Бұрын сүйкімді сөз котята, щенка, қуыршақ және мультфильм шыныаяқтары сияқты синоним болды. Алайда, қазіргі кезде біз сүйкімді сөзді белгілі бір ерекшеліктері бар тартымды адамдарды сипаттау үшін жиі қолданамыз. Біреуді сүйкімді және тартымды ететін нәрсе туралы әркімнің пікірі әр түрлі. Алайда, жалпы алғанда, сіз осы мақаладағы авторлардың пікірлерінен сүйкімді болуды үйрене аласыз.
Қадам
2 -ші әдіс 1: Позитивті әрекет
Қадам 1. Позитивті әрекет етіңіз
Адамдар әрқашан сүйкімді адамдардың жанында болғанды ұнатады, өйткені олар басқа адамдарға қуаныш сыйлайды. Сүйкімді адам өзгелерді жайлы сезінуге және қабылдауға қабілетті болуы керек, және ол тарататын жылуды айналасындағылар сезінуі керек. Егер сіз өзіңіздің позитивті көзқарасыңызды арттырғыңыз келсе, сіз бірнеше нәрсені жасай аласыз:
- Күлімсіреу. Күлген кезде ақымақ болып көрінбеңіз; әдеттегідей күлетін сияқты күліңіз. Сүйкімді және бақытты болыңыз, бірақ оны асыра алмаңыз!
- Шын жүректен күліңіз. Өзіңізді жақсы сезіну үшін күліңіз, басқалардың көңілін көтеру үшін күліңіз және басқа адамдармен күліңіз. Оны асыра алмау үшін абай болыңыз. Көптеген адамдар шамадан тыс күлкіні ренжітеді, сүйкімді емес.
- Масайрау. Барлығы көңілді, көпшіл және тату адамдарды жақсы көреді. Басқа адамдармен араласқанда, сіз әзілдесуге немесе көңілді ойын ойнауға болады.
Қадам 2. Сабырлы және ұялшақ болыңыз
Кейде ұялшақ болу жаман көзқарас емес. Бұл сізге жұмбақ аураны береді. Егер сіз ұялшақ, бірақ ашық болсаңыз, адамдар сізге әр түрлі сұрақтар қоя береді және сізбен жақынырақ танысқысы келеді. Ұялшақ, бірақ тәтті және алаңсыз адамдар өте тартымды. Есіңізде болсын, сіз тыныштық пен ұялшақтықты сақтай отырып, достық пен жағымды аураны сақтай аласыз. Міне осылай:
- Ақырын сөйлеңіз. Сіз әлі де өз ойыңызды нақты айта білуіңіз керек, бірақ сіздің дауысыңыз басқа бөлмелерден естілетіндей қатты болмауы керек. Егер сіз ақырын сөйлесеңіз, адамдар сізге не айтқыңыз келетінін есту үшін сізге жақындай түседі, бұл сізді сүйкімді етіп көрсетеді.
- Қарапайым болыңыз. Өте дөрекі болмаңыз немесе орынсыз тақырыптар туралы әңгімеге араласпаңыз. Сүйкімді адамдар әдетте өмірдің сәйкес емес аспектілеріне ыңғайсыздық сезінеді.
- Әңгімеге үстемдік етпеңіз. Сіз өз ойыңызды көрсете аласыз және өз ойыңызды айта аласыз, бірақ сүйкімді адамдар басқа адамдарға сөйлесуге мүмкіндік береді.
- Бетіңізді қызартуды үйреніңіз. Егер сіз белгілі бір тақырып бойынша ұялғаннан немесе таңданудан қызарсаңыз, сіз шынымен сүйкімді болып көрінесіз.
3 -қадам. Достық қарым -қатынаста болыңыз
Сүйкімді адамдар сәл ұялшақ болуы мүмкін, бірақ олар әрқашан өздері білетін адамдармен және олар кездестірген адамдармен достық қарым -қатынаста болады. Сүйкімді адамдар әрқашан ашық және адамдар әрқашан олармен жақынырақ танысқысы келеді. Міне, мейірімді және сүйкімді болу үшін:
- Басқаларға қамқорлық. Тартымдылық толқудан, энергиядан және көңіл көтеруден туындайды. Мұны басқа адамдарды әңгімеге тарту, басқалардың айтқандарына назар аудару және басқа адамның мүдделері үшін шынайы қамқорлық көрсету арқылы көрсетуге болады.
- Басқа адамды шынымен тыңдауға тырысыңыз. Егер сіз тартымды адам болғыңыз келсе, белсенді тыңдау өте маңызды.
- Мадақтаңыз. Барлығына басқалардың жақсы жақтарын көріп, оларға жақсы көңіл -күй сыйлайтын адам ұнайды. Бұл сондай -ақ жақсы әңгіме бастаушы болуы мүмкін («Сіз бұл аяқ киімді қайдан сатып алдыңыз? Бұл керемет!») Дегенмен, сіз шынайы болуыңыз керек; қалыпты реңкте айтыңыз, қатты толқусыз және қатты.
2 -ші әдіс 2: сүйкімді көріну
Қадам 1. Сүйкімді тұлға мен шаш үлгісі бар екеніне көз жеткізіңіз
Сіздің бет -әлпетіңізді басқалар бірінші болып көреді және бұл адамдарға сүйкімді көріну үшін өте пайдалы болуы мүмкін. Егер сіз сүйкімді болғыңыз келсе, бетіңізді жуып, қажет болғанша жиі сусабынмен жууға тырысуыңыз керек және әрқашан таза, сау және жылтыр болып көрінуді ұмытпаңыз. Міне, сіз жасай алатын кейбір нәрселердің мысалдары:
- Минималды макияж жасаңыз. Кішкене қызғылт бояулар мен ерін далабы сізге сүйкімді көрінуге көмектеседі, бірақ сіз әлі де табиғи көрінуге тырысуыңыз керек. Белгілі бір жағдайларда макияждың қаншалықты сәйкес келетініне мұқият болыңыз, әсіресе егер сіз ер адам болсаңыз.
- Шашыңыз жұмсақ және табиғи болып көрінетініне көз жеткізіңіз. Егер сіз оны жиі түзетпесеңіз немесе майлы болып көрінетін өнімдерді көп қолданбасаңыз, шашыңыз сүйкімді көрінеді. Шашыңызды табиғи жолмен құрғатып, иығыңызға қарай ағызыңыз немесе екі шоқшаға байлаңыз.
- Беткейлерге аз мөлшерде қызаруды қолданыңыз. Егер сіздің щектеріңіз табиғи түрде қызарса, сіз одан да сүйкімді болып көрінесіз.
Қадам 2. Сүйкімді киім киіңіз
Сүйкімді көріну үшін гардеробты толығымен өзгертудің қажеті жоқ. Бірнеше сүйкімді заттардың болуы және оларды дұрыс кию сізге сүйкімді көрінуге көмектеседі. Әдемі киім киюге арналған бірнеше кеңестер:
- Пастелді түстерді қолданыңыз. Ашық күлгін, қызғылт және көк сияқты түстер сіздің келбетті жұмсақ әрі әдемі етіп көрсете алады.
- Шалбардың орнына сүйкімді юбка киіңіз - сіз әлдеқайда тартымды және әйелдік көрінеді.
- Биік өкшелі аяқ киім киюге болмайды. Тек сандал киіңіз немесе сүйкімді аяқ киім киіңіз. Аяқтың тырнақтарына әдемі түсті лак қолданыңыз.
- Ақ түсті танктің үстіне сүйкімді кардиган киіңіз.
- Ыңғайлы киім киіңіз. Сүйкімді адамдар ешқашан өздерінің киімінде ыңғайсыз көрінбейді. Ыңғайлы және сіздің стиліңізге сәйкес келетін киім киіңіз.
- Провокациялық киім киюге болмайды. Иығыңызды немесе бұзауыңызды көрсетуге болады, бірақ тым тығыз немесе ашық киім киюге болмайды, себебі бұл адамдарға бәрі жақсы деп ойлайды. Кеудеше белбеуін немесе декартты көрсету және тым қысқа немесе тым қысқа юбка кию - бұл сүйкімді нәрсе емес.
Қадам 3. Сүйкімді дене тіліне ие болыңыз
Сүйкімді дене тілі сіздің сүйкімді қырыңызды көрсетуге көмектеседі. Ең бастысы - асып кетпеу, керісінше тегіс және сүйкімді қозғалу. Міне, сүйкімді дене тіліне жетудің жолдары:
- Сіз тұрғанда, бір аяғыңызбен, сол және оң аяқтарыңызбен ауысыңыз.
- Отырған кезде аяғыңызды біріктіріп, қолыңызды тізеңізге қойыңыз.
