Достасу мен танысудың бір себебі - қиналған кезде көмектесетін адамдар желісінің болуы. Өкінішке орай, сізде көптеген көмекшілер болса да, көмек сұрау қиын болуы мүмкін. Көптеген адамдар үшін басқалардың көмегіне мұқтаж екенімізді мойындау қиын, тіпті егер бұл көмексіз жалғастырудың салдары орасан зор болса да. Уайымдамаңыз - бұл жылдам нұсқаулық сізге тактикалық және сыпайы түрде көмек сұрауға үйретеді.
Қадам
2 бөлімнің 1 бөлігі: Сыпайы түрде көмек сұрау
Қадам 1. Көмекшіңізге қажет уақытта жақындаңыз
Егер сіз біреуден ыңғайсыз уақытта көмек сұрасаңыз, оны ұятқа қалдыруға немесе тіпті ашуландыруға болады. Сіз оның иә деп айту мүмкіндігін азайтуға болады. Егер сіз мұғалімнен математикадан үй тапсырмасына көмектесуін сұрайтын болсаңыз, лекцияның ортасында сұрамаңыз. Ол үйінің өртеніп жатқанын білген соң бірден сұрамаңыз! Жалпы алғанда, біреудің жұмысын, олардың бақытты немесе қайғылы сәттерін үзбеуге тырысыңыз.
Сондай -ақ, көмекшіден сұраған кезде, сіз сұрайтын көмекке байланысты жеке орынға көшу қажет болуы мүмкін. Егер көмек сізді немесе адамды ұятқа қалдырса (мысалы, егер сіз іш киімді жөндеуге көмек сұрасаңыз), оны басқа адамдардың алдында сұрамаңыз
Қадам 2. Оларға көмек сұрағыңыз келетінін айтыңыз
Ниет туралы неғұрлым тез айтсаңыз, соғұрлым жақсы. Қалағаныңызға адал болу - сыпайылық, сонымен қатар уақытты тиімді пайдалану. Егер сіз ұзақ әңгіме соңында көмек сұрасаңыз және көмекші көмектесе алмайтынын айтса, сіз басқа көмекшіні табуға болатын уақытты жоғалтасыз. Бұл оңай - сіз тек: «Сәлеметсіз бе, мен сізден бір жақсылық сұрай аламын ба деп ойладым» деп қана айтуға болады. алғашқы бірнеше сөйлемдерде. Содан кейін, өтінішіңізді беріңіз! Әлеуетті көмекшілер сіз қалаған нәрсені жасырмайтындығыңызды бағалайтын шығар!
3 -қадам. Сөздерді мұқият орналастырыңыз
Сіз сыпайы және жағымды болуыңыз керек, сонымен қатар өзіңіз қалаған нәрсені түсінуіңіз керек. Жағдаят фактілерін түсіндіріңіз. Ешқандай болжам жасауға жол бермеңіз. Содан кейін, уақытты жоғалтпай, адамнан сізге қандай көмек қажет екенін түсіндіріңіз. Олар сізге қарапайым сұраққа көмектесетінін ашық сұраңыз. Түсінбеушілікке ешқандай мүмкіндік қалдырмаңыз. Егер мәселе басқа біреудің көмегін қажет ететін дәрежеде маңызды болса, сіз оны тікелей көтеруіңіз керек. «Сіз маған ертең бір сағат бойы математикалық үй тапсырмасына көмектесе аласыз ба?» Орнына «Эй, егер сен маған математикадан бірдеңе көрсеткің келсе, керемет болар еді!»
- Тиісті мерзімдерді немесе ақпараттық біліктілікті алдын ала көрсетіңіз. Мысалы, математикалық үй тапсырмасының мысалында, егер аптаның соңында емтихан болса, оған осыған дейін біраз уақыт жұмсау керектігін білетін ақпаратты енгізгеніңізге көз жеткізіңіз.
- Сізге көмектесуге біреуді мәжбүрлеуге немесе мәжбүрлеуге тырыспаңыз. Көмек шынайы және шынайы берілмейінше ештеңе білдірмейді.
Қадам 4. Нүктеге тікелей жетіңіз
Кешіктірмеңіз - көмекке мұқтаждығыңызды білдірмес бұрын неғұрлым ұзақ күтсеңіз, жүйкеңізді жоғалтып, тіпті ештеңе сұрамай -ақ, әңгімеден кетіп қалуыңыз ықтимал. Бұл орын алған кезде, сіз өзіңіз бастаған жерге ораласыз! Сәлем айтыңыз, бір -екі сөйлеммен шағын сөйлесіңіз, қажет болса тыныш аймаққа көшіңіз, содан кейін адамға олардың көмегі қажет екенін бірден айтыңыз. Сіз батылдық сұрамайынша оны жібермеңіз!
Қадам 5. Көмекшіңізді мадақтаңыз
Оған бұл үшін жеткілікті жақсы адам екенін біліңіз - ол болмаса да. Оның қабілеттерін мадақтаңыз - бұл мысалда біз: «Сіз маған математикалық үй тапсырмасына көмектесе аласыз ба? Сіз тригонометрияны жақсы меңгердіңіз - сіз соңғы емтихан кезінде A алған жоқсыз ба?» Сіздің мақтауларыңыз оның көмегіне қаншалықты мұқтаж екеніңізге байланысты нәзіктен әсіреге дейін болуы мүмкін!
Қадам 6. Оған сізге көмектесуге себеп беріңіз
Көмек бергісі келмейтін адамдар, егер сіз оларға көмек көрсетпеудің салдарын (сіз үшін) айтсаңыз, оларды итермелеуге болады. Егер олар сізге көмектеспесе, болатын ең нашар жағдайды айтыңыз. Біздің мысалда сіз болашақ тәрбиешіге математикадан үй тапсырмасы бойынша көмек ала алмасаңыз, емтиханнан сүрінетіндігіңізді айта аласыз!
Сізге күңкілдеу немесе тым көп сөйлеудің қажеті жоқ, бірақ егер сіз үмітсіз болсаңыз, бұл көмектесе алады
Қадам 7. Көмекшіңізге «шығу» беріңіз
Егер сізге шынымен де біреудің көмегі қажет болса, сізге көмектесе алмағаны үшін әлеуетті көмекшіге шабуыл жасауға азғырылуыңыз мүмкін. Бірақ егер сіз мұны жасасаңыз, көмек көрсетілген бойда өкінесіз. Жан тыныштығы үшін және кез келген ыңғайсыздықтан аулақ болу үшін Қалған сезімдерді ренжіткенде, көмекшіден көмек сұрағанда «шығу стратегиясын» берген дұрыс. Оның сізге көмектесе алмайтын себептерін көрсетіңіз - егер олар көмектескісі келмесе, олар бұл сылтауды қабылдай алады.
Біздің үй тапсырмасының мысалында біз: «Сәлеметсіз бе, егер сіз бос емес болсаңыз немесе маған үй тапсырмасын орындауға көмектессеңіз, мен өте ризамын», - деп айтуға болады
Қадам 8. Бас тартуды сыпайы түрде қабылдаңыз
Сұрау әрекеті олардың жоқ деп жауап беру мүмкіндігін білдіреді. Бұл жағдайға өзіңізді дайындаңыз! Егер адам көмектесе алмаса, ренжімеңіз - керісінше, олар сізге көмектесуге адал екеніне қуанышты болуыңыз керек. Егер олар кінәсінен көмек сұраса, кейін шегіну үшін, олар сіздің қымбат уақытыңызды жоғалтты. Ашық сөйлеу арқылы олар сізге басқа жерден көмек іздеуге жақсы мүмкіндік берді. Түсінгеніңізді айтыңыз және олардан көмек сұрамаңыз.
- Дегенмен, сіз көмектесе алатын адамды білетінін сұрай аласыз. Сәті түссе, олар сіз бұрын ойламаған адамды ұсына алады.
- Егер біреу сізге қажет көмекті бере алмаса, оны шын жүректен қабылдамаңыз - бұл олардың сіз туралы пікірінің көрінісі емес. Егер сіз кенеттен ол адамды елемейтін болсаңыз, ол сізді тек оның сізге көмектесу қабілеті туралы ойлайды деп ойлайды.
Қадам 9. Сақтық көшірме жоспарын жасаңыз
Біреуден көмек сұрау олардың көмектесуге келісетінін білдірмейді! Олар тым бос емес немесе көмектесуді білмейді. Олар көмектесе алмауы мүмкін. Қалай болғанда да, бірінші нұсқаға эмоционалды түрде араласпаңыз - басқа жерден көмек сұрауға тура келетін жағдайда бірнеше балама нұсқалар бар.
Біздің математикалық үй тапсырмасы мысалы, біз алдымен сыныптағы қыздан әрқашан А алатынын сұраймыз, егер ол көмектесе алмаса, біз сыныптағы сұрақтардың көпшілігіне жауап беретін баладан сұраймыз. Егер ол да көмектесе алмаса, онда дәл сол кезде және сізге дос емес мұғалімге жүгіну керек
2 -ден 2 -ші бөлім: Көмекті мейірімділікпен алу
Қадам 1. Көмекшіңізге рахмет
Ереже - үш рет шынайы ризашылық білдіру - көмекші көмектесуге келіскенде, олар көмек көрсетуді аяқтаған кезде және сіз олармен кездескенде. Есіңізде болсын, бұл адам сізге көмектесуге міндетті емес - ол мұны жеке мейірімділікпен жасайды.
- Сіздің алғысыңыз гүлді және күрделі болмауы керек. «Сізге үлкен рахмет» жеткілікті және тиімді. Көптеген адамдар сіздің ризашылығыңыз шынайы ма екенін біле алады, сондықтан кішкентай, шын жүректен шыққан «рахмет» ұзақ, күрделі алғыс сөзінен жақсы.
- Егер жақсылық керемет болса, жеке алғыс хат жазуды немесе оған сыйлық сатып алуды қарастырыңыз. Сыйлық беру кезінде сыйлықтың шынайы және эмоционалды мазмұны сыйлықтың материалдық құндылығынан әлдеқайда қымбат екенін есте сақтаңыз.
Қадам 2. Өз тарапыңыздан міндеттемелерді орындаңыз
Егер мұндай көмек сіздің қатысуыңызды талап етсе, беру.
Біреуден көмек сұрағаннан жаман ештеңе жоқ, содан кейін сізге назар аударуды және оған көмектесуді қажет етпеңіз. Мысалы, математикалық үй тапсырмасының мысалында, егер біз досымыздан тест алдында бізге сабақ беруін сұрасақ, егер дайындықсыз немесе тіпті ұялы телефон арқылы мәтіндік хабар алмасу кезінде келсек, әділетсіздік болар еді.
Егер көмек белгілі бір заттарды қолдануды қажет етсе, оларды көмекшіге ұсыну үшін бар күшіңізді салыңыз. Егер сіздің досыңыз үй тапсырмасын орындауға көмектесетін күнді өткізсе, қағазбен, қарындашпен, калькулятормен және т.б
Қадам 3. Басқаларға қажет болған кезде көмектесуге дайын болыңыз
Сіз басқалардың көмегін қабылдаған кезде, сіз өзгелерге көмектесуге тырысуыңыз керек. Сіз көмекшіден сізге көмектесуді аяқтаған кезде оған көмек қажет пе деп сұрауға болады. Әйтпесе, көмекке мұқтаж адамдарға көзіңізді ашық ұстай отырып, күнделікті істеріңізді жалғастырыңыз. Есіңізде болсын, сізден көмек сұраған кезде біреудің бірінші реакциясы құлықсыздық немесе күмән болуы мүмкін. Сезімді жеңуге тырысыңыз. Егер сіз біреуге көмектесе алсаңыз (шынайы), істеу.
- Басқа біреу сізге көмектесуге келіскенде, өзіңізді қаншалықты жеңіл сезінетіндігіңізді ойлаңыз. Басқаларға көмектесу арқылы сіз де сол жеңілдікке ие боласыз.
- Басқалар сізге көмектескеннен кейін ғана оларға көмектеспеңіз! Мүмкіндігінше басқаларға көмектесуге тырысыңыз - бұл керемет болады!
Кеңестер
- Тәкаппарлығыңды жұт! Басқалардан көмек сұрауға ұялмаңыз. Көмек сұрау әлсіздіктің белгісі емес. Сізге біреудің көмегіне мұқтаж екеніңізді мойындау оны қабылдамауға қарағанда әлдеқайда қиын, сондықтан сіз басқалардан көмек сұрауға дайын екеніңізді мақтан тұтуыңыз керек.
- Есіңізде болсын, бір сәтте адамзат тарихында әркім басқалардың көмегін қабылдауға мәжбүр болды. Александр Македонский бала кезінде Аристотельдің көмегін қабылдауға мақтана алмады - сіз үй тапсырмасы бойынша көмек сұраудан қорықпайсыз!
