Бас тартуды сезіну жағымды тәжірибе емес, шын мәнінде ол жиі ауырады. Алайда мұны сізден бас тартқан қыздан алыстау үшін ақтау ретінде пайдаланбаңыз. Сіз әлі де жақсы достар бола аласыз, егер сіз көп тырыссаңыз да.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Бас тартумен күрес
Қадам 1. Сізден бас тартқан қызға сыпайы болыңыз
Егер сіз онымен дос болуды жалғастырғыңыз келсе, қабылдамау қиын болса да, бас тартуды сыпайы түрде шешуге тырысыңыз. Тіпті оның көзқарасы ұнамаса да, бас тартуды қабылдай отырып, үлкен жанды көрсетіңіз.
- Ол сенен бас тартқанда, «жарайды, кездескенше» немесе сол сияқты сөйлесуді аяқта.
- Егер сіз оны қайтадан көрсеңіз, күлімсіреп «Сәлем» деп айтыңыз.
- Оның шешімін құрметтеңіз және оны ренжітпеу үшін, кем дегенде, біраз уақытқа дейін көтермеңіз.
- Оны қорлауға немесе қорлауға болмайды. Ол кіммен кездескісі келетінін шешуге құқылы және ол сенен бас тартқаны үшін қорлауға лайық емес.
Қадам 2. Өзіңізге біраз уақыт қайғыруға мүмкіндік беріңіз
Қабылданбағанына ренжу және қайғыру табиғи нәрсе. Бас тартуды қабылдамауға тырысып, сезімнен арылуға бірнеше күн беріңіз. Егер сіз осы процестен өткен болсаңыз, сенімділікті қалпына келтіре аласыз.
Қайғы -қасіретпен күресу үшін бәріне уақыт қажет және бұл қалыпты жағдай. Егер сіз қайғылы немесе депрессиялық күйді жалғастыра берсеңіз, сізде психологиялық проблема болуы мүмкін. Қажетті көмек алу үшін кеңесшіден немесе психикалық денсаулық маманынан кеңес алыңыз
3 -қадам. Бас тартуды әдептілікпен шешіңіз
Соңғы оқиғалар кейде шынымен де нашар болып көрінеді. Бас тарту үлкен мәселе сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл туралы әрі қарай ойланыңыз. Бұл бас тарту сіздің өміріңізге қаншалықты әсер етті? Мүмкін тым үлкен емес.
Есіңізде болсын, бас тарту сіз туралы ештеңе айтпайды. Кездесуден бас тарту сіздің жаман немесе жағымсыз екеніңізді білдірмейді. Позитивті нәрселер сіздің жеке қасиеттеріңіздің бір бөлігі болып қала береді. Егер сіз мұны түсіне алсаңыз, көңілсіздікті жеңу оңай болады
Қадам 4. Бос емес көріну арқылы мәселені ұмытыңыз
Егер сіз ештеңе жасамасаңыз, қайғы одан сайын нашарлайды, өйткені сіз өзіңізді аяуды жалғастыра бересіз. Мұны жеңу үшін пайдалы істермен айналысып, қызықты нәрселер туралы ойлану арқылы өзіңізді алаңдатуға тырысыңыз, мысалы, кино көру, саябақта серуендеу, велосипед тебу немесе сауда орталығында достарыңызбен көңіл көтеру.
Сіздің қызығушылықтарыңыз бен дағдыларыңызға сәйкес келетін әрекеттер жасаңыз. Бұл сенімділікті қалпына келтірудің бір әдісі. Мысалы, егер сіз баскетбол ойынында өте жақсы болсаңыз, мектеп командасымен ойынға қосылыңыз. Алаңдағы жақсы ойын көңіл -күй мен сенімділікті қалпына келтіреді
Қадам 5. Көңілсіздікті жеңе алатын кезде достар табыңыз
Егер сіз әлі де ренжіген болсаңыз, сіз оған дос болуды сұрауға қиналасыз, себебі ол сізді неліктен бас тартты, сізге не жетіспейді және т.б. Бұл оған ренішті немесе ашуды тудыруы мүмкін. Одан дос болуды сұрамас бұрын, одан да көңілі қалмайтындай етіп, бас тартудан бас тартқан көңілсіздікті жеңіңіз.
3 бөлімнің 2 бөлігі: Дос табу
Қадам 1. Жасырын мотивтерден аулақ болыңыз
Сізден бас тартқан қызбен дос болмас бұрын, алдымен онымен неге дос болғыңыз келетінін анықтаңыз. Сіз шынымен дос болғыңыз келе ме, әлде одан да көп нәрсені қалайсыз ба? Егер сіз оны әлі де ұнатсаңыз да, дос болмаңыз, сондықтан оны кейінірек сұрай аласыз. Егер сізде оның дос қызы болса немесе сізбен кездескісі келмесе, сіз одан бас тартасыз.
