Тіс пломбалары зақымдалған немесе сынған тістердің пішінін, қызметі мен сұлулығын жақсартуға көмектеседі. Егер сіз тістеріңізді толтырсаңыз, оларға қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді күтім қажет. Дұрыс стоматологиялық көмек көрсете отырып, сіз қуыстардың пайда болу қаупін азайта аласыз, сонымен қатар пломбалардың ыдырауының алдын аласыз.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: жаңа толтыруларға күтім жасау
Қадам 1. Толтыруыңыздың қатаюына қанша уақыт кететінін біліңіз
Стоматологиялық пломбаның бірнеше түрі бар және олардың әрқайсысының қатаюына әр түрлі уақыт қажет. Сіздің толтыруыңыз қанша уақытқа созылатынын біле отырып, сіз толтыруға зақым келтірмеу үшін қанша уақыт сақ болу керектігін білесіз.
- Алтын, амальгам және аралас пломбалардың қатаюына шамамен 24-48 сағат кетеді.
- Керамикалық пломбаларды тістерді сәулелендіруге арналған арнайы көк шамның көмегімен бірден қатайтуға болады.
- Шыны иономерлі материал (тістің түсіне жақын толтыру) үш сағат ішінде қата бастайды, бірақ шынымен қатаю үшін 48 сағатқа дейін уақыт кетуі мүмкін.
Қадам 2. Қажет болса, ауырсынуды басатын дәрілерді қолданыңыз
Анестезия таусылғанға дейін сіз ауруды басатын дәріні қабылдай аласыз және ауруды толық басқанша жалғастыра аласыз. Бұл кез келген ауырсынуды немесе ісікті азайтуға көмектеседі.
- Операциядан кейінгі ауырсынуды басу қажет болса, тіс дәрігерінен сұраңыз. Толтыру процедурасынан кейін ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаған кезде дәрі -дәрмек қаптамасындағы нұсқауларды немесе тіс дәрігерінің нұсқауларын орындаңыз.
- Тіс аймағының сезімталдығы әдетте бір апта ішінде жақсарады.
Қадам 3. Анестезияның әсері жойылғанша тамақ пен сусыннан бас тартыңыз
Толтырғыштың анестетикалық әсерінен аузыңыз бірнеше сағат бойы ұйықтап қалады. Анестезияның әсері жойылғанша тамақ ішпеу керек, сондықтан сіз өзіңізге зиян келтірмейсіз.
- Егер сіз тамақ ішсеңіз немесе ішсеңіз, ұйқышылдық сізге тағамның немесе сусынның температурасын өлшеуді қиындатады, тіпті бейсаналық түрде щектің, тілдің немесе тілдің ұшын тістеп алады.
- Егер сіз бірдеңе жеуге немесе ішуге құмар болсаңыз, йогурт немесе алма сияқты жұмсақ тағамдарды және су сияқты қарапайым сусындарды таңдауға тырысыңыз. Өзіңізге зиян келтірмеу немесе пломбаны зақымдамау үшін жақында тіс пломбаларымен толтырылмаған аузыңызбен шайнаңыз.
Қадам 4. Тым ыстық және тым суық тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз
Тістер мен пломбалар толтырудан кейін бірнеше күн ішінде сезімтал болады. Сезімталдық пен ауырсыну деңгейін бақылау және патчтың зақымдалуын болдырмау үшін тым ыстық немесе тым суық тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз.
- Тым ыстық немесе тым суық тағамдар мен сусындар тістерге пломбаны жабуға кедергі келтіруі мүмкін. Композиттік пломбалар әдетте тістерге бекітіледі. Біріктіру процесі кем дегенде 24 сағат бойы жалғасады, сондықтан бұл процесс жүріп жатқанда жылы тамақ/сусындарды тұтыну ұсынылады.
- Ыстық және суық температура патчтың кеңеюіне және тарылуына әкелуі мүмкін, әсіресе патч металдан жасалған болса. Бұл патчтың икемділігін, пішінін және беріктігін өзгертеді және жарылуға немесе ағып кетуге әкелуі мүмкін.
