Жүйке зақымының қалпына келуінің 4 әдісі

Мазмұны:

Жүйке зақымының қалпына келуінің 4 әдісі
Жүйке зақымының қалпына келуінің 4 әдісі

Бейне: Жүйке зақымының қалпына келуінің 4 әдісі

Бейне: Жүйке зақымының қалпына келуінің 4 әдісі
Бейне: Қынаптан жел шығу.Қынаптан неге жел шығады? 2024, Қараша
Anonim

Нерв зақымдануы аутоиммунды аурулардан, моторлы нейрондық аурулардан, қатерлі ісіктен, инфекциялардан немесе қант диабетінен болуы мүмкін. Бұл проблема сонымен қатар өткір немесе прогрессивті жарақаттан немесе тамақтанудың жетіспеушілігінен туындауы мүмкін. Нерв зақымдалуын емдеу жүйкенің қысылғанына, жартылай жараланғанына немесе үзілгеніне байланысты өзгереді.

Қадам

4 -ші әдіс 1: жүйкенің кіші зақымдануын қалпына келтіру

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 1 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 1 -қадам

Қадам 1. Сабырлы болыңыз

Қысылған немесе үзілген жүйке уақыт өте келе өзін емдей алады. Нервтер зақымданатын жерден өледі, осылайша жүйке ұштарының арасындағы сау бөлігі қалпына келеді.

Қысылған жүйке көптеген себептерге байланысты болуы мүмкін, оның ішінде нашар қалып, жарақат, артрит, жұлын стенозы және/немесе семіздік

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 2 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 2 -қадам

Қадам 2. Стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (ҚҚСП) немесе парацетамолды қолданыңыз

Бұл дәрі -дәрмектерді дәрігердің ұсынысы болмаса, мезгіл -мезгіл өткір ауруды басу үшін қолдану керек және екі аптадан артық емес.

  • ҚҚСП нервтердің ісінуі мен қабынуын емдей алады, ал парацетамол тек ауруды емдей алады.
  • Бұл дәрі -дәрмектердің басқа дәрілермен әрекеттеспейтініне көз жеткізіңіз. Мысалы, қанды сұйылтатын дәрілермен бір мезгілде аспирин қабылдаудан аулақ болыңыз.
  • ҚҚСП ұзақ уақыт қолдану гастрит пен асқазан жарасына әкелуі мүмкін. Есірткі қолданғанда абай болыңыз.
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 3 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 3 -қадам

Қадам 3. Физиотерапияны қолданып көріңіз

Егер жүйке қысылып, үзілмесе, физикалық терапия зақымдануды жою және оның күші мен қозғалғыштығын арттыру үшін жиі қолданылады. Дәрігермен физиотерапиядан кеңес алыңыз.

  • Кейбір сақтандыру компаниялары физиотерапияның құнын көтермейді. Сонымен, физиотерапияның құнын сақтандыру компаниясы көтеретініне алдын ала көз жеткізіңіз.
  • Физиотерапияны бастамас бұрын өткір жарақаттан кейін бірнеше апта немесе ай күту қажет болуы мүмкін. Сіздің нервтеріңіздің қалпына келуіне және қалпына келуіне уақыт қажет болуы мүмкін.
  • Жердегі қозғалыс проблемаларын жеңу үшін бассейнде салмақ түсірмейтін жаттығуларды орындап көріңіз. Шыдамдылық қалыптасқаннан кейін күш жаттығулары мен салмақ жаттығуларын жасап көріңіз.
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 4 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 4 -қадам

Қадам 4. Акупунктуралық терапияны алыңыз

Кейбір науқастар жүйкелерді тыныштандыратын және дененің қалыпты жұмысын қалпына келтіретін акупунктураның артықшылықтарын сезінеді, ал жүйкелер өздерін емдейді.

  • Biofeedback терапиясы да пайдалы. Сіз бұл әдісті дене функцияларын бақылау үшін пайдалана аласыз. Сіздің денеңіз электронды сенсорларға қосылады, бұл сізге назар аударуға және демалуға көмектеседі.
  • Өкінішке орай, акупунктура мен биологиялық кері байланыс шығындарын сақтандыру компаниялары көтермейді.

