Егер сіздің балаларыңыз оны түсінетін жасқа жеткенде, олармен нәсілшілдік туралы сөйлесіңіз. Егер сіз азшылыққа жататын болсаңыз, онда балаларыңызды емделуге дайындаңыз және олардың өзін-өзі бағалауы мен сенімділігін арттырыңыз, осылайша олар бірдеңе болған жағдайда қалай дұрыс жауап беру керектігін біледі. Егер сіз азшылық болмасаңыз, сіз әлі де балаларыңызбен нәсілшілдік туралы сөйлесуіңіз керек. Өз еліңіздегі нәсілдің тарихын үйретіңіз және кейбір адамдардың неліктен басқаларға нәсілшілдікпен қарайтынын түсіндіріңіз (алалаушылық, стереотиптер, фанатизм және т.б.).
Туған күніңізге не қажет екенін шешіңіз 24 -қадам
Туған күніңізге не қажет екенін шешіңіз 24 -қадам

3 -қадам

Мүмкін болса, сіз өзіңіздің аймағыңыздағы немесе сіздің еліңіздегі нәсілшілдікке қарсы бағытталған ұйымдарға ақшалай көмек көрсете аласыз немесе ерікті бола аласыз. Төменде АҚШ -тағы осындай ұйымдар мен қозғалыстардың мысалдары келтірілген:

  • Оңтүстік кедейлік құқық орталығы
  • Диффамацияға қарсы лига
  • Адам құқықтары науқаны

4 -ші әдіс 4: Нәсілшілдік туралы түсінік

Сіз аутист болған кезде отбасылық жиналыстарға қатысыңыз 30 -қадам
Сіз аутист болған кезде отбасылық жиналыстарға қатысыңыз 30 -қадам

Қадам 1. Нәсілшілдік, фанатизм мен алалаушылықтың айырмашылығын түсіну

Көбінесе бұқаралық ақпарат құралдарында немесе әңгімеде үш термин бір -бірінің орнына қолданылады, бірақ сіз түсінуіңіз керек айырмашылықтар бар. Үш ұғымның арасындағы айырмашылықты түсіну, адамдар өз мағынасын жеткізу үшін қате терминдерді қолданған кезде, әңгімелесуге көмектеседі.

  • Нәсілшілдік - бұл топтың нәсіліне, түсіне және этносына негізделген қысым көрсету жүйесі. Жалпы алғанда, нәсілшілдік нәсілдік немесе этникалық азшылықты кемсітуге әкелетін өз нәсіліне немесе этносына қолайлы заңдар, саясат, жүйелер мен нормалар шығаратын нәсілдік немесе этникалық көпшілікті қамтиды.
  • Ал фанатизм жеккөрушілікпен байланысты. Фанатизм - бұл топтың барлық мүшелерін олардың жеке басына және/немесе сенің тобың жоғары екеніне сенуіне байланысты жек көру. Ол тек нәсілге немесе ұлтқа қатысты болған жоқ. Сіз дінге, жынысқа, жыныстық бағдарға, нәсілге, мүгедектікке және т.б. байланысты топқа фанатик бола аласыз. Мысалы, Холокост Америка Құрама Штаттарының заңы бойынша жеккөрушілік қылмыстар сияқты фанатизмнен туындады.
  • Алдау (бұл сөзбе -сөз білместен бұрын ойлануды білдіреді) - белгілі бір топқа жататындықтан, сіз біреуді түсінесіз деп болжауды білдіреді. Жалпы теріс түсінікке ие болғанымен, алалаушылық әрқашан жаман нәрсе емес. Мысалы, барлық азиялықтар математиканы жақсы біледі немесе қара нәсілділер жақсы ән айтады немесе спортпен шұғылданады деп санау - бұл алалаушылық. Бұл нәсілге негізделген стереотип. Сіз сондай -ақ біреудің дініне, жынысына, мүгедектігіне және т. Сонымен, фанатизм сияқты, алалаушылық тек нәсілмен шектелмейді.
Діни қадамды қалдырыңыз 13
Діни қадамды қалдырыңыз 13

Қадам 2. Үшеуі де қиылысатынын және нәсілшілдікпен байланысты екенін түсініңіз

Кейде нәсілшілдік саясат немесе іс -әрекеттер өте шынайы (кем дегенде тарихқа көз жүгіртсек). Мысалы, Америка Құрама Штаттарындағы құлдық тарихы (ол кезде заңды және ақталған, қабылданған және діни тұрғыдан табиғи деп саналатын) нәсілшіл жүйеге негізделген. Басқа уақытта адамдар белгілі бір саясаттың немесе әрекеттің нәсілшілдікке жататындығына келісе алмайды. Мысалы, кейбір адамдар Аффективті әрекет саясаты (Америка Құрама Штаттарындағы компаниялардан әр түрлі нәсілдегі адамдардың белгілі бір санын жұмысқа алуды талап етеді) нәсілшілдікке қарсы, ал басқа топтар Аффективті әрекет саясаты нәсілшіліктің алдын алуға көмектеседі дейді.

