Сіз жиі естисіз: алғашқы әсерлер өте маңызды. Бұл әмбебап өрнек барлық маңызды алғашқы әсерлер шатастырылған кезде өлім жазасына ұқсайды. Сіздің компаниядан үлкен тапсырыс алғаныңыз немесе сізді қайта кездестіру үшін алған алғашқы әсеріңіз болсын, сіз сәтсіз бірінші кадрдың орнын толтыра аласыз. Бұл оңай емес, бірақ әсер етпейтін әсер қалдырғаннан кейін түзетуге болады.
Қадам
3 -тің 1 -бөлігі: Rascal Pascale күлкілі әзіл
Қадам 1. Өзіңізді жазаламаңыз
Әркім қателеседі, және өмірдің белгілі бір кезеңінде бәрі жоспарлағандай айтпайды немесе әрекет етпейді. Мәселені үлкен етпеңіз. Оған физикалық немесе психикалық тұрғыда ілінбеңіз. Әркім әлеуметтік қарым -қатынаста қателіктер жіберді. Егер сіз осы кішігірім қателіктерге өкінуді жалғастыра берсеңіз, іс жүзінде жағдайды нашарлатасыз.
Егер сіз кішігірім қателіктерді көбейткенді ұнататын адам болсаңыз, алғашқы әсерлеріңізді шатастырғаныңыз үшін кешіріңіз. Мүмкін, егер сіз өзіңізге қайта -қайта айта берсеңіз, бұл сөз тіркесі көмектесе алады: «Сіз тек адамсыз. Сіз тек адамсыз »
Қадам 2. Өзіңізге күлетін әзіл сезімін көрсетіңіз
Егер сіз әзіл -қалжыңды ашқаннан кейін жағдай ыңғайсыз болса, «бұл маған күлкілі!» Сияқты бірдеңе айтыңыз. немесе «уа, бұл мүлде күлкілі емес». Мұндай өрнектер олардың жауабын түсінетіндігіңізді және қате әзіл жасағаныңызды білетіндігіңізді көрсетеді.
Өзіңізді күлдіретін қысқа сөйлемдер, сіз оларды айтқан кезде байсалды емес екеніңізді көрсетеді. Сіз оны қайталамайтындығыңызға көз жеткізіңіз және басқаларға әсер ету үшін өзіңізді кішірейтуге уақыт бөліңіз
3 -қадам. Тұрыңыз
Тезірек тақырыпты өзгертіңіз. Сіздің қателіктеріңіз әңгімеде басым болуына жол бермеңіз, бұл сізді одан сайын депрессияға ұшыратады. Әңгіме басталған кезде, сұрақтар қоюға, пікір білдіруге тырысыңыз. Кездесу кезінде қалжыңдамайтындығыңызды көрсететін маңызды қадам жасаңыз.
Тақырыпты өзгертудің бірнеше сенімді әдістері бар. Бұл жағдайда бастапқы тақырыпқа оралу көмектесе алады. Сіздің әзіл -қалжың алдында қандай тақырып болса да, ол бәрін қайтарады. «Сіз маған ата -анаңыз туралы айтқан едіңіз …» немесе «компанияның биылғы жылы осындай табыс тапқанына сенбеймін» деген сияқты айтыңыз. Төтенше! »
Қадам 4. Қайта әзілдегенше біраз уақыт күтіңіз
Жаңа адамдармен жүргенде әзіл айту жұмыс істеуі немесе сәтсіздікке әкелуі мүмкін. Әр адамның мінезін немесе сіз жұмыс істейтін кеңсенің мәдениетін байқауға уақыт бөліңіз. Егер біреу ақымақ әзілдерді бұзса, сіз оларға бір немесе екі ақымақ әзіл айтуға алаңдамай қосыла аласыз. Әдепсіз суреттер мен әзілдер тек жақын достарға арналғанына көз жеткізіңіз.
3-тің 2-бөлімі: Кездейсоқ қатеден кейінгі қалпына келтіру
Қадам 1. Өз қателігіңізді кішіпейілділікпен және кешіріммен мойындаңыз
Сіз орындықтың артына жасырынғыңыз келсе де, егер сіз ештеңе болмағандай әрекет етсеңіз, басқа адам ренжіген болады. Жалған болжамдарды немесе біржақты мәлімдемелерді мойындау батылдықты талап етеді. Қателерді мойындау сіздің жақсы имиджіңізді қалпына келтіруі мүмкін.
«Бұл менің пікірім. Менің ойым тар болғандықтан кешіріңіз ». Содан кейін басқалардан шын жүректен кері байланыс сұраңыз. «X туралы өз пікіріңізді айта аласыз ба?»
Қадам 2. Айтылған нәрсені соттаудан немесе өзгертуден аулақ болыңыз
Бұл мәселені қосуы мүмкін. Кейде адамдар біреуді ренжіткенін түсінгенде, олар бірден қорғаныс шебіне секіреді: «О, бұл менің айтқаным емес!» Шын мәнінде, егер сіз мұны қаламасаңыз, олай айтпас едіңіз. Сондықтан мұндай нәрселерді айтпаңыз, себебі айналаңыздағы адамдардың түріне қарай бір позициядан екінші қызметке ауысқандай екіжүзді болып көрінеді.
3-қадам. Кешірім сұрамаңыз
Қателіктерді мойындау және кешірім сұрау маңызды, бірақ қайта -қайта кешірім сұраудың қажеті жоқ. Бұлай ету сізді керісінше емес, сізді тыныштандыратын мағынада ыңғайсыз сезінуі мүмкін.