4 әдіс 2: Орташа жүйке зақымын қалпына келтіру

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 5 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 5 -қадам

Қадам 1. Электромиография (ЭМГ) немесе жүйке өткізгіштігін тексеріңіз

Бұл тест көмегімен жүйке зақымдануының орнын және оның ауырлығын анықтауға болады. Сіздің дәрігеріңіз магнитті -резонансты бейнелеу (МРТ) сынағын да ұсына алады.

Бұл сынақтардың кейбіреулерін, мысалы, ЭМГ, дәрігердің клиникасында жүргізуге болады. Алайда, МРТ сияқты инвазивті зерттеулер тек ауруханада немесе арнайы клиникада жүргізілуі мүмкін

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 6 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 6 -қадам

Қадам 2. Нервтерді тыныштандыру үшін инъекцияларды қарастырыңыз

Егер сіздің дәрігеріңіз нервтердің зақымдануы ұзақ уақытқа созылмайтынын айтса, сіз жүйке түбірі деп аталатын стероидті инъекцияны қолдана аласыз. Бұл инъекцияны әдетте ауырсынуды емдеуге маманданған анестезиолог жасайды. Стероидтер дененің жүйке зақымдануынан тез қалпына келуіне көмектеседі.

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 7 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 7 -қадам

Қадам 3. Кішігірім хирургияны қарастырыңыз

Кейбір жүйке зақымдары қысудан немесе қысудан болады. Кішігірім амбулаторлық хирургия зақымның бұл түрін жою үшін жеткілікті. Хирургиялық критерийлерге радикулопатия, МРТ тесттеріне негізделген жүйке тамырларының қысылуының дәлелі, 6 аптадан астам созылатын жүйке ауруы және прогрессивті моторлық әлсіздік сияқты белгілер кірді.

  • Кішігірім хирургияға қысылған нервті ашу немесе зақымдалған нерв ұштарын қосу үшін артроскопиялық операция кіреді.
  • Тағы бір кішігірім хирургия - бұл нервтердің босатылуы, ол карпальды туннель синдромы сияқты жүйкенің қысылуына көмектеседі. Бұл хирургияда жүйкенің айналасындағы тіндер нервті босату үшін екіге бөлінуі мүмкін немесе жүйке жаңа орынға ауысуы мүмкін.
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 8 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 8 -қадам

4-қадам. Нейродәрбиелік терапиядан өтіңіз

Нервтерді арнайы физиотерапиямен қайта дайындау қажет болуы мүмкін. Нейробілім терапиясы әдетте екі кезеңнен тұрады: бастапқы және жетілдірілген. Бұл нервтерді қалыпты сезімге оралуға «үйрету» процесі.

  • Бұл терапияның бастапқы кезеңі нервтердің әр түрлі сезімдерді сезінуін қамтамасыз етуге бағытталған. Келесі кезең сезуге болатын сезімді реттеуге бағытталған.
  • Бұл терапия әдетте амбулаторлық ем болып табылады. Сеанстың ұзақтығы жарақаттың ауырлығына байланысты анықталады. Жалпы алғанда, бұл көп уақытты қажет етеді, себебі бұл терапия кезінде дене қалыпты жұмысына оралады.

3 -ші әдіс 4: Нервтің ауыр зақымдануын қалпына келтіру

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 9 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 9 -қадам

Қадам 1. Медициналық көмекке жүгініңіз

Егер сіз аяқ -қолыңызда ұйқышылдық немесе шаншу бар ауыр жарақат алсаңыз, дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз. Егер сіздің денеңізді үшкір зат кесіп тастаса, жедел жәрдемге барар кезде қан кетуді бақылауға тырысыңыз.

  • Асхана пышағының кесілгенінен немесе әйнектің сынуынан жүйке зақымдануы жиі кездеседі.
  • Егер сіз қорғасын, мышьяк, сынап немесе басқа улы қосылыстарға ұшырасаңыз, жедел жәрдем бөліміне барыңыз. Бұл улы қосылыстар нервтерді қалпына келтіру процесі басталғанға дейін денеден шығарылуы керек.
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 10 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 10 -қадам

Қадам 2. Нерв трансплантациясын қарастырыңыз

Егер жүйке толығымен үзілсе, оны қалпына келтіру үшін операция қажет болуы мүмкін. Егер операция сәтті аяқталса, нервтер қалпына келеді және айына шамамен 2,5 см өседі.

