Сәбилердің көпшілігі жаяу жүруді 10-18 ай аралығында бастайды. Бірақ жаяу жүрместен бұрын нәресте алдымен жорғалап, сойлеуі керек. Есіңізде болсын, әр нәресте әр түрлі болады, сондықтан сіздің балаңыз жүруді үйренуге көп күш салуы мүмкін немесе кенеттен өздігінен жүре бастайды. Ең бастысы - нәрестеге серуендеуге ыңғайлы болу үшін оны жігерлендіру мен жаттығулар жасау.
Қадам
4 -тің 1 -бөлігі: Баланың тұруына көмектесу
Қадам 1. Нәресте аяғыңызды лақтарыңызға қойып, тізеңізге секіруге рұқсат етіңіз
Бұл сіздің балаңыздың бұзау бұлшықеттерін күшейтеді, әсіресе егер ол әлі қозғалмаса немесе орнынан тұру үшін өзін көтеруді үйрене бастаса.
Сіз сондай -ақ нәрестеңізге тізеңізді қалай бүгу керектігін көрсетіп, оның тұрып қалу мен моторикасын дамыту үшін өздігінен тізеңізді бүгуге машықтандырыңыз
Қадам 2. Баланың тербелетін креслоларын сатып алыңыз
Шамамен 5-6 айлық нәрестеге бұзау бұлшықеттерін құруға көмектесетін тербелетін орындық беріңіз.
- Балаларға жаяу жүргіншілерді бермеңіз, себебі американдық педиатрия академиясы (AAP) нәрестелерге дөңгелекті қолдануға тыйым салады. Зерттеулер көрсеткендей, дөңгелектер моториканың дамуын бәсеңдетеді және нәрестелерде арқа проблемаларын тудыруы мүмкін. Дөңгелектер қауіпсіздікке де қауіпті, себебі олар баспалдақтан құлап кетуі мүмкін.
- Канадада балаларға арналған дөңгелектерге тыйым салынған және AAP американдықтарға дәл осындай әрекетті жасауға кеңес береді.
Қадам 3. Нәрестені аяққа тұрғызу үшін ойыншықты қолданыңыз
Ойыншықты нәресте қолы жетпейтін жерге, үстіне қойыңыз немесе оны тұруы қажет жерге қойыңыз.
Қадам 4. Нәрестеге өздігінен тұра алғаннан кейін оның отыруға көмектесіңіз
Көптеген нәрестелер қалай отыруға болатынын білмей тұрып, аяғынан тұра бастайды, сондықтан егер сіздің нәресте тұрып қалып көмек сұраса, алаңдамаңыз.
Балаңызды ұрыса бастағанда оны ұстаудың орнына, оған еденге аман -есен жеткенше, тізесін бүгіп, салмағын көтеруді үйрету арқылы жай отыруды үйренуге көмектесіңіз
4 -ші бөліктің 2 -ші бөлігі: нәрестелердің таралуына көмектесу
Қадам 1. Нәресте оңай қозғалуы үшін жиһазды реттеңіз
Шырмау - бұл нәресте жүре бастаған кезде жиһазды және басқа беттерді/заттарды тірек ретінде қолдана бастайтын процесс. Баланың қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін үй жиһазын тұрақты қатарға жылжытыңыз, сондықтан нәресте өздігінен оңай қозғалуы мүмкін.
- Шын мәнінде, сіздің нәресте жорғалай бастағанда, бүкіл үй шаруашылығының қауіпсіздігін екі рет тексерген дұрыс, себебі сәбилер енді жаңа биіктерге және жаңа ықтимал қауіптерге жете алады.
- Балаға жиһазды босатуға көмектесіңіз, ол қолыңызды созып, баланы екі қолыңызбен ұстауға мүмкіндік береді. Уақыт өте келе ол сені бір қолыңмен ұстайды немесе сені мүлде босатады.
Қадам 2. Балаңызға итергіш ойыншықтар сатып алыңыз
Кішкентай арба немесе ойыншық көгал шапқыш сияқты ойыншық сіздің балаңызға өрмелеу кезінде қолдау көрсетеді. Мұндай ойыншықтар сіздің балаңызға жүруді үйренеді, тепе -теңдікті жақсартады және өзіне деген сенімділікті арттырады.
- Егер нәресте енді ғана өздігінен жорғалай бастаса, дөңгелегі жоқ ойыншықтардан бастаңыз. Балаңыздың мықты екеніне сенімді болсаңыз, дөңгелегі бар итергішті енгізіңіз.
- Әрқашан итермелі ойыншықтың орнықты, ұстағыштары жақсы ұсталғанын және үлкен дөңгелектері бар -жоғын тексеріңіз, себебі ойыншық оңай тербелмейді.
