Коммерциялық әтірлер, дене спрейлері мен одеколондар кейде өте жоғары бағамен сатылады. Кейбір өнімдер зиянды синтетикалық химикаттардан (аллергендер, гормондардың бұзылуы және тітіркендіргіштер деп аталады) жасалғандықтан, бұл өнімдер денсаулыққа әр түрлі теріс әсер етуі мүмкін. Бақытымызға орай, сіз өзіңіздің үйіңізде хош иісті денеге тұман жасай аласыз! Хош иістер мен рецепттердің кең таңдауымен сіз сынап көруге және жасауға болатын көптеген комбинациялар бар. Үйде парфюмерлік тұман жасау ақшаны үнемдеуге және денсаулықты сақтауға көмектесетін қызықты, қарапайым жоба болуы мүмкін.
Қадам
4 -ші әдіс 1: Эфир майларынан хош иісті дене тұманын жасау
Қадам 1. Ингредиенттерді жинаңыз
Бұл өнімде әр түрлі нұсқалар болғанымен, үйдегі тұманның көпшілігі төрт негізгі ингредиенттерден тұрады: эфир майлары, алкоголь, тазартылған су және глицерин. Бұл ботаникалық қоспасы табиғи, көптеген дүкендерден алынған парфюмерия мен одеколоннан айырмашылығы бар және синтетикалық ингредиенттерден жасалған. 240 мл хош иісті дене тұманын жасау үшін сізге қажет:
- 10 ас қасық алкоголь.
- ас қасық эфир майы.
- 4 ас қасық тазартылған су.
- ас қасық өсімдік глицерин.
Қадам 2. Алкоголь мен эфир майын араластырыңыз
Сіз таңдаған алкоголь мен эфир майын араластыру үшін таза табақ пен қасықты қолданыңыз. Барлық ингредиенттер біркелкі болғанша ингредиенттерді қасықпен 20 рет мұқият араластырыңыз.
- Бұл рецепт үшін медициналық алкогольді немесе арақты қолдануға болады. Дегенмен, медициналық алкогольдің көп адамдарға ұнамайтын күшті иісі бар, ал арақ әлдеқайда бейтарап иіске ие.
- Егер сіз алкогольді мүлде қолданғыңыз келмесе (кейбіреулер оны тым қатал деп санаса немесе теріңізді құрғатады), сіз жаңғақ сығындысын алмастыра аласыз.
- Сізге қажет эфир майын таңдауға ерікті. Өзіңізге ұнайтын майды таңдаңыз немесе басқа хош иісті немесе ерекше қоспаны жасау үшін майдың бірнеше түрін қолданыңыз.
Қадам 3. Глицерин мен суды араластыру үшін бөлек контейнерді қолданыңыз
Екі ингредиентті араластыру үшін таза контейнер дайындаңыз. Сізге екі ингредиентті тез және қарқынды араластырудың қажеті жоқ. Әдетте қасықпен 15-20 рет араластырғанда екі ингредиент біркелкі араласады. Қаласаңыз, өсімдік глицеринін қосудың қажеті жоқ. Алайда, ол басқа ингредиенттерді байланыстырушы агент ретінде әрекет ететіндіктен, мүмкіндігінше глицеринді қолдану ұсынылады.
- Глицерин теріні ылғалдандырады және хош иісті теріге ұзақ сақтайды. Егер сіз оны қолданғыңыз келмесе, сіз әлі де хош иісті өнім шығара аласыз. Алайда, хош иіс тез жоғалады немесе жоғалады.
- Сіз глицеринді өсімдік майымен, жожоба майымен немесе тіпті зәйтүн майымен алмастыра аласыз. Мұнайдың үш түрі байланыстырушы және тасымалдаушы қызметін атқарады, мысалы, глицерин.
- Дистилденген су - ең көп ұсынылатын ингредиент. Сонымен қатар, сіз фильтрленген суды немесе минералды суды пайдалана аласыз.
- Ұзақ уақытқа созылатын хош иіс үшін тазартылған суды раушан гүліне немесе апельсин гүліне ауыстырыңыз. Бұл екі ингредиент хош иісті нығайтады және теріні нәрлейді.
