Кейде бізге көмекші қажет, ал басқаларға көмектесу қабілетін қалай дамыту керектігін түсіну сізді сенімді көмекші етеді. Басқа адамдардың айтқандарын шын жүректен тыңдау арқылы олардың қажеттіліктерін қалай болжауға болатынын біліңіз және уақытты бөлісудің ең пайдалы жолдарын біліңіз.
Қадам
3 бөлімнің 1 бөлігі: Көмекші бол
Қадам 1. Алдымен жағдаймен танысыңыз
Көмек бермес бұрын, жағдайды әр түрлі көзқараспен бақылаңыз және зерттеңіз, не қолдануға болатынын білу үшін немесе сіздің көмегіңіз шынымен қажет екенін анықтау үшін. Қосымша ақпарат табуға тырысыңыз. Мәселенің көзі неде? Тиісті көмек шын мәнінде жағдайға және негізгі себептердің болуына немесе болмауына байланысты.
- Мысалы, егер сіздің досыңыздың автокөлік ақысы төленетін болса және ол төленбесе, көлік тәркіленетін болса, сіз ақшаны белгілі бір мерзімге қарызға бере аласыз, бірақ оны келесі бірнеше айда қайтадан жасауға тура келуі мүмкін.
- Немесе досыңызға қаржылық бюджет дайындауға немесе несие табуға көмектесіңіз. Өздеріне көмектесу үшін басқаларға көмектес.
Қадам 2. Сабыр сақтаңыз
Ақылдылықтың әсері, кем дегенде, несие немесе кеңес беру сияқты пайдалы болуы мүмкін. Тыныштықты сақтау сонымен қатар нақты ойлаудың және жақсы мінез -құлықтың маңызды бөлігі болып табылады, бұл сізге мүмкін болатын шешімдер мен көмектерді көруге, оларды адал және объективті таңдауға көмектеседі.
- Жағдайды оқып, тепе -теңдікті табуға қажетті көзқарасты табыңыз. Егер сіз көп уайымдайтын болсаңыз, сіздің түйсігіңіз сіздің шынайы досыңыз өзіңіз туралы алаңдайтын үлкен оқиға туралы алаңдауы мүмкін, бірақ бұл көмектесе ала ма? Керісінше, тепе -теңдікті табуға тырысыңыз. Мұндай жағдайда сабырлы адам болыңыз.
- Екінші жағынан, егер сіздің досыңыз жеке киіммен және қолма -қол ақшасыз жеке серуендеуді жоспарлап отырса, мүмкін сіздің алаңдаушылығыңыз оған тұрарлық шығар.
Қадам 3. Көтермелеу үшін емес, жігерлендіру үшін жағымды сөздерді қолданыңыз
Позитивті көзқарас - бұл басқаларға ұсына алатын ең пайдалы әдістердің бірі. Басқаларды көтермелеу адамды өзіне сенімді болуға шабыттандырады, ал жағымды нәрселерді айту басқаларға өздерін жақсы сезінуге мүмкіндік береді. Әрқашан позитивті болуға тырысатын адам болыңыз, тіпті бұл өте қиын болып көрінсе де, басқалар сіздің қатысуды топқа үлес қосудың пайдалы жағы ретінде бағалайды. Көңіл көтеруші болуға тырысыңыз.
Бірақ басқаша пікір айтудан қорықпаңыз. Белгілі бір жағдайларда шындықты сақтау үшін оң көзқарастан бас тарту қажет болуы мүмкін. Осылай әрекет етуді таңдаған адам болудан қорқудың қажеті жоқ
Қадам 4. Көмектесуге уақыт бөліңіз
Басқа жерде болу арқылы сіз көмекші бола алмайсыз. Егер сіз достарыңыз бен туыстарыңызға көмектескіңіз келсе, сіз әрқашан көмектесуге және уақыт беруге дайын болуыңыз керек. Көмекші болу үшін сіздің өміріңізде маңызды және сізге ұнамайтын нәрселерді жасауға дайын адамдарға уақыт бөлуге тырысыңыз.
