Мерзімі жақындаған сайын, сіз балаңызды көруді асыға күтіп, жүкті болудан шаршадыңыз. Мүмкін сіз жатыр мойнын ертерек кеңейту арқылы балаңызды тезірек босануды қалайсыз. Босанар алдында жатыр мойны жұмсарады және өздігінен кеңейеді. Қысылулар нәресте туылуға дайын болған кезде жатыр мойнының тез кеңеюіне көмектеседі. Табиғи әдістер табысқа кепілдік бермесе де, сіз оларды жатыр мойнын тез кеңейтуге тырысуға болады. Егер табиғи әдістер көмектеспесе, жатыр мойны тезірек кеңеюі үшін дәрігерден көмек сұраңыз.
Қадам
1 -ші әдіс 2: Табиғи әдістерді қолдану
Қадам 1. Окситоцинді босату және босануды ынталандыру үшін серуендеңіз
Денені белсенді ұстау окситоцинді босатуы мүмкін, бұл жатыр мойнының тезірек кеңеюіне көмектеседі, себебі бұл жиырылуды бастайды. Айналада баяу серуендеңіз немесе үйдің баспалдақтарымен көтеріңіз. Көмекке мұқтаж болған жағдайда біреуді ертіп жүріңіз.
Егер су үзілсе, жүруді тоқтатып, акушерге немесе дәрігерге қоңырау шалыңыз
Қадам 2. Жатырды ынталандыру және босануды тудыру үшін жыныстық қатынасқа түсіңіз
Сперматозоидта болатын оргазмалар мен простагландиндер табиғи түрде жатырды ынталандырады және жатыр мойнының жұқаруына әкеледі, бұл оның кеңеюіне әкеледі. Сонымен қатар, ми жыныстық қатынас кезінде окситоцин гормонын шығарады, сонда жатыр жиырыла бастайды. Егер сіз бұл әрекеттен ләззат алсаңыз, жатыр мойны тез кеңейетін етіп жыныстық қатынасқа түсуге тырысыңыз.
Егер нәресте амниотикалық сұйықтықтан қорғалмағандықтан, амниотикалық сұйықтық сынған болса, жыныстық қатынасқа түспеңіз
Қадам 3. Окситоцинді босату үшін емізік стимуляциясын жасауға тырысыңыз
Алақандарыңызды емізікпен ақырын ысқылаңыз немесе саусақтарыңызды емізікпен жүргізіңіз. Сіз қышу сезімін сезінесіз, бұл сіздің емізік қозғанын білдіреді. Бұл жағдайда ми қысқаруды бастауға көмектесетін окситоцин шығарады.
- Емізіктерді ынталандыру нәресте үшін қауіпсіз окситоциннің аз мөлшерін шығарады.
- Бұл техниканы қолдануға бәрі бірдей жарамайды, бірақ оны сынап көру зиян емес.
Қадам 4. Визуалдаңыз және терең тыныс алу, демалуға мүмкіндік береді.
Жатыр мойнының кеңеюі баяу болатындай, кернеу сезімі дененің жиырылуын бастауды қиындатады. Бақытымызға орай, босаңсу арқылы сіздің денеңіз жиырыла бастайды. Өзіңізді тыныштандыратын жерде екеніңізді елестетіп немесе дені сау нәресте бар екенін елестетіп көріңіз. Сонымен қатар, 5 -ке дейін санағанда терең тыныс алыңыз және 5 -ке дейін дем шығарыңыз. Мұны 5 рет қайталаңыз.
Сіз босаңсытатын музыка тыңдай аласыз, жылы ваннаға түсе аласыз немесе кітап оқи аласыз
Қадам 5. Жатыр мойнының пісуі үшін ананас жеп, оны тез кеңейтіңіз
Ананас жеу жатыр мойнын тез кеңейтуге кепілдік бермейді, бірақ бұл жеміс оны тез ашуға көмектеседі. Ананас құрамында жатыр мойнының тез пісіп кетуіне ықпал ететін простагландиндер бар. Туғанға дейін күн сайын 5 кесе (100 грамм) ананас жеп қойыңыз.