Қадам 3. Балаңызды тік күйге қарай тартыңыз
Балаңызға саусақтарыңызды ұстап, оны тік күйге келтіріңіз, сондықтан ол негізінен өз салмағын көтереді. Сіз оны қолтық астына алып келе жатқанда нәрестеге жүруге рұқсат етіңіз.
- Нәресте бұзауларын жаттығуға көбірек бөлсе, соғұрлым ол тез қарқын алуға тырысады.
- Нәрестені тұрғанда ұстау оның бұзауын түзетуге және бұзаудың иілуіне жол бермейді. Қисық бұзаулар әдетте сіздің нәресте 18 айға толғанда түзеледі, бірақ бұл мәселе 3 жасқа дейін созылуы мүмкін.
Қадам 4. Балаңыздың күш -жігерін бағалаңыз
Сәбилердің көбі ата -анасын қуантуды, мақтауға, шапалақ пен көтермелеу айқайын қабылдауға деген ықыласпен туатын сияқты. Сондықтан нәрестеңізге сәтті тұрғанын немесе емізіп жүргенін анық жігерлендіру мен мадақтау арқылы хабарлаңыз.
Қадам 5. Нәрестелерге арналған жабық аяқ киім сатып алмаңыз
Балаларға арналған аяқ киім жиынтығын сатып алудың қажеті жоқ, себебі сәбилерге арналған ең жақсы аяқ киім мүлде аяқ киімсіз.
- Еден сіздің балаңыздың жүруі үшін таза және қауіпсіз болғанша, оның аяқтары мен тобықтарының бұлшық еттерінің күшеюіне көмектесу үшін мүмкіндігінше жиі жалаңаяқ жүруге және зерттеуге рұқсат етіңіз (немесе қаласаңыз, сырғымайтын шұлық киіңіз), оның аяғына арка салу, оған аяқ пен тобық бұлшық еттерінің күшеюіне көмектесу, тепе -теңдік пен үйлестіруді үйрену.
- Егер сіздің балаңыз сыртта жүретін болса, оның киетін аяқ киімі жеңіл және икемді екеніне көз жеткізіңіз. Биік етік немесе жоғары кроссовкадан аулақ болыңыз, себебі балтырға шамадан тыс қолдау баланың қозғалысын шектеу арқылы оны баяулатады.
Қадам 6. Егер ол қаламаса, балаңызды сіздің көмегіңізбен тұруға немесе жүруге мәжбүрлеуге тырыспаңыз
Бұл нәрестеде қорқыныш тудыруы мүмкін және оның тұру немесе жүру қабілетін кешіктіруі мүмкін.
Көптеген нәрестелер дайын болған кезде жүреді, сондықтан егер нәресте 18 айға дейін немесе 18 айдан кейін жүре алмаса, алаңдамаңыз
4 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Баланың серуендеуіне көмектесу
Қадам 1. Балансты ойынға айналдырыңыз
Балаңызды өз аяғымен тепе -теңдікке дағдыландыру үшін, тепе -теңдікті көңілді ойынға айналдырып көріңіз.
Баламен бірге еденге отырыңыз және оның тұруына көмектесіңіз. Содан кейін, ол құлап кетпестен қанша тұра алатынын білу үшін дауыстап санауды бастаңыз. Өзін -өзі теңестіруге тырысқаннан кейін оған қол шапалақтап, мадақтаңыз
2 -қадам Баланы жай отырудың орнына серуендеуге шақырыңыз
Айла - нәрестені отыруға қарағанда керісінше тұрғызу.
3 -қадам. Бөлмеде тұрып, баланы сізге қарай жүруге шақырыңыз
Бұл сіздің нәрестеге сенімділік пен алғашқы қадамдарды жасауға ынталандыруға көмектеседі.
Қадам 4. Бірінші қадамды тойлаңыз
Алғашқы қадам - бұл сіздің сәбиіңіз үшін үлкен сәт, сондықтан нәрестенің алғашқы қадамдары үшін мүмкіндігінше толқу мен толқуды көрсетіңіз.
Балаңызды серуендеу кезінде жігерлендіру оның дұрыс істеп жатқанын көрсетеді және оған әрі қарай жүруге сенімділік береді
Қадам 5. Балаңыздың тоқтап, қайта бастайтын кездері болатынын біліңіз
Егер нәресте қатты құлаудан немесе аурудан кейін төрт аяғымен жүруді үйренсе, көп уайымдамаңыз. Нәрестелер өз қолдарымен сөйлеуді немесе тамақтануды үйрену сияқты басқа да қабілеттерді дамытады, сондықтан серуендеуге үзіліс жасау үшін бірнеше апта, тіпті бір ай қажет болуы мүмкін.