- Сенбіде әжеңізге төменгі қабаттағы бөлмені тазалауға көмектесу сіздің қолыңыздан келмеуі мүмкін, бірақ егер сіз оған баратын уақытты жоспарлағыңыз келсе, сіз оны кестеңізде сақтай аласыз, сондықтан достарыңызбен кездесуді жіберіп алмауыңыз керек. әжеге көмектесу үшін.
- Егер сіз шынымен көмектескіңіз келсе, үйде біреудің қоңырауын күтіп, ойланып отырудың қажеті жоқ. Өз өміріңізді әдеттегідей өткізіңіз, бірақ сізге көмектескіңіз келетін маңызды адамдарға белгілі бір уақытты белгілеңіз, сондықтан қажет болған жағдайда сіз сол жерде боласыз.
Қадам 5. Әрі қарай
Кейде сіз өте ауыр мәселеге тап боласыз. Мұны сөзбе -сөз қабылдауға болады, мысалы, біреу үйден көшуге көмек сұрайды, немесе бейнелі түрде, мысалы, ішуді тоқтатуға немесе ажырасуға байланысты мәселелерді шешуге көмектескісі келетін адам сияқты. Сізден әрқашан күш пен инвестиция қажет. Егер сіз көмектесуге дайын болсаңыз, әмияныңызды, үйіңізді, жүрегіңізді немесе ақылыңызды ашуға дайын болыңыз. Мұның бәрі оңай емес, бірақ бұл өте қажет.
Көптеген адамдар мұны түсінген сияқты, бірақ басқаларға көмектеспес бұрын алдымен өзіңізге көмектесуіңіз керек. Егер сіз өзіңізге мән бермесеңіз, бұл басқаларға көмектесу мүмкіндігін төмендетеді
3 бөлімнің 2 бөлігі: Басқаларды тыңдау
Қадам 1. Қалай көмектесуге болатынын сұраңыз
Сіз көмектесе аласыз ба деп ойлайсыз ба? Тек сұраңыз. Тез және нақты білудің ең жақсы жолы - сіз көмектесе аласыз ба және сізге не көмектесе аласыз деп тікелей сұрау. Әкеңнің шөп шапқышымен қиналып жүрген сияқты? «Сізге көмек керек пе?» Деп сұраңыз. Сіздің досыңыз фитнес сабағында қорланғандықтан көңіл -күйі түсіп кеткен сияқты? «Ей досым, кешір, мәселе бар сияқты. Сөйлесетін адам керек пе?»
Кейде көмек сұрамай ұсыну басқа адамды ренжітуі мүмкін, егер олар өз бетінше шеше алатынын сезсе
Қадам 2. Ашылмаған қажеттіліктерді болжауға тырысыңыз
Біреудің көмегін қажет етпейтінін білу үшін белгілерді қадағалаңыз. Егер сізге өзіңіз көмектескіңіз келсе, оны басқаларға қолданыңыз. Мысалы, сіз тамақ әзірлеп жатқанда, жұмысты тезірек аяқтау үшін біреуді көкөністерді кесу, ал басқа біреуді тұздықты дайындау қызықты болады.
- Егер сіздің досыңыз формулалар жиынтығымен математикалық есеп шығаруға тырысса, оны тексеруге көмектесуді ұсыныңыз.
- Егер сіз біреудің тым көп сөмкемен күресіп жатқанын көрсеңіз, сіз оған көмек қажет екенін сұрамай -ақ білетін шығарсыз.
- Егер сіз көршіңіздің тазалап жатқанын көрсеңіз, екеуіңіз де тезірек демалу үшін қосылыңыз.
