Аспергер синдромы, қазір аутизм спектрінің бұзылуы деп аталады, DSM-V деңгейінің 1-деңгейі адамның қарым-қатынас жасауына және әлеуметтенуіне әсер етеді. Аспергері бар адамдар орташа және жоғары интеллект деңгейіне ие және өмірде үлкен жетістікке жете алады, бірақ әлеуметтік ыңғайсыздық пен ауызша емес қарым -қатынаста шектеулер бар. Аспергер симптомдарын басқа аурулары бар адамдар да бастан кешіреді, сондықтан диагноз қою өте қиын.
Қадам
3 бөліктің 1 бөлігі: Белгілерді тану
Қадам 1. Ерекше вербальды емес қарым -қатынасты іздеңіз
Аспергермен ауыратын адамдар қарым -қатынас жас кезінен айқын айырмашылықтарды көрсетеді. Бұл айырмашылық ең тиімді симптом болып табылады, әсіресе балалық шақта, олар тиімді қарым -қатынас жасау үшін арнайы құралдармен таныстырылғанға дейін. Келесі байланыс әдістерінен айырмашылықтарды іздеңіз:
- Көзге тигізбеу үрдісі.
- Мимиканы және/немесе монотонды дауысты қолдану шектеулі.
- Қолдың қозғалысы мен басын изеу сияқты экспрессивті дене тілін қолдану шектеулі.
Қадам 2. Селективті мутизм белгілеріне назар аударыңыз
Селективті мутизм - бұл адам тек өзіне ыңғайлы адамдармен сөйлеседі және басқалардың алдында үндемейді. Бұл әдетте Аспергер ауруы бар адамдарда кездеседі. Олар ата -анасымен және бауырларымен ашық сөйлесе алады, бірақ мектепте және өздері жақсы танымайтын адамдардың жанында үнсіз қалады. Көптеген жағдайларда жеке адамның жетілуімен селективті мутизмді жеңуге болады.
Кейде адамдарға сезім мүшелері шамадан тыс, дағдарыс жағдайында немесе жалпы айтқанда сөйлеу қиынға соғады немесе сөйлей алмайды. Бұл міндетті түрде селективті мутизмнің жағдайы емес, бірақ бұл Аспергер синдромы болуы мүмкін
Қадам 3. Басқа адамдардан әлеуметтік сигналдарды оқуда қиындықтар бар -жоғын анықтаңыз
Аспергермен ауыратын адамдар басқа адамдардың сезімдерін елестете алмайды және вербальды емес сигналдарды түсінеді. Ол қуанышты, қайғыны, қорқынышты немесе ауруды білдіретін мимикадан немесе дене тілінен адасуы мүмкін. Міне мысал:
- Ол әңгіме кезінде ренжіткен сөз айтқанын немесе басқа адамға ыңғайсыздық туғызғанын өзі де түсінбеуі мүмкін.
- Тым дөрекі ойнайтын балалар итеру немесе агрессивті физикалық жанасу басқаларды ауруға шалдықтыратынын білмейді.
- Үнемі басқа адамның көңіл -күйін сұрау (мысалы, «Сіз қайғысыз ба?» Немесе «Шаршадыңыз ба?»), Себебі сіз басқа адамның көңіл -күйін білмейсіз. Егер басқа адам адал жауап бермесе, ол абдырап қалуы мүмкін және үндемей қалмай, адал жауап іздеуге тырысуы мүмкін.
- Оның әрекетінің орынсыз екенін айтқан кезде қатты шошып кетті, қайғырды және өкінеді. Ол шынымен де түсінбеген сияқты. Ол ренжіткен адамнан гөрі нашар сезінуі мүмкін.
Қадам 4. Біржақты әңгімеге назар аударыңыз
Аспергері бар адамдар әңгімелесу кезінде өзара қарым -қатынасты түсінбеуі мүмкін, әсіресе оларды қызықтыратын тақырыптарда немесе адам құқықтары сияқты моральдық тақырыптарда. Ол қатты қуанғандықтан, басқа адамның айтатын сөзі барын немесе скучно екенін байқамайды.