Сонымен қатар, егер ол сіздің арам ойыңыз бар екенін білсе, ол сіздің досыңыз болу туралы екі рет ойланады
Қадам 2. Оған әдеттегідей сөйлесуге рұқсат етіңіз
Ол сіздің өтінішіңізді қабылдамағандықтан, ол сізбен кездескенде немесе сөйлескенде өзін ыңғайсыз сезінуі мүмкін. Сіз бұл мәселені шеше алатындығыңызды көрсетіңіз және үндемеудің немесе ұялудың орнына жақсы жұмыс жасаңыз. Сабақтарды, музыканы, телешоуларды және достарыңызбен әдетте сөйлесетін нәрселерді талқылаңыз. Осылайша ол бір кездері бас тартқан адамнан гөрі, сенімен кездесіп, дос ретінде әрекет етуді ыңғайлы сезінеді.
- Қабылдамауды бастан кешіргеннен кейін, онымен сөйлесе бастаған кезде жүйкені сезіну табиғи нәрсе. Әңгімені ашудың жүйкесін жеңу үшін қызбен қалай сөйлесу керектігі туралы викиден оқыңыз.
- Оны бірлік сезімін тудыратын нәрселерді талқылау арқылы сөйлесуге шақырыңыз. Мысалы, егер сіз мектепте сыныпта болсаңыз, сөйлесуді жалғастыру үшін келесі аптадағы курстық материалды немесе емтихандарды талқылаңыз. Осылайша, ол ыңғайсыз болады және сізбен қарапайым дос ретінде сөйлесуге ыңғайлы болады.
- Ешқашан бас тартпаңыз, себебі бұл оның ашуын тудырады және ол сізбен сөйлескенді ұнатпайды.
3 -қадам. Оның қызығушылықтары қандай екенін біліңіз
Егер ортақ мүдде болса, достық жақсы орнатылады. Онымен әңгімелесу кезінде оның хоббиі мен қызығушылықтары туралы біліңіз. Мүмкін, сізге бір топ немесе спорттық команда ұнайтын шығар. Осылайша, сіз онымен кездескенде талқылауға дайын тақырып бар және оны бірге шығуды сұрауға сылтау ретінде қолдануға болады.
- Әңгімелесу кезінде, кешегі топты немесе телешоуды талқылауға уақыт бөліңіз, содан кейін олардың қызығушылығын растау үшін олардың жауаптарына назар аударыңыз. Егер ол қызықтырмаса, осы сәтті пайдаланып, оған не ұнайтынын сұраңыз.
- Олардың қызығушылықтарын біле отырып, сіз достық қарым -қатынастың негізі бола алатын ұқсастықтарды іздей аласыз. Дегенмен, сізге ұнайтын хобби мен қызығушылықты елемеңіз. Егер сіз оған ұнамды болу үшін осылай жасасаңыз, сіз оған және өзіңізге адал емессіз.
Қадам 4. Оны топпен араласуға шақырыңыз
Егер ол сенен бас тартса, бірден оны жалғыз жұмысқа шақырма. Егер сіз оны сұрау үшін осы әдісті қолдансаңыз, ол күдіктенеді. Оның орнына, оны жайлы сезіну үшін достарымен бірге келуін сұраңыз, және сіз қарапайым достар сияқты араласуға болады.
- Фильм көру, топ болып жұмыс істеу, боулинг ойнау немесе мейрамханада тамақтану - бұл үлкен топта жасалатын әрекеттер.
- Егер сіздің досыңыз сіздің қабылданбағаныңызды білсе, ол сізді қабылдамаған қызбен қыдырып жүргенде бұл туралы айтпауын ескертіңіз. Сіздің достарыңыздың бірінің теріс пікірі оның ашуын тудырады және көңілді болуы керек атмосфераны бұзады.
Қадам 5. Одан бірге жаттығулар жасауды сұрауға асықпаңыз
Егер бұл ешқашан орындалмаса, шыдамды болыңыз және дайын болыңыз. Мүмкін, егер ол екеуіңіз ғана болсаңыз, ол сізді көргісі келмейді. Бұл фактіні қабылдауға үйреніңіз. Дегенмен, сіз онымен дос бола аласыз.
- Егер сіз онымен жеке кездескіңіз келсе, оның сізден сұрағыңыз келмейтінін білетініне көз жеткізіңіз, бірақ сіз шынымен дос болғыңыз келеді.
