Сіз ұялшақсыз ба немесе өте тығыз кестеңіз бар ма, сіздің әлеуметтік өміріңізді жақсарту кейде қажет болып көрінуі мүмкін. Жаңа достар табу және басқа іс -шараларға қатысу сіздің өміріңізде көптеген артықшылықтарға ие болуы мүмкін. Сіз күшті қарым -қатынас орната аласыз, жаңа нәрселерді біле аласыз және өзіңіз туралы бұрын білмеген нәрсені ашасыз. Дұрыс көзқарас пен көзқараспен әлеуметтік өмірді жақсарту әрі қызықты, әрі пайдалы болады.
Қадам
3 -ші әдіс: Әлеуметтік қарым -қатынас жасау үшін көбірек достар алу
Қадам 1. Достарыңызбен, сондай -ақ олардың достарымен байланысу үшін әлеуметтік медианы пайдаланыңыз
Егер сіз бос емес адам болсаңыз немесе адамдармен жеке қарым -қатынас жасауда қиындықтар туындаса, әлеуметтік медиа шынайы әлемде әлеуметтік өмірдің мәнді болуына әкелетін қарым -қатынасты сақтау мен дамытудың тамаша орны бола алады.
- OK Cupid сияқты танысу сайттарында романтикалық қарым -қатынастан гөрі достық қарым -қатынасқа қызығатын адамдарды іздеуге мүмкіндік беретін параметрлер бар.
- Адамның профиліне немесе оның фотосуреттеріне қатысты сұрақтан онлайн сөйлесуді бастауға тырысыңыз.
- Сыртқы келбеті туралы пікір айтудан аулақ болыңыз. Сіз олардың мүдделеріне негізделген қарым -қатынас орнатуға тырысқанда, адамдар көп тыңдайды. Егер біреу оның фотосуреттерінің бірінде байдаркада есіп жүрсе, оның купальникте қаншалықты жақсы көрінетіні туралы пікір білдіруден гөрі, оның қанша уақыт айналысқанын сұраңыз.
- Ұзақ уақыт бойы көрмеген адамдардан сұрау үшін Skype немесе басқа бейне хабар алмасу қызметін пайдалану - бір -біріне электрондық поштаны жіберуге немесе бір -бірімен мәтіндік хабар алмасуға қарағанда әлдеқайда жақын және әлеуметтік байланыс әдісі.
Қадам 2. Көптеген адамдармен әңгіме бастаңыз
Әлеуметтік өмірді жақсартудың ең жақсы әдістерінің бірі - көптеген адамдармен жаңа қарым -қатынас орнату. Бұған идеялар мен әңгімелермен бөлісуді қоса, олармен жақынырақ танысу кіреді. Біреуден оның күні қалай өткенін немесе демалысқа не жоспарлағанын сұраңыз. Оның киімін мақтаңыз немесе оған қандай фильмдер мен сериалдар ұнайтынын сұраңыз.
- Офистік асхана мен түскі ас - сыныптастарымен немесе әріптестерімен араласуға тамаша орын. Сіз сондай -ақ көре аласыз: барларда, саябақтарда, кітап дүкендерінде оқулар, ғибадат орындарында, спорттық іс -шараларда, концерттерде, фермерлер базарларында, кештерде, би іс -шараларында немесе көркем көрмелерде. Шығармашылық болыңыз. Адамдар бір нәрсеге оңай жиналатын жерлер туралы ойланыңыз. Ит жағажайындағы адамдар иттер туралы сөйлескенді ұнатады. Өнерлік іс -шараларға қатысушыларға өнер туралы әңгіме айту қызықты болады.
- Жаңа адамдарға жақындау қорқынышты болуы мүмкін. Терең дем алып, мейірімді жүзді қойыңыз.
- Егер адам жалғыз болса, сіз онымен бірге отыра аласыз ба деп сұраңыз.
- Әңгіме бастағанда күлімсіреу арқылы қызығушылық пен достық қарым -қатынасты көрсетіңіз.
- Көзбен байланыс жасаңыз және сөйлеген кезде оны сақтаңыз. Көз байланысының тұрақты болуы міндетті емес, бірақ сіз оның айтқанына қызығушылық танытқаныңызды көрсету үшін оған жиі оралуыңыз керек.
- Ол туралы сұрақтар қою арқылы әңгімені жалғастырыңыз. Қызығушылығыңызды қадағалаңыз. «Сізде қандай ит тұқымы бар?», «Сіз қашаннан бері комикстерге қызығасыз?», «Сонымен сіз орта мектепте футбол ойнадыңыз ба?»