Кейбір адамдар Аспергермен сөйлесуге монополия болатынын біледі, содан кейін өз мүдделері туралы айтуға қорқады. Егер адам өзінің сүйікті тақырыбы туралы айтудан тартынса және басқа адам оған ренжіді немесе скучно деп ойласа, ол әлеуметтік салдардан қорқып сөйлеуге деген ұмтылысты басуға тырысуы мүмкін
5 -қадам. Оның күшті құмарлығы бар -жоғын қараңыз
Аспергермен ауыратындардың көпшілігінде кейбір пәндерге ерекше қызығушылық бар. Мысалы, бейсболға қызығатын Аспергердің адамы Жоғарғы Лиганың барлық командаларындағы әр ойыншының аты мен статистикасын есте сақтай алады. Басқалар жазуды ұнатуы мүмкін, ол романдар жазды және жас кезінде жақсы жазуға кеңес берді. Ересек адам ретінде бұл құмарлық табысты және жағымды мансапқа айналуы мүмкін.
Қадам 6. Ол достар табуда қиналатынына назар аударыңыз
Аспергермен ауыратын адамдарға достық қарым -қатынас орнату қиын болуы мүмкін, себебі олар тиімді қарым -қатынас жасай алмайды. Шындығында, олардың көпшілігі достасқысы келеді, бірақ әлеуметтік дағдылары жеткіліксіз. Олардың көзге түсуден және ыңғайсыз әңгімеден аулақ болуға бейімділігі кейде дөрекі және қоғамға жат деп түсіндіріледі, бірақ олар басқа адамды жақсы білгісі келеді.
- Аспергермен ауыратын кейбір адамдар, әсіресе кішкентай балалар, басқа адамдармен қарым -қатынас жасауға қызығушылық танытпауы мүмкін. Бұл әдетте жасына қарай өзгереді және ол топта тату болғысы келеді.
- Аспергермен ауыратын адамдарда оны жақсы түсінетін бірнеше жақын достары болуы мүмкін немесе ол көптеген байланыстары жоқ көптеген таныстармен араласуы мүмкін.
- Аутизммен ауыратын адамдар, әдетте, қорқыту объектілеріне айналады және оларды пайдаланатын адамдарға сенеді.
Қадам 7. Адамның физикалық үйлестіруіне назар аударыңыз
Әдетте Аспергермен ауыратын адамдарда үйлестіру дағдылары жоқ, ал кейде сәл ыңғайсыз. Олар жиі қабырғаға және жиһазға түсіп кетуі мүмкін. Бұған қоса, олар ауыр физикалық жаттығулар мен спорттың мамандары болмауы мүмкін.
Қадам 8. Сенсорлық сезімталдықты байқаңыз
Аспергер синдромы бар адамдардың сезім мүшелері шамадан тыс немесе сезімтал болмауы мүмкін. Мұны шамадан тыс сенсорлық ынталандырудан ауырсынуды болдырмау немесе сезіну арқылы көрсетуге болады, немесе керісінше, скучно немесе аз қоздырылған кезде сенсорлық ынталандыруды іздеу.
Аспергер синдромы бар адамдар онымен күресу үшін қайталанатын қозғалыстар жасай алады. Алайда, Аспергер синдромы бар кейбір адамдар «біртүрлі» болып көрінуден қорқып, бұл сау қозғалыстарды басуды үйренеді
9 -қадам. Мәселені шешудің қиындығын мойындаңыз
Аспергер синдромы бар адамдар үшін өмір сүру өте қиын болуы мүмкін, ал кейде олар үшін өмір тым көп болуы мүмкін. Олар кетуі мүмкін немесе бақыланбайтын жылау эпизодтары болуы мүмкін.
Қадам 10. Дамудың артта қалуын қадағалаңыз, оның ішінде бала кезінен кейін
Бұл дамудың кешігуі айқын болмауы мүмкін, бірақ бұл олардың тәуелсіз болуға тырысуын қиындатуы мүмкін. Аспергер синдромы бар балалар мен жасөспірімдер қиын және қорқынышты болып өсуі мүмкін, себебі олар оның барлық талаптарын қанағаттандыра алмайды. Төмендегідей кідіріс бар -жоғын қарастырыңыз:
- Жүзуді үйреніңіз
- Велосипед тебуді үйреніңіз
- Тапсырмаларды өз бетінше орындау
- Көлік жүргізуді үйреніңіз
Қадам 11. Қосымша тыныш уақыттың қажеттілігіне назар аударыңыз
Өмірдің талаптарын қанағаттандыру Аспергер синдромы бар адамдар үшін қиындық тудыруы мүмкін, ал «тыныш уақыт» көбінесе демалуға, сондай -ақ күннің белсенділігінен қалпына келуге қажет.
