Сіз өзіңізге ұнайтын әйелге немесе ер адамға деген сүйіспеншілігіңізді білдіретін уақыт келді деп ойлайсыз. Бірақ қалай? Сезімді білдірудің ең қиыны - оны білдіруге батылдық жинау. Бірақ сіз мұны айтқаннан кейін, сіз қабылдаған да, қабылдамаған да жеңілдік сезінесіз. Егер сіз өзіңізге ұнайтын қызға немесе жігітке сүйіспеншілігіңізді қалай білдіруге болатынын білгіңіз келсе, мына кеңестерді орындаңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Жауапқа реакция
Қадам 1. Егер сізді қабылдамаса, көңіліңізді қалдырмаңыз
Егер ол сізге ұнамаса немесе сізді қабылдауға дайын болмаса, ренжімеңіз. Сіз өзіңіздің сезіміңізді білдіруге батылдық танытқаныңызды және жауап алғаныңызды мақтан тұтуыңыз керек, тіпті егер сіз қалаған жауап болмаса да. Осыдан кейін, егер сіз бас тартсаңыз, оның шешімін құрметтеңіз және ол туралы немесе өзіңіз туралы теріс ойламаңыз.
Есіңізде болсын, өз сезімдеріңізді батыл түрде білдіре отырып, сіз өз сезімдеріңізді басқа адамдарға мойындау сияқты басқа уақытта қолдануға болатынына сенімді боласыз
2 -қадам. Сізден бас тартқан қыз немесе жігіттің алдында оғаш әрекет етпеңіз
Егер сіз және сіз ұнататын қыз немесе жігіт дос болсаңыз, оларды көрген сайын олардан қашпаңыз немесе, ең жаманы, оларға қарсы шығыңыз. Қалыпты әрекет етіңіз және сізге ұнайтын әйелге немесе жігітке әдеттегідей қарауды жалғастырыңыз. Оның алдында біртүрлі әрекет ету жағдайды нашарлатады.
3 -қадам. Егер сізді қабылдаса, тойлаңыз
Егер сіздің сезіміңізді ол қабылдайтын болса, ризашылық білдіріп, тойлаңыз. Өз сезіміңізді білдіре алатындығыңыз үшін мақтан тұтыңыз және онымен кездесуден ләззат алыңыз. Сабырлы болыңыз және екеуіңіздің не істейтіндігіңізді жоспарлаңыз, өйткені ол да бірге уақыт өткізуге шыдамайды.
3 -ші әдіс 2: Сезімдерді тікелей білдіру
Қадам 1. Ең жақсы, бірақ әлі де табиғи болып шығыңыз
Әрине, сіз өз сезімдеріңізді білдіргіңіз келсе, өзіңіздің сыртқы келбетіңізді жақсы көргіңіз келеді. Бірақ оны асыра алмаңыз. Егер сіз әдетте кездейсоқ киінетін болсаңыз, кенеттен көйлек пен матадан жасалған шалбар киюге болмайды. Сіз оның сезімін білдірмес бұрын немесе бұл туралы ештеңе жасамас бұрын оның күдіктенгенін немесе жалған деп аталынғанын қаламайсыз. Өзіңізге деген сенімділікті арттыру үшін, кем дегенде, сәл ұқыпты болуға тырысыңыз.
Қадам 2. Махаббат білдіру үшін дұрыс орын мен уақытты таңдаңыз
Сәтті және қолайлы болу үшін дұрыс уақытты таңдаңыз, мысалы сіз жалғызсыз және босаңсасыз. Мектептегі үзіліс кезінде сізге ұнайтын қыз немесе жігіт тақырып бойынша стрессте болғанда мұны жасамаңыз. Мұны үзіліс кезінде айтудың орнына, оны сабақ уақытында, ол босаңсып, мектеп тыныш болған кезде айтқан дұрыс.
Қадам 3. Бір нәрсе туралы сөйлесіңіз
Өте айқын көрінбеңіз. Бұл үй тапсырмасына немесе бір нәрсеге көмек сұрау сияқты қарапайым шақыру болып көрінсін. Содан кейін оны жалғыз қалғанда және дәл қазір бір нәрсе туралы кездейсоқ сөйлесуге шақырыңыз. Неғұрлым босаңсыған және тыныш атмосфера болса, сіздің ниеттеріңіз күдіктенбейді. Қалыпты болыңыз. Айтыңызшы: «Сәлеметсіз бе, мен мектептен кейін сізбен бірдеңе талқылағым келеді, сіздің уақытыңыз бар ма?»