3 -қадам. Адамдар сізбен сөйлескенде тыңдаңыз
Сіздің жақсы тыңдаушы болу шеберлігіңіз сіздің әлеуметтік өміріңізді жақсы дамытады. Басқа адамдармен сөйлескенде олардың айтқандарына назар аударыңыз. Оған басыңды иіп немесе бетіңе күлімсіреу немесе алаңдаушылық білдіру сияқты реакция көрсету арқылы тыңдайтыныңды көрсет. Бұл сөйлесетін адамға сізбен жайлы қарым -қатынаста болуға көмектеседі, бұл сізге көп нәрсені айтқысы келеді және екеуіңізді жақындастырады.
- Ол сізге қамқор екеніңізді көрсету үшін сөйлескен кезде онымен байланыс жасаңыз.
- Сізге ортақ болуы мүмкін нәрселерді тыңдаңыз. Көптеген адамдардың достық қарым -қатынас жасауына ортақ мүдделер себеп болады.
- Толығырақ білгіңіз келетін нәрселерді тыңдаңыз. Сұрақтар қою оны жақынырақ білуге мүмкіндік береді.
- Ол сөйлеген кезде оның үнін тыңдауға тырысыңыз. Егер ол әңгімеден жалықса, оны басқа тақырыпқа көшіріп көріңіз. Егер ол толқып тұрса, сіз тақырып бойынша сөйлесуді жалғастыра аласыз.
4 -қадам. Өзіңізді жайлы сезіну үшін күнделікті әлеуметтік дағдыларыңызды қолданыңыз
Күні бойы өзіңізге шағын мақсаттар қойыңыз. Мүмкін сіз әріптесіңізбен әңгіме бастағыңыз келе ме, әлде кофеханада баристаға қайырлы таң айтқыңыз келе ме? Сіз араласуға қаншалықты ыңғайлы болсаңыз, соғұрлым оңай болады.
Егер сіз ақырында адаммен араласпасаңыз да, олармен өз дағдыларыңызды жаттықтырудан көп пайда аласыз
Қадам 5. Егер сіздің дағдыларыңыз бірден дамымаса, көңіліңізді түсірмеңіз
Әлеуметтік өмірді жақсарту бір сәтте болмайды. Мұның көпшілігі сіз жасаған достарыңыз бен қарым -қатынасыңызға байланысты, екеуі де уақытты қажет етеді. Сабыр бол. Күн сайын кішкене күш салу сіз ойлағаннан да тез өседі!
Кесте немесе әлеуметтік өміріңізді жақсарту үшін жасайтын әрекеттеріңіздің тізімін жасаңыз. Осылайша, егер сіз жетістікке жете алмасаңыз да, сіз жалпы прогресті көре аласыз. Бұл сізді ынталандыруға көмектеседі
3 -ші әдіс 2: Сізге ұнайтын адамдардан көбірек қоңыраулар алу
Қадам 1. Адамдарға сіздің бос уақытыңыз бар екенін және араласуға қызығушылық танытқаныңызды айтыңыз
Сізге асып кетудің қажеті жоқ, бірақ кейде адамдар сізді бір жерге алып кету туралы ойламауы мүмкін, себебі олар сізді бос емес немесе қызықсыз деп санайды. Фейсбукке анда -санда статус жариялаңыз: «Мен осы демалыс күндері қызықты нәрсе іздеймін. Кімде қандай идея бар? » адамдарға бос уақытыңыз бар екенін және сізбен танысқыңыз келетінін хабарлайды.
Егер біреу сізге қызықты бірдеңе айтып жатса, сізге сол іс -шараға қатысуға қызығушылық танытқаныңызды айтыңыз. «Бугиге отырғызу өте қызықты естіледі, мен оны бір кезде сынап көргім келеді»
Қадам 2. Басқа адамнан жұмыстан кейін немесе демалыс күндері қандай жоспар бар екенін сұраңыз
Сіз оларға қызығушылық танытсаңыз, олар сізге қызығушылық танытады. Олар сізден сусын ішуге немесе мұражайға баратын болса, келуді сұрауы мүмкін. Егер олар сізді шақырмаса да, сіз жаңа адамдармен танысуға мүмкіндік беретін керемет идеялар жасай аласыз.
Қадам 3. Шақырылмаған түрде қатыспаңыз
Барлығы да сіздің сигналды қабылдамағандықтан немесе мүмкін қандай да бір себептермен келмегендіктен сізден келуді сұрамайды. Сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - оны қосу үшін тым ашуланшақ болу. Сабыр бол.