Егер сізде аллергия немесе күйдіргі болса, ананас жемеңіз
6 -қадам. Кешкі примула майын қолдану керектігін акушеріңізбен немесе дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Кешкі примула майын қолдануға болатынын акушерден немесе дәрігерден сұраңыз. Жүктіліктің соңғы төрт аптасында 500 мг қосымша алыңыз немесе майды қынапқа күніне 3 рет жағыңыз. Бұл жатыр мойнын жұмсартады және жұқартады, сондықтан ол тезірек кеңейеді.
Сіз бір мезгілде 3 таблетка қабылдауға болады. Акушеріңізбен немесе дәрігеріңізбен сізге не жақсы екенін сөйлесіңіз
2 әдіс 2: Дәрігерге барыңыз
Қадам 1. Жатыр мойнының пісуін тездету үшін дәрігерден простагландиндерді қолдану туралы сұраңыз
Дәрігер простагландинді, мысалы, Динопростон немесе Мисопростолды, қынапқа енгізіп, жатыр мойнына жақын орналастырады. Бұл жатыр мойнын жұмсартады және жұқартады, бұл оның тез кеңеюіне әкеледі. Бұл әсерлерден басқа, сізде толғақ болуы мүмкін. Бұл опция сізге сәйкес келетінін білу үшін дәрігермен сөйлесіңіз.
- Емдеу тиімді болғанымен, бұл емді қолдану әркімнің қолынан келе бермейді.
- Егер бірнеше сағат өткеннен кейін жатыр мойны ашылмаса, дәрігер үйге баруды сұрайды. Дәрігер простагландиндерді енгізгенге дейін жатыр мойны қаншалықты жұқа және жұмсақ болатынына байланысты жатыр мойынының пісуі бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін. Дәрі -дәрмектің жұмыс істейтіндігінің белгісі - бұл толғақ сезімі.
Қадам 2. Жиырылуды тез бастау және жатыр мойнының кеңеюі үшін IV окситоцинді қолданып көріңіз
Дәрігерлер жиырылуды күшейту және босануды бастау үшін окситоцинді венаға енгізе алады. Егер сізде толғақ болса, жатыр мойны тез кеңейеді. Бұл опцияны қолдана алатындығыңызды білу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
- Окситоцин босануды тудыру үшін қолданылады, егер сіздің жүктілік жоспарланған мерзімнен асып кетсе немесе сіздің дәрігеріңіз сіздің балаңызға және сіз үшін ең жақсы әрекет деп санаса.
- Дәрігер окситоцинді бермейді, егер жүктілік мерзімі өтіп кетпесе, суыңыз бұзылған болса немесе сізде қант диабеті немесе қан қысымы сияқты ауру болса.
3 -қадам. Жатыр мойнының жұмсаруы мен жұқаруы үшін пісетін дәріні қолданыңыз, бұл оны тез кеңейтеді
Дәрігер жатыр мойынының пісуіне арналған дәрі береді (мысалы, Цервидил немесе Цитотек), не ішке, не қынапқа енгізу үшін. Бұл препарат 4 -тен 12 сағатқа дейін жұмыс істейді және жатыр мойнын жұмсартып, жұқаратын жиырылуларға әкеледі. Жатыр мойнының кеңеюі үшін және босануға дайын болу үшін сізге дәрі -дәрмектің бірнеше дозасы қажет болуы мүмкін. Дәрігерден осы препаратты қолдануға болатынын сұраңыз.
- Жатыр мойнының пісуі үшін дәрі -дәрмектерді қолдануға болмайды, егер ол қазірдің өзінде толғақ болса.
- Дәрігер сізге бұл дәрі -дәрмекті үйде немесе ауруханада қолдану үшін бере алады, егер сізге түнеу керек болса.
Қадам 4. Жатыр мойнының шарын қолдану туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Дәрігер қынапқа икемді катетер енгізіп, жатыр мойнының кеңеюі үшін шарды үрлейді. Сіз шарды қынапқа 12 сағатқа дейін немесе шар өздігінен шыққан кезде орналастыра аласыз. Бұл жатыр мойнын тез кеңейтуге көмектеседі, сондықтан босану басталады. Тіпті, бұл құралға бәрі бірдей сәйкес келе бермейді.
- Жатыр мойнының шарларының артықшылықтарының бірі-олар медициналық емес нұсқа болып саналады.
- Егер сізде кесар тілігі болса, мойын шары ең жақсы нұсқа болуы мүмкін.
