Үлкен тері тесігі жағымсыз көрінуі мүмкін, бұл сіздің теріңізге деген сенімділікті төмендетеді. Бақытымызға орай, үлкен тесіктерді жабудың және олардың мөлшерін кішірейтудің бірнеше әдісі бар - жақсы тері күтімінен, лазерлік процедуралардан, үйдегі дәрі -дәрмектерге дейін. Үлкен тесіктермен қалай күресуге болатынын білу үшін төмендегі 1 -қадамнан бастаңыз.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Үйде емдеуді қолдану
Қадам 1. Мұзды қолданыңыз
Мұз текшесін тесіктерге 10-15 секунд сүрту теріні қатайтуға және тесіктерді жабуға көмектеседі, бұл олардың кішірейуіне әкеледі.
Қадам 2. Пісіру содасын қолданыңыз
Бір ас қасық сода мен кішкене судан паста жасаңыз.
- Бұл пастаны проблемалы аймақтарға жағып, жылы сумен шаймас бұрын 5-10 минут құрғатыңыз.
- Бұл тесіктердің пайда болуын және мөлшерін азайтуға көмектеседі, сонымен қатар безеулермен күресуге көмектеседі.
Қадам 3. Жұмыртқадан ақ маска жасаңыз
Жұмыртқаның ақ маскалары тері тесігін тарылтады, бұл оларды кішірейтеді.
- 2 шикі жұмыртқаның ағын 1/4 кесе жаңа апельсин шырынын араластырыңыз (өзіңіздің, таза). Бұл масканы бетіңізге жағып, 15 минут ұстаңыз, оны жылы сумен шайыңыз.
- Бұл жердегі апельсин шырыны теріңізді ағартуға көмектеседі.
4 -ші әдіс 2: Теріге дұрыс күтім жасауды әдетке айналдырыңыз
Қадам 1. Бетіңізді таза ұстаңыз
Кір мен маймен бітелген кезде тесіктер үлкенірек және айқын көрінеді. Сондықтан тері бетіндегі кір мен майдың мөлшерін азайту үшін бетіңізді таза ұстау маңызды.
- Таңертең және кешке бір рет бетіңізді жуыңыз. Одан да көп жуу сіздің теріңізді құрғатып, тітіркендіріп, тесіктердің көлемін арттырады.
- Бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз (сульфатсыз) және ыстық емес, жылы суды қолданыңыз. Бетіңізді жуғаннан кейін құрғату үшін жұмсақ таза сүлгімен жайлап сүртіңіз (сүртпеңіз).
Қадам 2. Пилинг
Пилинг немесе қабыршақтану өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі, егер тазартылмаса тері бетіндегі кір мен маймен араласып, тері тесігінің бітелуіне әкеледі.
- Сіз ұсақ бөлшектері бар жұмсақ скрабпен аптасына бірнеше рет теріңізді қабыршақтауыңыз керек. Үлкен қабыршақтайтын бөлшектері бар скрабтар теріге тым қатты әсер етуі мүмкін, бұл терінің сызылуы мен микрожыртылуын тудырады.
- Тағы бір әдіс - таза сүлгімен немесе шүберекпен бетіңізді кішкене айналмалы қозғалыстармен ақырын сүрту. Немесе сіз өзіңіздің ас үйіңізден алуға болатын ингредиенттерден үйде табиғи скраб жасай аласыз.
- Егер сіздің мүмкіндігіңіз болса, моторлы тазартқыш щеткаға инвестиция салуды қарастырыңыз, мысалы, Кларисоник, ол тазалау кезінде теріні қабыршақтайды және бетіңізді қолмен жуудан екі есе тиімді деп айтылады.
- Сіз сондай -ақ өлі тері жасушаларын ерітетін альфа немесе бета гидрокси қышқылдары сияқты химиялық қабыршақтандырғыштарды қолдана аласыз. Химиялық қабыршақтайтын заттар жұмсақ әрі тиімді, әсіресе BHA.
Қадам 3. Комедогенді емес бетке арналған ылғалдандырғышты қолданыңыз
Ылғалдандырғыш терінің денсаулығы үшін өте маңызды. Ылғалдандырғыштар терінің кеуіп кетуіне жол бермейді, бұл тесіктердің көлемін арттырады.
- Ылғалдандырғышты сатып алғанда, «комедогенді емес» деп аталатын құралды іздеңіз, яғни ол тері тесігін бітемейді.
- Егер сіз сезімтал теріге бейім болсаңыз, бояғыштар мен хош иістендіргіштері бар ылғалдандырғыштардан аулақ болуыңыз керек, себебі олар тітіркенуді тудыруы мүмкін.
- Егер сіздің теріңіз майлы болса, сізге май өндірісін реттейтін ылғалдандырғыш қажет болуы мүмкін.
Қадам 4. Бумен өңдеуді қолданыңыз
Тері тесігінің пайда болуын азайту үшін бумен өңдеу өте жақсы. Себебі ыстық бу тесіктерді ашып, кір немесе майдың сыртқа шығуына мүмкіндік береді.
- Бумен өңдеуді орындау үшін суды қайнатып, ыстыққа төзімді ыдысқа немесе контейнерге құйыңыз. Егер сізде безеу пайда болатын тері болса, бірнеше тамшы шай ағашы майын қосыңыз.
- Бетіңізді тостағанға жақындатыңыз және басыңызға сүлгі қойыңыз. Буды бетіңізге шамамен 10 минут ұстаңыз.
- Аяқтағаннан кейін, бетіңіздегі артық май мен кірді жуып, тері тесігін жабуға көмектесу үшін бетіңізді суық сумен шайыңыз.
Қадам 5. Балшықтан жасалған маска киіңіз
Балшықтан жасалған маскалар бітелген кірді, майды және өлі теріні кетіру арқылы тесіктердің пайда болуын азайтуға көмектеседі.
- Бентонит балшықтан жасалған балшықтан жасалған маскалар, Фуллер Жері, каолин және т.б. Бұл материалдардың әрқайсысының сіңіру деңгейі мен минералды құрамы әр түрлі. Сонымен, сізге сәйкес келетінін таңдаңыз. Бұл туралы косметологпен кеңесуге болады.
- Жергілікті дәріханада немесе сұлулық дүкенінде балшықтан маска сатып алыңыз немесе бір ас қасық бентонит ұнтағын, бір ас қасық сұлы мен бір ас қасық суды араластырып өзіңіз дайындаңыз.
- Бетіңізді мұқият жуыңыз, содан кейін бетіңізге масканы жағыңыз және бетіңіз маска астында қатып қалғанша 10-15 минут құрғатыңыз.
- Бұл масканы қатайтуға жол бермеңіз, себебі ол теріні тым құрғатуы мүмкін. Балшықтан жасалған масканы жылы сумен жуыңыз, содан кейін бетіңізді құрғатыңыз. Аптасына бір рет қайталаңыз.
Қадам 6. Күн сайын күннен қорғайтын крем жағыңыз
Көптеген адамдар мұны түсінбейді, бірақ ультракүлгін сәулелердің әсерінен терінің құрылымын қолдайтын коллаген зақымдалады. Бұл коллагенсіз тері тесігі созылуы мүмкін, бұл оларды үлкенірек етеді.
- Сіз күн сайын күн қорғанысын қолдану арқылы бұған жол бермеуге болады. Сіз құрамында SPF бар көптеген күнделікті ылғалдандырғыштарды сатып ала аласыз, сондықтан бұл қиын болмауы керек.
- Сыртта көп уақыт өткізгенде, күн сәулесінен қосымша қорғаныс алу үшін бас киім мен күннен қорғайтын көзілдірік кию керек.
Қадам 7. Қара нүктелер мен безеулерді жинамаңыз немесе сығып алмаңыз
Қара нүктеден сығу немесе жинау арқылы құтылуға тырысу - жаман ой. Егер сіз дұрыс емес әрекет жасасаңыз, сіз тері тесігін зақымдап, оларды үлкен етіп көрсете аласыз.
- Қара нүктелерді жинау сонымен қатар саусақтарыңыз бен тырнақтарыңыздан бактерияларды алып тастай алады, осылайша қара нүктелер безеулерге айналады.
- Егер сіз қара нүктелерді алып тастауыңыз керек болса, стерилденген комедонды экстракторды қолданыңыз, оны онлайн немесе дәріханада сатып алуға болады.
- Сиқырлы жаңғақ сияқты сапалы тоник сатып алуды ұмытпаңыз. Сіз бұл өнімді жергілікті сұлулық дүкенінен сатып ала аласыз. Тонер тері тесігін жаппас бұрын шынымен таза екеніне көз жеткізу үшін пайдалы. Тонерді күнделікті қолдану тері тесігінің мөлшерін арттырады.
Қадам 8. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз
Сіздің денсаулығыңызға назар аударыңыз, себебі ол терінің күйіне қатты әсер етеді. Суды көп ішіңіз, теңдестірілген тамақтануды ұсыныңыз және денеңізді токсиндерден тазартып, теріңізді сау және жарқын ұстауға көмектесу үшін үнемі жаттығулар жасаңыз.
- Кейбір адамдар суды көп ішу теріні жылтыратады және безеуді азайтады деп мәлімдейді. Рас па, жоқ па, ауыз су зиян тигізбейді. Күніне кем дегенде 8 стакан су ішуге тырысыңыз.