Қадам 4. Алдымен оған өзін жайлы сезінуге жағдай жасаңыз
Егер сіз өз сезімдеріңізді созбай айтсаңыз, қалаған нәтижеге жетуіңіз екіталай. Ол әлі күнге дейін өзін жайлы сезінбеуі мүмкін немесе жағдайды шатастыруы мүмкін. Алдымен кішігірім әңгімеге немесе әзілге шақыру арқылы кішкене сөйлесуге тырысыңыз. Күлкі оны жайлы әрі позитивті етеді және сіздің айтқаныңызды қабылдауға дайын болады.
Қадам 5. Оны көрсетіңіз
Кешіктірмеңіз. Дәл сол сәтте сезімдеріңізді білдіріңіз, егер сіз тым ұзақ уақытқа кешіктірсеңіз, ол жүйке мен күдіктенеді, және сіз сөйлесетін нәрселеріңіз таусылады. Сондықтан, егер дәл қазір сәт болса, енді сылтау іздемеңіз және бұтаның айналасында ұрмаңыз. Айтыңыз және жақсылықтан үміттеніңіз.
- Сезіміңізді білдіргенде, оның көзіне қарап, тыныштаңыз. Оған тым жақын тұрмаңыз немесе төмен қараңыз, әйтпесе сізді қабылдамауы мүмкін.
- Оның атын айтыңыз. Бұл жақынырақ немесе таныс әсер қалдырады. Мысалы, «Майк, саған айтарым бар …» «саған айтарым бар» дегеннен гөрі жеке болады.
- Ұзақ уақытқа созылатын кішігірім әңгіме жасамаңыз, әйтпесе сіз өзіңізді күйзеліске ұшыратып, өзіңізге қолайлы сәт болмағандай сезінесіз.
Қадам 6. Реакцияны күтіңіз
Жауапты бірден талап етпеңіз. Мүмкін ол есеңгіреп қалған шығар және сіздің айтқаныңызды ойлауға және сіздің сезіміңізді қабылдауға уақыт қажет. Дем алыңыз, сәл артқа шегініп, одан жауап күтіңіз. Ол бірден жауап берер еді, бірақ әдетте оған ойлануға біраз уақыт керек еді. Оны алу мүмкіндігі жақсы болу үшін, дүрбелеңге түспеңіз және тынышталмаңыз.
3 -ші әдіс 3: Сезімдерді басқа жолмен білдіру
Қадам 1. Телефон арқылы сезімдеріңізді білдіріңіз
Егер сіз өз сезіміңізді білдіруден қорқатын болсаңыз немесе ұялсаңыз, бұл туралы телефонмен сөйлесіңіз. Алдымен сөйлесіп, кішігірім әңгіме құрыңыз, содан кейін сезімдеріңізді айтыңыз.
- Телефонмен сөйлесу соншалықты қорқынышты емес, өйткені сіз сөйлесіп отырған адамға тікелей қарамайсыз. Алайда, егер сіз әлі де телефонмен жүйке күйінде болсаңыз, жүйкені әлсіреткенше әңгімені сүйреп апарып тастауға тырысыңыз. Бірақ бәрібір, тым көп емес.
- Егер сіз шынымен қаласаңыз, телефонмен өзіңіздің сезіміңізді білдіруге жаттығуға болады, алдымен досыңызға қоңырау шалып, ол сізге ұнайтын қыз немесе жігіт екенін көрсете аласыз.
Қадам 2. Оны жазбамен немесе хатпен көрсетіңіз
Жазбалар немесе хаттар оны баурап алатын, оларды шкафта, оқитын кітаптардың арасында немесе сөмкесінде сақтауы да өз сезімдерін білдірудің балама әдісі болуы мүмкін. Ол қажет уақытта оқитын жазбаны қою оны қуантатын тосынсый болуы мүмкін.
Қадам 3. Оны бірге серуендеуге апарыңыз
Егер сіз өз сезімдеріңізді білдіруге тым жүйкеңіз жетпесе, сіз бұл кезеңді бір сәтке өткізіп жіберіп, оны сұрауға немесе бірге серуендеуге болады. Оларды кинотеатр сияқты тұрақты ойын -сауық орындарына апарыңыз және/немесе кафеде немесе мейрамханада кофе жеп, ішіңіз немесе саябақтар мен сауда орталықтары сияқты қоғамдық орындарда серуендеп, сөйлесіңіз. Осылайша, сіз бір -біріңізді жайлы сезінесіз және сіздің сезімдеріңізді білдіру қарқынына оралуға болады, тіпті бұл жай ғана формальдылық болса да, немесе ол сізге өз сезімдерін мойындауы мүмкін.