Кейбір сәбилерге алдымен жорғалаған ыңғайлы болады, сондықтан олар жаяу жүрмес бұрын жорғалап/жүре алады
Қадам 6. Егер нәресте қауіпсіз болса, құлап кетсін
Сіздің нәресте жүре бастағанда, ол жоғары -төмен құлап, бүйірімен жүруі мүмкін, тіпті асқазанға құлап кетуі мүмкін. Сол сияқты, нәрестелердің көпшілігінде тереңдіктің сезімі жоқ, сондықтан олар тура бағытта жүрмей, соқтығысуы немесе құлауы ықтимал.
- Егер нәресте серуендеуге қауіпсіз болса және сіз оның жаттығуларын тәулік бойы бақылап отырсаңыз, бұл көптеген еріксіз құлау туралы алаңдамаңыз. Бала құлаған кезде жылай алады, бірақ ол жараланғаннан гөрі көңілі қалады.
- Оның жөргегі мен кішкене түбі сіздің нәресте құлаған сайын автоматты ұстағыш ретінде әрекет етеді, және сіз оны өзіңіз жеңе алмас бұрын ол құлап кетуі мүмкін. Егер нәресте өздігінен жүруді үйренсе, кішкентай құлау туралы көп уайымдамаңыз.
4 -ші бөлімнің 4 -ші бөлігі: Жүруді үйрену кезінде нәрестені қолдау
Қадам 1. Балаңыздың дамуын басқа нәрестелермен салыстырудан аулақ болыңыз
Барлық сәбилер бірдей емес, сондықтан сіздің балаңыз белгілі бір жасқа дейін жүрмеген болса, алаңдамаңыз. Нәресте жаяу жүру сияқты белгілі бір прогреске жету үшін қажет уақыт салмақ айырмашылығына немесе тіпті жеке ерекшеліктеріне байланысты өзгеруі мүмкін. Есіңізде болсын, жаяу жүру - бұл барлық балалар үшін бекітілген ереже немесе абсолютті талап емес, бағалау.
- Мерзімінен бұрын туылған кейбір нәрестелерде ана құрсағында жеткілікті уақыт өткеннен кейін туылған нәрестелермен бірдей жылдамдықпен даму қиын болады.
- Сол сияқты, кейде сәбилер сіздің қолыңызды босатып, бірінші қадамды жасаудан қорқады. Сондықтан сіз нәрестеге жүруді үйреніп, оған қатты қысым жасамау үшін оны қолдау және қолдау көрсету өте маңызды.
Қадам 2. Егер сіздің балаңыздың табаны жалпақ болып көрінсе, уайымдамаңыз
Шын мәнінде, жалпақ аяқтар - бұл баланың аяқтарын толтыратын май. 2-3 жасқа дейін нәрестенің аяқтарындағы қосымша көлем жоғалып кетуі керек және сіз олардың табиғи қисықтығын көре аласыз.
Баланың аяқтары ішке қарай қисайып, жарты айға ұқсауы мүмкін, бұл нәрестелердің тағы бір ерекшелігі, бірақ олар өздігінен түзелуі керек
3-қадам. Баланың көгершіндік саусақтары өздігінен түзелетініне сенімді болыңыз
Аяқтың ішке қарай иілуі ішкі жіліншік бұралуынан туындайды, яғни нәрестенің шаптары ішке қарай иілген.
- Бұл жағдай баланың алғашқы қадамдарын жасағаннан кейін 6 ай ішінде өздігінен жақсарады.
- Егер нәрестенің аяқтары алты айдан кейін ішке қарай бүгілсе, мәселені шешу үшін педиатрыңыздан аяқты түзету жаттығулары туралы сұраңыз.
Қадам 4. Баланың аяқтарын түзете алатынына көз жеткізіңіз
Кейбір нәрестелерде аяқтың ұшымен жүруге деген табиғи ұмтылыс бар, бұл оларға тепе -теңдікті дамытуға көмектеседі. Бұл әдетте өздігінен кететін біртүрлі нәрсе, бірақ сирек кездесетін болса да, аяқпен жүру сіздің балаңыздың өкшесінде немесе табанында қатты бұлшықеттердің болуын көрсетуі мүмкін.
Егер сіздің нәресте аяқтарын физикалық түрде түзете алмаса немесе ол 3 жастан кейін әлі де аяқтың ұшымен жүрсе, педиатрмен сөйлесіңіз, себебі бұл даму ақауларының белгісі болуы мүмкін
5 -қадам. Егер сіздің нәрестеңіз жиі құлап кетсе, оның бұзаулары өте қатал болып көрінсе немесе бір жаққа түсіп кетсе, педиатрмен кеңесіңіз
Бұл жүйке, буын немесе жұлын проблемаларының белгілері болуы мүмкін.
Қадам 6. Балаңызға серуендеуге ыңғайлы болған кезде оны зерттеуге мүмкіндік беріңіз
Ол өзіне сенімді болып, тегіс, тегіс беттермен жүруге ыңғайлы болған соң, көлбеу немесе тегіс емес беттермен жүруге тырыссын. Бұл жаңа орта баланың тепе -теңдігін дамытуға көмектеседі.