3 -қадам. Шын жүректен тыңдаңыз
Алдымен телефонды қойыңыз және сізге көмектесетін адамға назар аударыңыз. Мұқият тыңдап, жағдайды мүмкіндігінше объективті түрде бағалаңыз. Қосымша ақпарат іздеу, сұрақтар қою және біреудің проблемалары туралы алаңдамау сізді ең жақсы көмекшіге айналдырады. Тек көмектесіп қоймай, нақты көмек көрсетіңіз.
- Өздерін қалай сезінетінін немесе олардың жағдайына қалай жауап бергісі келетінін сұрамас бұрын кеңес бермеңіз.
- Біреу сізден көмек сұрайды ма деп сұраудың ең маңыздысы - олар өз жағдайына қалай қарайтыны және не істегені дұрыс. Осыдан кейін өз пікіріңізді білдіріңіз, егер олар сіздің кеңестеріңізге құлақ аспаса, көңіліңізді қалдырмаңыз.
Қадам 4. Жауап бермес бұрын ойланыңыз
Бұл оңай естіледі, бірақ тез сөйлеуді тоқтатуды немесе кеңес беруді ұнататын адамдардың көпшілігі үшін бұл өте қиын. Шыдамдылықпен және сотсыз тыңдауға дайын болу көптеген адамдар күткеннен де қажет етеді. Керемет кеңесші болу үшін қажетті кеңестер мен әрекеттер туралы ойлана отырып, оларға жүректерін төгуге рұқсат етіңіз.
5 -қадам. Сіздің досыңыз үлкен мәселеге назар аударсын
Көбінесе сіз ұсынатын көмек өте қарапайым болуы мүмкін, мысалы, көлікпен жүру. Немесе сіздің досыңызға орта мектептің баламалы емтиханын тапсыруға көмектесу немесе жұмысқа орналасу сияқты сәл қиынырақ шығар. Сіз көмектесіп жүрген досыңыз не қажет екенін нақты білмесе де, немесе ол өзін шатастырса да, бұл сізге мұқият тыңдап, әр түрлі сөздер айту арқылы көмектесуге болатынын білдіреді.
Мысалы, сіздің досыңыз қазір оның алдында тұрған ең үлкен проблема - жаңа аяқ киім алу үшін ақша жинай алмауында деп ойлайтын шығар, бірақ оның басты мәселесі - ол жұмысты бір аптадан артық сақтай алмайды. Сіз осындай жағдайда ең жақсы көмекші бола аласыз ба?
Қадам 6. Қажет емес кеңес бермеңіз және сөйлесуді тоқтатыңыз
Көмек әрқашан кеңес беруді, пікір білдіруді немесе тіпті ең жақсы шешімді ұсыну арқылы мәселені шешуге тырысуды білдірмейді. Кейде адамдарға жанашыр тыңдаушылар мен қолдаушылар қажет. Көмекші болу үшін жағдайды түзетудің қажеті жоқ. Тек тыңдап, көбірек уақыт беріңіз.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Уақыт бөлу
Қадам 1. Сіз шынымен көмектесе алатындығыңызды біліңіз
Ұлы батырлар сияқты ойы бар адамдар бар, олар кез келген жағдайда, кез келген адамға көмектесу үшін жүгіреді. Бірақ шын мәнінде, сіз өз бетіңізше жасай алмайтын нәрселер бар. Мұндай жағдайларда сіз басқа біреудің көмегіне жүгінуіңіз керек. Осылайша сіз өзіңіз жасағаннан гөрі жақсы нәтижеге қол жеткізесіз және сіз оларды дұрыс бағытта көрсететін көмекші екеніңізді көресіз.
Егер сіздің машинаңызда ақау бар деп үш сағаттық қашықтықтағы досыңыз көмекке жүгінсе, сіз оны алып кетіп, 6 сағатты босқа өткізе аласыз, немесе сіз жақынырақ досыңызбен хабарласып, демалуға орын таба аласыз. оған көмектесу үшін
Қадам 2. Әрекет етіңіз
Кейде ең жақсы әрекет - тікелей араласу және көмектесу. Сұрауды күтпеңіз, ерікті. Әсіресе гаражды тазалау немесе ауланы ретке келтіру сияқты үлкен тапсырмалар үшін адамдарға ұнамайтын, бірақ бәрібір істеу керек. Тек күту мен дауласудың орнына, мұны жасаңыз және ерікті болудан бастаңыз.