Қадам 4. Ыңғайлылық аймағынан шығыңыз
Ақыр соңында сіздің өсуге көмектесетінін біле отырып, сізге ыңғайсыздық туғызатын кейбір нәрселерді жасауға ерік беріңіз. Бұл кеңседе немесе мектепте түскі уақытта сөйлесуді бастау сияқты қарапайым болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 3: Жаңа адамдармен танысу үшін жаңа нәрселерді іздеу
Қадам 1. Пікірлес адамдармен танысу үшін курстардан өтіңіз
Сізді қызықтыратын нәрсені табыңыз және сабаққа жазылыңыз. Бұл қызығушылықтары ұқсас жаңа адамдармен танысудың тамаша тәсілі болуы мүмкін.
- Егер сіз мектепте болсаңыз, бұрын ешқашан көрмеген сабаққа қатысыңыз. Студенттік қалашықта сіз негізгі курстан тыс элективті курстарға баруды қарастыра аласыз.
- Егер сіз енді мектепте болмасаңыз, жергілікті қоғамдастық академиясында сабақ алуды қарастырыңыз. Рухани қауымдастық, кітапхана, жергілікті өнер орталығы немесе саябақ аймағы балалар мен ересектерге арналған курстар ұсына алады.
- Сальса биі, аспаздық немесе актерлік шеберлік сияқты курстар басқа студенттермен қатысуды және өзара әрекеттесуді қажет етеді.
- Сыныптасыңыздан сұраңыз, ол сабақтан кейін кофе ішуді немесе сыртқа сусын ішуді ұнатады ма? Сіз сол күнгі сабақ туралы немесе бірінші кезекте курсқа қалай тартылғаныңыз туралы айта аласыз. Екеуі де жаңа адамдармен танысудың керемет бастауы.
Қадам 2. Маңайдағы спортқа қосылыңыз
Көптеген саябақ аймақтарында софтбол, баскетбол немесе футбол сияқты спорт лигалары бар. Бұл топтар әдетте әуесқой ойыншылардан тұрады және әлеуметтену мен бәсекелестікке бейім.
- Егер сіз спорт маманы болмасаңыз, алаңдамаңыз. Бұл лигалардың көпшілігі жеңіске емес, көңіл көтеруге бағытталған. Сонда да сұрақтар қойыңыз. Лига президентімен немесе саябақ әкімшісімен талқылаңыз. Одан лиганың қандай екенін сұраңыз. Оған не іздеп жүргеніңізді айтыңыз, сонда ол сізді пікірлес адамдар тобына қосуы мүмкін.
- Басқа ойыншыларды жігерлендіріңіз. Жақсы ойынмен құттықтаймын.
Қадам 3. Жаңа адамдармен танысу үшін партияларға барыңыз
Тараптар өздерін ауыр сезінуі мүмкін, бірақ олар жаңа адамдармен танысу және әлеуметтік шеңберді кеңейту үшін тамаша орын бола алады. Егер сіздің достарыңыз немесе туыстарыңыз туған күнді немесе басқа мерекені ұйымдастырса, міндетті түрде қатысыңыз.
- Бөлменің бұрышында тұрып қалмаңыз. Қозғалыңыз және әр түрлі адамдармен араласыңыз.
- Үй иесінен өзіңізді жаңа адамдармен таныстыруды сұраңыз. Бұл сізден бастапқы стресстің бір бөлігін алып тастайды.
- Егер сіз тойларға көп шақырулар алмасаңыз, алаңдамаңыз. Егер сіз басқа қадамдарды қолдана отырып, әлеуметтік шеңберді ұлғайта берсеңіз, партияға шақырулар бірден пайда болады.
4 -қадам. Жергілікті газеттің аймағыңыздағы әлеуметтік оқиғаларға арналған қаланың оқиғалар кестесі бөлімін қараңыз
Өз аймағыңыздағы концерттерді, эссе оқуларын немесе барлар мен мейрамханалардағы ерекше оқиғаларды іздеңіз. Бұл іс -шаралар көбінесе мерекелік көңіл -күйге ие және сирек қатысуға шақыруды қажет етеді.
5 -қадам. Сізді қызықтыратын нәрселерге қатысты кездесулерге барыңыз
Meetup.com сияқты веб-сайттар-пікірлес адамдарды табудың тамаша орны. Бейне ойындар, бейсбол карталарын жинау, компьютерлік бағдарламалау немесе құстарды қарау сияқты хоббиіңізге арналған кездесулерді табуға тырысыңыз. Сондай -ақ, сенімдері бірдей және пікірталастар мен білімдермен бөлісуге мүдделі адамдарды іздеуге болады. Дінтану, гендерлік теңдік немесе әуесқой философия сияқты нәрселерді іздеу керек.
Қатысты мақала
- Танымал болыңыз
- Әлеуметтік өмірге ие болыңыз
- Мектепте жаңа достар табу
- Басқаларға әсер ету
- Қызбен дос болыңыз (ерлер үшін)