- Өзін жайлы сезінуі үшін оны көпшілік жерде кездесуге шақырыңыз. Оны үйіңізге киноға апарып күдіктендірмеңіз.
3 бөліктің 3 бөлігі: Бостандық беру
Қадам 1. Онымен жиі хабарласпаңыз
Ол ашуланып кетеді, егер сіз қоңырау шалсаңыз немесе SMS жазсаңыз, сіз оны әлі де ұнатасыз деп ойлайды. Сіз оған кез келген басқа досыңызбен қарым -қатынас жасаңыз. Сіз қарапайым досыңызға күніне үш рет қоңырау шаласыз ба? Мүмкін емес. Есіңізде болсын, егер сіз оларға қарапайым дос ретінде қарасаңыз, сіз қайтадан дос бола аласыз.
- Қанша байланыстың тым көп екенін реттейтін ережелер жоқ, себебі бұл жағдайға байланысты. Дегенмен, сіз жауапқа назар аудара аласыз. Егер ол қысқа ғана жауап берсе, жауаптарды ұзақ уақытқа кешіктірсе және сіз жиі сөйлесетін болсаңыз, бұл оның сізбен сөйлескенді ұнатпайтындығының белгісі. Сондықтан, онымен жиі хабарласпаңыз.
- Егер ол сізбен онымен жиі байланыста екеніңізді ашық айтса, бұған байыпты қараңыз және өзіңізді шектеңіз.
2 -қадам. Онымен сөйлескен кезде шекараны белгілеңіз
Сіз онымен сөйлескен кезде жасауға болмайтын нәрселер бар, мысалы, оның махаббат өмірі, біреумен романтикалық қарым -қатынасы (егер бар болса), бас тарту және басқа романтикалық тақырыптар. Бейтарап әңгіме тақырыбын таңдаңыз.
Егер ол мәселені бастаған болса, сіз оны талқылай аласыз. Сізбен маңызды тақырыптарды талқылауға ыңғайлы екеніне көз жеткізу үшін алдымен оны талқылауға рұқсат етіңіз. Шекарадан өтпеңіз, себебі бұл оған ыңғайсыздық әкеледі
Қадам 3. Егер ол қазірдің өзінде біреумен қарым -қатынаста болса, сыйластық танытыңыз
Қандай қиын болса да, оның сүйіктісі бар екенін мойындаңыз. Сіз жай ғана доссыз және оның өміріне араласуға құқығыңыз жоқ. Оған және оның сүйіктісіне құрмет көрсетпеу арқылы теріс қылық жасамаңыз.
- Жігітіңізді кемсітпеңіз немесе өзіңізді онымен салыстырмаңыз. Егер сіз оның жеке өмірін сақтайтындығыңызды көрсетпесе, оның қызы туралы айтпаңыз.
- Сүйіктісі бар адам әдетте қарсы жыныста сөйлескенді ұнатпайды. Қабылдау қиын болса да, бұл қалыпты жағдай және сіз шешімді құрметтеуіңіз керек. Егер сіз қазірдің өзінде жақсы достар болсаңыз және ол енді сізбен сөйлескісі келмесе, достығыңыздың аяқталғанына өкінішіңізбен бөлісіңіз. Алайда, егер сіз тек дос болсаңыз, бұл туралы айтпаңыз.
- Егер оның сүйіктісі болса, одан ештеңе сұрамаңыз. Сізді қабылдамағандықтан орынсыз болудан басқа, егер сіз басқа адаммен қарым -қатынаста болса да, оны сұрай берсеңіз, сіз оны бағаламайсыз.
4 -қадам. Егер сіз оны ұнататындығыңызға сенімді болсаңыз ғана сұраңыз
Сіз біраз уақыт дос болған соң, ол сізге де ұнайтын шығар. Әрине, егер сізге әлі де ұнаса, өте жақсы болар еді. Дегенмен, ол сіз үшін қатты жұмыс жасаған достықты сақтау үшін сізге қызығушылық танытқанша оны сұрамаңыз.
Ескерту
- Өмірлік серік іздеуді кейінге қалдырмаңыз, себебі сіз өзіңізге ұнайтын адамды күтудесіз. Сіздің армандарыңыз орындалмауы мүмкін және сіз өміріңізді өзгертетін нәрселерді сезіну мүмкіндігінен айырыласыз.
- Егер қыз сізге ұнайтынын білсе, ол сізден көмек сұрауы мүмкін. Өзгелердің сіздің мейірімділігіңізді пайдалануына жол бермеңіз. Достарың үшін не істесең, оған да солай істе.
- Егер сіз депрессияға түссеңіз, көмек сұраудан тартынбаңыз. Психикалық денсаулық маманынан кеңес алыңыз.
