Ретин-А-бұл А дәрумені қышқылынан алынған рецепт бойынша қолданылатын жергілікті дәрі. Жалпы атауы-третиноин немесе ретиной қышқылы. Бұл препарат бастапқыда безеуді емдеуге арналған болса да, дерматологтар Retin-A кремі әжімдер, қара дақтар мен терінің салбырауын қоса қартаю белгілеріне қарсы өте тиімді екенін анықтады. Бұл мақала сізге әжімдерді кетіру үшін Retin-A қолдану туралы білуіңіз керек барлық нәрсені береді, сондықтан оны сағат тілімен бұруға болады!
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Жұмысты бастау
Қадам 1. Ретин-А қартаюға қарсы артықшылықтарын түсініңіз
Ретин-А-20 жылдан астам қартаюмен күресу үшін дерматологтар кеңінен тағайындаған А дәрумені туындысы. Бастапқыда ол безеуге қарсы дәрі ретінде қолданылды, бірақ безеуді емдеуге арналған Ретин-А препаратын қабылдаған емделушілер көп ұзамай емделу нәтижесінде олардың терісі қаттырақ, тегіс және жас болып көрінді. Содан кейін дерматологтар Ретин-А-ның қартаюға қарсы емдегі артықшылықтарын зерттей бастады.
- Ретин-А терінің жасуша айналымын жоғарылату, коллаген өндірісін ынталандыру және терінің үстіңгі қабатын қабыршақтау арқылы жұмыс істейді, астындағы жас, балғын теріні ашады.
- Әжімдердің пайда болуын азайтудан басқа, Retin-A жаңа әжімдердің пайда болуын болдырмайды, терінің біркелкі емес реңін және күннің зақымдануын жасырады, тері қатерлі ісігінің қаупін азайтады, терінің құрылымы мен серпімділігін жақсартады.
- Қазіргі уақытта Retin-A-бұл әжімдермен күресуге арналған FDA мақұлдаған жалғыз жергілікті ем. Препарат өте тиімді, дәрігерлер де, пациенттер де нәтижеге сенімді.
Қадам 2. Retin-A рецептін алыңыз
Ретин-А-бұл третиноин деп аталатын жалпы препараттың фирмалық нұсқасы. Бұл дәрі -дәрмекті рецепт бойынша ғана алуға болады, сондықтан егер сіз оны сынап көргіңіз келсе, дерматологпен кеңесуіңіз керек.
- Дерматолог сіздің теріңізді тексереді және Retin-A сізге жақсы таңдау екенін анықтайды. Егер дұрыс қолданылса, бұл құрал терінің көптеген түрлеріне тиімді әсер етеді. Алайда, оның кептіру және тітіркендіргіш әсері экзема немесе розацея сияқты тері ауруларынан зардап шегетін адамдарға жарамсыз болуы мүмкін.
- Ретин-А жергілікті түрде қолданылады және гель мен крем түрінде болады. Бұл құрал әр түрлі күштерде де бар: теріні жалпы жақсартуға арналған 0,025% крем, әжімдер мен әжімдерді кетіруге арналған 0,05% крем, ал 0,1% безеу мен қара нүктелерді емдеуге кеңінен қолданылады.
- Сіздің теріңіз осы емдеуге үйренгенше сіздің дәрігеріңіз әдетте ең төмен кремді қолдана бастайды. Содан кейін қажет болған жағдайда күшті креммен жалғастыра аласыз.
- Ретинол-рецептсіз сатылатын көптеген өнімдерде және үлкен бренд сұлулық кремдерінде кездесетін А дәруменінің тағы бір туындысы. Нәтижелер Ретин-А еміне ұқсас, бірақ формуласы әлсіз болғандықтан, ол соншалықты тиімді емес (бірақ аз тітіркенуді тудырады).
Қадам 3. Кез келген жаста Retin-A қолдануды бастаңыз
Ретин-А-бұл тиімді ем, сіз оны қолдана бастаған кезде қанша жаста екеніңізге қарамастан бет әжімдерінің жақсаратын жақсаруын байқайсыз.
- 40-50 жастан асқан Retin-A емін бастау уақытты артқа қайтарады, себебі ол теріні серпімді етеді, жас дақтарын азайтады және әжімдердің пайда болуын азайтады. Бастауға ешқашан кеш емес!
- Алайда, 20-30 жастағы әйелдер де Retin-A-дан пайда көре алады, себебі ол тері астындағы коллагеннің өндірісін арттырады, оны қалың әрі қаттырақ етеді. Нәтижесінде Ретин-А-ны ертерек қолдану бірінші кезекте терең әжімдердің пайда болуына жол бермейді.
