Дене иісі басқа адамдардың сізді қабылдауда, сондай -ақ өзіңіз туралы қабылдауда маңызды рөл атқарады. Демек, хош иісті дене басқа адамдардың сізді қалай қабылдауына оң әсер етеді, сонымен қатар өзіңізді сенімді сезінуге мүмкіндік береді. Жеке гигиенаны сақтау, хош иісті өнімдерді қолдану және жағымды иіске дайындалу арқылы денеңізді қалай жақсы иістендіруге болатыны туралы кеңес алу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Қадам
3 -ші әдіс 1: Жеке гигиенаны сақтау арқылы хош иісті сәулелендіру
Қадам 1. Күн сайын шомылу арқылы денеңізді таза және таза ұстаңыз
Күн сайын шомылу - иіс сезу үшін ең қарапайым және тиімді әдістердің бірі. Аяқ, шап, қолтық сияқты иіс шығаратын жерлерді жуу керек.
- Бір жерге барар алдында душ қабылдаған кезде сыртта жағымды иіс шығады.
- Парфюмерияға бірнеше тамшы қосу немесе ыстық душ астында хош иісті шашу жағымды иісті бу шығарады.
Қадам 2. Шашыңызды жуыңыз
Дененің басқа бөліктері сияқты, шашта да жағымсыз иіс шығара алатын тер мен май бездері болады. Бұған жол бермеу үшін шашыңызды жақсы жууға және хош иіске ие болу үшін күн сайын шашыңызды жуыңыз.
- Егер сіз үнемі сусабынмен жусаңыз, сіздің бас теріңіз сау болады және шашыңыз тез өседі.
- Сізді одан да жақсы хош иістендіретін керемет хош иісті сусабындар мен кондиционерлер бар. Ерекше иісі бар сусабындар мен кондиционерлерді таңдаңыз.
- Егер сіз шашыңызды жиі жуғыңыз келмесе, бірақ шашыңыздың майлы немесе иісті болуын қаламасаңыз, құрғақ сусабын қолданып көріңіз.
Қадам 3. Клиникалық күші бар антиперспирантты қолданыңыз
Таңертең және түнде ұйықтар алдында клиникалық күшті антиперспирантты қолдану терлеуді азайтуы мүмкін, бұл сіздің денеңізге жағымды иіс береді. Клиникалық күші бар антиперспиранттар кәдімгі антиперспиранттарға қарағанда иістерден күшті қорғауды ұсынады.
- Егер сіз дезодорант қажет пе екенін білгіңіз келсе, жауап жоқ. Көптеген антиперспиранттар дезодорантпен бірге келеді.
- Егер сізде сезімтал тері болса, хош иіссіз және аллергенсіз өнімдерді іздеңіз.
Қадам 4. Жақсы иісті гель немесе креммен қырыну
Денедегі шаш бактериялар мен иістерді ұстайды, сондықтан қолтық сияқты қырыну дененің иісін азайтуға көмектеседі. Хош иісті қырыну гельдері мен кремдер сізді күні бойы жақсы иіске бөлейді.
5 -қадам. Тістеріңізді таза ұстаңыз
Тіс тазартпау және тіс тазалау жағымсыз иіс пен стоматологиялық проблемаларға әкелуі мүмкін. Дәрігерлер тістерді күніне екі рет немесе тамақтан кейін тазалауды ұсынады.
- Тіс жібін күнделікті қолдану аузынан шыққан иістің алдын алады.
- Үйде болмаған кезде таза дем алу үшін ментол мен сағыз алыңыз.
Қадам 6. Аяқтың иісінен арылыңыз
Хош иісті аяқтар сексуалды емес, сондықтан иісті бақылау үшін аяқ киімнің немесе шұлықтың ішіне аздап ұнтақ себіңіз.