Жүйке егу операциясы көбінесе дененің басқа бөліктерінен жүйке талшықтарын алуды талап етеді. Операциядан кейін бұл аймақ ұйықтайды

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 11 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 11 -қадам

3 -қадам. Денеңізді қайта жаттықтырыңыз

Дене нервтердің зақымдануын қалпына келтіруде төрт кезеңнен өтеді. Бұл процесте жасушалар қалпына келіп, миға сигнал жіберу үшін жақсы бейімделуі керек.

  • Ол үшін физиотерапия қажет болуы мүмкін. Кәсіби терапевтер сіздің денеңіздің дұрыс қалпына келуі үшін қозғалыстарды біртіндеп жасауға көмектеседі.
  • Бұл біраз уақыт алуы мүмкін. Нерв жөндеу бір күнде аяқталмайды. Қалпына келтіру үшін сізге апталар, айлар, тіпті жылдар қажет болуы мүмкін. Ауыр жағдайларда жүйке қызметі кемелділікке оралмауы мүмкін. Сіздің дәрігер сізге белгілі бір жарақаттан айығу үшін қанша уақыт қажет болатынын бағалауы керек.

4 -ші әдіс 4: Жүйке зақымын түсіну

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 12 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 12 -қадам

Қадам 1. Нерв зақымдануының симптомдары мен ауырсынуын тану

Нерв зақымдануының бірнеше белгілері мен белгілері бар. Егер сіз осылардың кез келгенін байқасаңыз, дәрігерге хабарласуыңыз қажет.

  • Қолдарда, аяқтарда, саусақтарда немесе саусақтарда ауырсыну немесе қышу.
  • Бұлшықеттердің бақылауын жоғалту. Нәтижесінде бұлшықеттер әлсірейді. Егер сізде күнделікті киімдерді түймелеу немесе есіктің тұтқасын бұру сияқты қиындықтар туындаса, бұл жүйке зақымының белгісі болуы мүмкін.
  • Тамақты қорыту қиын. Бұл симптомдар ісіну немесе толу сезімімен бірге жүруі мүмкін. Сіз ішінара қорытылған тағамды құсуыңыз немесе зәр шығару қиын болуы мүмкін.
  • Перифериялық нейропатия мидың нервтерден ауырсыну сигналдарын қабылдауына әсер етеді.. Бұл бұзылу жиі кездеседі және симптомдарға аяқ -қолдардағы ауырсыну немесе ұйқышылдық жатады. Сіз жүйке зақымының алғашқы белгілері болып табылатын қолдарыңыз бен аяқтарыңызда қышу мен күйдіруді сезінуіңіз мүмкін.
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 13 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 13 -қадам

Қадам 2. Егер сіз жақында жаңа дәрі қабылдаған болсаңыз, фармацевтке хабарласыңыз

Кейбір дәрі -дәрмектер, әсіресе қатерлі ісік пен АИТВ -ны емдеуге бағытталған, кейбір науқастарда жүйке зақымына әкелетіні белгілі.

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 14 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 14 -қадам

3 -қадам. Дәрігерге барыңыз

Егер сізде жүйке зақымдайтын ауру болса, дәрігерге жазылыңыз. Бұл ауруларға қант диабеті, қатерлі ісік, алкоголизм және аутоиммунды аурулар жатады. Нерв зақымдануы ауруды емдеу жоспарына енгізілуі керек.

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 15 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 15 -қадам

Қадам 4. Маманды шақырыңыз

Дәрігерге қоңырау шалыңыз, егер сіздің ауруыңыз немесе проблемаңыз шиеленісуге немесе ұйқышылдыққа ұласса. Бұл симптом қысылған нервтің немесе жүйке зақымының белгісі. Кейбір жағдайларда жедел хирургия ұсынылуы мүмкін.

Нерв зақымдануын қалпына келтіру 16 -қадам
Нерв зақымдануын қалпына келтіру 16 -қадам

5 -қадам. Дәрігермен дәрі -дәрмекпен кеңесіңіз

Нерв ауырсынуын азайту үшін трициклді антидепрессанттарды немесе антиконвульсанттарды қолдану туралы кеңес алыңыз. Бұл препараттар жүйкедегі созылмалы аурулары бар науқастарда миға сигналдарды блоктау үшін қолданылады. Препаратты ұзақ уақыт қолданудың жанама әсерлері туралы айтуды ұмытпаңыз.

Ұсынылған: