Сіз жасамаған нәрсені жасады деп айыптау сіздің психикалық, әлеуметтік, кәсіби және құқықтық мәртебеңізге теріс әсер етуі мүмкін. Егер сіз қылмыстық құқық бұзушылық жасады деп айыпталсаңыз, сотта өзіңізді қорғауыңыз қажет болуы мүмкін. Егер айыптаулар қылмыстық заңмен байланысты болмаса да, сіз өзіңіздің беделіңізді және психикалық денсаулығыңызды жақсарту үшін шаралар қабылдауыңыз керек. Жалған айыптаулардың теріс әсерінен құтылу үшін өз сезімдеріңізді тыныштандырыңыз, өзіңізді қалай дұрыс қорғау керектігін анықтаңыз және сотта айыптаушыға жауап беруді қарастырыңыз.
Қадам
5 -ші әдіс: Өз сезімдеріңізді тыныштандыру
Қадам 1. Жағдайды түсіну
Жалған айыптаулардың құрбаны болу әр түрлі жауаптарды тудыруы мүмкін, бұл реніштен дүрбелеңге дейін. Сіз не болғанын асығыс әрекетсіз қабылдағаныңыз жөн.
- Сіз проблема өздігінен шешілетін маңызды емес деп ойлауға тырысуыңыз мүмкін. Тиісті емдеу шараларын қабылдау үшін жағдайды саналы түрде қабылдау қажет.
- Теріс мінез -құлыққа бой алдырмаңыз. Сіздің өміріңіз бұзылғанына өзіңізді сендіру тек стрессті қосады. Бұл энергияны жағдайды бақылау және қорғану үшін не істей алатындығыңызға бағыттаңыз.
Қадам 2. Өздігінен пайда болатын кінәні мойындаңыз
Кінәсіз болсаңыз да, өзіңізді кінәлі сезінуіңіз мүмкін. Біреу сізді кінәлағанда, сіздің жүрегіңіздің кішкене бөлігі мұндай емдеуге лайық деп ойлайды. Бұл сезім қалыпты. Сезімді мойындаңыз және оны жіберіңіз.
3-қадам. Өзін-өзі қорғау стратегиясын шешіңіз
Жалған айыптаулар жаңа айыптауларға, қауесеттер мен қақтығыстарға әкелуі мүмкін. Қажет кезде өзіңіз үшін тұрыңыз, бірақ өсек пен естуге жауап бермеңіз. Айналадағы барлық қауесетті түзетуге тырысу - бұл тек уақыт пен күш жоғалту. Кейбір адамдар шындыққа сенбейді. Бұл сіздің проблемаңыз емес. Сондықтан, энергияңызды босқа жібермеңіз.
Мысалы, егер сізді жұмыста заңсыздық жасады деп айыптасаңыз, әріптестеріңіз сіздің кінәсіз екеніңізді дәлелдесеңіз де, оны сіздің артыңыздан әзіл ретінде қолдана береді. Оны елемеу. Олар кейін шаршайды
4 -қадам. Басқа адамдардың қолдауын іздеңіз
Жақын достар мен туыстар сізді басқалардан жақсы біледі, сондықтан олар сіздің кінәсіз екеніңізге сенеді. Сонымен қатар, олар сіздің жағымды жақтарыңызды басқалармен бөліседі. Сізге жақын адамдар терапевт немесе кеңсенің қоғаммен байланыс өкілдері болуы мүмкін.
Кәсіби көмек сұраудан қорықпаңыз. Кәсіби терапевт немесе психолог сіздің сезімдеріңізді басқаруға және эмоцияларыңызды басқаруға көмектеседі
5 -ші әдіс 2: Беделді сақтау
Қадам 1. Сіздің жағдайыңызға жауап беретін «судьямен» танысыңыз
Сотта судьялар мен прокурорлар биліктегі адамдар. Соттардан басқа, әдетте, жалған айыптауларға байланысты сіздің пікіріңіз өзгеретін адамдар немесе топтар болады. Бұл жағдайда сізді кім бағалайтынын біліңіз, осылайша сіз өзіңіздің немесе топтың алдында беделіңізді жақсартуға баса назар аудара аласыз.
- Мысалы, егер сіз жұмыс кезінде ұрлық жасады деп айыпталсаңыз, сіздің бастығыңыздың пікірі маңызды, себебі ол айыптаушының сөзіне сенсеңіз, ол айыптауларды растауға және сізді жұмыстан шығаруға құқылы.
- Кейде «судья» - айыптаушы. Егер бұл орын алса, жалған айыптаудың жалғыз салдары сіздің айыптаушымен қарым -қатынасыңызға зиян келтіреді. Сіз оған оның ауыртпалығын түсініп, кінәсіз екеніңізді түсіндіріп, қарым -қатынасыңызды жақсарту үшін бірге әрекет ету арқылы жауап беруіңіз керек.
Қадам 2. Жауапты жоспарлаңыз
Дұрыс жауап беру жағдайға байланысты. Кейбір өтірік айыптаулар түсінбеушіліктен туындайды, мысалы, уәдеңді бұздың деген айыптаулар. Басқа айыптаулар қате сәйкестендіруден туындайды, мысалы, сіз басқа біреу ренжіткен адамды ренжіттіңіз деген айыптаулар. Кейбір жалған айыптауларда ешқандай себеп жоқ, мысалы, біреу сізді төмендету үшін жалған әңгіме құрды.
- Кейде алиби беру - қорғанудың ең жақсы әдісі. Сіз қылмыс орнында болмағаныңызды дәлелдеуге тырысыңыз.
- Мүмкіндігінше балама түсініктемелер беріңіз. Сіз нағыз кінәліні іздеу немесе айыптаушыдан кінә іздеу арқылы кез келген түсініспеушілікті немесе қате сәйкестікті шешуге тырысуға болады. Шындығында, сіз жасамаған мәселені шешесіз деп күту әділетсіз, бірақ егер мүмкін болса, сіз барлық дауларды өзіңіз шеше аласыз. Алайда, бұл мәселені шешу үшін жалған айып тағуға болмайды.
- Кейбір жағдайларда сіз кінәсіз екеніңізге ант бере аласыз. Мысалы, «Види мені мектепте неге дөрекілік көрсетті деп айыптағанын білмеймін. Мен кеше мектепте онымен сөйлестім, бірақ оны не үшін айыптағанын айтпадым ».
Қадам 3. Дәлелдер мен куәгерлерді жинаңыз
Сізге өз тарихыңызды дәлелдеу қажет болуы мүмкін, әсіресе егер айыптау заңды мәселелерге немесе ресми талаптарға қатысты болса. Сіздің оқиғаға қатысы жоқтығыңызды растайтын құжаттарды іздеңіз, мысалы, сатып алу түбіртегі немесе басқа жерде екеніңізді көрсететін фотосурет. Болжамды оқиғаны жеке көрген куәгерлерді немесе оқиға болған кезде сізбен бірге болған адамдарды іздеңіз.
Сіз сондай -ақ сізді жақсы білетініне куәлік ететін және сіз айыпталған нәрсені жасамайтыныңызға сенетін басқа адамды тарта аласыз
4-қадам. Өзін-өзі қорғау
Жалған айыптаудан қорғану процесі қысқа болуы мүмкін немесе тергеу жүргізуге біраз уақыт кетуі мүмкін. Сіз айтқан оқиғаға сәйкес болыңыз және оның растығын дәлелдеу үшін куәгерлерге сүйеніңіз. Сонымен қатар, сіздің психикалық денсаулығыңызға басымдық беру маңызды. Егер дау сізді ауырлатса, бұл туралы біреумен сөйлесіп, өміріңізде басқа нәрселерге уақыт бөліңіз.
5-ші әдіс 3: Қылмыстық сот төрелігіндегі өзін-өзі қорғау
Қадам 1. Үндемеу құқығыңызды пайдаланыңыз
Қылмыс үшін сотталу өте ауыр күйзеліс. Тіпті жазықсыз адам күйзеліске түскенде дұрыс түсінбеуі мүмкін. Егер сіз қамауға алынсаңыз, сіз үндемеуге құқығыңыз бар. Сондай -ақ, ұсталмас бұрын кез келген сұрақтарға жауап берудің қажеті жоқ. Адвокат келмейінше, айыптаулар туралы түсініктеме беруден бас тартыңыз. Адвокат сізге этикалық емес сұрақтарға жауап беруге және одан бас тартуға көмектеседі.
Қадам 2. Адвокат шақырыңыз
Егер сіз қылмыс жасады деп айыпталсаңыз және прокурор істі қарауға шешім қабылдаса, сіз сотта өзіңізді қорғауыңыз керек. Егер сізде адвокаттың мүмкіндігі болмаса, сот сізге қоғамдық қорғаушыны береді. Кейбір адамдар жазықсыз адамдарға адвокаттың қажеті жоқ деп санайды және адвокат жалдау сіздің кінәлі екеніңізді дәлелдейді. Егер сізде жалған қылмыстық айыптау болса, сізге қорғаныс жоспарын ойлап тауып, оны судьяға ұсыну үшін адвокат қажет болады. Өзіңізді таныстыру тым қауіпті.