Аяқ киімнің ернеуіне жағымсыз иіс шықпауы үшін оның ішіне мыжылған газет қағазын қоюға болады. Сондай -ақ, таза шұлықтарға сода немесе мысықтың синтетикалық қоқысымен толтыруды және жағымсыз иісті сіңіру үшін оларды аяқ киімге қоюды ұсынатын адамдар бар
3 -ші әдіс 2: денені иістендіретін өнімдерді қолдану
Қадам 1. Хош иісті хош иісті таңдаңыз
Парфюмерияны таңдау шатастырады, бірақ денені хош иістендіру үшін өте тиімді. Парфюмерия таңдауда мамандар ұсынатын бірнеше кеңестер:
- Егер сізге ұнайтын хош иіс немесе хош иіс болса, сатушыдан ұқсас иісті табуын сұраңыз. Олар сіздің таңдауыңызды тарылтып, сүйікті хош иісіңіздің хош иісін анықтауға көмектеседі.
- Өнімдер теріні сынап көруге тұрарлық, себебі терінің ерекше рН әр адамның иісіне әсер етеді. Сарапшылар әтірді толық әсер ету үшін кем дегенде 20 минут ұстауға кеңес береді.
- Бірнеше хош иісті заттарды қолданып көріңіз, сонда сіз бір уақытта сынап көрген хош иістердің саны сізді қинамайды. Бұл үшін сізге дүкенге бірнеше рет баруға тура келуі мүмкін, бірақ бұл сізге иісі жақсы өнімді таңдауға мүмкіндік береді.
- Үйге өзіңізге ұнайтын әтірдің үлгісін алыңыз, сонда сіз оны өзіңіздің маңайыңызда сынап көре аласыз және сатып алуға ешқандай қысым болмайды.
Қадам 2. Қолданғаннан кейін әтірдің булануына жол бермеңіз
Хош иіс тез буланып кетеді, сондықтан иістің тез кетпеуі үшін мына амалдарды қолданыңыз:
- Парфюмерияны душ қабылдағаннан кейін бірден қолданыңыз, егер сіздің денеңіз әлі ылғалды болса және хош иісті оңай сіңірсе.
- Хош иістендірудің ең жақсы нүктелерінің бірі - бұл шаш, өйткені шаш иісті жақсы ұстайды және сіз өтіп бара жатқанда жағымды иіс қалдырады. Айла - парфюмерияны шашқа тікелей шашу емес, себебі ол тез құрғайды, бірақ қолданар алдында шаш щеткасына шашу арқылы.
- Хош иісті теріге ысқыламаңыз, себебі бұл хош иістің үстіңгі қабатын жоғалтады және әсерін төмендетеді.
- Хош иісті ұзақ сақтап қалу үшін парфюмерия немесе хош иісті шашар алдында теріңізге вазелин немесе майлы желе жағыңыз. Теріні хош иіссіз лосьонмен ылғалдандыру сонымен қатар әтірдің хош иісін сақтауға көмектеседі.
- Хош иісті майлар - бұл ұзаққа созылатын формулалар, сондықтан егер сіз ұзақ уақытқа созылатын иісті алғыңыз келсе, осы түрді таңдаңыз.
3 -қадам. Хош иісті тым көп киюге болмайды
Парфюмерияны тым көп кию сізді жағымды иіс емес, тым жақсы иіске айналдыруы мүмкін, сондықтан әтірді дұрыс кигеніңізге көз жеткізу үшін мына кеңестерді есте сақтаңыз:
- Денеге шашырату, одеколон мен дәретхананың хош иісті майларының концентрациясы төмен және әдетте жұмсақ болады, сондықтан егер сіз хош иісті көп қолдануға бейім болсаңыз, бұл жақсы таңдау.
- Егер сіз тым көп әтір немесе дене спрейін қолданамын деп уайымдайтын болсаңыз, сол жерге дымқыл майлықты жағып, қайтадан хош иісті шашыратыңыз. Сондай -ақ, теріге кішкене нәресте ұнтағын себуге болады, себебі ұнтақ хош иісті сіңіреді.
4 -қадам. Хош иістер мен хош иісті заттарды дұрыс сақтаңыз
Көптеген адамдар парфюмерия мен хош иісті заттарды ваннада сақтайды, бірақ ваннада жоғары ылғалдылық, жылу мен жарық осы өнімдердің күшін төмендетуі мүмкін. Иісі өзгермеуі үшін оны құрғақ және салқын жерде сақтаңыз.
Қадам 5. Хош иісті лосьонды қолданыңыз
Лосьондар әдетте хош иісті заттарға қарағанда хош иісті, арзанырақ және ұзақ сақталады.
