Эстахия түтігі - бұл бастың ішіндегі кішкене түтік, ол құлақты мұрынның артқы жағымен байланыстырады. Эстахия түтігі суық тиюге немесе аллергияға байланысты бітеліп қалуы мүмкін. Ауыр жағдайларда құлақ, мұрын және тамақтанудан кәсіби медициналық көмек қажет. Алайда, жеңіл немесе орташа жағдайларды үйдегі дәрі-дәрмектермен, рецептсіз дәрі-дәрмектермен және рецепт бойынша дәрі-дәрмектермен шешуге болады.
Қадам
2 әдіс 1: үйде емдеу
Қадам 1. Симптомдарды тану
Суықтан, аллергиядан немесе инфекциядан туындаған ісік эустаки түтігінің ашылуына жол бермейді және ауа ағынын тежейді. Нәтижесінде қысым өзгереді, кейде құлаққа сұйықтық жиналады. Егер бұл орын алса, келесі белгілер пайда болады:
- Құлақ ауруы немесе құлақтың «толғанын» сезіну
- Сыртқы ортада пайда болмайтын дыбыстар мен сезімдер
- Балалар атқылауды «шаншу» сезімі ретінде сипаттай алады
- Есту бұзылыстары
- Бас айналу және тепе -теңдікті сақтаудың қиындығы
- Егер биіктік тез өзгерсе, мысалы, ұшақпен, лифтпен немесе таулы аймақтарға көтерілу/көлік жүргізу кезінде белгілер күшейе түсуі мүмкін.
Қадам 2. Төменгі иегіңізді шайқаңыз
Бұл өте қарапайым маневр - Эдмондс маневрінің бірінші техникасы. Иегіңізді алға қарай созыңыз, содан кейін оны артқа, артқа және жағына шайқаңыз. Егер құлақтың бітелуі ауыр болмаса, қозғалыс эстаки түтігін ашып, қалыпты ауа ағынын қалпына келтіруі мүмкін.
Қадам 3. Вальсальва маневрін орындаңыз
Ауаны бітелген эустаки түтігі арқылы мәжбүрлеп шығаруға және қалыпты ауа ағынын қалпына келтіруге бағытталған бұл маневр мұқият орындалуы керек. Ауа бітелген канал арқылы үрлеуге тырысқанда, денедегі ауа қысымы да әсер етеді. Тыныс шығарғанда ауаның кенеттен көтерілуі қан қысымы мен жүрек соғу жылдамдығының тез өзгеруіне әкелуі мүмкін.
- Терең тыныс алыңыз, содан кейін аузыңызды жауып, мұрныңызды қысыңыз.
- Жабық мұрын арқылы дем шығарыңыз.
- Егер сәтті болса, құлағында дыбыс естіледі және симптомдар басылады.
Қадам 4. Toynbee маневрін орындаңыз
Вальсальва маневрі сияқты, Toynbee маневрі эвстахий түтігін ашуға арналған. Алайда, науқасқа тыныс алу арқылы ауа қысымын басқарудың орнына Toynbee маневрі жұтылу арқылы ауа қысымын реттеуге сүйенеді. Міне Toynbee маневрін қалай орындау керек:
- Мұрынның тесігі жабылатын етіп қысыңыз.
- Суды жұтыңыз.
- Жұту.
- Құлақ ашылып, қайта ашылғанша процедураны қайталаңыз.
Қадам 5. Шарды мұрын арқылы үрлеу
Бұл ақымақтық болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл әрекет Otovent деп аталады, бұл құлақтың ішіндегі ауа қысымын тиімді түрде теңестіреді. «Otovent шарларын» Интернеттен немесе медициналық құрылғылар дүкенінен сатып алыңыз. Otovent шары - бұл кәдімгі шар, оның тұмсыққа енгізуге болатын шүмегі бар. Егер сізде шардың саңылауына және танау тесіктеріне мықтап сай келетін саптамалар болса, сіз өз қолыңызбен Otovent шарын жасай аласыз.
- Саптаманы бір танауға салыңыз, ал екінші мұрынды саусағыңызбен жабыңыз.
- Шарды жұдырықтай болғанша танау арқылы үрлеңіз.
- Процедураны басқа танауға қайталаңыз. Эстахия түтігі арқылы ауа қайтадан кедергісіз ағып жатқанын білдіретін «жарылуды» естігенше процедураны қайталаңыз.
Қадам 6. Мұрынды қысқанда жұтып қойыңыз, оны Lowery маневрі деп те атайды
Бұл маневр естілгеннен сәл қиынырақ. Жұтқанға дейін денедегі ауа қысымын дефекация кезіндегідей кернеу арқылы жоғарылату керек. Егер сіз мұрныңызды қысқанда деміңізді ұстасаңыз, ол барлық жабық тесіктер арқылы дем шығаруға тырысқандай болады. Кейбір адамдар бұл жағдайда денеде ауа қысымының жоғарылауына байланысты жұтылуы қиын. Дегенмен, шыдамды болыңыз және тырысыңыз. Егер жеткілікті тәжірибе болса, бұл маневр құлақ тығындарын аша алады.
Қадам 7. Құлаққа жылытқыш немесе жылы шүберек қойыңыз
Бұл әдіс ауырсынуды және бітелуді жоя алады. Жылы компресстің жұмсақ жылуы эустаки түтігін ашуға көмектеседі. Егер жылыту жастықшасын қолдансаңыз, теріні күйдірмеу үшін оны шүберекпен жабыңыз.
Қадам 8. Мұрынға арналған дәріні қолданыңыз
Құлақ тамшылары эустаки түтігінің бітелуін аша алмайды, себебі құлақ бітелген. Мұрынға арналған спрейлер эустаки түтігінің бітелуін емдеуге тиімді, себебі құлақ канал арқылы мұрынға қосылған. Мұрын бүріккішін тамақтың артқы жағына бағыттаңыз, бетке перпендикуляр. Сұйықтың тамақтың артқы жағына өтуіне мүмкіндік беру үшін деконгестантты қолданған кезде қатты дем алыңыз, бірақ оны жұтып қоймаңыз немесе аузыңызға алмаңыз.
Құлақ қысымын теңестіретін маневрлердің біреуін мұрыннан тазартқышты қолданғаннан кейін орындаңыз, бұл маневрді тиімдірек етеді
Қадам 9. Егер құлақтың бітелуі аллергиядан туындаса, антигистаминді қабылдаңыз
Әдетте эустаки түтікшелерінің бітелуінің негізгі емі болмаса да, антигистаминдер аллергияға байланысты тосқауылдарды жоюға көмектеседі. Бұл әдіс сіздің жағдайыңызға сәйкес келетінін анықтау үшін дәрігермен талқылаңыз.
Назар аударыңыз, антигистаминдер әдетте құлақ инфекциясы бар адамдарға ұсынылмайды
2 әдісі 2: Кәсіби медициналық емдеу
Қадам 1. Рецепт бойынша мұрынға спрей сұраңыз
Эстахия түтікшелерінің бітелуін емдеу үшін әдеттегі рецептсіз мұрын спрейлерін қолдануға болатынына қарамастан, дәрігер тағайындаған деконгестанттар тиімдірек болуы мүмкін. Егер сізде аллергия болса, мәселені шешу үшін дәрігерден мұрынға стероидты спрей және/немесе антигистаминді тағайындауды сұраңыз.
Қадам 2. Егер құлақ инфекциясы болса, антибиотиктерді қабылдаңыз
Эустаки түтігінің бітелуі қысқа және зиянсыз болғанымен, құлақтың ауыр және бас айналдыратын инфекцияларына әкелуі мүмкін. Егер тосқауыл осы кезеңге жетсе, антибиотиктерге рецепт алу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер сізде 48 сағат бойы Цельсий бойынша 39 градус немесе одан жоғары температура болмаса, антибиотиктерді тағайындауға болмайды.
Антибиотиктерге арналған дозалау нұсқауларын қатаң сақтаңыз. Дәрігер тағайындаған барлық антибиотиктерді қабылдаңыз, тіпті егер симптомдар дәрі -дәрмек таусылғанға дейін жойылса да
Қадам 3. Миринготомия туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Эстахия түтігінің қатты бітелуі кезінде сіздің дәрігер ортаңғы құлаққа ауа ағынын қалпына келтіру үшін хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін. Хирургияның екі түрі бар, ал миринготомия - қысқа. Дәрігер құлақ қалқанына кішкене тесік жасайды, содан кейін ортаңғы құлақта қалған сұйықтықты сорып алады. Бұл түсініксіз болып көрінеді, бірақ тілімді емдеу баяу жүреді деп күтілуде. Егер кесу жеткілікті ұзақ ашық болса, ісінген эустаки түтігі қалыпты жағдайға қарай қысқаруы мүмкін. Егер кесу өте тез емделсе (3 күн ішінде), ортаңғы құлақта сұйықтық қайтадан жиналуы мүмкін және симптомдар сақталады.