Сіздің жұмысқа деген ықыласыңыз басқа адамдарды да солай жасауға итермелейді және енді олар не істеу керектігін ойламайды. Көшбасшы болыңыз
Қадам 3. Ақырын көмек беріңіз
Көмек алу кейде ұят болуы мүмкін, сондықтан өзіңізді басқа адамның орнына қойып көріңіз және одан үлкен пайда көрмеңіз. Әдетте бұл жағдай сізге қарызға көмектесу немесе біреуді ыңғайсыз жағдайдан шығару арқылы пайда болады.
Кейбіреулерге ұят болатын нәрсені бағаламаңыз. Егер сіздің досыңызға көліктің дөңгелегін ауыстыруға көмек қажет болса, ол білмейді, егер сіз бұл туралы барлық достарыңызға айтсаңыз, оны ұятқа қалдырасыз. Егер ол сізге бұл оқиғаны әзіл ретінде айтуға мүмкіндік берсе, жасаңыз, бірақ бұл ақпаратты өзіңізбен бөліспеңіз
Қадам 4. Қалағаныңызша көмектесіңіз
Егер сіз шынымен басқаларға көмектескіңіз келсе, мұны бір нәрсені күту үшін емес, мейірімділікпен жасау керек. Бұл тек көңілсіздікке, ашуға және алдамшы мінез -құлыққа әкеледі және болашақта өмірде ащы сезімдерді тудырады. Артық ниеттермен әрекет ету сізді кейіннен күшсіз етеді.
Басқаларға көмек көрсетпеңіз. Егер біреу өз бетінше бірдеңе жасағысы келсе, оған көмектесуге мәжбүрлеу сізге байланысты емес. Егер олар өз ойын өзгертсе, көмектесуге дайын болыңыз
Қадам 5. Абайлаңыз
Сіздің мейірімділігіңізді пайдалануды ұнататын адамдар бар. Достарға көмектесуден ләззат алу тәуекелге әкеледі, бірақ бұл тәуекелдерден мүмкіндігінше аулақ болу керек. Ақылға жүгініңіз. Мүмкіндіктеріңізді мойындаңыз және басқаларға көмектесуге қуанышты болыңыз.
Несие акулаларына назар аударыңыз. Кім шынымен көмекке мұқтаж екенін және кім сізді пайдаланып қалғысы келетінін біліңіз. Біреуге шамадан тыс көмектесу үшін эмоционалды түрде ашуланбаңыз
Кеңестер
- Басқа адамдармен дос болыңыз, себебі олар сізге ұнайды, ешқашан достар оларда бар нәрсеге байланысты. Егер сіз біреумен қарым -қатынаста болсаңыз, ол сізге шынымен ұнайды, бұл достық жақсы жұмыс істейді және сіздің досыңыз да сізді шынымен ұнатады. Бірақ егер сіз әйгілі болғандықтан немесе соңғы сәнде, қарым -қатынаста болғаныңыз үшін біреумен аралассаңыз бұл жұмыс істемейді.
- Егер біреу сізден бірдеңе істеуді сұраса, оны жасаңыз, өйткені сіз ешқашан білмейсіз, олар сізге бір күні көмектесуі мүмкін.
- Өзіңізді ұмытпаңыз, бірақ сіз басқалардың сезіміне назар аударуыңыз керек. Кейбір мәселелер бойынша олардың пікірін сұрау оларды ренжітпейді, олар сөйлескісі келуі мүмкін, бірақ батылы жетпейді. Сіз бәріне көмектесуіңіз керек.