- Егер сіз парфюмерияны қайда жағу керектігін немесе қанша мөлшерде қолдануға болатынын білмесеңіз, лосьон қолданыңыз, осылайша болжаудың қажеті жоқ. Лосьонды дененің ылғалданатын жеріне біркелкі жағыңыз.
- Сіз хош иіссіз лосьонға сүйікті парфюмерияның немесе дене спрейінің бірнеше тамшысын қоссаңыз болады, бірақ иісі бірдей, бірақ бағасы төмен.
Қадам 6. Ваннаның хош иісті өнімдерін қолданыңыз
Ваннадан жасалған хош иісті өнімдер де хош иістен гөрі қол жетімді болғандықтан денеңізді жақсы иістендірудің қарапайым әрі арзан әдісі болып табылады.
Егер сіз күшті иісі бар парфюмерия немесе лосьон қолданатын болсаңыз, хош иісті бір -бірімен бәсекелеспейтін жұмсақ хош иісті денені жуу жақсы таңдау
Қадам 7. Хош иісті өнімдерді мұқият біріктіріңіз
Сіз бірден хош иісті бірнеше өнімді қолданғанда, олардың қалай араласатынын ескеру қажет. Жағымсыз иіске әкелетін комбинацияны таңдамау үшін бір -біріне сәйкес келетін және толықтыратын өнімдерді таңдауға арналған бірнеше кеңестер:
- Лосьондар, әтірлер мен дене спрейлерін бірге қолдану мақсатында шығаратын көптеген компаниялар бар. Бұл ассортимент қосалқы өнім деп аталады және егер сіз бірнеше түрлі өнімдерді қалай біріктіру керектігін білмесеңіз, қауіпсіз таңдау болады.
- Бір хош иісті отбасындағы өнімдерді таңдаңыз, сонда олар бірге қолданылған кезде қолайлы болады. Мысалы, егер сіз гүлді хош иісті қолдансаңыз, дене тазартқышты немесе гүл лосьонын таңдаңыз.
- Ваниль, кәріптас және кокос жаңғағы бар өнімдер жақсы үйлеседі және оларды басқа өнімдер мен хош иістермен біріктіруге болады.
3 -ші әдіс 3: Әрқашан иіс шығуға дайындалыңыз
Қадам 1. Үйге, автокөлікке және жаттығу залындағы шкафтарға ауа тазартқышты орнатыңыз
Жеке кеңістіктердің де иісі жақсы болуы керек, сондықтан жағымсыз иістен арылу үшін үйге, автокөлікке және шкафқа ауа тазартқыштарды немесе иісті бейтараптандырғыштарды орнатыңыз.
Сондай -ақ, жағымсыз иісті сіңіру және кетіру үшін сода мен ақ сірке суын қолдануға болады. Пісіру содасын қоқыс жәшігіне, кір себетке немесе үй жануарларына арналған жәшікке себіңіз, ол әдетте жағымсыз иіс шығарады. Немесе, ақ сірке тостағанын жағымсыз иісті бөлмеге бірнеше сағат немесе түні бойы қоюға болады
Қадам 2. Киімді үнемі жуып кептіріңіз
Егер сіз лас және иісі бар киімдерді киіп жүрсеңіз, үнемі душ қабылдап, жоғарыдағы әрекеттерді орындаңыз. Киіміңіз таза болуы үшін оны үнемі жуыңыз және құрғатыңыз, ал киіміңізді өзіңіз сияқты жақсы иістендіру үшін жұмсақ жуғыш затты немесе кір сабын қолданыңыз.
- Киімдегі иістерді кетіру және жуғыш заттың тиімділігін арттыру үшін жуу кезінде ақ сірке суын, лимон шырынын, боракс немесе сода қосуды қарастырыңыз.
- Егер сіз өзіңізге ұнайтын хош иісті таза сүлгіге немесе шүберекке шашып, кір жуғыш машинаға киіміңіз кептіріліп жатса, сіздің киім кептіргіштен жағымды иіспен шығады. Бұл әдіс тек бірнеше спрейлерді қажет етеді, сондықтан хош иісті ысырап етпеңіз.