Қадам 4. Алдын алу керек нәрселер
Сізді қабылдауға болатындай сезімдеріңізді білдіруге тырысқанда, сіз жасамауыңыз керек нәрселерден аулақ болуыңыз керек.
- Достар арқылы сезіміңізді білдірмеңіз. Егер сіз ересек болып көрінгіңіз келсе, оны өзіңіз айтыңыз. Мұны басқа адамдар арқылы айту сізге қорқақ сияқты көрінеді.
- Чат немесе онлайн арқылы жарияламаңыз. Сіз тікелей сөйлесу үшін байсалды емес немесе тым қорқақ боласыз.
- Артық етпеңіз, босаңсып, қарапайым болыңыз. Сезімдерді «сен маған ұнайсың» деп білдіру, «мен сені бес жыл бойы жақсы көрдім …» немесе сол сияқты нәрселерді асыра айтқаннан гөрі әлдеқайда тиімді және қабылдануы ықтимал.
Кеңестер
- Сіз оны шынымен ұнататындығыңызға көз жеткізіңіз. Егер олай болмаса, алдымен онымен танысыңыз және оны шынымен ұнатасыз ба, жоқ па, соны біліңіз.
- Сабыр етіңіз және сенімді болыңыз!
- Егер сіз жүйке болсаңыз, тым байсалды немесе тым босаңсып көрінбеңіз.
- Өзіңізге сенімділік беретін киім киіңіз. Пайда болу және өзіңізді сенімді сезіну арқылы сіз өз сезімдеріңізді кейінірек білдіруге сенімді боласыз.
- Егер сіздің бетіңіз ұялғаннан қызыл болса, оны жасырмаңыз. Терең дем алып, оның көзіне қараңыз (бірақ қорқынышты болып көрінгенше қарамаңыз).
- Егер сіз ұялшақ болсаңыз, айнаға жазып алып, өз бетіңізше жаттығып көріңіз. Бұл тым ашуланғаннан және кейінірек сәтсіздікке ұшырағаннан жақсы.
- Егер сіз романтикалық болғыңыз келсе немесе тікелей сөйлеуге батыл болмасаңыз, махаббат хатын жазыңыз. Хатқа сезіміңізді құйыңыз, содан кейін оны міндетті түрде табатын жерге қойыңыз. Немесе ол жиі қолданатын кітапты немесе затты қарызға алып көріңіз, содан кейін оны әріппен немесе арасында қайтарыңыз.
- Сыртқы келбеті мен бет -әлпетіне немесе басқа адамдардың қысымына байланысты емес, оны ішкі және сыртқы жағынан ұнататындығыңызға көз жеткізіңіз.
- Сезімдеріңізді білдірмес бұрын айналаңызда жайлы болыңыз. Егер жоқ болса, басқа жерден іздеңіз.
- Өзіңізге сенімді екеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сізде сенім болмаса, өзіңізді сенімді сезінгенше жаттығыңыз. Ол сіздің сезімдеріңізді білдірудегі батылдығыңызды міндетті түрде бағалайды.
Ескерту
- Ол сенен бас тартса ештеңе өзгермейтінін ұмытпа. Әдеттегідей өмір сүріңіз, уақыт өте келе сіз ұмытып кетесіз.
- Егер сіз бас тартсаңыз, бұл туралы басқа адамдарға бірден айтпаңыз, әсіресе сүйіктіңізге немесе жігітіңізге.
- Егер қабылданбаса, тағдырыңыз үшін жыламаңыз және теріс немесе шамадан тыс ойланыңыз. Сіз оны міндетті түрде ұмытып кетесіз, әсіресе егер сізге басқа адамдар көмектессе, мысалы, отбасы, достар немесе сізге ұнайтын іспен айналысу.
- Егер сіз бас тартсаңыз және сіздің өміріңізді жалғастыра алсаңыз, басқа біреуді табыңыз. Бір адамға асылып қалмаңыз.
- Бұрынғы досыңызға ғашық болмаңыз, егер сізге ұнамаса және досыңыз шағымданбаса.