Аспергер синдромы бар оқушыларға сабақтан кейін үзіліс қажет болуы мүмкін
3 бөліктің 2 бөлігі: диагнозды растау
Қадам 1. Ақылды шешім қабылдауға көмектесу үшін Аспергер синдромы туралы ақпаратты оқыңыз
Медициналық және психологиялық зерттеушілер әлі де бұл аурудың дұрыс диагнозын және оны қалай емдеу керектігін зерттеу үстінде. Сіз дәрігерлер немесе терапевтер қолданатын тәсілдердің әр түрлі екенін және кейде оларды шатастырып алатынын байқайсыз. Өз бетінше оқу сізге әртүрлі тәсілдерді түсінуге көмектеседі және сізге немесе Аспергермен отбасы мүшесіне ең жақсы шешім қабылдауға көмектеседі.
- Аутизммен ауыратындардың жазғанын оқыңыз. Аутизм туралы көптеген жалған ақпарат бар және аутизммен ауыратын адамдар аутизмнің қыр-сыры мен емдеудің ең тиімді әдістері туралы терең түсінік бере алады. Аутизмге бейім ұйымдардың мақалаларын оқыңыз.
- Ұлттық аутизм қоғамы немесе MAAP сияқты басқа ұйымдар Аспергермен диагноз қою, емдеу және өмір сүру туралы соңғы ақпаратты жариялайды.
- Сіз бұл бұзылуды Аспергер ауруы бар адамдар жазған кітаптарды оқу арқылы жақсы түсінесіз. Синтия Ким немесе қатты қолдар: Нерди, ұялшақ және әлеуметтік тұрғыдан сәйкес келмейтіндерді қолданып көріңіз: аутист адамдар, сөйлеу, аутизм авторларының эссе антологиясы.
Қадам 2. Байқалған белгілерді журналға жазыңыз
Барлығы әлеуметтік ыңғайсыздықты және басқа Аспергердің кейбір белгілерін көрсетеді, бірақ егер сіз журналды жүргізіп, әр оқиғаны бақылап отырсаңыз, сіз үлгіні көре аласыз. Егер бұл шынымен де Аспергерге тән болса, сіз бір немесе екі рет емес, қайталанатын белгілерді көресіз.
- Бақылауларыңыздың толық сипаттамасын жазыңыз. Осылайша сіз дұрыс диагноз қою үшін дәрігер мен терапевтке мүмкіндігінше көп ақпарат бере аласыз.
- Есіңізде болсын, Аспергердің көптеген симптомдары OKB немесе ADHD сияқты басқа бұзылуларға ұқсас. Сіз ұсынатын ем мақсатты болуы үшін сіз басқа мүмкіндіктерге ашық болуыңыз керек.
Қадам 3. Интернеттегі тестті қолданып көріңіз
Адамда Аспергер бар -жоғын анықтауға арналған бірнеше онлайн тесттер бар. Адамда Аспергердің белгілері бар -жоғын білу үшін тест әлеуметтік әрекеттерге, уақытты жақсы көрудің сүйікті әдістеріне және адамның күшті және әлсіз жақтарына байланысты бірнеше сұрақтар қояды.
Аспергер синдромының онлайн -тестінің нәтижелері диагноз емес. Тест - бұл қосымша тестілеу қажет пе екенін анықтайтын әдіс. Егер тесттер аутизмге бейімділікті анықтаса, толығырақ дәрігерге қаралыңыз
Қадам 4. Дәрігердің пікірін алыңыз
Сіз онлайн тестке жауап бергеннен кейін және мәселе бар екеніне сенімді болғаннан кейін, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз. Симптомдар журналын жүргізіп, мәселе туралы сөйлесіңіз. Дәрігер бірқатар сұрақтар қойып, ерекшеліктерін сұрайды. Егер сіздің дәрігеріңізде Аспергер немесе басқа даму бұзылысы болуы мүмкін деген алаңдаушылық болса, маманға жолдама сұраңыз.
Дәрігерлермен және кәсіби мамандармен алғашқы әңгіме Аспергер ауруы бар адамдар үшін ауыр тәжірибе болуы мүмкін. Осы уақытқа дейін сіз бұл уайымдарды өзіңізде сақтаған шығарсыз. Дәрігермен сөйлесу бәрін өзгерте алады. Дегенмен, сіз өзіңіздің немесе сіздің балаңыздың жағдайына қарамастан, өз бақылауларыңызды елемей, әрекет ету арқылы дұрыс нәрсені жасайсыз
Қадам 5. Толық бағалау үшін маманға хабарласыңыз
Кездесуден бұрын дәрігер айтқан психиатр немесе психолог туралы біраз зерттеулер жүргізіңіз. Сарапшының аутизм спектріне маманданғанына көз жеткізіңіз. Бұл кездесулерде әдетте онлайн тестілерге ұқсас сұрақтармен сұхбаттар мен тесттер болады. Диагноз қойылғаннан кейін маман келесі қадамдарды ұсынады.
- Дәрігерді қабылдау кезінде не болып жатқанын, диагнозы мен емделуі туралы көптеген сұрақтар қоюдан қорықпаңыз.
- Егер сіз берілген диагнозға толық сенімді болмасаңыз, екінші пікірді іздеңіз.
3 -тен 3 -ші бөлім: Келесі қадам
Қадам 1. Емдеуді өзіңіз сенетін маманмен жұмыс жасаудан бастаңыз
Аспергердің күтімі мұғалімдермен, тәрбиешілермен, дәрігерлермен және терапевттермен әр түрлі тәсілдерді қажет етеді. Сіз тәжірибелі және білікті мамандардан сырттан көмек алуыңыз керек. Ең алдымен, сізге сенетін психологты немесе терапевтті табыңыз, сіз аутизммен бірге жүретін қиындықтарды жеңу үшін ұзақ жылдар бойы жалдауға қуанышты боласыз.
- Егер бірнеше терапия сеанстарынан кейін бірдеңе орынсыз немесе ыңғайсыз болса, сізге немесе сіздің балаңызға сәйкес келетін маманды табудан тартынбаңыз. Сенім - Аспергерге қамқорлық жасаудың маңызды элементі.
- Сенімді терапевт табудан басқа, сізге немесе сіздің балаңыздың ерекше қажеттіліктерін шешуге көмектесетін тәрбиешінің, диетологтың және басқа да мамандардың пікірі қажет болуы мүмкін.
- Ешқашан «Тыныш қолды» қолдайтын, дене жазасын қолданатын, физикалық ұстамдылықты сақтайтын, тамақтан ұстайтын, «аздап жылауды» қалыпты жағдай деп санайтын, терапия сеансын бақылауға мүмкіндік бермейтін немесе деструктивті деп санайтын ұйымдарды қолдайтын маманмен ешқашан жұмыс жасамаңыз. аутизм қауымдастығы. Осындай емдеулер аутизммен ауыратын адамдардың посттравматикалық стресстік бұзылуларға (посттравматикалық стресстік бұзылулар) әкелуі мүмкін.
- Жалпы, егер аутизммен ауыратын адам терапияны ұнатса және өз еркімен кеткісі келсе, онда бәрі жақсы. Егер ол мазасыз, бағынбайтын немесе дүрбелең болып көрінсе, сессия көмектесуден гөрі ауыр болуы мүмкін.
2 -қадам. Эмоционалды қолдауды іздеңіз
Аутизммен ауыратын адам ретінде өмір сүру өте қиын, және олардың әрқайсысын жеңуді үйрену - өмір бойы жүретін процесс. Емдеудің қайсысы жақсы екенін білу үшін дәрігерлер мен терапевттерді көруден басқа, басқа ұйымдардан қолдау сұраңыз. Егер сізде сұрақтар туындаса немесе сіз не болып жатқанын түсінетін адаммен сөйлескіңіз келсе, қоңырау шалуға болатын адамды табыңыз.
- Аймағыңыздағы Asperger қолдау тобын интернеттен іздеңіз. Кім біледі, қоғамдық орталықта немесе университетте осындай топ болуы мүмкін.
