Темекі шегуші белгілі бір амалдар жасаған кезде керемет көрінеді. Сіз не нәрсеге құмар болсаңыз да, бірнеше трюктерді үйрену сізді күту кезінде бос болмаудың тамаша тәсілі болуы мүмкін немесе бұл адамдарға әсер ету үшін жасалуы мүмкін. Бұл трюктердің барлығы аздап жаттығуды қажет етеді және оларды айна алдында жасаған дұрыс, бірақ сіз оларды тез арада меңгере аласыз.
Қадам
5 -ші әдіс 1: Қалың түтін алу
Қадам 1. Ауа ағыны төмен бөлмеде жаттығу жасаңыз
Жел атмосферасында темекі шегудің амалдары мүмкін емес, тіпті темекі шегуші үшін де. Сіз ауа ағыны аз болатын бөлмеде болуыңыз керек. Сондықтан, жанкүйерлерден аулақ болыңыз, терезелерді жабыңыз және тыныш және тыныш бөлмені таңдаңыз.
Қадам 2. Түтінді аузыңызға ұстаудан бастаңыз
Түтін өкпеге тарала бастайды, оларды жұқартып, жоғалтады. Қысқа тыныс алыңыз, щектеріңізді сәл үрлеңіз және түтінді аузыңызға ұстаңыз. Кальянға немесе темекіге ұзақ, күшті дем алудың орнына 3-4 рет ішінара сорып көріңіз.
Сіз тамағыңызға түтін шығып жатқанын сезесіз, әсіресе, егер сіз бірнеше жылдам тыныс алсаңыз
3 -қадам. Баяу дем шығарыңыз
Ұзақ, баяу дем шығару түтінді конденсациялайды, бұл оны қою және айқын бұлтқа ұқсайды. Оны шығаруға емес, бақыланатын, ағынды, баяу дем шығаруға тырысыңыз.
Қадам 4. Темекі шегетін құрылғыны таңдауда мұқият ойланыңыз
Орамалы темекі, мысалы, бірлескен, тұрақты және доғалы темекі, қою түтін шығарады, себебі орау қағазы мазмұнмен бірге жанып кетеді. Электрондық темекі, олардың жоғары бу мөлшеріне байланысты, сонымен қатар темекі шегуге өте ыңғайлы. Дегенмен, темекі шегудің ең оңай жолы - кальян, себебі глицерин глазерина ысталған таяқшаны қалыңдату үшін қажет.
Егер сіз су бонгын (су түтігі бар темекі түтігі) және әдеттегі темекі түтігін қолдансаңыз, темекі шегу әдісін жасау әдетте қиын болады
5 -ші әдіс 2: Ghosting техникасы немесе қос сору
Қадам 1. Темекі шегіп, түтінді аузыңызға ұстаңыз
Егер сіз түтіннің өкпеге түсуіне жол бермесеңіз, бұл трюкті жасау оңайырақ болады және жақсы көрінеді.
Қадам 2. Аузыңызды ашып, баяу дем шығарыңыз
Түтінді аузынан тым алыс шығармауға тырысыңыз. Аузыңызды жартылай ашық күйде 1-2 секунд ішінде аузыңыздан түтінді баяу шығарыңыз.
Сіз аузыңыздан түтінді өздігінен шығарғандай жасаңыз. Жеңілдету үшін басыңызды еңкейтуге болады
3 -қадам. Түтінді аузына бірден жұтыңыз
Түтін әлі шықпай тұрғанда, сіздің бетіңізден 5-10 см қашықтықта, бірден қайтадан дем алыңыз. Сіз барлық түтінді жұту үшін басыңызды алға қарай жылжыта аласыз. Түтінді жұту кезінде ерніңізді сәл тартылған күйде ұстаңыз, бұл күшті дем алуды жеңілдетеді.
4 -қадам. Біліктілігіңіз артып келе жатқанда, «тез дем алу» әдісін қолданып көріңіз
Принцип бірдей - сіз түтінді аузыңыздан шығарасыз, содан кейін оны қайтадан жұтасыз, бірақ бұл әдіс тезірек және әсерлі. Ол үшін:
- Темекіні 2-3 секунд шегіңіз, содан кейін түтінді аузыңызға ұстаңыз.