Қысқа кешірім сұрау «О, кешір, мен сені ренжіттім. Бұл туралы менің білімім өте шектеулі. Сіз маған өз көзқарасыңызбен түсіндіре аласыз ба? » Осылайша кешірім сұралады, сонымен қатар басқа адамға біліммен бөлісуге мүмкіндік береді - және адамдар сізді қателік жібере алатын, бірақ оны мойындай алатын адам ретінде көреді
Қадам 4. Мүмкін болса, басқаларға орын босатыңыз
Бұл басқаларға сіздің қателіктеріңізді білетіндігіңізді білдіреді және оларға - және өзіңізге - салқындауға уақыт береді. Шетке шығып, сусын алуға немесе дәретханаға баруға рұқсат сұраңыз. Ұялу немесе уайыммен терең дем алып, дем шығарыңыз. Есіңізде болсын, сіз басқа адамдарға қарағанда әлдеқайда көп нәрсені жарып жіберуіңіз мүмкін, сондықтан қайтып келгенде, сабырлы және сауатты болыңыз.
Шығу әрқашан мүмкін емес, әсіресе презентация немесе жұмыс сұхбаты кезінде. Олай болса, жалғастырыңыз және әңгімені жеңіл тақырыпқа ауыстырыңыз. Сіз сұрайтын лауазым туралы сұрақтар қойыңыз немесе адамға сізге тұжырымдаманы түсіндіруге рұқсат етіңіз
3 бөлімнің 3 бөлігі: Өзіңізді дайындаңыз
Қадам 1. Кішіпейіл болыңыз
Егер сіз бірінші кездесуде біреудің жаман жағын айтсаңыз, кішіпейіл болу өте қиын. Әдетте, адамдар жүйке немесе сенімділік болмаған кезде өзін -өзі ұстай алмайды. Бұл адамға айтыңыз. Дегенмен, қорғаныс жасап жатқандай көрінудің тұзағына түспеңіз. Жақсы жаңалық - бұл адам кейде сіздің орныңызда болды; олар сіздің ойыңызды түсінеді.
Қадам 2. Айналдыру техникасын қолданып көріңіз
Кейде қателіктер анық емес және айтқандарыңыз немесе істегендеріңіз үшін кешірім сұраудың қажеті жоқ. Бұл жағдайда әдепсіз мінез -құлыққа қарсы тұру үшін айналмалы әрекетті көрсету жақсы.
- Егер сіздің ұяңдығыңыз құрметтемеу ретінде көрінсе, жиі күлуге, әңгіме бастауға және басқа адамдарға сұрақтар қоюға тырысыңыз. Басқаларға бұл бұрылу әрекеті емес сияқты. Олар сізді тым ерте соттады деп ойлайды және сізбен қарым -қатынастың жаңа түрі ретінде қабылдайды.
- Екінші жағынан, егер сіз қиындық тудырудан аулақ болғыңыз келсе және басқа адамдарды ренжітсеңіз, мінезіңізді дереу түзетіңіз. Бір сәтке кідіріп, қандай да бір мәлімдемеге түсініктеме бермеу қажет болуы мүмкін, жақсырақ бас иіп, күліп, көбірек тыңдау. Бұл әдіс кейбір жағдайларда құрметтемеу ретінде көрінетін үзілістер туралы өтініштерді өңдеуге де жарамды. «Үзіліс үшін кешірім сұраймын» деп қателігіңізді мойындаңыз және келесі жолы кезегіңізді күтіп, біткен адамның әңгімесін тыңдаңыз.
3 -қадам. Өзгеге еліктемеңіз
Адамдар менмен болғандықтан, әлеуметтік ортада еліктеу бірінші рет кездескенде пайда болады. Басқа адамдармен кездескенде өзіңіз болыңыз. Немесе, ең жақсысы, өзіңіздің ең жақсыңыз болыңыз. Егер сіз көпшілік алдында сөйлеуді ұнатпайтын болсаңыз, презентацияны басқаруды өзіңізге жүктемеңіз. Бұл әдіс жаман және қате әсер қалдырады.
Оның орнына өз қабілеттеріңізді көрсетіңіз. Егер сіз ұйымдастырушы болсаңыз, түсініктемені қажет ететін презентация парақтарын немесе зерттеуді өз еркіңізбен жасай аласыз. Сіз презентацияда назар аударатын боласыз, бірақ күрделі сұрақтарға жауап беретін ұйымдастырушы немесе білімді адам ретінде таныласыз
Қадам 4. Көмек сұраңыз
Кейбір адамдар көмек сұраудан тартынбайды. Егер сіз көмек сұрағыңыз келетін адам сіздің көңіліңізден шықпаған адам болса, мұны істеу қиынырақ болады. Сіз бұл адамға көмектескісі келмейді деп ойлауыңыз мүмкін, бұл сізді қорлайтын және қабылдамайтын сезінеді. Дегенмен, әлі де көмек сұраңыз.
- Нұсқаулық бойынша ұсыныстар сұраңыз немесе түсінікті түсіндіріңіз.
- Зерттеулер көрсеткендей, адамдар көмек сұраған адамдарға көмектесуді қалайды.
- Оның үстіне, сіз бір кездері көңілін қалдырған адамнан көмек сұрағанда, сіз оларды жақсы түсінуге мүмкіндік алып қана қоймай, өзіңізді құзыретті сезінесіз. Адамдар сіздің өтінішіңізге риза болады, мүмкін олар сіз туралы пікірін өзгертеді.