- Беделді ұйым ұйымдастыратын аутизм бойынша конференцияға қатысуды қарастырыңыз. Сіз көптеген ресурстарға қол жеткізе аласыз, емдеудің соңғы әдістерін білесіз және кейін хабарласқыңыз келетін адамдармен танысасыз.
- Аутизммен ауыратын адамдар үшін құрылған ұйымдарға қосылыңыз. Сіз аутизммен өмір сүретін басқа адамдармен таныса аласыз және сонымен бірге әлемде оң өзгерістер жасай аласыз.
3 -қадам. Өміріңізді бірегей қажеттіліктерді қанағаттандыратындай етіп ұйымдастырыңыз
Аспергермен ауыратын адамдар аутизмі жоқ адамдарға қарағанда, әсіресе әлеуметтік қарым -қатынаста, көп қиындықтарға тап болады. Дегенмен, олар сондай -ақ әдемі және бақытты қарым -қатынаста бола алады, көпшілігі үйленеді және балалы болады және мансапта өте табысты болады. Егер сіз Аспергердің адамға бақытты өмір сүруінің ең жақсы мүмкіндігін бергіңіз келсе, сіз оның бірегей қажеттіліктеріне сезімтал болуыңыз, олардың әлсіз жақтарын жеңуге көмектесуіңіз және олардың күшті жақтарын көрсетуге тиіссіз.
- Аспергердің өмірін жеңілдетудің маңызды әдістерінің бірі - бұл күн тәртібін жасау, себебі бұл оларды қауіпсіз ете алады. Егер бірдеңені өзгерту қажет болса, оған дәл түсіндіріңіз, сонда ол түсінеді.
- Сондай -ақ, әлеуметтік ортада қарым -қатынастың қандай болатынын көрсете отырып, үлгі бола аласыз. Мысалы, сіз сәлемдесуді және көз тию кезінде қол алысуды үйрете аласыз. Терапевт тиімді оқыту құралдарын ұсына алады.
- Аспергермен ауыратын адамға қолдау көрсету үшін сіз оның құмарлығын қабылдап, оны зерттеуге мүмкіндік беруіңіз керек. Оның қызығушылығын арттырыңыз және осы салада жетістікке жетуге көмектесіңіз.
- Сіз оны жақсы көретініңізді және аутизмді көрсетіңіз. Аспергермен ауыратын адамға бере алатын ең жақсы сыйлық - өздерін сол күйінде қабылдау.
Кеңестер
- Егер сізде Аспергер болса және сіз бұл туралы басқа біреуге айтуыңыз керек болса, сізге ең көп әсер еткен симптомдарды сипаттау жақсы және бұл симптом Аспергермен ауыратын адамдар үшін күшейе түседі (мысалы, бәрі қателеседі, бірақ адамдар Аспергермен жиі жасаңыз).
- Мақаланың бірнеше сілтемесін ұсыныңыз. Аутист жазушылардың блогын оқыңыз, сүйікті мақалаларды іздеңіз және оларға бетбелгі қойыңыз, сонда сіз оларды қамқорлық жасайтындарға жібере немесе басып шығара аласыз. Мұндай мақалалар өсуінің бұзылуымен тәжірибесі жоқ адамдарға, қызығушылық танытатын адамдарға немесе өз білмеуінен қиындық туғызатын адамдарға өте пайдалы болады.
- Егер сізде немесе басқа біреуде Аспергер бар деп күдіктенсеңіз, симптомдарды іздеңіз, кейбір онлайн -тесттерге жауап беріңіз және зерттеу жүргізіңіз.
Ескерту
- Аспергер симптомдары OKB, мазасыздық, эпилепсия, депрессия, назардың жетіспеушілігінің бұзылуы және гиперактивтілік сияқты басқа да көптеген бұзылулармен бірге жүруі мүмкін. Егер сіз бұл аурудан зардап шегемін деп ойласаңыз, ең жақын адамға хабарлаңыз немесе медициналық кеңесшіге хабарласыңыз.
- Егер ешкім сенбесе, берілмеңіз. Неврологиялық тұрғыдан алғанда, Аспергер синдромы басқалардан ерекшеленеді және оны өз бетімен диагностикалау және емдеу қажет. Бұл жағдайда медициналық қызметкерлермен кеңесу өте маңызды.