  • Нәсілшілдік билік басындағыларға азшылықтарға ерікті түрде қарауды қамтитындықтан, «кері нәсілшілдік» (бұл көбінесе азшылық мүшесінің нәсіліне байланысты көпшілік топтың мүшесімен қарым -қатынасын сипаттау үшін қолданылады) - қате атау. Адамдар мұны нәсілшілдік емес, фанатизм немесе алалаушылық деп атауы керек.
  • Сіз нәсілшілдікке фанатизмсіз қолдау көрсете алатындығыңызды есте ұстауыңыз керек. Сіз нәсілшілдікті түсінбей -ақ қолдай аласыз, себебі нәсілшілдік - қысымның үлкен жүйесінің бөлігі.
Дубайда жұмыс табыңыз 6 -қадам
Дубайда жұмыс табыңыз 6 -қадам

3 -қадам. АҚШ пен бүкіл әлемдегі нәсілшілдік тарихын түсіну

Тарих бойында адамзат өркениетінің болмысына қатысты ащы және қайғылы факт - барлық ірі өркениеттер дерлік нәсілшілдікпен күрескен. Себебі нәсілшілдік билік басындағыларды (көпшілікті) әлсіздерге (азшылыққа) ерікті түрде қарайды, ал нәсіл адамдар тарихта кім билікте және кім әлсіз екенін анықтау үшін қолданған басты сәйкестіктердің бірі болып табылады.

  • Солтүстік Америкада нәсілшілдік тарихы ақ еуропалық қоныстанушылардың байырғы тайпаларды (американдықтар немесе үндістер) жаулап алуынан басталды деп айтуға болады. Сөзбе -сөз айтқанда, бір нәсілдің екіншісіне қарағанда күші көп (қару -жарақ пен бүкіл халықты құртатын аурулар түрінде).
  • Еуропадағы Виктория дәуірінде нәсілшілдік батыстықтардың санасында нәсілдік айырмашылықтардың ғылыми ашылуы деп есептелді. Дарвиннің эволюциялық теориясының әсерінен зерттеушілер ақ англо нәсілі басқа нәсілдерге қарағанда одан әрі дамыды деп есептейді.
Конгресс өкілі 12 -қадамды жазыңыз
Конгресс өкілі 12 -қадамды жазыңыз

Қадам 4. Нәсілшілдік қуат жүйелеріне қалай қосылғанын біліңіз

Дүние жүзінің әр жерінде құлдық сияқты қысымның көптеген негізгі жүйелері жойылғанымен, салыстырмалы түрде кішігірім нәсілшілдік көзқарастар мен саясат әлі де әлемдік проблема болып қала береді.

Рухани денсаулықты сақтау 3 -қадам
Рухани денсаулықты сақтау 3 -қадам

Қадам 5. Нәсілшілдікке назар аударыңыз

Нәсілшілдік жүйелік болғандықтан, оның әсерін әртүрлі БАҚ -та, үкіметте, мектептерде, тіпті дінде көруге болады.

Теледидардан, кітаптардан және фильмдерден нәсілдік және этникалық стереотиптерді қараңыз. Бейне ойындар мен компьютерлердің танымалдығы нәсілшілдік таратуға арналған көптеген бұқаралық ақпарат құралдарын толықтырды. Нәсілшіл контент шығаратын адамдармен хабарласыңыз және сіздің алаңдаушылығыңызды білдіріңіз. Нәсілшілдікке жол беретін кәсіпорындар мен ұйымдарды қолдамаңыз

Мормон шіркеуіне қосылыңыз (Иса Мәсіхтің соңғы күнгі әулиелердің шіркеуі) 9 -қадам
Мормон шіркеуіне қосылыңыз (Иса Мәсіхтің соңғы күнгі әулиелердің шіркеуі) 9 -қадам

6 -қадам. Барлық нәсілшілдік айқын емес екенін түсініңіз

Күнделікті өмірде микроагрессия ашық зорлық -зомбылыққа қарағанда жиі кездеседі, бірақ оның әсері де соншалықты үлкен болуы мүмкін. Атауынан көрініп тұрғандай, микроагрессия-бұл адамдардың көпшілігі түсінбейтін кішігірім кемсітушілік әрекеттер, бірақ уақыт өте келе қара түсті адамдар үшін ол барған сайын ауыр және ауыр болады.

  • Микроағдырлар-пойыздағы қара торы адамнан алыстап кетуден, қара әйелден оның шашы шын ба деп сұрауға дейін, азиялық-американдықтан оның қайдан келгенін сұрауға дейін.
  • Микроагрессия, жеккөрушілікке қарағанда. Бұл кейде байқаусызда болады. Бұл микроағрессияның тым сезімтал болып көрінуден қорқатын қара нәсілді адамдарда болатынын дәлелдеуді қиындатады, егер олар осындай әрекеттерге шағымданса, нәсілдік сылтауларды қолданады.

Кеңестер

Егер сіз ұзақ уақытқа созылған нәсілдік кемсітушіліктің құрбаны болсаңыз, азаматтық талап арыз беріңіз

Ұсынылған: