Құрғақ, пиллинг кутикулалары ауыртып, алаңдатады. Бақытымызға орай, сіз бұл мәселені көп уақыт пен күш жұмсамай шеше аласыз. Сізге тек қолдарыңызға өте мұқият қарау керек.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Ылғалдандыратын кутикулалар
Қадам 1. Кутикулаларға арналған крем жасаңыз
Егер сізде уақыт болса, сіз үйде крем мен майды қолданып кутикуладан өте тиімді крем жасай аласыз. Міне осылай:
- Микротолқынды пеште аз мөлшерде зәйтүн майымен араласқан 1/3 кесе қол кремін (немесе егер бар болса, жүзім дәнінің майын) және 3-4 тамшы лаванда майын (денсаулыққа арналған азық-түлік дүкендерінен сатып алуға болады) қыздырыңыз. ыстыққа тиеді.
- Бұл кремнің көп мөлшерін әр тырнаққа жағыңыз және тырнақтарға, кутикулаларға және айналасындағы теріге ақырын уқалаңыз, әрқайсысына шамамен бір -екі минут. Бұл крем сіздің қолдарыңызға (және аяққа!) Өте жақсы және кутикуланы жұмсақ ұстайды.
- Сіз бұл кремді қараңғы шыны бөтелкеде сақтасаңыз, тоңазытқышта 3 күнге дейін сақтап, қайта қыздыра аласыз.
Қадам 2. Зәйтүн майын қолданыңыз, нәтиже тез және оңай болады
Зәйтүн майы - пилинг кутикулаларын емдеуге арналған керемет ылғалдандырғыш. Әрбір тырнақ кутикуласына аз мөлшерде зәйтүн майын жағыңыз. Сіз бұл майды саусақтарыңызбен немесе дымқыл мақта тампонымен қолдана аласыз. Зәйтүн майын әр кутикулаға 1-2 минут уқалаңыз. Осыдан кейін, қолды жуу алдында майдың сіңуіне рұқсат етіңіз.
Пісіруге қолданылатын зәйтүн майын қолдануға болады
Қадам 3. Ыстық балауызбен емдейтін салонға барыңыз
Қаласаңыз, бұл емдеуге салонға немесе тырнақ салонына баруға болады. Бұл емдеу қолдар, тырнақтар мен кутикулалар үшін өте қолайлы.
- Ыстық балауызбен емдеу кезінде арнайы майлы балауыз ериді және қол мен саусақ ұшына жағылады. Содан кейін сіз пластикалық қолғап киіп, арнайы қолғапқа киюіңізді сұрайды.
- 10-15 минуттан кейін арнайы қолғаптар алынып, қолыңыздағы балауыз алынып тасталады. Сіз қолыңыздың терісі мен кутикулаларын жұмсақ және серпімді сезінесіз.
- Мүмкін болса, үйде қолдануға болатын парафинді балауызбен емдеуге арналған онлайн жинағын сатып алуға тырысыңыз.
4 -қадам. Мұнай желеін қолданыңыз
Егер сіз кутикуланы ылғалдандырудың арзан, бірақ тиімді нұсқасын іздесеңіз, әр түнде ұйықтар алдында әр кутикулаға майлы желе сатып алып, осы өнімнің мол мөлшерін қолданып көріңіз. Мұнай желе сіздің кутикулаңызды жұмсартады және олардың қабығынан арылтады, бірақ егер сіз оны белсенді күйде қолдансаңыз, өте майлы болып көрінуі мүмкін.
Басқа өнімдермен қолданғанда нәтиже жақсы болғанымен, майлы желе емдеудің арзан нұсқасы болып табылады. Үлкен контейнерді төмен бағамен сатып алуға болады
Қадам 5. Эфир майларын қолданып көріңіз
Бұл өнім кутикулаларды тиімді ылғалдандырады және жағымды хош иіске ие болады! Эффективті эфир майларының кейбір мысалдары - жожоба мен цитрус майлары, ал шай ағашы майы кішігірім инфекцияларды емдеуге жақсы.
Олар тым шоғырланғандықтан, эфир майларының көпшілігін теріге тікелей қолданар алдында тасымалдаушы маймен сұйылту керек. Жақсы тасымалдаушы майларға зәйтүн майы, жүзім майы немесе кокос майы жатады
Қадам 6. Шұғыл жағдайда ерінге бальзам жағыңыз
Егер сіз сыртта жүрсеңіз және кутикулалар сізді мазалап жатса, сөмкеңізден ерін бальзамын іздеп көріңіз де, аздап кутикулаға жағып көріңіз. Бұл өнім қолмен кремді қолданғанша мәселені біраз уақытқа дейін шешуі керек.
3 бөліктің 2 бөлігі: кутикулаларға күтім
Қадам 1. Саусақтарыңызды ыстық суға батырыңыз
Қолыңызды ыстық (бірақ қайнаған емес) суға батырыңыз немесе бүкіл денеңізді ұзақ уақыт сіңдіруге тырысыңыз. Бұл кутикулаларды және жинақталған тері жасушаларын жұмсартуға көмектеседі. Қаласаңыз, суға бір шай қасық жаңа лимон шырынын немесе сірке суын қосуға болады. Бұл өлі тері жасушаларын қабыршақтауға көмектеседі.
Қадам 2. Кутикуланы қызғылт сары таяқшамен итеріңіз
Кутикулалар жұмсақ болғаннан кейін оларды қызғылт сары таяқшамен итеру оңай болуы керек.
- Апельсин таяқшалары - бұл ағаштан немесе металдан жасалған кішкентай таяқшалар, олар кутикуланы итеріп, тырнақтың астын тазалау үшін қолданылады. Бұл өнімдер арзан және оларды сұлулық дүкендерінен немесе Интернеттен сатып алуға болады.
- Кутикулаларды итеру үшін таяқтың жалпақ ұшын қолданыңыз. Өте жұмсақ болуға тырысыңыз - егер сіз тым қатты итерсеңіз, сіз өзіңізге зиян келтіріп, кутикула мәселесін нашарлата аласыз!
- Кутикулаларды әр тырнақтың түбіндегі жарты ай формасына (әдетте луна деп аталады) жеткенше итеріңіз. Мұны айына бір немесе екі реттен көп жасамаңыз, себебі кутикула өте сезімтал.
- Металдан жасалған сарғыш таяқшаларды қолданғаннан кейін зарарсыздандыру керек, ал ағаштан жасалған таяқшаларды тастау керек.
Қадам 3. Ешқашан кутикуланы кеспеңіз
Кутикула маңызды, себебі ол кір немесе бактериялардың кіруіне жол бермеу арқылы тырнақтың өсетін жерін қорғайды. Сондықтан сіз ешқашан кутикулаңызды кесіп алмауыңыз керек және оларды итеріп жіберуіңіз керек.
- Кутикуланы кесу бұл қорғаныш қабаты жоғалғанын білдіреді, тырнақ инфекция қаупінде қалады. Сонымен қатар, кутикуланың терісі қатайып, сыну мен пиллинг қаупіне ұшырайды.
- Сіз кесуді тоқтатқан кезде сіздің кутикула тез өседі деп қорықпаңыз - бұл жай ғана миф. Кутикуланың өсу қарқыны, егер сіз оны кесуді тоқтатсаңыз да, өзгеріссіз қалады.
Қадам 4. Кутикулаларды үнемі ылғалдандырыңыз
Кутикулаларды үнемі ылғалдандыру кутикулалардың пилингін болдырмаудың маңызды қадамдарының бірі болып табылады. Сіз күніне екі рет, таңертең және түнде ылғалдандыруыңыз керек.
- Кутикулалар былғарыдан жасалғанын ұмытпаңыз (олар құрылымы бойынша қалыңырақ болса да) және теріні ылғалдандыру үшін, оның қабығы мен жарылып кетуіне жол бермеу үшін бүкіл теріні ылғалдандыру қажет.
- Күндіз қолды ылғалдандыратын және қолыңызды майлы етпейтін ылғалдандырғышты қолдануға болады. Алайда, түнде оны жақсырақ ылғалдандыру үшін ауыр кремді немесе кутикулярлы жақпа қолданған дұрыс.
- Қолдар мен кутикулаларды түнде ылғалдандырғаннан кейін, ұйықтар алдында мақта немесе жүннен жасалған қолғап киген жөн. Бұл қолдардағы кремнің немесе майдың парақтарға жабысуына жол бермейді. Сондай -ақ, қолғаптың жылуы терінің ылғалдандырғышты шынымен сіңіруіне көмектеседі. Келесі күні таңертең оянғанда, қолдар мен кутикулалар шынымен жұмсақ болады!
5 -қадам. Егер кутикула жарылып, ауырса, бактерияға қарсы жақпа қолданыңыз
Егер тырнақтың айналасындағы терінің жарылуы мен тітіркенуі сезілсе, сізде кішкене инфекция болуы мүмкін. Егер бұлай болса, кутикулалар емделмес бұрын инфекциямен күрескен дұрыс.
- Мұны кутикулаларға бактерияға қарсы жақпа мөлшерін (неоспорин сияқты) қолдану арқылы жасауға болады.
- Сіз бактерияға қарсы жақпа қолданғаннан кейін (бұл бактерияға қарсы кремге қарағанда тиімдірек), зақымдалған тырнақтардың әрқайсысына бинт қолданған дұрыс.
- Бұл патчты түні бойы қалдырыңыз, ал таңертең сіздің кутикулаңыз жақсы көрінетінін және сезінетінін көресіз!
Қадам 6. Дәрігерге қашан қарау керектігін біліңіз
Егер сіздің кутикула ауырса, ірің немесе ісік пайда болса немесе қызыл дақтар пайда болса, сізде паронихия деп аталатын инфекция болуы мүмкін. Егер сізде бұл проблема бар деп ойласаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз, себебі бұл инфекцияны емдеу үшін сізге антибиотиктер қажет.
3/3 бөлімі: кутикулалардың құрғап кетуіне жол бермеу
Қадам 1. Суық мезгілде қолыңызды қорғаңыз
Суық ауа райы қолды құрғатуы мүмкін, бұл кутикула жарылып, қабыршақтануы мүмкін.
- Сондықтан, қысты елде жүргенде немесе ауа райы суық болған кезде қолыңызды қорғау маңызды.
- Сыртқа шыққанда әрқашан қолғап киіңіз және үнемі киюге болатын сөмкеде қол кремін алып жүруді ұмытпаңыз.
Қадам 2. Саусақтарыңызды аузыңыздан алыс ұстаңыз
Тырнақтарын немесе кутикулаларын тістегенді ұнататындардың саусақтарында құрғақ терісі бар.
- Егер сіз мұны жасасаңыз, сіз инфекцияны жұқтыра аласыз, себебі сіздің аузыңызда тырнақтарыңызға өтетін бактериялар бар. Сонымен қатар сілекей құрамында теріні жарып жіберетін ферменттер бар, оны одан да құрғақ етеді.
- Сондықтан кутикуланың құрғап кетуіне және пиллингке жол бермеудің ең тиімді әдістерінің бірі - оларды тістеуді тоқтату және қолыңызды аузыңыздан алыс ұстау.
- Бұл мәселені шешуге көмектесу үшін тырнаққа жағымсыз дәмі бар жақпа сатып алуға болады. Саусақтарыңыздың дәмі соншалықты, оларды қайтадан тістегіңіз келмейді!
Қадам 3. Қолыңызды құрғататын өнімдерден аулақ болыңыз
Қолдың құрғауы кутикуланың жарылып кетуін тездетуі мүмкін, сондықтан оларды құрғататын заттардан қорғауды ұмытпаңыз.
- Ыдыс -аяқтарды ыстық, сабынды суда жиі жуып тұрсаңыз, қолдар өте құрғауы мүмкін. Сондықтан оны жасаған сайын резеңке қолғап киіп, оны қорғауға тырысыңыз.
- Егер сіз қолғап кигенді ұнатпайтын болсаңыз, жұмсақ, ылғалдандыратын сабын сатып алуға тырысыңыз.
- Ацетон негізіндегі лак тазартқышты қолданбаңыз, себебі ол тырнақтардан ылғал алады. Қолды жиі жууға болмайды, өйткені егер сіз мұны жиі жасасаңыз, терінің және тырнақтың бетіндегі табиғи майлар жоғалады.
Қадам 4. Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз
Дұрыс және теңдестірілген тамақтану сіздің теріңіздің, шашыңыз бен тырнақтарыңыздың сау болуына қажетті витаминдер мен минералдарға жауап береді. Сіздің кутикулаларыңыз ылғалдандырылады және тырнақтарыңыз денеге тезірек түседі. Көкөністер мен жемістерді көп жеңіз. Мүмкіндігінше органикалық жемістер мен көкөністерді таңдаңыз.
Тырнақты нығайту үшін жұмыртқа, бадам, құлпынай, тауық, зығыр майы, кокос майы, жасымық, қарбыз, болгар бұрышы және тағы басқа дәнді дақылдарды жеп қойыңыз
5 -қадам. Организмнің сұйықтыққа қажеттілігін қанағаттандыру
Дененің жеткілікті сұйықтықтары сау кутикулаларды сақтай отырып, терінің ылғалдылығын сақтайды. Кутикулаларды ылғалдандыру және терінің құрғауын болдырмау үшін күніне кемінде 8 стакан су ішіңіз.
- Егер сіз өте белсенді болсаңыз, көбірек су ішіңіз!
- Қайда барсаңыз да, су бөтелкесін өзіңізбен бірге алып жүріңіз, сонда сізге саяхат кезінде су ішу оңай болады.
Қадам 6. Жақсы маникюр терапевтін таңдаңыз
Жақсы маникюр мен педикюр терапевтін таңдаған дұрыс, себебі тәжірибесіз терапевт сіздің қолыңызға зақым келтіруі мүмкін.
- Кейбір тырнақ терапевтері тырнақтар мен кутикулаларды соншалықты қатал емдей алады, олар олардың қабығын тазартып, жарылып, зақымдайды.
- Егер тырнақ терапевті кутикуланы кесуге тырысса немесе кутикуланы тым итеруге тырысса, сыпайы түрде оларды тоқтатуды сұраңыз. Сізде шегелер бар, сондықтан сіз оның қандай ем алатынын анықтауға құқығыңыз бар.
- Егер терапевт сіздің кутикулаңызды кесіп алса, онда сіз ауру сезінесіз немесе инфекция жұқтырасыз, бұл жабдық дұрыс зарарсыздандырылмағандықтан болуы мүмкін. Егер бұлай болса, басқа тырнақ салонын іздеу керек.
Кеңестер
- Тырнақтардың күйінің өзгеруін бақылаңыз. Егер кенеттен өте қалың болып кететін түйіршіктер, ақ сызықтар мен тырнақтар болса, бұл денсаулыққа қатысты мәселенің белгісі болуы мүмкін, ал кейбір денсаулық проблемалары өте ауыр.
- Көптеген адамдар тырнақ күтімінің маңыздылығын білмейді. Сырт келбетті сақтаудан басқа, тырнақтар денсаулықтың маңызды көрсеткіші болып табылады. Егер сіздің тырнақтарыңыз қалыпты ма, жоқ па екеніне сенімді болмасаңыз немесе бұл денсаулыққа қатысты проблеманың белгісі болса, дәрігерге қаралыңыз.
- Темекі тартпаңыз. Темекі шегу бүкіл денені құрғатады, ал ең көрінетіні - тері.
- Сіз өте мұқият болуыңыз керек және кутикуланы таза ұстауыңыз керек.
- Ешқашан тырнақтарды немесе кутикулаларды тістемеңіз, себебі бұл күрделі проблемаларға әкелуі мүмкін.
Ескерту
- Кутикуланы толығымен алып тастамаңыз немесе оны басқа біреуге жасатпаңыз. Мүмкін сіз мұны жасауға дайын салон терапевтімен кездесесіз, бұған жол бермеңіз! Жақсы терапевтер бұлай жасауға болмайтынын біледі. Ешқашан ешкімге бұған жол бермеңіз. Кутикулаларды тек бес минут ыстық суға батырғаннан кейін итеру керек. Осыдан кейін бос тері жасушаларын алып тастауға болады, бірақ кутикуланы тартпау керек. Егер бұл жасалса және сіз тырнақтарыңыздың ісінгенін, қызарғанын немесе ауыратынын байқасаңыз, сізде лас жабдықтың әсерінен инфекция болуы мүмкін. Кутикуланы кесу - бұл гигиеналық емес әрекет. Бұл сіздің кутикулаңызды сындыратын нәрсе болуы мүмкін.
- Сіз тырнаққа күтім жасайтын салонды мұқият зерттегеніңізге көз жеткізіңіз. Ақылды тұтынушы болыңыз. Қолданылатын жабдықты қалай тазартатынын сұраңыз.
