Ерніңізді күңгірт ететін көптеген нәрселер бар. Темекі шегу, ластану, күн сәулесі, мысалы, еріннің сыртқы түрін бұзуы мүмкін. Бақытымызға орай, ерніңізді ағартуға көмектесетін көптеген үй әдістері бар.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Қара еріндердің алдын алу
Қадам 1. Ерніңізді ылғалдандырыңыз
Құрғақ және зақымдалған еріндер қараңғы болады.
- Сапалы ерін бальзамын қолданыңыз.
- Ши майы, какао майы және бадам майы сияқты ылғалдандырғыштары бар ерінге арналған макияж өнімдерін таңдаңыз.
- Ши майы жүздеген жылдар бойы қолданылған және антиоксидантты және ылғалдандыратын қасиеттерімен танымал.
- Какао майы көбінесе жаралардың әсерінен терінің қараюымен күресу үшін қолданылады.
- Бадам майы терінің денсаулығы мен келбетін жақсартатын ең жақсы майлардың бірі болып саналады.
Қадам 2. Күн қорғанысын қолданыңыз
Еріндеріңізді теріңіз сияқты күн сәулесінен қорғаңыз.
- Ерін тері сияқты қызармайды, бірақ олар күннің күйіп қалуы және кебуі мүмкін, бұл олардың қараңғылануына әкеледі.
- Ерін бальзамында SPF 20 немесе одан жоғары екеніне көз жеткізіңіз.
- SPF 20 күннен қорғайтын кремі бар ерін далабын қолданыңыз.
3 -қадам. Темекіні тастаңыз
Темекі шегу еріннің түсін қараңғылатуы мүмкін.
- Темекінің құрамында еріннің түсін қараңғылататын никотин бар.
- Темекі мен шайыр ерінді де қараңғылатуы мүмкін.
- Темекінің жылуы денеңізде меланин өндірісін ынталандырады (теріңізді күн сәулесінен қорғайды) және ерніңізді қараңғылатады.
3 -ші әдіс 2: Ерінді уқалау және қабыршақтау
Қадам 1. Ерінге массаж жасаңыз
Массаж қан ағымын арттырады және ерніңізді ағартады.
- Ерніңізді терең ылғалдандыру үшін ұйықтар алдында әр кеш сайын бадам майымен уқалаңыз.
- Еріндеріңізді мұз текшесімен уқалаңыз, олар ылғалдандырады және қызғылт және қызғылт болып көрінеді.
Қадам 2. Ерніңізді қабыршақтаңыз
Өлі тері жасушаларын қант скрабымен алып тастаңыз.
- Паста жасау үшін бір ас қасық түйіршіктелген қантты немесе қоңыр қантты кішкене бал немесе зәйтүн майымен араластырып, қант скрабын жасаңыз.
- Скрабты еріннің бетіне жағыңыз.
- Бірнеше минуттан кейін ерніңізді дымқыл шүберекпен тазалаңыз.
- Тыныштандыратын ерінге арналған бальзамды қолдану арқылы қадағалаңыз.
- Аптасына екі рет қайталаңыз. Егер сіз тітіркенуді сезсеңіз, қабыршақтану жиілігін бір аптаға дейін азайтыңыз немесе жұмсақ скраб қолданыңыз.
Қадам 3. Анар ерінге арналған скрабты қолданыңыз
Анар сіздің ерніңізді қызғылт етіп көрсете алады.
- 1 ас қасық анар тұқымын езіп, паста жасау үшін сүтпен араластырыңыз.
- Ерінге жағыңыз.
- Оны бірнеше минутқа қалдырыңыз, содан кейін сумен шайыңыз. Қалағаныңызша жиі қайталаңыз.
- Егер ерніңіз тітіркенсе, анарды қолдануды тоқтатыңыз.
3 -ші әдіс 3: Ерінді тамақпен ағарту
Қадам 1. Лимон шырынын қолданыңыз
Лимон шырыны теріні ағартатыны белгілі.
- Күн сайын ұйықтар алдында ерніңізге бірнеше тамшы лимон шырынын жағыңыз.
- Жаңа сығылған лимон шырынын қолданыңыз.
- Таңертең еріндеріңізден лимон шырынын жылы сумен шайыңыз.
Қадам 2. Картопты қолданыңыз
Картоп ұзақ уақыт бойы теріні ағарту үшін, сондай -ақ тыртықтарды кетіру үшін қолданылған.
- Картоптың құрамында катехолаза бар, ол табиғи реңкті жеңілдететін пайдалы фермент.
- Ұйықтар алдында картоп кесектерін ерніңізге сүртіңіз.
- Let.
- Таңертең жылы сумен жуыңыз.
Қадам 3. Қызылша шырынын қолданыңыз
Қызылша ерінді қызғылт етеді.
- Ерінге 2-3 тамшы қызылша шырынын жағыңыз.
- Let.
- Күн сайын қайталаңыз.
Қадам 4. Ерін түсі ретінде анарды қолданыңыз
Еріннің табиғи түсі болу үшін анарды анар шырынын араластырыңыз.
- Пюре 1 ас қасық анар тұқымы.
- Қызылша шырынын бір бөлігін сәбіз шырынын бір бөлігімен араластырыңыз.
- Ерінге жағыңыз.
- Ол сіздің ерніңізді боясын.
- Күн сайын қайталаңыз.
Ескерту
- Жоғарыда аталған әдістердің кез келгенін қолданғанда аллергенді ескеріңіз.
- Егер тітіркену пайда болса, қолдануды тоқтатыңыз және қажет болған жағдайда дәрігерге қаралыңыз.