4 -қадам. Қанша тұратынын түсініңіз
Ретин-А емінің бір кемшілігі-олар өте қымбат. Retin-A бағасы бір айлық қолданылу үшін 800 000 IDR-ден 1,500,000 IDR-ге дейін өзгереді.
- Бағасы кремнің беріктігіне байланысты, ол 0,025-тен 0,1 пайызға дейін, сондай-ақ сіз таңдаған түрге байланысты, фирмалық нұсқада Retin-A немесе жалпы формасы, яғни третиноин бар ма.
- Бренд нұсқасын таңдаудың артықшылығы-өндіруші кремге теріні жұмсартатын ылғалдандырғыш қосқан, сондықтан ол жалпы түрге қарағанда тітіркендіргіштігі аз. Сонымен қатар, Retin-A және басқа бренд нұсқаларында жақсы босату жүйесі бар, яғни белсенді ингредиенттер теріге тиімдірек сіңеді.
- Кейбір елдерде безеуді емдеу үшін Ретин-А қолдану әдетте сақтандыруға жатады. Алайда, көптеген сақтандыру компаниялары, егер ол қартаюға қарсы ем сияқты косметикалық себептер бойынша тағайындалған болса, Ретин-А емінің құнын өтемейді.
- Қымбат болғанына қарамастан, белгілі брендтердің коммерциялық қол жетімді тері күтімі құралдарының көпшілігі, кем дегенде, Retin-A кремдерімен бірдей екенін ұмытпаңыз. Сонымен қатар, дерматологтардың айтуынша, Retin-A кремі қартаю белгілерін жою үшін сатылымдағы кремдерге қарағанда тиімдірек.
3-тің 2-бөлігі: Retin-A қолдану
Қадам 1. Retin-A өнімдерін тек түнде қолданыңыз
Ретин-А өнімдері тек түнде қолданылуы керек, себебі олардың құрамындағы А дәрумені қосылыстары фотосинтетикалық және теріңізді күн сәулесінің әсеріне сезімтал етеді. Бұл өнімді түнде қолданған кезде теріге толық сіңу мүмкіндігі жоғары.
- Ретин-А емін бастаған кезде, дәрігер сізге оны әр 2-3 түнде қабылдауға кеңес береді.
- Бұл теріге кремге үйренуге және тітіркенуді болдырмауға мүмкіндік береді. Тері үйреніп қалған соң, әр түнде қолдануды жалғастыруға болады.
- Бетіңізді мұқият тазалағаннан кейін шамамен 20 минуттан кейін Retin-A құрғақ теріге жағыңыз.
Қадам 2. Ретин-А-ны қажет болған жағдайда ғана қолданыңыз
Ретин-А-бұл өте қатал ем, сондықтан оны аз мөлшерде дұрыс қолдану ұсынылады.
- Бетіңізге көп мөлшерде бұршақ мөлшерінде крем жағуға болады, ал мойынға қолдансаңыз аз болады. Айла - кремді бетіңіздегі әжімдер, қара дақтар және осыған ұқсас жерлерге жағып, қалғанын бет терісінің қалған бөлігіне сүрту.
- Көптеген адамдар Ретин-А-ны қолданудан қорқады, себебі олар оны өте көп қолдана бастайды және терінің құрғауы, тітіркенуі, қышу сезімі мен жарылуы сияқты жағымсыз әсерлерге ұшырайды. Алайда, егер крем қалыпты мөлшерде қолданылса, бұл жанама әсерлер айтарлықтай азаяды.
Қадам 3. Әрқашан ылғалдандырғышпен қолданыңыз
Retin-A күтімінің кептіру әсеріне байланысты сіз әрқашан теріңізді күндіз-түні ылғалдандыратын ылғалдандырғышты киюіңіз керек.
- Түнде Retin-A теріге толық сіңгенше 20 минут күтіңіз, содан кейін ылғалдандыратын крем жағыңыз. Таңертең SPF жоғары басқа ылғалдандырғышты қолданар алдында бетіңізді мұқият жуыңыз.
- Кейде бұршақ мөлшеріндей ретин-А мөлшерін ұсыну қажет болған кезде бүкіл бетке жағу қиынға соғады. Бұл мәселенің жақсы шешімі-Ретин-А-ны түнде бетіңізге қолданар алдында ылғалдандырғышпен араластыру.
- Осылайша, Retin-A бетке біркелкі таралады. Ылғалдандырғыштың сұйылтқыш әсеріне байланысты Ретин-А да тітіркендіргіштігі аз.
- Егер сіздің теріңіз шынымен құрғақтай бастаса және әдеттегі ылғалдандырғыш жеткіліксіз болып көрінсе, ұйықтар алдында теріңізге қосымша зәйтүн майын жағып көріңіз. Бұл май құрамында теріні өте ылғалдандыратын май қышқылдары бар, сонымен қатар оны өте жұмсақ етеді.