- Сорпалар сияқты ыстық тағамдарды немесе лазанья сияқты жаңа пісірілген тағамдарды, сондай -ақ кофе мен шай сияқты ыстық сусындарды қолданар алдында олардың температурасын төмендеткеніңізге көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Қатты, шайнайтын немесе жабысқақ тағамдардан аулақ болыңыз
Толтырғаннан кейін бірнеше күн бойы қатты, шайнайтын немесе жабысқақ тағамдардан аулақ болуға тырысыңыз. Кәмпиттер, гранола барлары мен шикі көкөністер сияқты тағамдар күрделі мәселелерді тудыруы мүмкін, тіпті тістерден пломбаның шығуына әкелуі мүмкін.
- Қатты тағамды тістеу пломбалар мен тістерді жарып жіберуі мүмкін. Жабысқақ тағам толтырылған тістің бетіне ұзақ уақыт жабысып, тісті қуыстарға бейім етеді.
- Тістердің арасында қалған тағам пломбаны әлсіретіп, тісжегіге қатер төндіруі мүмкін. Бұл қауіпті болдырмау үшін тамақтанғаннан кейін аузыңызды тазалаңыз және щеткамен немесе тіс тазалаудан кейін ауыз шайғышты қолданыңыз.
6 -қадам. Ауыздың жаңадан толтырылмаған бөлігімен шайнаңыз
Тамақтанған кезде, бірінші немесе екі күн ішінде, ауыздың жағымен толтыруға қарама -қарсы шайнау керек. Бұл сіздің пломбаңыздың тіске мықтап бекітілгенін және оның зақымданбауын қамтамасыз етеді.
Қадам 7. Шығатын тістің жоғарғы толтыру нүктесін тексеріңіз
Толтыру процесі тіс дәрігері сіздің қуыстарыңызды материалмен «толтыратынын» білдіретіндіктен, ол қуыстарға тым көп толтырғыш қосқан болуы мүмкін. Толтыру кезінде жарықтар пайда болмас үшін немесе толтырудан кейін пайда болатын ауырсынуды болдырмау үшін шығыңқы жоғарғы толтырудың нүктесін тексеріңіз.
Патчтың жоғарғы нүктесі аузыңызды дұрыс жабуды немесе дұрыс тістеуді қиындатады. Бұл жоғарғы толтыру нүктесі сонымен қатар ауырсыну, тамақты шайнай алмау, пломбалардың жарылуы, құлақтың ауыруы және темперомандибулярлық буында шу сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін
Қадам 8. Егер сізде проблемалар туындаса, тіс дәрігеріне хабарласыңыз
Егер сіз тісіңізде, аузыңызда немесе пломбаңызда проблемалар байқасаңыз, тіс дәрігеріңізге хабарласыңыз. Бұл сізге тістің одан әрі бұзылуын болдырмау үшін көмек алуға кепілдік береді.
- Келесі белгілерге назар аударыңыз және егер сіз оларды байқасаңыз, тіс дәрігеріне хабарласыңыз:
- Толтырылған тістердегі сезімталдық.
- Патчтағы жарықтар.
- Патч бөліктері жоқ немесе эрозияға ұшырайды.
- Тістердің түсі немесе пломбалары.
- Егер сіз патчтың тербеліп тұрғанын және ішкен кезде тордың ағып кетуін байқасаңыз.
2/2 бөлімі: Ескі стоматологиялық пломбаларға күнделікті күтім жасау
Қадам 1. Күн сайын, әсіресе тамақтанғаннан кейін, тістеріңізді щеткамен тазалаңыз
Күн сайын және тамақтанғаннан кейін щетка мен тіс тазалау тістерді, пломбалар мен қызыл иектерді сау ұстай алады. Таза ауыз қуыстар мен жағымсыз дақтарды болдыртпауға көмектеседі.
- Тамақтанғаннан кейін мүмкіндігінше щетка мен тіс тазалауды қадағалаңыз. Егер сіздің тістеріңізге тамақ қалдықтары жабысып қалса, бұл тісжегінің пайда болуына әкеліп соғуы мүмкін және пломбаны зақымдауы мүмкін. Егер сізде тіс щеткасы болмаса, оны сағызға ауыстырыңыз.
- Кофе, шай және шарап сіздің пломбаңызды және тістеріңізді бояуы мүмкін. Егер сіз бұл сусындарды ішсеңіз, тістеріңізді бояудан аулақ болу үшін тістеріңізді тазалаңыз.
- Темекі мен темекі сіздің пломбаңыз бен тісіңізге дақ түсіруі мүмкін.