- Шашыңызбен ойнаңыз.
- Көзге жанасуды қолданыңыз. Көзбен байланыс - бұл басқа адамға тікелей қол тигізудің бір әдісі. Көзбен байланыс сіздің басқа адамға деген қамқорлығыңызды және бұл адамды сізге жақындатып, сонда ұстауға тырысуыңызды көрсетеді. Дегенмен, сіз ұялшақ екеніңізді көрсету үшін мезгіл -мезгіл төмен қарап тұруды ұмытпаңыз.
- Сіз сөйлесіп отырған адамға тым агрессивті түрде тиіспеңіз, бірақ кейде иығына немесе тізесіне ақырын тигізуді ұмытпаңыз. Бұл сізді шынымен сүйкімді етіп көрсетеді.
- Күлген кезде аузыңызды жабыңыз. Күлген кезде аузыңызды қолыңызбен жабу сіздің тәтті, сүйкімді және сәл ұялшақ болмысыңызды көрсетеді.
Кеңестер
- Дауысты, сыпайы және жасанды дауыс қолданбаңыз. Адамдар сіздің мінез -құлқыңыздың табиғи емес екенін біледі, сондықтан сіз бұған жол бермеуіңіз керек.
- Сүйкімділікке берілмеңіз. Кейбір адамдар үнемі бақытты және толқу керек сияқты сезінеді, бірақ олар ешқашан қайғыра алмайтындай сезінеді. Олар әрқашан достарының жылайтын иығына айналады және әрқашан өз проблемаларының да, өзгелердің де ауыртпалығын көтерудің құрбаны болады.
- Барлығымен достық қарым -қатынаста болыңыз. Күліңіз, бұл басқа адамдарға қуаныш әкеледі.
- «Сүйкімді» «дива» дегенді білдірмейді.
- Позаңызға мұқият болыңыз.
- Сүйкімді болу оны басқа адамдардың алдында алдау сияқты деп ойламаңыз. Бұл сүйкімді қарым -қатынас өздігінен пайда болуы керек. Сіздің сүйкімділігіңіз іштен шығып, сыртқа сәуле шашуы мүмкін.
- Біреуге қараған кезде басыңызды сәл төмен түсіріп, оның көзіне қараңыз. Оларға кішкене күлкі сыйлаңыз.
- Жыламауға тырысыңыз. Басқа адамдармен сөйлескенде тыныш, бірақ қатаң дауыс қолданыңыз.
- Лак бояуды сүйкімді түстермен қолданыңыз (қызғылт немесе күлгін сияқты), бірақ оны асыра алмаңыз. Ерінге кішкене жылтыратқыш жеткілікті болуы мүмкін.
- Тыныш сөйлегенде, дауысыңыздың тым төмен еместігіне көз жеткізіңіз. Сіз сөйлесіп отырған адам сізді анық естуі керек. Таза және нәзік - бұл кілт.
- Макияжды көп қолданбаңыз!
- Шашпен саусақтарыңызбен ойнаңыз.
- Ешқашан болмайтын адам болма, өйткені адамдар сені «жалған» деп атайды. Өз-өзімен болу. Адамдар өзіңіз бола отырып, сіздің айналаңызда өздерін жайлы сезінеді, өйткені олар сіздің айналаңызда да бола алатынын біледі.
- Минималды макияжды қолданыңыз немесе мүлде жасамаңыз, өйткені сүйкімді болудың сыры - макияжды мүмкіндігінше аз қолдану. Адамдар сізді әлі де макияжсыз сүйкімді деп ойлайтын болады.
- Есіңізде болсын, бұл да перспективалық мәселе. Адамдар сүйкімді немесе тартымды нәрсе туралы әр түрлі пікірде. Бұл мақала көпшіліктің пікіріне негізделген.
- Кінәсіз адам бол.
- Түрлі -түсті заттар киіңіз, сыпайы болуға және барлығына күлуге тырысыңыз!
- Досыңызбен немесе бауырыңызбен ұрыссаңыз да, ашуланбаңыз. Сіз ашуланғаныңызды көрсете аласыз, бірақ ашуды бірден басасыз.
- Өзіңізді тым көп өзгертпеңіз.
- Әдемі өрнектер мен қызғылт сияқты ашық түстері бар киімдерді киіңіз. Бұл өте әсерлі болуы мүмкін.
- Барлығын бірден жасау керек деп ойламаңыз. Тек демалыңыз.