Қадам 3. Киім сақталған кезде де оның иісі жақсы екеніне көз жеткізіңіз
Шкафтар мен жәшіктерге жиналған киімдер кейде дымқыл болады. Киім сақталатын жерге попурри, балқарағай блогы немесе хош иістендіргіш қою арқылы оның алдын алыңыз.
- Сіз сондай -ақ хош иісті сабын қолдануға болады. Қаптаманы ашып, оны матаға орап, киімді тез тазартатын тартпаға, шкафқа немесе шкафқа салыңыз.
- Егер сіз шкафқа лас киімдерді қойсаңыз, шкафта лас киімдердің иісі болмауы үшін иісті бейтараптандырғышты немесе ауа тазартқышты қолданыңыз.
Қадам 4. Парақтар мен жастық қаптарына ауа тазартқышты немесе мата тазартқышты шашыратыңыз
Жастықтарды, жаймаларды немесе көрпелерді ауа тазартқышы бар немесе мата тазартқышы бар шашыратыңыз, сонда сіз ұйықтап жатқанда хош иістер сізге ауысады, сіз сергіп, жақсы иіспен оянасыз.
- Бонус ретінде бұл әдіс бөлменің иісіне көмектеседі.
- Ұйықтауға көмектесетін тыныштандыратын хош иісті таңдаңыз. Релаксацияны қолдау және ұйқының сапасын жақсарту үшін лаванда сияқты эфир майлары бар арнайы формулалары бар бірнеше өнімдер бар.
Қадам 5. Ведьма жаңғағын көріңіз
Ведьма жаңғағы терінің рН деңгейін төмендетуі мүмкін, бұл жағымсыз иісті тудыратын бактериялардың тіршілігін қиындатады. Егер сіз душ қабылдауға уақыт болмай тұрғанда, жағымды иіс алғаныңызға сенімді болғыңыз келсе, қолтық асты немесе аяқтың иісін сезетін теріге сиқырға малынған мақта тампонын сүртіп көріңіз.
6 -қадам. Барлық жерде өзіңізбен бірге хош иісті сұлулық жинағын алып жүріңіз
Кәдімгі сұлулық өнімдерінен аулақ болған кезде, бірақ денеңіздің иісі жақсы екеніне көз жеткізгіңіз келсе, өзіңізбен бірге апаттық өнімдерді алып келіңіз. Жинақты көлікте, рюкзакта, сөмкеде немесе шкафта сақтаңыз.
- Ылғал майлықтар немесе нәресте майлықтары барлық төтенше жағдайлар үшін өте қолайлы.
- Балаларға арналған ұнтақ немесе дене ұнтағы тер мен жағымсыз иісті сіңіреді, аяқ киімді жаңартады және шашты майлы етеді.
- Егер сіз оны қоюды ұмытып қалсаңыз немесе қатты терлеген болсаңыз, антиперспирантты қосыңыз.
- Сергіту үшін хош иісті лосьон, әтір немесе дене спрейі. Егер сіз иіссу бөтелкесін алып жүргіңіз келмесе, әтірді жинақта сақталған мақта таяқшасына шашыңыз.
- Ауыздан жағымсыз иістің алдын алу үшін қосымша тіс щеткасы, тіс пастасы, ментол немесе сағыз.
Кеңестер
- Егер сіз терінің бір жеріне әтірді тым көп жағсаңыз, дымқыл майлықты қолданыңыз немесе бала ұнтағын себіңіз.
- Парфюмерияның ұзақ сақталуы үшін әтірдің шашатын жеріне аз мөлшерде вазелин немесе майлы желе жағыңыз.
Ескерту
- Егер сіз қолданатын өнім терінің тітіркенуін тудырса, оны қолдануды дереу тоқтатыңыз. Сізде аллергия немесе сезімтал тері болуы мүмкін.
- Әр түрлі иістері бар өнімдерді көп пайдаланбаңыз, себебі бірнеше хош иісті біріктіру сіз қалаған әсерді бермейді.
- Тым күшті хош иістер демікпе шабуылын тудыруы мүмкін, сондықтан сізде демікпе бар немесе астмамен ауыратын адамдарға хош иіс киетін болсаңыз, абай болыңыз.