- Тіліңізді аузыңызға төңкеріңіз, бірақ ерніңізді жабық ұстаңыз.
- Аузыңызды ашқанда, түтінді қысқа дем шығару үшін тіліңізді төмен қарай сырғытыңыз.
- Ысқырған сияқты ерніңізді дереу тазартыңыз да, қайтадан түтінді жұтыңыз.
5 -ші әдіс 3: Француздық дем алу немесе сарқырама техникасын жасау
Қадам 1. Темекіні бір деммен 2-3 секунд дем алыңыз, түтінді аузыңызда ұстаңыз
Мүмкін, жеңілдету үшін щектеріңізді сәл үрту қажет болуы мүмкін. Дегенмен, сіз түтінді аузыңызда ұстауыңыз керек. Сіз аузыңызға түтінді қаншалықты көп ұстасаңыз, соғұрлым сіздің айла -амалыңыз жақсы болады.
Қадам 2. Төменгі ерінді аузыңыз ашылатындай жылжытыңыз
Бұл позицияны төменгі тістеріңіз жоғарғы тістерге қарағанда жоғары тұрған сияқты ұстаңыз. Түтін аузынан жоғары қарай қозғала бастайды.
3 -қадам. Мұрын арқылы баяу дем алыңыз
Төменгі еріннен түтін шығып, жоғары көтерілгенде, мұрынмен баяу дем алыңыз. Түтін жоғарғы еріннен мұрынға дейін артқа қарай ағатын сарқырамаға ұқсайды.
Қадам 4. Француздық ингаляция техникасын басқа амалдармен біріктіріңіз
Сіз түтінді аузыңыздан шығатын және оны мұрынмен жұтатын сақинаға айналдыра аласыз ба? Француздық елес техникасы туралы не айтуға болады, аузынан аз мөлшерде түтін шығарып, содан кейін оны танау арқылы кері деммен жұту. Француздық ингаляция техникасы - бұл басқа трюктерді жасау үшін бір мезгілде мұрын мен ауызды қолдану әдісі.
5-қадам. Елеске қарайтын техниканы қолданып көріңіз
Бұл амал қарапайым, бірақ шыдамдылықты қажет етеді. Ол үшін темекіні өте үлкен тарту күшімен дем алыңыз. Француздық ингаляция техникасын орындау үшін аузыңызды ашқанда, қысымсыз және баяу шығарыңыз, түтінді сыртқа қарай итеріңіз, сонда түтін алдыңғы төменгі ерінге тиеді. Егер сіз түтінді жеткілікті мөлшерде жұтсаңыз, сіздің бетіңіз қалың түтінге оранып, елес тәрізді айналада жүзеді.
5 -ші әдіс 4: Сақина жасау үшін түтін шығару
Қадам 1. Темекі шегіңіз, түтін аузыңызды толтырады
Бұл трюкті жасау үшін ұзақ, жақсы сорғыш қажет, сондықтан сіз түтінді мүмкіндігінше аузыңызда ұстай аласыз.
2 -қадам. А пішінде аузыңызды ашыңыз
Ерніңізді тазартпаңыз, аузыңызды табиғи түрде ашыңыз. Егер еріндер тістерге қарай сәл артқа тартылса, кейбір адамдар бұл табысты болады. Дегенмен, ең бастысы - ауыздың ашық және дөңгелек орналасуы.
3 -қадам. Түтінді тез жарып жіберіңіз
Бұл трюктің ең қиын бөлігі, себебі оны алу үшін тыныс алуды бақылау керек. Мұны істеудің үш әдісі бар, олардың әрқайсысы сәл өзгеше нәтиже береді:
- Қысқа, тез дем алуға тырысыңыз. Сізге кейбір жаттығулар қажет болуы мүмкін, және сіз өзіңізді қарама -қарсы бағытта бұрап алғандай сезінесіз. Хикуп қысқа, кенеттен тыныс алуды сезінеді, және бұл техниканы орындау ентігуге ұқсас. Алайда, сіз дем алудың орнына ауаны аузыңыздан шығарасыз. Сіз сондай -ақ «Хух, хух, хух» сияқты дыбыстарды шығара аласыз.