Қадам 4. Екі қоспаны біріктіріңіз
Екеуін басқа контейнерге біріктіру арқылы араластырыңыз. Сондай -ақ, бір қоспаны басқа араластырғыш контейнерге құюға болады. Барлық ингредиенттерді біркелкі араласқанша шамамен 60 секунд баяу араластырыңыз.
Қадам 5. Қоспаны 240 мл бүріккіш бөтелкеге құйыңыз
Қоспаны шыны немесе пластикалық бүріккіш бөтелкеге ауыстыруды жеңілдету үшін шұңқырды қолданыңыз. Сіз жаңа немесе ескі бөтелкелерді қолдануға болады. Егер сіз ескі бөтелкені қолдансаңыз, алдымен бөтелкені зарарсыздандырыңыз, сонда сізде тұман қоспасын сақтауға арналған таза контейнер болады.
- Қараңғы бөтелкелер немесе контейнерлер - бұл жақсы таңдау, себебі жарыққа әсер ету (тіпті аз мөлшерде) қоспаның хош иісін зақымдауы немесе азайтуы мүмкін.
- Пластикалық бөтелкелерде сұйылтылған эфир майлары болуы мүмкін (мысалы, дене тұман қоспасы). Алайда, ешқашан сұйылтылмаған эфир майларын пластикалық контейнерлерде немесе бөтелкелерде сақтамаңыз, өйткені күшті майлар пластикке зақым келтіруі мүмкін.
Қадам 6. Қоспаны екі апта бойы салқын, салқын жерде қалдырыңыз
Осы уақыт ішінде ингредиенттер ериді, осылайша хош иіс жақсы дамиды. Араластыру процесін ынталандыру немесе жылдамдату үшін бөтелкені күнделікті шығарып, бірнеше рет шайқаңыз.
Екі аптадан кейін сіздің хош иісті дене тұманыңыз дайын
Қадам 7. Денедегі тұманды салқын және салқын жерде сақтаңыз
Қоспаның тұтастығы мен беріктігін сақтау үшін денені тұманды экстремалды температураның әсерінен сақтаңыз. Қоспаны ванна бөлмесінде сақтамаңыз, себебі жылу мен ылғалдылық қоспаның молекулалық құрылымын зақымдауы мүмкін. Сіз оны терезенің жанында сақтамауыңыз керек немесе оны күн сәулесінің әсеріне қоймаңыз, себебі қоспаның сапасы нашарлайды.
- Ыстық және ылғалды жерлер (мысалы, ванна бөлмелері) бөтелкедегі бактериялардың көбеюін ынталандырады, бұл сіздің денсаулығыңызға қауіп төндіруі мүмкін.
- Қолданылған бөтелкенің герметикалық бөтелке екеніне және қақпақ әрқашан тұман қолданылмайтын кезде бекітілгеніне көз жеткізіңіз.
- Қоспаның құрамындағы алкоголь ауаға әсер еткенде тез буланып кетеді. Қоспа да тез кебеді.
4 -ші әдіс 2: Шашқа хош иісті тұман жасау
Қадам 1. Қажетті материалдарды жинаңыз
Парфюмерлік тұман жасауға тырысатын көптеген формулалар мен вариациялар бар, бірақ олардың барлығы үш негізгі ингредиенттен тұрады: таза ваниль сығындысы, эфир майлары және раушан суы. Парфюмерлік коммерциялық өнімдердің көпшілігі жасанды хош иістер мен зиянды химиялық заттардан жасалған. Алайда, бұл ботаникалық рецепт табиғи, хош иісті және денсаулыққа пайдалы. Шашқа арналған парфюмерлік тұман 120 мл жасау үшін сізге қажет:
- 1 шай қасық таза ваниль сығындысы.
- 20-25 тамшы эфир майы.
- 4 x 120 мл раушан суы.
- Бүріккіш бөтелке (шыны немесе пластик) көлемі 120 мл.
Қадам 2. Ваниль сығындысын эфир майымен араластырыңыз
Ингредиенттерді өлшеңіз, содан кейін оларды 120 мл бүріккіш бөтелкеге құйыңыз. Ваниль сығындысы мен эфир майын араластыру үшін бөтелкені ақырын шайқаңыз немесе шайқаңыз. Әдетте, бөтелкені 15-20 рет/айналдыра шайқау немесе шайқау керек.
- Қалаған эфир майларының кез келген комбинациясын қолданыңыз. Алайда, егер сізде идеялар қалмаса және қандай майды қолдануға болатынын білмесеңіз, мына пайдалы қоспаны қолданыңыз: 3 тамшы пачули майы, 4 тамшы иланг иланг майы, 3 тамшы розмарин майы, 4 тамшы балқарағай майы, 5 тамшы лаванда майы, 4 әк майы геданг, ал бергамот майының 4 тамшысы.
- Майдың мөлшерін өз қалауыңыз бойынша реттеңіз және ұнамайтын майды қолданбаңыз. Барлығы 20-25 тамшы май қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Роза суын бүріккіш бөтелкеге құйыңыз
Бүріккіш бөтелкені бөтелкенің ернінен 2 сантиметрлік бос орын қалдырып, раушан суымен толтырыңыз. Саңылауды қатайтып, бүріккіш бөтелкені қайтадан жабыңыз. Барлық ингредиенттер біркелкі араласқанша бөтелкені шамамен 60 секунд шайқаңыз. Шашқа арналған хош иісті тұман енді қолдануға дайын!
- Сіз жаңа немесе қолданылған бүріккіш бөтелкені еркін пайдалана аласыз. Егер сіз ескі бөтелкені қолдансаңыз, алдымен бөтелкені мұқият тазалап, зарарсыздандырыңыз.
- Қараңғы бөтелкелер немесе контейнерлер - бұл жақсы таңдау, себебі жарыққа әсер ету (тіпті аз мөлшерде) қоспаның хош иісін бұзуы немесе төмендетуі мүмкін.
Қадам 4. Қоспаны сүлгімен кептірілген шашқа себіңіз
Хош иісті шаштың сүйкімділігін көрсету үшін әдеттегідей шаш үлгісі. Бұл хош иісті тұман 2-3 күн бойы жуылмаған шашты сергітуге де жарайды. Шашқа сергіту үшін қоспаның аз мөлшерін шашыратыңыз.
Қадам 5. Шашқа арналған хош иісті тұманды тоңазытқышта сақтаңыз
Осылайша, материалдың тұтастығы мен қоспаның беріктігін сақтауға болады. Қоспаны қолданғаннан кейін қоспаны қайтадан тоңазытқышта сақтаңыз. Ауа өткізбейтін бөтелкені қолданғаныңызға және хош иістендіргіш тұман қолданылмайтын кезде қақпақ әрқашан ашық болатынына көз жеткізіңіз.
3 -ші әдіс 4: Парфюмерияға эфир майларын таңдау
Қадам 1. Оның хош иісті тобына негізделген майды таңдаңыз
Хош иіс ретінде эфир майларын қолданған кезде, ең жақсы аспект - хош иісті топ. Негізгі хош иісті топтарға гүлді, орманды, жер, цитрусты, шығыс және ащы кіреді. Бір категорияға/топқа жататын майлар әдетте араласқанда сәйкес келеді немесе сәйкес келеді. Әр хош иісті топқа арналған ең танымал және оңай табылатын эфир майларының кейбірі:
- Хош иісті гүлдер тобы: лаванда, раушан, нероли және жасмин.
- Ағаш иісі тобы: қарағай мен балқарағай.
- Жер/жер хош иісті тобы: емен мүкі, ветивер және пачули.
- Цитрусты хош иісті топ: апельсин, лимон және әк.
- Дәмдеуіштердің хош иісті тобы: қалампыр мен даршын.
- Шығыс хош иістер тобы: имбирь және пачули.
Қадам 2. Лаванда, жасмин және нероли майларын араластырып гүлді хош иісті хош иісті тұман жасаңыз
240 мл парфюмерлік тұман жасау үшін сізге бір ас қасық эфир майы қажет болады. Бұл доза шамамен 110 тамшы майға тең. Бұрын сипатталған формуламен гүлді хош иісті хош иісті тұман жасау үшін келесі рецептті қолданып көріңіз:
- 40 тамшы лаванда эфир майы.
- 35 тамшы нероли эфир майы.
- 35 тамшы жасмин эфир майы.
- 10 ас қасық алкоголь.
- 4 ас қасық тазартылған су.
- ас қасық өсімдік глицерин.