Қадам 3. Кінәсін мойындау туралы ұсыныстан бас тарту
Күдікті өз кінәсін мойындау арқылы жазасын жеңілдету немесе қылмыстық қудалау сияқты белгілі бір жеңілдіктерді алу үшін өзінің әрекетін мойындайды. Соттар мен прокурорлардың жұмысы өте көп. Демек, прокурор бұл жұмысты жеңілдету үшін ұсынады. Кейде кінәсін мойындау, тіпті жазықсыз адамдарға да қызық болып көрінуі мүмкін, себебі олар процесті жылдамдату мен сотта кездесетін жазалау қаупін азайтудың нұсқаларын ұсынады. Алайда, бұл сіздің болашағыңызға әсер етуі мүмкін екенін ұмытпаңыз. Жасамаған қателіктеріңіз үшін жауапкершілікті өз мойныңызға алмаңыз.
Қадам 4. Дәлелдер мен куәгерлерді жинаңыз
Сот отырысында прокурор дауласып, айыптаушының әңгімесін растайтын дәлелдер келтіреді. Күдікті ретінде сіз айыптаушының айтқандарын жоққа шығаратын және сіздің қорғауды қолдайтын дәлелдер келтіресіз. Сіздің қатысы жоқтығын немесе қылмыс жасалған жерде болғанын дәлелдей алатын дәлелдер мен куәгерлерді іздеңіз. Сіздің адвокат тергеу процесін жүргізеді, бұл іс қаралатын іс туралы ақпаратты жинау мен алудың ресми процесі.
- Мысалы, сіз жанармай құю станциясында бензинді сатып алу туралы түбіртекті қолданып, болжанған уақытта оқиға орнында болмағаныңызды дәлелдей аласыз.
- Сіз сондай -ақ сізді жақсы білетініне куәлік ететін және сіз айыпталған нәрсені жасамайтыныңызға сенетін басқа адамды тарта аласыз.
5 -қадам. Өз ісіңізді сотқа жеткізіңіз
Сот талқылауы кезінде прокурор мен айыпталушы өздерінің әңгімелерін растайтын дәлелдер мен куәгерлер береді. Әрбір куәгер куәлік бергеннен кейін, қарсы жақ тиісті куәгердің айғақтарын қайта тексеруге мүмкіндік алады. Адвокатқа сіздің қорғанысыңыздың егжей -тегжейіне назар аударуға рұқсат етіңіз.
Егер сіз қаласаңыз, өзіңіз куә бола аласыз. Алайда, егер сіз мұны жасамауды шешсеңіз, судья сізді кінәлі деп таппайды. Кінәсіз болсаңыз да, өзіңіз үшін куәлік бермеудің көптеген себептері бар. Прокурор сұрақтар қоюға және сізді қорқытуға тырысуға толық құқылы болады. Сіз көпшілік алдында сөйлеуде қиындық тудыруы мүмкін, бұл жағымсыз әсер береді немесе фактілерді қате жібереді және бұрмалайды. Өзіңіз үшін куәлік беру мүмкіндігі туралы адвокатпен сөйлесіңіз
5 әдіс 4: Азаматтық сотта өзін-өзі қорғау
Қадам 1. Адвокат қызметін жалдаңыз
Азаматтық соттар - бұл сізге ақшалай зиянды талап етуге болатын орын. Біреу жалған айып тағуы мүмкін, мысалы, шабуыл мен қорлықтың құрбанымын деп. Егер өтемақы мөлшері жеткілікті үлкен болса, адвокаттың қызметтерін пайдалану керек. Соттар тіпті адвокаттардың сотта қорғану үшін жұмсаған шығындарын өтей алады.
Егер сіз шағын сотта шағымдансаңыз, сізге өзіңізді қорғау үшін адвокат жалдаудың қажеті жоқ (және қажет емес) болуы мүмкін
Қадам 2. Жазбаша жауап беріңіз
Сізді сотқа берген кезде, сіз оған қалай жауап беру керектігі туралы нұсқаулық аласыз. Сотқа жауап беру мерзімі болады (әдетте бір айға жуық). Сіз жауаптың формасын соттың сайтында таба аласыз немесе соттың әкімшілік кеңсесінен баспа нұсқасын сұрай аласыз. Файлдарды толтырыңыз, көшірмелерін жасаңыз, содан кейін оларды жазу үшін сот әкімшілігінің кеңсесіне жіберіңіз.
Іс жүргізуші сізден тіркеу жарнасын төлеуді сұрайды. Егер сіз оны төлей алмасаңыз, ақысыз қаржыландыруды алу туралы ақпарат сұраңыз
3 -қадам. Жауабыңызды көрсетіңіз
Сот орындаушысы сіздің құжатқа мөр басады, түпнұсқасын сақтайды, содан кейін көшірмесін қайтарады. Сіз бұл құжатты талапкерге ұсынуыңыз керек. Мұны жасаңыз. Іске қатысы жоқ 18 жастан асқан адамнан құжаттарды талапкерге немесе оның адвокатына жеткізуін сұраңыз.