Қадам 2. Қантты тұтынуды және қышқыл тағамдар мен сусындарды бақылаңыз
Тәтті және қышқыл тағамдар мен сусындар стоматологиялық пломбаны зақымдауы мүмкін, сондықтан қант пен қышқылдың мөлшерін бақылау тістің сау болуына көмектеседі. Тіс жегісі қолданыстағы пломбаның төменгі жағында оңай пайда болуы мүмкін. Бірте -бірте пломбалар зақымдануы және сіңіп кетуі мүмкін, сондықтан толтырудың астыңғы жағына зақым келтірмеу үшін сау және таза диетаны ұстану өте маңызды. Келесі тағам түрлерін қолданғаннан кейін тістеріңізді щеткамен тазалаңыз, сізде тісжегі пайда болмайды:
- Егер сіз, мысалы, мектепте екеніңізді және жаныңызда тіс щеткасы болмағандықтан, тісіңізді тазалай алмасаңыз, аузыңызды сумен шайыңыз. Ауыз су қабылдауды қосыңыз. Тамақтану жиілігін шектеңіз, жабысқақ тағамдардан аулақ болыңыз.
- Сіздің денсаулығыңыздың жалпы жағдайын, соның ішінде тістің денсаулығын қолдайтын майсыз тағамдар, жемістер мен көкөністер мен жаңғақтар сияқты салауатты және теңдестірілген диетаны ұсыныңыз.
- Кейбір пайдалы тағамдар апельсин сияқты қышқыл болады. Апельсинді жеуге болады, бірақ мөлшерін шектеп, апельсинді жеп болғаннан кейін тісіңізді тазалаңыз. Сіз ішетін апельсин шырынына суды 50/50 мөлшерінде араластыруды қарастырыңыз.
- Тәтті және қышқыл тағамдар мен сусындардың мысалы - газдалған сусындар, тәтті тағамдар, кәмпиттер мен шарап. Сонымен қатар, бұл түрге спорттық сусындар, энергетикалық сусындар мен тәтті еритін кофе кіреді.
Қадам 3. Фторлы гельді қолданыңыз
Егер сізде бірнеше пломба болса, тіс дәрігерінен фторлы гель немесе тіс пастасын сұраңыз. Фторид тістеріңізді әлеуетті жаңа қуыстардан қорғауға көмектеседі және сіздің тістеріңізді нәрлейді.
Фторлы гель немесе тіс пастасы тіс эмальын нығайтуға көмектеседі, бұл сіздің пломбаңыздың денсаулығына әсер етеді
Қадам 4. Құрамында алкоголь бар ауызды шаю мен тіс пастасынан аулақ болыңыз
Құрамында алкоголь бар ауызды жууға арналған құралдар мен тіс пасталары пломбаның беріктігін төмендетеді немесе тіпті бояуы мүмкін. Бұл проблемалардың алдын алу үшін түсті алкогольсіз тіс пастасын немесе ауызды шаюды қолданыңыз.
Сіз көптеген супермаркеттерден, дәріханалардан немесе интернет-дүкендерден алкогольсіз тіс пастасы мен ауыз шаюды сатып ала аласыз
5 -қадам. Тістеріңізді қайрамаңыз
Егер сізде түнде тіс қайрайтын жаман әдет болса, сіз білмей пломбаңыз бен тісіңізге зақым келтіре аласыз. Егер сізде бұл жаман әдет болса, тіс дәрігерінен киюге стоматологиялық қорғаныс беруін сұраңыз.
- Тістерді қысу сіздің пломбаңызды жояды және сіздің тістеріңізді сезімтал, зақымдалған және жарылған етеді.
- Тырнақ тістеу, бөтелке қақпағын ашу немесе заттарды тіспен ұстау да жаман әдеттер. Бұл әдеттерден аулақ болуға тырысыңыз, осылайша сіз тістеріңізді немесе пломбаңызды зақымдамайсыз.
6 -қадам. Стоматологиялық кабинетте стоматологиялық тексерулер мен тазартуларды үнемі жүргізіп тұрыңыз
Тістің денсаулығын сақтау үшін стоматологиялық тексерулер мен тазартулар қажет. Тіс дәрігеріне жылына кемінде екі рет немесе тісіңізде немесе пломбаңызда проблемалар болса, одан да көп қараңыз.