3 -қадам. Өз өзгертулеріңізбен тәжірибе жасаңыз
Негізгі формуланы немесе рецептті түсінгеннен кейін, сіз креативті бола аласыз және эфир майларының әр түрлі пропорцияларымен тәжірибе жасай аласыз. Мысалы, жоғарыдағы формуланы өзгерте аласыз, лаванда хош иісін одан да күшті етеді, сол хош иісті топтан тек лаванда мен неролиден екі майды таңдай аласыз.
- Лаванда майының дозасын 70 тамшыға дейін реттеңіз.
- Нероли майының мөлшерін 40 тамшыға дейін реттеңіз.
- Тұтастай алғанда, сіз 110 тамшысын қолданасыз және бұл рецептке сәйкес келеді. Рецепт бойынша келесі қадамдарды орындаңыз, сонда сіз гүлді немесе гүлді хош иісті аласыз.
Қадам 4. Жердің хош иісі бар хош иісті тұман жасау үшін емен мүкі майын, ветивер мен пачулиді араластырыңыз
Ұстану қажет бастапқы формула өзгеріссіз қалады, бірақ бұл жолы хош иісті топырақ немесе топырақ қолданылады. Сіз түпнұсқалық немесе негізгі формуланы түсінгеннен кейін, майдың пропорциясымен тәжірибе жасаңыз, мысалы, гүлді майлармен хош иіс жасаңыз. Бастау үшін, жердегі хош иісті тұманға арналған осы рецептті қолданып көріңіз:
- 50 тамшы емен мүкі эфир майы.
- 40 тамшы пачули эфир майы.
- 20 тамшы ветивер эфир майы.
- 10 ас қасық алкоголь.
- 4 ас қасық тазартылған су.
- ас қасық өсімдік глицерин.
Қадам 5. Қабатты хош иіс алу үшін гүл мен цитрон майларын араластырыңыз
Кейбір хош иісті топтар басқа хош иісті топтармен араласуға жарамды. Мысалы, гүлді және цитронды майлар хош иістердің екі тобы болып табылады, олар әдетте дұрыс қоспаны немесе сәйкестікті құрайды. Бұрынғыдай формуланы қолданып, лаванда майы мен әктас майын қолданып рецептті өзгерту арқылы цитрусты және гүлді хош иісті сергітетін парфюмерлік тұман жасаңыз:
- 85 тамшы лаванда эфир майы.
- 25 тамшы gedang әк эфир майы.
- 10 ас қасық алкоголь.
- 4 ас қасық тазартылған су.
- ас қасық өсімдік глицерин.
Қадам 6. Бірегей хош иісті жасау үшін бірнеше қабатты қоспаны біріктіріңіз
Гүлді және цитрустық хош иісті топтардан басқа, бір -бірін толықтыратын және біріктіруге жарамды бірнеше басқа хош иісті топтар бар. Бұрынғы формуланы ұстаныңыз және әр түрлі хош иісті топтардан әр түрлі майларды араластыруға арналған жалпы нұсқаулықты оқыңыз:
- Гүлді май қоспасы дәмдеуіштер, цитрон және ағашты хош иісті топтардың майларымен жақсы үйлеседі.
- Шығыс май қоспасы гүлді және цитрустық хош иісті топтардың майларымен жақсы үйлеседі.
- Ағаш хош иісті топтық майлар әдетте барлық хош иісті топтармен үйлесімді.
- Эксперимент! Майлардың әр түрлі түрлерін қолданып, бір хош иісті топтан екіншісін араластырып, пропорцияларды өзгерту арқылы сіз жасай алатын опциялар немесе мүмкіндіктер шексіз!
4 -ші әдіс 4: Ароматерапияны қолданып көріңіз
Қадам 1. Емдік мақсаттарыңызды анықтаңыз
Эфир майлары хош иісті тұман қоспасында бірегей және сергітетін хош иіске ие. Сонымен қатар, эфир майлары психикалық, физикалық және эмоционалды денсаулыққа әр түрлі артықшылықтар береді. Дүние жүзі мәдениеттері осы мақсатта мыңдаған жылдар бойы эфир майларын қолданған. Парфюмерлік тұманға немесе дене тұманына арналған эфир майларын таңдағанда, емделгіңіз келетін нақты физикалық немесе психикалық денсаулығының бұзылуын ескере отырып, майдың емдік пайдасын арттырыңыз.
- Эфир майларының әр түрін деммен жұту «ароматерапия» деп аталатын психологиялық және физикалық әр түрлі артықшылықтар бере алады.
