Қолдың құрғақ және дөрекі терісі тартымды болып көрінеді, сондықтан қол ұстасқанда немесе қол алысқанда ыңғайсыз болады. Бұған жол бермеу үшін қабыршақтандырғыштарды, ылғалдандырғыштарды және қолғаптарды қолдана отырып, қолдарыңыздың терісін жұмсақ ету үшін өлі тері жасушаларын жоюдың тиімді әдісін қолданыңыз. Өте жұмсақ теріге ие болу үшін сенімді кеңестерді білгіңіз келе ме? Осы мақаланы оқыңыз.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: Дұрыс өнімді таңдау
Қадам 1. Қол терісінің ылғалдандырғышын дайындаңыз
Кәдімгі ылғалдандырғыштардың орнына керемет жұмсақ теріге ие болу үшін дұрыс өнімдерді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Қол терісіне арнайы жасалған ылғалдандыратын кремді іздеңіз. Бұл өнімдер әдетте ылғалдандырғыш лосьондарға қарағанда қалың және қолдың терісін жұмсартатын қоректік заттардан тұрады (өйткені қолдар дененің қалған бөліктеріне қарағанда құрғақ болады). Сұйық немесе сұйық ылғалдандырғыштар бұл үшін тиімді емес.
Қадам 2. Күшті қабыршақтандырғышты таңдаңыз
Қабыршақтары ылғалдандырғышты қолданар алдында және кейін өлі тері жасушаларын кетіру үшін пайдалы. Өлі тері жасушалары қолдарыңызды дөрекі етеді, бірақ қолдарыңызды скрабпен қабыршақтай бастағанда, астындағы жаңа тері бірден көрінеді. Сіз дүкеннен скраб сатып ала аласыз немесе келесі ингредиенттерді кремді болғанша араластыру арқылы өзіңіз жасай аласыз.
- Қант пен зәйтүн майы
- Сұлы ұнтағы мен сұйық сүт
- Ұнтақталған кофе мен кокос майы
- Пісіру содасы мен су
Қадам 3. Қолғапты дайындаңыз
Қолдарыңыздың терісін бір түнде жұмсарту үшін қолғап қолдану қажет болады. Ол үшін қолдың терісіне ылғал сақтап қалуы үшін тұрақты гельмен қапталған арнайы қолғаптарды қолданыңыз. Егер сізде жоқ болса, тоқылған немесе мақта қолғаптарын қолданыңыз.
- Қолғаптан басқа қолыңызды таза шұлыққа орауға болады.
- Егер сізде өрмек сияқты өрескел материалдан жасалған қолғаптар болса, оларды қолданыңыз.
2 бөліктің 2 бөлігі: Ылғалдандыратын қолдар
Қадам 1. Қолыңызды қабыршақтаңыз
Қолыңызды сулау үшін раковинаға жылы су құйыңыз, содан кейін қажет болған жағдайда қолыңызды жуыңыз. 1 ас қасық скрабты алыңыз және оны алақаныңызға салыңыз. Скрабты екі алақанға және қолдың артына біркелкі 3-5 минут сүртіңіз. Аяқтағаннан кейін қолды шаю үшін сумен ағызып, содан кейін құрғатыңыз.
Қадам 2. Ылғалдандырғышты жағыңыз
Екі алақанға шамамен бір ас қасық ылғалдандыратын крем жағыңыз. Бұл доза шамадан тыс болып көрінеді, бірақ сіз түнде ұйықтағанда теріге еніп кетеді. Әр алақанды, әсіресе алақандарға, саусақтар мен кутикулалардың арасына ақырын уқалаңыз. Білегіңіздегі теріні жұмсарту үшін сәл жоғары қарай ылғалдандырғышты қолдануға болады. Егер сіздің алақаныңыз майлы болып көрінсе немесе сізде ылғалдандыратын крем бар сияқты көрінсе, уайымдамаңыз.
Қадам 3. Қолғап киіңіз
Ылғалдандыратын кремнің теріге сіңіп кетуі үшін батып кетуі үшін сізге қолғап (немесе шұлық) кию қажет болады. Сонымен қатар, сіз ұйықтап жатқанда қолыңызды параққа немесе киімге сүртпеңіз.
Қадам 4. Ұйықтаңыз
Түнде ұйықтап жатқанда қолғап киіңіз. Қатты ұйықтап жатқанда, оның сырғып кетуіне жол бермеңіз. Қажет болса, максималды нәтижеге қол жеткізу үшін таңертең тұрғаннан кейін қолғап киюді жалғастырыңыз. Қолғапты кем дегенде 6 сағат кигеніңізге көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Қол терісін жұмсарту процесін аяқтаңыз
Таңертең қолғапты шешкенде, алақаныңыз жұмсақ болады! Бұл кезде қолыңызға әбден жұмсақ және жылтыр болу үшін әр тырнақтың кутикулаларын емдеуге аздап ылғалдандырғыш қосып, май жағуға болады. Теріні жұмсақ ұстау үшін бұл процедураны аптасына 1-2 рет жасаңыз.
Кеңестер
- Бұл әдіс құрғақ және жарылған аяқтарды емдеуде қолданыла алады!
- Ыңғайлы кию үшін жоғары сапалы мақта қолғаптарын/шұлықтарын дайындаңыз. Ұйықтап жатқанда қан ағымы бірқалыпты болуы үшін оның мөлшерінің дұрыс екеніне көз жеткізіңіз.
- Қолғапты/шұлықты кигеннен кейін жуыңыз.
- Скраб жасау үшін қант, бал және өсімдік майын кремді болғанша араластырыңыз.
- Қолды таза ұстау және ылғалдандыратын лосьон/кремді үнемі қолдану - жұмсақ терінің тиімді әдісі.