- Тамақтың кейбір түрлері басқаларға қарағанда тері денсаулығына пайдалы. Егер сіздің теріңіз майлы және жарылуға бейім болса, қоректік заттарға бай және майлы тағамдардан аулақ болыңыз. Жемістер мен көкөністер мен дәнді дақылдар сияқты жаңа тағамдарды жеп қойыңыз.
- Есіңізде болсын, тері типі отбасынан тұқым қуалайды (ата -анадан қалған). Сонымен, егер сіздің теріңіз үлкен тесіктермен майлы болса, сіз оларды толықтай алып тастай алмауыңыз мүмкін.
3 -ші әдіс 4: Тері күтімін қолдану
Қадам 1. Құрамында ретинол бар өнімді қолданыңыз
Ретинол-қартаюға және безеуге қарсы құралдарда кеңінен қолданылатын А дәруменінің туындысы.
- Ретинол жасушалардың қалпына келу жылдамдығын арттырады, бұл бітелген тесіктерді ашуға және олардың кішірейтілуіне көмектеседі.
- Ретинолды тек рецепт бойынша алуға болады, сондықтан бұл емдеуден бұрын дәрігерге немесе дерматологқа қаралу қажет.
Қадам 2. Лазерлік өңдеуді орындаңыз
Лазерлік өңдеу үлкен тесіктерге тұрақты шешім береді.
- Медлит, Генезис және Фраксел сияқты абразивті емес лазерлік емдеу коллаген өндірісін ұлғайтады, осылайша тесіктерді тарылтады және оларды кішірейтеді.
- Лазерлік емдеудің негізгі кемшілігі - бұл шығын. Сізге 2-3 сеанс қажет болуы мүмкін, бағасы бір реттік 5,000,000 IDR.
Қадам 3. Аккутанға рецепт сұраңыз
Аккутан - бұл безеуді емдеуге арналған дәрі, оны рецепт бойынша алуға болады.
- Бұл тері тесігін физикалық түрде кішірейтетін, оларды «кішірейтетін» емес жалғыз ем.
- Алайда, Accutane - күшті терінің құрғауына әкелетін күшті препарат. Емдеу аяқталғаннан кейін тері тесігі бастапқы мөлшеріне оралады.
4 -ші әдіс 4: Кеуектерді жасыру
Қадам 1. Макияжды қолданыңыз
Тері тесіктерін кішірейтудің орнына, оларды жасырғыш, негіз және ұнтақ арқылы жабуға тырысуға болады. Бұл тиімді уақытша шешім, ол сіздің теріңіздің пайда болуына сенімді болуға көмектеседі.
- Теріңіздің түсіне сәйкес келетін жасырғыш пен тоналды таңдаңыз, себебі бұл табиғи көрінуге көмектеседі. Егер теріңіз майлы болса, күңгірт макияжды таңдаңыз (майлы емес, жылтыратпайды) және теріңіз құрғақ болса ылғалдандыратын макияжды таңдаңыз.
- Губкамен немесе щеткамен макияжды жұқа және біркелкі жағыңыз. Тым көп қолданбаңыз, себебі бұл сіз жасырғыңыз келетін аймаққа көбірек назар аударады. Бактериялардың пайда болуын болдырмау үшін макияж щеткаларын немесе губкаларды үнемі жууды ұмытпаңыз.
- Түнде макияжды мұқият алып тастауды ұмытпаңыз. Теріге макияж қалдырсаңыз, тері тесігі бітеледі, олар нашар көрінеді.
Қадам 2. Бет праймерін қолданыңыз
Макияж астына праймер қолдану - теріңізді тегіс және мінсіз етіп көрсетудің ең жақсы әдісі.
- Жақсы праймер (жақсырақ силикон негізіндегі) тесіктерді бітемей уақытша толтырады.
- Бұл макияждың тегіс және тегіс бетін қамтамасыз етеді және сіздің тесіктеріңізді көрінбейтін етеді.
3 -қадам. Майлы қағазды қолданыңыз
Пергамент қағазын бетіңізге сипау күні бойы артық майды кетіреді, теріңізді құрғатпай тесіктердің мөлшерін азайтады.
Сіз бұл қағазды сұлулық дүкендерінен, дәріханалардан немесе интернет -дүкендерден сатып ала аласыз
Кеңестер
- Сіз майды сіңіретін және тері тесігін тарылтатын арнайы бет қағаздарын сатып ала аласыз. Бұл майлы қағазды алу оңай және бағасы арзан.
- Тонер қолданыңыз. Тазартудан кейін теріге тоник қолдану тері тесігін одан әрі тарылтады. Майлы теріге арналған тоник қолданғаныңызға көз жеткізіңіз, себебі бұл өнімде тері тесігін тарылтатын арнайы ингредиенттер бар.