4 -қадам. Кез келген сезімталдықты немесе тітіркенуді емдеңіз
Көптеген адамдар Retin-A препаратымен емдеуді бастағаннан кейін тітіркенуді және құрғақ теріні сезінеді, ал кейбіреулерде безеу пайда болады. Бұл реакция мүлдем қалыпты, сізге алаңдаудың қажеті жоқ. Егер сіз бұл емді дұрыс қолдансаңыз, кез келген тітіркену бірнеше апта ішінде басылуы керек.
- Тітіркенуді азайту үшін сіз жасай алатын нәрселердің қатарына әр кеш сайын кремді қолдануды біртіндеп арттыруды, ұсынылғандай бұршақ мөлшерін ғана қолданыңызды және ылғалдандырғышты жиі жағуды қолданыңыз.
- Сондай-ақ, сіз қолданатын бет тазартқыш өте нәзік және тітіркендірмейтін екеніне көз жеткізіңіз. Бояғыштар мен хош иістерсіз, өте табиғи тазартқышты таңдаңыз. Сондай -ақ, өлі теріні кетіру үшін аптасына бір рет жұмсақ скраб қолдануға тырысыңыз.
- Егер сіздің теріңіз өте сезімтал және тітіркенген болса, Retin-A қолдануды азайтыңыз немесе теріңіз біршама айыққанша тоқтатыңыз. Содан кейін оны қайтадан біртіндеп қолдануға болады. Кейбір тері типтері басқаларға қарағанда Retin-A-ға бейімделуге көп уақыт алады.
Қадам 5. Бұл емдеуге жұмысқа кірісуге мүмкіндік беріңіз
Ретин-А емінің нәтиже көрсетуі үшін қажет уақыт әр адамда әр түрлі болады.
- Кейбір адамдар бір апта ішінде жақсаруды көреді, ал басқалары сегіз аптаға созылуы мүмкін.
- Бірақ бас тартпаңыз, Ретин-А оң нәтиже көрсетті және бүгінде әжімдерге қарсы ең тиімді крем болып табылады.
- Ретин-А-ның үстіне, әжімдерге қарсы тиімді болатын басқа ем-бұл диспорт немесе ботокспен емдеу, әжімдерге толтырғыштарды енгізу немесе хирургиялық араласуды қарастыру.
3 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Неден аулақ болу керектігін білу
Қадам 1. Ретин-А препаратын құрамында гликоль қышқылы немесе бензол пероксиді бар өнімдермен бірге қолдануға болмайды
Гликоль қышқылы мен бензол пероксиді - бұл тері күтімі өнімдерінде жиі кездесетін басқа екі ингредиент. Алайда, бұл ингредиенттердің екеуі де құрғақ болуы мүмкін, сондықтан оларды Ретин-А сияқты қатал емдеумен бірге қолданудан бас тартқан дұрыс.
Қадам 2. Ретин-А препаратымен өңделген теріге балауызбен емдеуге болмайды
Ретин-А терінің жоғарғы қабатын қабыршақтай отырып жұмыс істейді. Нәтижесінде тері жұқа және сынғыш болады. Сондықтан, Retin-A кремін қолданған кезде бетіңізді балауызбен сүрту жақсы идея емес.
3 -қадам. Теріні күн сәулесінің қаупіне ұшыратпаңыз
Ретин-А күтімі теріңізді күн сәулесіне сезімтал етеді, сондықтан оны тек түнде қолдану керек. Сонымен қатар, күн сайын SPF күннен қорғайтын кремді қолдану арқылы сақтық шараларын қолдану қажет. Теріңізді қорғау керек - күн ашық болсын, жаңбырлы болсын, бұлтты болсын, тіпті қарлы болсын.
Қадам 4. Егер жүкті болсаңыз, Retin-A қолданбаңыз
Ретин-кремді жүкті, жүкті деп күдіктенген, жүкті болғысы келетін немесе емізетін әйелдерге қолдануға болмайды, өйткені третиноинмен емдегеннен кейін ұрықтың физикалық ауытқулары туралы бірнеше хабарламалар бар.
Кеңестер
- Ретин-А препаратын рецепттен артық қолданбаңыз. Шамадан тыс пайдалану артықшылықтарға қосылмайды.
- Retin-A сезімталдығын тексеріңіз. Алдымен төмен дозадан бастау ұсынылады.
Ескерту
- Бұл өнімді қолданған кезде тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз.
- Ретин-А-ны басқа жергілікті дәрі-дәрмектермен араластырмаңыз, себебі ол теріде шамадан тыс пиллинг немесе күйдіру сезімін тудыруы мүмкін.