- Эфир майларын қолдану ингаляциялық және жергілікті түрде емдік артықшылықтар береді, сонымен қатар денсаулық, гигиена және сұлулық тұрғысынан бірнеше қосымша артықшылықтар береді.
2 -қадам. Ароматерапия ретінде қолданылатын эфир майларын таңдаңыз
Белгілі эфир майларының хош иістерін жұту арқылы әр түрлі психикалық және эмоционалды реакциялар басталуы мүмкін. Оң әсерлердің комбинациясын сезіну үшін сіз майдың бір түрін таңдай аласыз немесе бірнеше түрін біріктіре аласыз. Ароматерапия - бұл кең пән/өріс, бірақ әдетте емдік мақсатта таңдалатын бірнеше майлар бар.
- Ромашка түймедақ эфир майында стрессті жеңілдететін тыныштандыратын зат немесе хош иіс бар.
- Клари шалфейінің эфир майы мазасыздықты кетіретін және релаксацияға көмектесетін заттардан тұрады.
- Нероли эфир майы антидепрессант әсері бар бай хош иіске ие. Сонымен қатар, бұл май стрессті жеңілдетеді.
- Эфир майларының құндылығы депрессияны жеңілдететін заттарға ие.
- Лаванда эфир майы тыныштандыратын және босаңсытатын қасиеттерге ие.
- Лимон эфир майы сергітетін хош иіске ие, ол депрессияны жеңілдетеді және энергияны арттырады.
Қадам 3. Дәрілік қасиеттері бар эфир майларын таңдаңыз
Эфир майларында кездесетін табиғи химиялық заттар теріге қолданғанда немесе деммен жұтқанда өкпеге емдік немесе емдік әсер береді. Эфир майларының дәрілік артықшылықтары әр түрлі, бірақ мұндай майлардың бәрі де хош иісті тұманға немесе дене тұманына дұрыс негіз бола алмайды, себебі кейбір майлар жағымсыз иіске ие емес. Бақытымызға орай, хош иісті ғана емес, сонымен қатар денсаулыққа емдік пайдасын тигізетін көптеген майлар бар.
- Ромашка түймедақ эфир майы спазмолитикалық және седативті әсер етеді. Сонымен қатар, бұл майдың қабынуға қарсы қасиеттері бар және ұйқысыздықты жеңілдетеді, ұйқыны тыныштандырады.
- Лаванда эфир майы бас ауруы мен мигренді жеңілдетеді. Сіз оны жергілікті тері тітіркенуін жеңілдету, ұйқысыздықты азайту және ұйқыны қалыпқа келтіру үшін қолдана аласыз.
- Clary шалфей эфир майы менструация мен босануға байланысты ауырсынуды жеңілдетеді. Сонымен қатар, бұл май афродизиак болып саналады.
- Нероли эфир майы спазмолитикалық қасиетке ие және жүктілік/босану кезінде пайдалы. Сонымен қатар, бұл май босанғаннан кейінгі депрессияны жеңілдетеді.
- Пачули эфир майы жүйке жүйесін тыныштандырады және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
- Эвкалипт эфир майы бактерияға қарсы қасиеттерге ие және бұлшықет ауырсынуын жеңілдетеді. Ингаляция кезінде бұл май синусын босатады және иммундық жүйені нығайтады.
Қадам 4. Эфир майларын қолданғанда абай болыңыз
Эфир майлары олардың жоғары концентрациясына байланысты абайсызда қолданылса теріс әсер етуі мүмкін. Егер сіз жүкті болсаңыз, емізетін болсаңыз немесе иммундық жүйесі әлсіреген болсаңыз, алдымен майды қолдану туралы дәрігермен кеңесіңіз. Егер сізде сезімтал тері болса, кез келген эфир майын қолданар алдында терінің кішкене аймағын тексеріңіз.
- Эфир майлары тым күшті немесе қатал, олар сұйылтылмай тікелей теріге жағылады. Майдың кейбір түрлері терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
- Қол жетімді жоғары сапалы эфир майларын қолданыңыз. Бөтелкедегі немесе өнімнің қаптамасындағы «таза баға», «ароматерапия бағасы», «сертификатталған органикалық» және «емдік баға» сияқты сөз тіркестерін немесе белгілерді іздеңіз.