Қадам 4. Қысымды теңестіру түтігін орнатуды қарастырыңыз
Бұл хирургиялық әдіс сәттілікке үлкен мүмкіндік береді, бірақ ұзақ уақытқа созылады. Миринготомиядағы сияқты, дәрігер де құлақ қалқанын кесіп, ортаңғы құлақта жиналған сұйықтықты сорып алады. Содан кейін, дәрігер ортаңғы құлақты желдететін құлаққапқа кішкене түтік салады. Құлақ қалқанындағы тесік емделгенде, түтік өздігінен сыртқа шығады. Бірақ бұл процесс 6-12 айға созылуы мүмкін. Бұл әдіс созылмалы эустахия түтігі бар науқастарға ұсынылады. Сондықтан оны дәрігермен мұқият талқылаңыз.
- Қысым тепе -теңдігі құбыры әлі де бекітіліп тұрғанда, құлақтарға суға мүлде жол бермеу керек. Шомылған кезде құлаққаптарды немесе мақта шарларын, сондай -ақ жүзу кезінде арнайы құлаққаптарды қолданыңыз.
- Егер су түтік арқылы ортаңғы құлаққа түссе, құлақ инфекциясы пайда болуы мүмкін.
Қадам 5. Негізгі себептерді жою
Эстаки түтігінің бітелуі әдетте ауаның қалыпты өтуіне кедергі келтіретін шырыш пен тіндердің ісінуін тудыратын аурудың нәтижесі болып табылады. Эстахия түтігінің бітелуіне байланысты шырыштың жиналуы мен тіндердің ісінуінің ең көп тараған себептері - суық тию, тұмау, синус инфекциясы және аллергия. Бұл аурулардың ішкі құлақтың бұзылуын тудыруына жол бермеңіз. Суық тию мен тұмауды мүмкіндігінше тезірек емдеңіз, өйткені алғашқы белгілер пайда болады. Дәрігермен синус инфекциясы мен аллергия сияқты қайталанатын жағдайларды емдеуге арналған тұрақты күтім туралы сөйлесіңіз.
Кеңестер
- Егер сіз құлағыңызда сұйықтық бар екенін білсеңіз, керуминді тазартатын құралдарды қолданбаңыз, себебі олар инфекцияны тудыруы мүмкін. Бұған қоса, бұл қажет емес, себебі құлақтың бітелуі керумин емес, сұйықтық түрінде болады.
- Құлақ ауырғанда, жатпаңыз.
- Суық судың орнына шай сияқты жылы сұйықтықтарды ішіңіз.
- Аузыңызға бірнеше папайя таблеткаларын (тек шайнайтын таблеткалар) қабылдауға тырысыңыз. Папаин, піспеген папайяның негізгі ингредиенті - жақсы шырышты еріткіш. Центепедті де сынауға болады.
- Басыңызды қосымша жастықпен қолданыңыз. Бұл сұйықтықты кетіруге және ұйқы кезінде ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
- Құлақ бітелуімен байланысты ауруды емдеу үшін дәрігерден анальгетикалық тамшыларды тағайындауды сұраңыз. Ауырсынуды басу үшін рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдануға болады, мысалы ибупрофен, ацетаминофен немесе натрий напроксені.
- Құлақ пен басын жылы ұстау үшін құлақты жауып тұратын қалпақ киіңіз. Бұл әдіс құлағының ішіндегі сұйықтықты белсенді күйінде ағызуға көмектеседі.
Ескерту
- Бірнеше күннен артық рецептсіз мұрын спрейлерін қолдануға болмайды, себебі олар бітелуді жеңілдетудің орнына күшейтуі мүмкін. Егер бұл препараттар тиімсіз болса, дәрігермен кеңесіңіз.
- Нети кастрюльмен құлағыңызды жууға немесе балауызды қолдануға болмайды. Бұл екі өнім FDA құлақтарды емдеуге қатысты қауіпсіз деп бағаланбаған.
- Эстахия түтігінің қысымы бұзылған кезде аквалангпен айналыспаңыз, себебі ол қысымның теңгерімсіздігіне байланысты өте ауыр «құлақ қысымын» тудыруы мүмкін.