Таныстырушыдан талапкерге жазбаша түрде жауап бергенін дәлелдеу үшін жеткізу құжатын толтыруды сұраңыз. Сіз бұл құжатты сот әкімшілігінің кеңсесінен ала аласыз. Осыдан кейін әкімшілік есеп айырысу формасын толтырыңыз, содан кейін оны офицерге беріңіз
Қадам 4. Бейбітшілік жолын қарастырыңыз
Айыптаулар жалған болса да, сіз бейбіт жолды таңдағыңыз келуі мүмкін. Сіз сот процесінде болғаннан аз жұмсай аласыз. Егер сіз бейбіт жолмен жүруді шешсеңіз, өтемақы шығындарын жасамас бұрын талапкермен қол қойылған жазбаша бейбіт келісім жасағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Дәлелдемелер мен куәгерлерді жинаңыз
Сіздің қатысы жоқтығыңызды немесе қылмыс жасалған жерде болғандығыңызды дәлелдей алатын дәлелдер мен куәгерлерді іздеңіз. Сіз сондай -ақ тергеу процесін жүргізе аласыз, бұл іс бойынша ақпарат жинау мен жинаудың ресми процесі. Жеке тергеу немесе тергеу жүргізгенде, сіздің оқиғаға қатысыңыз жоқтығын немесе жауап бермейтіндігіңізді куәландыратын куәгерлерді табуға тырысыңыз.
- Сот процесінде куәгерлердің келуін ұйымдастыру қажет.
- Фотосуреттер мен басқа да заттай дәлелдемелерді жинау кезінде оларды сотқа сілтеме жасау үшін байланыстырғышқа салыңыз.
6 -қадам. Сіздің ісіңізді сотқа беріңіз
Сот талқылауы кезінде талапкер мен жауапкер өздерінің әңгімелерін растайтын дәлелдер мен куәгерлерді ұсынады. Әрбір куәгер куәлік бергеннен кейін, қарсы жақ тиісті куәгердің айғақтарын қайта тексеруге мүмкіндік алады. Егер сізде адвокат болса, ол сіздің қорғанысыңыздың егжей -тегжейін шешсін.
Емтихан кезінде қойылған сұрақтарға қысқаша және шынайы жауап беріңіз. Сұрақтың жауабын білмейтіндігіңізді мойындаудан қорықпаңыз
5 -ші әдіс 5: сотқа арыз беру
Қадам 1. Адвокатпен кеңесіңіз
Егер біреу заңсыз соттасса, сізді қылмыс жасады деп айыптаса немесе өзін-өзі жойатын өтірік айтып, таратса, сізде сотқа жүгінуге толық негіз бар. Адвокат сізге сотқа жүгінуге болатын нәрсені анықтауға көмектеседі, сонымен қатар ұтыстың ықтималдығы мен сіз алатын залалдың мөлшерін анықтай алады.
Қадам 2. Жала жабу және жала жабу арқылы айыптауды қарастырыңыз
Жала жабу мен жала жабу - екі қылмыстық әрекет. Егер біреу сізге қатысты, мысалы, жалған мәлімдеме жасаса, сіз оларды сотқа бере аласыз. Сіз басқа біреудің бұл мәлімдемені естігенін немесе оқығанын дәлелдеуге және сотқа берілетін адамның әрекетінен сіздің беделіңізге нұқсан келгеніне көз жеткізуге тиіссіз.
- Жалаушы жала жабу жазбалар немесе жарияланымдар арқылы жасалса, ауызша жеткізілетін зиянды мәлімдемені білдіреді.
- Жағымсыз мәлімдемелердің кейбір түрлері заңмен қорғалған. Мысалы, егер біреу жалған айыптауды сот құжаттарына басып шығарса, сіз оны жала жапты деп сотқа бере алмайсыз.
Қадам 3. Мүгедектік пен құқық бұзушылық туралы прокуратураға арыз беріңіз
Егер біреу сізге қарсы қылмыстық мақсатта қылмыстық немесе азаматтық талап қойса, екеуін де тәрбиелеуге болады. Мысалы, А адам өзінің В қарызын төлей алмайды. Б адам А қарызын өтеуді қалайды.
- Сотты теріс пайдалану сізге күдіктінің заңдық процедураны жаман мақсатта қолданғысы келгенін дәлелдеуді талап етеді.
- Мүгедектікке қатысты қылмыстық қудалау сізге күдіктінің жаман себеппен дәлелді себепсіз қылмыстық шағым немесе азаматтық іс жүргізгенін дәлелдеуді талап етеді. Сіз сондай -ақ судьяның шешімімен немесе істі тоқтату арқылы сіз сотта жеңгеніңізді көрсете білуіңіз керек.
