Инсульт Америка Құрама Штаттарындағы өлімнің үшінші себебі болып табылады және өмір бойы мүгедектік пен асқынуларды тудыруы мүмкін. Бұл жағдай төтенше жағдай деп саналады және оны дереу емдеу керек. Инсульт белгілерін тануды үйреніңіз, себебі шұғыл көмек мүгедектік қаупін азайта отырып, дұрыс емделуге көмектеседі.
Қадам
3 -тің 1 -бөлігі: Инсульт белгілерін қадағалау
Қадам 1. Инсульт белгілеріне назар аударыңыз
Біреудің инсульт алғанын көрсететін бірнеше нәрсе бар. Бұл белгілер келесі белгілердің кенеттен пайда болуын да қамтуы мүмкін:
- Бетте, қолда немесе аяқта, әсіресе дененің бір жағында ұйқышылдық немесе әлсіздік. Адам күлуге тырысқанда, беттің бір жағы төмен түсуі мүмкін.
- Шатасу, сөйлеуде немесе сөйлесуді түсінуде қиындық, анық сөйлей алмайды.
- Бір немесе екі көзбен көру қиын, қараңғы немесе қосарланған көру.
- Қатты бас ауруы, әдетте ешқандай себепсіз және құсумен бірге жүруі мүмкін.
- Жүрудің қиындығы, тепе -теңдіктің жоғалуы немесе дененің координациясы және айналуы.
Қадам 2. Әйелдерге тән белгілерді байқаңыз
Жалпы белгілерден басқа, әйелдерде инсульттің ерекше белгілері болуы мүмкін. Бұл белгілерге мыналар жатады:
- Әлсіз
- Тыныс алу қиын
- Мінез -құлықтың өзгеруі немесе кенеттен қозу
- Жүрек айнуы мен құсу
- Хик
- галлюцинация
Қадам 3. FAST әдісімен инсульт белгілерін тексеріңіз
FAST-инсульт белгілерін тез тексеруге арналған қысқаша есте сақтау.
- F-FACE: Адамнан күлуді сұраңыз. Бетінің бір жағы төмен қарай ма?
- A- ARMS: адамнан екі қолын көтеруін сұраңыз. Олардың бірі төмендеді ме?
- S- СӨЗ: Адамнан жай сөйлемді қайталауын сұраңыз. Оның сөйлеу мәнері оғаш па, әлде біркелкі емес пе?
- T-TIME: Егер осы белгілердің біреуі анықталса, дереу 118 нөміріне хабарласыңыз.
Қадам 4. Шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз
Егер сізде біреу инсульт болды деп күдіктенсеңіз, дереу 118 нөміріне хабарласыңыз: инсультті емдеуге әр минут маңызды. Әр минут сайын инсульт қалады, адам 1,9 миллион нервтен айырылуы мүмкін. Бұл қалпына келтіру мүмкіндігін азайтады және асқынулардың, тіпті өлімнің ықтималдығын арттырады.
- Сонымен қатар, ишемиялық инсультті емдеу қысқа уақытқа созылады. Сондықтан ауруханаға мүмкіндігінше тезірек көмек алу маңызды.
- Кейбір ауруханаларда инсультті емдеуге мамандандырылған емдеу бөлімдері бар. Егер сіз инсульт алу қаупіне тап болсаңыз, бұл емделу бөлімін табу пайдалы болуы мүмкін.
3 бөліктің 2 бөлігі: Инсульт қаупінің факторларын білу
Қадам 1. Сіздің денсаулығыңызды тексеріңіз
Инсульт кез келген адамда болуы мүмкін. Алайда, кейбір адамдар оны бастан кешіреді. Келесі ауруларға байланысты инсульт алу қаупінің жоғарылауы туралы кеңес алыңыз:
- Қант диабеті
- Жүрек ауруы, мысалы, атриальды фибрилляция немесе стеноз
- Алдыңғы инсульт немесе ТИА (жеңіл инсульт)
Қадам 2. Сіздің өмір салтыңызға назар аударыңыз
Егер сіздің өмір салтыңыз жаттығулар мен дұрыс тамақтануға басымдық бермесе, сізде инсульт қаупі жоғары болуы мүмкін. Инсульт қаупін арттыратын өмір салтының кейбір компоненттері:
- Артық салмақ немесе семіздік
- Сирек қозғалады
- Алкогольді көп ішу немесе заңсыз есірткі қолдану
- Түтін
- Жоғарғы қан қысымы
- Жоғары холестерин
Қадам 3. Генетиканы қарастырыңыз
Сіз болдырмайтын кейбір қауіп факторлары бар, мысалы:
- Жасы: 55 жастан кейін инсульт алу қаупі әр 10 жыл сайын екі есе артады.
- Этникалық немесе нәсілдік: афроамерикандық, испандық және азиялықтардың инсульт қаупі жоғары.
- Әйелдерде инсульт қаупі сәл жоғары.
- Инсульттің отбасылық тарихы.
Қадам 4. Әйелдер үшін сізде басқа қауіп факторлары бар -жоғын біліңіз
Әйелдің инсульт алу қаупіне әсер ететін басқа да факторлар бар. Бұл факторларға мыналар жатады:
- Контрацептивті таблеткаларды қолдану: ауызша контрацептивтер инсульт қаупін арттыруы мүмкін, әсіресе егер басқа қауіп факторлары болса, мысалы, темекі шегу немесе жоғары қан қысымы.
- Жүктілік: бұл жағдай қан қысымын жоғарылатады және жүрекке ауыртпалық түсіреді.
- Гормондарды алмастыру терапиясы: менопаузадағы симптомдарды жеңілдету үшін әйелдер жиі осы терапиядан өтеді.
- Мигрен аурасы: мигрень ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі, мигрень инсульт қаупінің жоғарылауымен байланысты.
3 -тің 3 -бөлігі: Инсультті түсіну
Қадам 1. Инсульт процесін түсіну
Инсульт мидың қанмен қамтамасыз етілуі оттегімен және басқа қоректік заттармен бірге бітелгенде немесе төмендегенде пайда болады. Бұл ми жасушаларының тез өлуіне әкелуі мүмкін. Қанмен қамтамасыз етудің ұзақ уақытқа созылуы мидың кеңінен өлуіне және ұзақ уақыт мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Инсульттің екі түрін біліңіз
Инсульттің көпшілігін ишемиялық және геморрагиялық инсульт деп екі топқа бөлуге болады. Ишемиялық инсульт мидың қанмен қамтамасыз етілуін тежейтін қан ұйығышынан болады. Инсульт жағдайларының көпшілігі (80%) ишемиялық инсульт ретінде жіктеледі. Сонымен қатар, геморрагиялық инсульт ми қан тамырларының жарылуынан болады. Бұл мидан қанның ағып кетуіне әкеледі.
3 -қадам. Өтпелі ишемиялық шабуылды тану
Инсульттің бұл түрі, ТИА ретінде де белгілі, жеңіл инсульт. Бұл инсульт миға қан берудің «уақытша» бітелуінен болады. Мысалы, ұсақ қозғалатын қан ұйығыштары қан тамырларын уақытша жауып тастауы мүмкін. Симптомдар ауыр инсультке ұқсас болғанымен, бұл шабуылдар әлдеқайда қысқа, әдетте 5 минуттан аспайды. Сонымен қатар, симптомдар 24 сағат ішінде пайда болады және жоғалады.
- Алайда, сіз TIA шабуылы мен инсульттің арасындағы айырмашылықты тек уақыт пен белгілерге қарай ажырата алмайсыз.
- Жедел көмекке жүгіну әлі де маңызды, себебі TIA болашақ инсульттің көрсеткіші болып табылады.
Қадам 4. Инсульттан болатын мүгедектікті біліңіз
Инсульттан кейінгі мүгедектікке қозғалудың қиындығы (паралич), ойлау, сөйлеу, есте сақтау қабілетінің бұзылуы және т.б. Бұл мүгедектік инсульттің ауырлығына (қан ұйығышының мөлшеріне, мидың зақымдану дәрежесіне) және науқастың көмекке қанша уақыт кетуіне байланысты жеңіл немесе ауыр болуы мүмкін.
Ескерту
- Инсульт белгілері пайда бола бастаған уақытқа назар аударыңыз. Дәрігерлер науқастарды емдегенде бұл ақпаратты қажет етеді.
- Ұялы телефонды немесе телефонды өзіңізге жақын қойыңыз. Егер біреу инсульт белгілерін байқаса, дереу жедел жәрдем шақырыңыз.
- Егер адам инсульт белгілерінің біреуін ғана сезінсе де, жедел жәрдемге жүгіну әлі де маңызды.