- Тіліңізді ерніңіздегі саңылаудың артына қойыңыз және аздап ауаны шығарыңыз. Бұл сақина жасау үшін түтін шығарудың ең жақсы әдісі. Түтін аузында түтін азайған сайын оның жұқа формасы жұқарып, бозарып кетеді.
- «Черио» әдісін қолданып көріңіз. Еріндеріңізді сыртқа қарай итеріңіз, сонда щектеріңіз сәл ойыс болады (аузыңызға иілген). Аузыңыздан ауаны шығару үшін саусақтарыңызбен щекке қатты басыңыз. Бұл әдіс көптеген түтін сақиналарын тез шығарады.
4 -қадам. Әр түрлі сақина пішіндерін алу үшін ауызды пішіндеуге жаттығыңыз
Еріннің пішіні дем шығару күшімен бірге сақинаның көлеміне және оның ауада қанша тұруына әсер етеді. Үйренудің ең жақсы әдісі - жаттығу, себебі әркімнің аузы әр түрлі және сақинаның белгілі бір формасын жасау әдісі жоқ.
Кальян әдетте жаттығуға арналған ең жақсы құрал болып табылады, себебі ол қою түтін шығарады және ауада ұзақ уақыт қалады
5 -қадам. Түтін шығыршықтарын жүрек пішініне айналдырыңыз
Сіз мұны түтін сақинасының пуфын меңгергеннен кейін жасай аласыз. Бір түтін сақинасын жасағаннан кейін, ауаны түтін сақинасынан 2,5-5 см жоғары қарай үрлеңіз. Сіздің соққыңыздан туындайтын ауаның қозғалысы сақинаның жоғарғы жағын иілдіреді, сондықтан түтін жүрек тәрізді болады.
5 -ші әдіс 5: көпіршіктер жасау
Қадам 1. Кішкене ыдысқа бірнеше сабын сумен араластырыңыз
Суға көп сабын салсаңыз, соғұрлым жақсы. Негізінде бұл шешім көпіршікті сұйықтық болып табылады. Бұл ерітінді сұйық болуы керек, бірақ әлі де көп мөлшерде сабын бар.
1/2 кесе судан бастаңыз және бөтелкедегі сабынды 2 секундқа сығыңыз, содан кейін мөлшерін өз қалауыңыз бойынша реттеңіз
Қадам 2. Сабанның кең ұшын сабын қоспасына батырыңыз
Тағы да бұл қадам баланың көпіршікті таяқшаны сұйық сабын қоспасына батыру ойынына ұқсас. Темекі шегу кезінде сабанның ұшын сұйықтықта ұстаңыз.
3 -қадам. Терең тыныс алыңыз
Шылым шегетін құрылғыдан ең күшті тартатын күшпен темекіні жұтыңыз. Сіз түтінді қаншалықты көп жұтсаңыз, көпіршіктеріңіз соғұрлым үлкен болады.
Қадам 4. Сабанды құрғақ ұшымен түтінді шығарыңыз
Көпіршікті үрлеу кезінде баяу дем шығарғаныңызға көз жеткізіңіз, ол сізге түспейді. Көпіршікті жабу үшін түтін шығарып болғаннан кейін сабанды шығарыңыз.
Ерніңіздегі сабанмен дем алмаңыз. Сірә, сабын көп мөлшерде сорылады
Кеңестер
- Бұл мақаладағы барлық трюктарды кальянмен жасауға болады. Басқа түтін пішінін жасау үшін сізге техниканы өзгерту қажет болуы мүмкін.
- Егер сіз темекіні тігінен жоғары және төмен жылжытсаңыз, бұл түтіннің сақиналарын тудыруы мүмкін.
Ескерту
Темекі шегу денсаулыққа өте зиянды, түтінді өкпеге сорады да, аузында ұстайды
Сізге не керек
- Кальян, темекі және т. (кальян жақсы)
- Шамдар (және кальян қолданған кезде көмір)
- Шылым шегуге арналған ингредиенттер (темекі, хош иісті Шиша темекі)
- Достар сіздің трюктеріңізді көруге
WikiHow қатысты мақалалар
- Сақиналы темекі түтінін шығару
- Темекі шегудің амалдарын үйрену
